ΠŸΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ Π² написании студСнчСских Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚
АнтистрСссовый сСрвис

Мои Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π΄Π²Π° Ρ€Π°Π·Π° Ρ€Π°Π·Π²Π΅Π»ΠΈΡΡŒ

Π Π΅Ρ„Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΠŸΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ Π² Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈΠ£Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΡΡ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒΠΌΠΎΠ΅ΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹

Мои Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π΄Π²Π° Ρ€Π°Π·Π° Ρ€Π°Π·Π²Π΅Π»ΠΈΡΡŒ" — Ρ‚Π°ΠΊ подСлилась своим Π³ΠΎΡ€Π΅ΠΌ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ° Π›Π΅Π½Π° 5,5 Π³ΠΎΠ΄Π° — ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ, Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ, лСвша. («Π ΡƒΠΊΠΈ Ρƒ Π½Π΅Π΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ — всС ΠΎΠ½Π° Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ!» — ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ с Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π›Π΅Π½Ρ‹.) ПослС ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΎΠ΄Π° Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ снился нСсколько Ρ€Π°Π· сон: «ΠœΠ½Π΅ всС врСмя снится сон, ΠΊΠ°ΠΊ я Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π°Π»Π°ΡΡŒ. Π― Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ ΠΈ Π±Ρ‹Π»Π° вся ΠΌΠΎΠΊΡ€Π΅Π½ΡŒΠΊΠ°Ρ». Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ сон ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°Π» ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅… Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Ρ‘ >

Мои Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π΄Π²Π° Ρ€Π°Π·Π° Ρ€Π°Π·Π²Π΅Π»ΠΈΡΡŒ (Ρ€Π΅Ρ„Π΅Ρ€Π°Ρ‚, курсовая, Π΄ΠΈΠΏΠ»ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ)

«ΠœΠΎΠΈ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π΄Π²Π° Ρ€Π°Π·Π° Ρ€Π°Π·Π²Π΅Π»ΠΈΡΡŒ» — Ρ‚Π°ΠΊ подСлилась своим Π³ΠΎΡ€Π΅ΠΌ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ° Π›Π΅Π½Π° 5,5 Π³ΠΎΠ΄Π° — ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ, Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ, лСвша. («Π ΡƒΠΊΠΈ Ρƒ Π½Π΅Π΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ — всС ΠΎΠ½Π° Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ!» — ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ с Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π›Π΅Π½Ρ‹.) ПослС ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΎΠ΄Π° Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ снился нСсколько Ρ€Π°Π· сон: «ΠœΠ½Π΅ всС врСмя снится сон, ΠΊΠ°ΠΊ я Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π°Π»Π°ΡΡŒ. Π― Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ ΠΈ Π±Ρ‹Π»Π° вся ΠΌΠΎΠΊΡ€Π΅Π½ΡŒΠΊΠ°Ρ». Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ сон ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°Π» ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΡƒΠΉΡ‚ΠΈ ΠΎΡ‚ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ситуации — вСдь Π›Π΅Π½Ρƒ ΠΏΠΎΠΊΠΈΠ½ΡƒΠ» ΠΎΡ‚Π΅Ρ†, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ любил ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π» Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ. Мама Ρ‚Π°ΠΊ ΠΎΡ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π»Π° Π΄ΠΎΡ‡ΡŒ: «ΠžΠ½Π° Ρ…ΡƒΠΆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ наши Π΄Π²Π΅ собаки, — ΠΎΠ½ΠΈ мСньшС испортили Π²Π΅Ρ‰Π΅ΠΉ, Ρ‡Π΅ΠΌ Π›Π΅Π½Π°. Она сама сСбС Π½Π° ΡƒΠΌΠ΅». Мама пояснила, Ρ‡Ρ‚ΠΎ послС Ρ€Π°Π·Π²ΠΎΠ΄Π° Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ Π›Π΅Π½Π° стала Ρ†Π°Ρ€Π°ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡƒΡŽ мСбСль, Ρ€ΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΎΠ±ΠΎΡΡ… ΠΈ Ρ‚. ΠΏ.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΈ Π›Π΅Π½Π° сочиняла ΠΏΡ€ΠΎ малСнького Π·Π°ΠΉΡ‡ΠΈΠΊΠ°, Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Π»Π° ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ³Ρ€Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠΈ (ΠΎΠ½Π° ΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ этот Π±Π΅Π·Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ взрослой ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ (Ρ€Π°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ) «Π·Π°ΠΉΡ‡ΠΈΠΊ»). Π’ΠΎΡ‚ ΠΎΠ΄Π½Π° такая история: «Π–ΠΈΠ»-Π±Ρ‹Π» Π·Π°ΠΉΡ‡ΠΈΠΊ со ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΠΉ. ΠžΠ΄Π½Π°ΠΆΠ΄Ρ‹ пошСл Π·Π°ΠΉΡ‡ΠΈΠΊ Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Ρƒ Π³ΡƒΠ»ΡΡ‚ΡŒ, Π»Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· ΡΠ½Π΅Π³Π° ΡΠ½Π΅ΠΆΠ½ΡƒΡŽ Π±Π°Π±Ρƒ, Π° Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠ°Π» Π²ΠΎΠ»ΠΊ (ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΡƒΡˆΠ΅Π΄ΡˆΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡŒΠΈ ΠΎΡ‚Ρ†Π°) ΠΈ ΡƒΠ½Π΅Ρ Π·Π°ΠΉΡ‡ΠΈΠΊΠ° ΠΊ Π‘Π°Π±Π΅-ягС (ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ, которая Π΄ΠΎΡ‡ΡŒ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚). Π’ Π»Π΅ΡΡƒ Π·Π°ΠΉΡ‡ΠΈΠΊΠ° съСли, ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ ΠΎΡΡ‚Π°Π»Π°ΡΡŒ».

ΠžΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ психологичСской ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ. НСобходимо ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ всСм ΠΈΠ³Ρ€Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ³Ρ€Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠΈ сочинСнной ΠΈΠΌ ΠΈΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΈ. ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ ΠΈ Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΉ диагностичСский вопрос взрослого ΠΊ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π·Π²ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ: «ΠšΠ΅ΠΌ Π±ΡƒΠ΄Π΅ΡˆΡŒ Ρ‚Ρ‹ Π² ΡΡ‚ΠΎΠΉ истории?» Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ вопрос являСтся Ρ‡Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ проясняСт ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŽ Ρ‚ΠΎ, насколько Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ² ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с ΠΎΠ±Ρ€ΡƒΡˆΠΈΠ²ΡˆΠ΅ΠΉΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ сСмСйной ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ.

Если Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ Π±Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… Π³Π΅Ρ€ΠΎΠ΅Π² (Π² Π½Π°ΡˆΠ΅ΠΌ случаС это Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΉΡ‡ΠΈΠΊΠ°, ΠΌΠ°ΠΌΡ‹, Π²ΠΎΠ»ΠΊΠ° ΠΈ Π‘Π°Π±Ρ‹-яги), Π° ΡΡ‚рСмится ΠΊ Π²Ρ‚оростСпСнной Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ (снСг, ΠΈΠ·Π±ΡƒΡˆΠΊΠ° Π‘Π°Π±Ρ‹-яги, ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ), Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ этой Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ стрСмлСниС ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ, Π²Π·Π³Π»ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π½Π° Π½Π΅Π΅ со ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ½Ρ‹ ΠΈ Π½Π΅Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с Π½Π΅ΠΉ. Π’Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ для Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° являСтся Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ… Π³Π΅Ρ€ΠΎΠ΅Π², ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚Π½Ρ‹Π΅, напряТСнныС сСмСйныС ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ (Π² Π½Π°ΡˆΠ΅ΠΌ случаС это Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹, Π‘Π°Π±Ρ‹-яги ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΊΠ°).

Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠ½Ρ‹ΠΌ прСдставляСтся Π² ΡΡ‚ΠΎΠΉ истории Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ Π² ΠΈΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡŽ Π΄Π²ΡƒΡ… Π³Π΅Ρ€ΠΎΠ΅Π² ТСнского ΠΏΠΎΠ»Π°: ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ ΠΈ Π‘Π°Π±Ρ‹-яги. ΠžΠ±Ρ€Π°Π· ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ Π² ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ трансформируСтся Π² Π΄Π²Π° ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π°: ΠΌΠ°ΠΌΠ° — ΠΊΠ°ΠΊ самоС Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΠ²Π΅Ρ‚Π»ΠΎΠ΅ ΠΈ Π‘Π°Π±Π°-яга — ΠΊΠ°ΠΊ самоС уТасноС ΠΈ ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½ΠΎΠ΅. ΠžΠ±Ρ€Π°Π· ΠΎΡ‚Ρ†Π° ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ ΠΈ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π΅Π½ — ΠΎΠ½ Π² ΠΈΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΈ Π›Π΅Π½Ρ‹ являСтся Π²ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΌ: вСдь ΡƒΡˆΠ΅Π», бросил, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π°Π» Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ‹. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ³Ρ€Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠΈ этих Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΡ‹Ρ… для Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ€ΠΎΠ»Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ разрядка накопившСгося Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ сСмСйных ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚ΠΎΠ², Ρ€Π°Π·Π»Π°Π΄ΠΎΠ² ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² напряТСния. Для Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° дошкольного возраста такая разрядка являСтся ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠΉ психосоматичСских Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ. Π’Π΅Π΄ΡŒ Π΄ΠΎΡˆΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΡƒ Π΅Ρ‰Π΅ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ Π²Π΅Ρ€Π±Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚ΡŒ свою боль ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ‡Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈ.

Π—Π°Π΄Π°Ρ‡Π° взрослого ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ³Ρ€Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠΈ этих историй, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ, состоит Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ Π² ΠΈΠ³Ρ€Π΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ «Π²Ρ‹ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ» Π² Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅. Π’ΠΎΠ»ΠΊΠ°, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½Π°Ρ‚ΡŒ, ΡƒΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ² нос ΠΊΠΎΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π° Π‘Π°Π±Ρƒ-ягу Ρ€Π°ΡΡΠΌΠ΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ способы Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ситуаций Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρƒ агрСссивному повСдСнию Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΠΈ сСмСйного стрСсса. Π’Ρ‹Π±ΠΎΡ€ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ сСбя (Π² Π½Π°ΡˆΠ΅ΠΌ случаС это Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π·Π°ΠΉΡ‡ΠΈΠΊΠ°) Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡƒΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ² ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, психокоррСкционным эффСктом ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ ΡƒΡ‰Π΅ΠΌΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… чувств ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ Π² Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, с ΠΊΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ся Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΠΌΡŒΠ΅.

Π’Π°ΠΆΠ΅Π½ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ ΠΈΠ· ΠΈΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° (Π° Π² Π½Π°ΡˆΠ΅ΠΌ случаС Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡŒ) истории Π·Π°ΠΊΠ°Π½Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ. Π—Π°Π΄Π°Ρ‡Π° взрослого ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ³Ρ€Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠΈ истории состоит Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π΅ΠΌΡƒ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ самому ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΡŒ Π΅Π΅, ΠΏΡƒΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΈΠ³Ρ€Π΅, ΠΏΡƒΡΡ‚ΡŒ условно, Π½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΡΠ΅Π±Ρ. А Π² Π½Π°ΡˆΠ΅ΠΌ случаС ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π°ΠΉΡ‡ΠΈΠΊΡƒ ΠΎΠ±Π·Π°Π²Π΅ΡΡ‚ΠΈΡΡŒ ΠΏΠ°Ρ€ΠΎΠΉ Π΄Ρ€ΡƒΠ·Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ Π›Π΅Π½Π΅ Π² Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ сСмСйной ситуации.

Надо Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ истории с Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ, ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ сСмСйноС Π½Π΅Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ΅, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ, сколько ΠΎΠ½ Π·Π°Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚. Π­Ρ‚ΠΎ дСлаСтся для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ «Π²Ρ‹Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠ»ΡΡ». А Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ, Π² ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ Π²Π·Ρ€ΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π° ΡΠ·Ρ‹ΠΊΠ΅ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹. НСобходимо, Ссли Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ вновь ΠΈ Π²Π½ΠΎΠ²ΡŒ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡŽΠ±ΠΈΠ²ΡˆΠ΅ΠΌΡƒΡΡ ΡΡŽΠΆΠ΅Ρ‚Ρƒ, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Ρ‹ Ρ…ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€: «Π Ρƒ Π‘Π°Π±Ρ‹-яги ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π· Π±Ρ‹Π» дСнь роТдСния, ΠΈ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ торТСствСнно прСподнСс Π΅ΠΉ Π·Π°ΠΉΡ‡ΠΈΠΊ, Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π»ΠΈ слСзы умилСния Ρƒ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ, которая оказалась Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡƒΠΆ ΠΈ Π·Π»ΠΎΠΉ»). Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Π΅Ρ‰Π΅ Ρ€Π°Π· ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠ½Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° психологичСского воздСйствия ΠΏΡ€ΠΈ дисгармонии Π² ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ… опрСдСляСтся самим Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ.

