Понимание причин поведения и научения бихевиористами

Согласно бихевиористам, любые формы поведения приобретаются путем научения. Согласно Дж. Уотсону, новорожденный ребенок — «чистый лист бумаги», на котором воспитывающие его взрослые «пишут» свое произведение. Результат, который мы получаем в виде личности взрослого человека, зависит от тех воздействий (стимулов), которые этот человек получил за все время своей жизни.

Невротические формы поведения (например, фобии) также приобретаются путем научения. Дж. Уотсон продемонстрировал этот процесс на примере экспериментов с мальчиком Альбертом, которого научили бояться белую крысу, сочетая ее появление с безусловным пугающим раздражителем — резким звуком. После нескольких таких сочетаний у ребенка развился выраженный страх белой крысы, с которой до этого он спокойно играл. Кроме того, в дальнейшем у ребенка произошла генерализация — он стал бояться не только крысы, но и белой меховой шубки, бороды Санта-Клауса, то есть всего белого и пушистого, напоминающего крысу. По мнению Дж. Уотсона и его последователей, все психологические проблемы формируются у человека именно путем научения в результате сочетания безусловного и условного стимулов.

Таким образом, ключевое понятие в тезаурусе бихевиористов — понятие научения. Однако видов научения существует множество. Ж. Годфруа (Годфруа Ж., 1992. С. 302—342) выделил следующие виды научения.

• 1. Реактивные виды научения:
  • — привыкание — прекращение реагирования на стимул при его длительном действии;
  • — сенсибилизация — обострение чувствительности к стимулу; часто сопровождается «неврозом ожидания» — мучительным ожиданием повторения действия стимула;
  • — импринтинг — мгновенное запечатление информации, часто связанное с сильной эмоциональной значимостью объекта (обнаружено у выводковых птиц, у человека встречается в ограниченном круге ситуаций);
  • — условный рефлекс — наиболее разработанный вид научения; формируется в результате сочетания действия безусловного и условного стимулов.

Реактивное научение не подразумевает активности субъекта. Субъект в данном случае реагирует на поступающие извне стимулы, отсюда название данного типа научения.

Формирование паттернов поведения с помощью условного рефлекса называется классическим обусловливанием. Данный вид обусловливания был открыт И. П. Павловым, как и его закономерности: 1) генерализация стимулов — распространение действия условной связи на объекты, сходные с исходным объектом, в отношении которого условная связь установлена первоначально; 2) стимульная дискриминация (различение стимулов) — если при наличии двух сходных стимулов один подкрепляется безусловным стимулом, а второй нет, то в итоге реакция сохранится только на первый; 3) угасание реакции — если выработанная условная связь в дальнейшем перестает подкрепляться безусловным стимулом, реакция постепенно угасает вплоть до полного исчезновения.

Большинство бихевиоральных моделей было основано именно на первом типе научения.

2. Оперантное научение (оперантное обусловливание).

Оперантное обусловливание отличается от реактивного тем, что в данном случае сам научающийся субъект действует, то есть является активным (лат. operatio — действие):

• — научение методом проб и ошибок (инструментальное обусловливание). Заключается в том, что субъект пробует различные модели поведения, пока одна из них не приведет его к цели. Нахождение адекватной модели поведения является достаточно случайным, и может потребоваться довольно большое количество ошибочных проб для ее обнаружения. Закономерности данного вида научения были продемонстрированы Эдвардом Торндайком в экспериментах с «проблемными клетками», в которых животные путем проб и ошибок обнаруживали рычаг, открывающий им выход из клетки или кормушку. Закон эффекта Торндайка: поведение контролируется его результатами и последствиями. Однажды обнаружив случайно нужный рычаг, животное уже продолжало пользоваться им постоянно;
• — оперантное обусловливание Б. Ф. Скиннера: научение путем формирование реакции. Скиннер обнаружил способ формирования поведения путем последовательных приближений в экспериментах с голубем, который получал вознаграждение, когда клевал в определенную точку. При оперантном научении субъект осуществляет поведение и анализирует его результаты: если поведение получает положительное подкрепление (вознаграждается) — оно повторяется в дальнейшем; если поведение наказывается — оно больше не повторяется. Для формирования поведения используются позитивное подкрепление (поощрение) и отрицательное подкрепление (избавление от негативных стимулов, например боли). Для предотвращения нежелательных форм поведения используется наказание;
• — формирование реакции — метод научения сложным формам поведения. Поведение разбивается на отдельные этапы — действия. На каждом этапе вознаграждается правильный вариант осуществления действия, при освоении данного действия переходят к следующему и так — пока все поведение не будет сформировано (принцип пошагового продвижения, или step-by-step). Переход к следующему этапу осуществляется после того, как сформировалась поведенческая реакция, необходимая на предыдущем этапе;
• — социальное научение — научение путем наблюдения. Модель разработана Альбертом Бандурой. В отличие от оперантного научения, субъект не сам осуществляет действие, а наблюдает за результатами поведения других людей. Если наблюдаемое поведение получает позитивное подкрепление, субъект будет стремиться ему подражать. Если поведение не получает подкрепления или даже наказывается, субъект будет избегать повторения данного поведения. Процесс формирования поведения путем подражания Бандура назвал моделированием поведения.
• 3. Когнитивные формы научения.

Выделение когнитивных форм научения в отдельную группу довольно условно, так как уже в оперантных формах научения используются когнитивные процессы. Однако здесь когнитивные процессы играют определяющую роль. Ж. Годфруа относит к когнитивным следующие формы научения:

• — латентное научение. Обнаружено Э. Толменом, который проводил эксперименты с крысами в лабиринте. Он обнаружил, что крысы, которым давали возможность познакомиться с лабиринтом без приманки, в эксперименте с приманкой находили выход быстрее. В результате знакомства крыс с лабиринтом у них формировалась когнитивная карта этого лабиринта — некоторая схема его устройства. Эта когнитивная структура определяла дальнейший успех поведения;
• — обучение сложным психомоторным навыкам. Включает следующие этапы: 1) когнитивная стадия — формирование когнитивных стратегий; 2) ассоциативная стадия — интеграция элементов навыка; 3) автономная стадия — высокий уровень умения;
• — научение путем инсайта. Фактически речь идет о творческом мышлении. Происходит объединение опыта, накопленного в памяти, с той информацией, которой располагает субъект при решении проблемы;
• — научение путем рассуждения. Этапы научения путем рассуждения: 1) рассматриваются имеющиеся данные и между ними устанавливаются связи; 2) строятся гипотезы и проверяются. Перцептивное научение — становление восприятия, гипотезы. Концептуальное научение — формирование понятий. Абстрагирование и обобщение.

Таким образом, поведенческие терапевты опирались на две первые группы видов научения. Третью группу — когнитивное научение — разрабатывали уже когнитивно ориентированные психологи.

Основываясь на теориях научения, поведенческие терапевты рассматривали неврозы и аномалии личности как выражение выработанного в онтогенезе неадаптивного поведения. Выяснение сложных причин развития расстройств считалось излишним.

Поведенческий подход оказал значительное влияние на развитие психотерапии и консультирования в XX и начале XXI в. Он показал высокую эффективность, особенно в сферах межличностной коммуникации, семейной терапии, коррекции поведения у детей, сексуальных проблем. Коренной недостаток поведенческой терапии видится многими психологами не столько в признании важной роли условного рефлекса, сколько в абсолютизации этой роли.

В последние десятилетия поведенческая терапия изменилась как по природе, так и по размаху. Различные подходы в поведенческой терапии отличаются степенью использования когнитивных концепций и процедур.