Π˜Π³Ρ€Π° ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½ΠΎ-профилактичСскоС воздСйствиС Π½Π° Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΊΠΎΡ€Ρ€ΠΈΠ³ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ИспользованиС ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ Π² Ρ†Π΅Π»ΡΡ… психологичСской ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡŠΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ‚ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ ряд ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… условий ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠΎΠ², Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… А. И. Π—Π°Ρ…Π°Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ (1993), Π±Π΅Π· выполнСния ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΈΠ³Ρ€Π° тСряСт своС психологичСскоС содСрТаниС.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈΡΠ»ΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΡ‹ использования ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ ΠΊΠ°ΠΊ срСдства психологичСской ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ.

  • 1. ΠŸΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΈΠ³Ρ€Ρƒ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ восприятиС Π΅Π΅ ΠΌΠΈΡ€Π° ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π² Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚, созданиС ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ пространства, нСпосрСдствСнноС участиС всСх Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈ Π²Π·Ρ€ΠΎΡΠ»Ρ‹Ρ… Π² ΠΈΠ³Ρ€Π΅ Π² Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ролях ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ (Π²ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π² ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ дСйствиС) Π°ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΈ.
  • 2. РавСнство ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠžΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ отсутствиС противопоставлСний ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΉ взрослых ΠΈ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, принятиС чувств ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ послСдних, прСдоставлСниС ΠΈΠΌ ΠΏΡ€Π°Π²Π° Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΌΡ‹ для ΠΈΠ³Ρ€, Ρ€Π°ΡΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ взрослых. Π ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΡ‚, ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ для Π½Π΅Π΅ Ρ‚Π΅ΠΌΡ‹ ΠΈ Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ½ участвуСт Π² ΠΈΠ³Ρ€Π΅ Π½Π°Ρ€Π°Π²Π½Π΅ со Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ.
  • 3. Π‘ΠΏΠΎΠ½Ρ‚Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΈΠΌΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡ Π² ΠΈΠ³Ρ€Π΅. ΠŸΠΎΠ΄Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ‚ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠ·ΠΌ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹, ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, свободноС Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ чувств, отсутствиС Ρ€Π΅ΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ†ΠΈΠΉ, Π·Π°ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅ΠΏΠ»ΠΈΠΊ ΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ³ΠΎΠ², ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ сцСнария ΠΏΠΎ Ρ…ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ дСйствия, Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ поиск Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½Ρ‹Ρ… ситуаций.
  • 4. ΠžΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ — ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ распорядок ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… занятий, ΠΈΡ… Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡƒΠ±ΠΎΡ€ΠΊΠ° ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ, соблюдСниС ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ» ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ дСйствий.
  • 5. Π£ΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ дСйствия. ΠŸΡ€ΠΎΠΈΠ³Ρ€Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ€ΠΎΠ»Π΅ΠΉ ΠΏΠΎ Ρ‚ΠΈΠΏΡƒ «ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ», «Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±Ρ‹», Π΄ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅.
  • 6. Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΈΠ³Ρ€Π΅. ΠŸΡ€Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ возмоТности ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ разрядки, снятиС Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ напряТСния Π² ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅.

7. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° (Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅) Ρ€ΠΎΠ»Π΅ΠΉ. ПослС проигрывания Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ситуации участники ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ ролями ΠΈ ΠΈΠ³Ρ€Π° повторяСтся.

Π˜Π·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΡ‹ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ΠΏΡ†ΠΈΡŽ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ сСмСйных ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ.

А ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ ΡΠΎΡ‡ΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ‚ сказки ΠΈ ΠΈΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΈ? На ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ родитСлям ΠΈ ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³Π°ΠΌ Π² ΡΡ‚ΠΎΠΌ случаС приходят Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ сказки, вСдь Π² Π½ΠΈΡ… Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ психологичСской ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ сСмСйных ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Π—Π°Π΄Π°Ρ‡Π° взрослых — Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сказки для оказания психологичСской ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ дСтям, ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ сСмСйный стрСсс. Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠ΅ΠΌ для ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π° Ρ‚Π°ΠΊ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡƒΡŽ малСнькими Π΄Π΅Ρ‚ΡŒΠΌΠΈ Ρ€ΡƒΡΡΠΊΡƒΡŽ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΡƒΡŽ сказку «Π’ΠΎΠ»ΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎ козлят». Для Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° дошкольного возраста ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· Π²ΠΎΠ»ΠΊΠ° прСдставляСт ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ·Ρƒ, Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ агрСссивноС, Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ прСдставитСля муТского ΠΏΠΎΠ»Π° (это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΡƒΡˆΠ΅Π΄ΡˆΠΈΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡŒΠΈ ΠΎΡ‚Π΅Ρ†, ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π² ΡΠ΅ΠΌΡŒΠ΅ ΠΎΡ‚Π΅Ρ†, ΠΈ Π°Π³Ρ€Π΅ΡΡΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ, Π·Π»ΠΎΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΠΌ ΠΎΡ‚Ρ‡ΠΈΠΌ). Π£ Π΄ΠΎΡˆΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ с ΠΎΡ‚Ρ†ΠΎΠΌ (агрСссивноС ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΆΠ΅ΡΡ‚ΠΎΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π³Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌ, Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΈΠ΅), Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ страх Π²ΠΎΠ»ΠΊΠ°.

Познакомившись с ΡΡ‚ΠΎΠΉ сказкой, Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ†Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ психологичСский ΡƒΡ€ΠΎΠΊ: Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π±Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΈ ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° повСдСния, ΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… говорят Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ, Ссли ΠΎΡΡ‚Π°Π΅ΡˆΡŒΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ Π΅Π³ΠΎ Π² Π±Π΅Π΄Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠΉ ситуации. Помимо этого ΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго, данная сказка прСдоставляСт ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠΎΠΌΡƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΠΌΡŒΠ΅, Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ ΡΠ±Ρ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ напряТСниС. ΠŸΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ сказок для чтСния ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ³Ρ€Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΡ дСтям дошкольного возраста ΠΏΡ€ΠΈ дисгармонии Π² ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ…: «Π’ΠΎΠ»ΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎ козлят», «Π‘Сстрица ΠΠ»Π΅Π½ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΈ Π±Ρ€Π°Ρ‚Π΅Ρ† Π˜Π²Π°Π½ΡƒΡˆΠΊΠ°», «ΠœΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΊΠΎ», «ΠšΡ€ΠΎΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΠ°-Π₯Π°Π²Ρ€ΠΎΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΠ°», «Π“уси-Π»Π΅Π±Π΅Π΄ΠΈ», «Π§Π΅Ρ€Π½ΡƒΡˆΠΊΠ°», «Π‘Π°Π±Π°-яга».

Π›ΡŽΠ±ΠΈΠΌΠ°Ρ сказка Π΅ΡΡ‚ΡŒ практичСски Ρƒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. И ΡΡ‚Π° любимая Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ сказка ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³Ρƒ ΠΈ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŽ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ бСспокоит Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ.

ΠžΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π΅ΠΉ сСмСйныС Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ, Ρ‚Π΅ΠΌ Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ происходит игровая коррСкция ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ состояния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎ-пСдагогичСскиС ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ Π² ΡΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡΡ… оказания Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ экстрСнной психологичСской ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ дальнСйшСй ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ с ΡΠ΅ΠΌΡŒΠ΅ΠΉ.

ΠŸΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅ΠΌ Π°Π»Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌ оказания психологичСской ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ Π² ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΠΈ сСмСйного стрСсса.

  • 1. ΠŸΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ взрослым (Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ, психолог, ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³) Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… способов для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ сСмСйная ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π±Ρ‹Π»Π° высказана (рисунки, ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹, бСсСды, сочинСниС историй, сказок ΠΈ Ρ‚. ΠΏ.).
  • 2. Π˜Π³Ρ€Ρ‹ взрослого с Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, взрослых), Π³Π΄Π΅ «ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ½Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ истории» являСтся Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ: ΠΎΠ½ Ρ€Π°ΡΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ‚ Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ пространство.

3. ΠžΡ‚Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ ΡƒΡ‰Π΅ΠΌΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… чувств ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ, связанных с ΡƒΡ‡Π°ΡΡ‚Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ сСмСйного ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚Π° Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ дСйствиС (АлСксССва Π•. Π•., 2005).

ΠŸΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ вСсь тСкст
Π—Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰Π΅ΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