ΠΠΎΠ½ΠΎΠ½ΡΠΊΠ»Π΅Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΠΏ ΡΠΊΡΡΡΠ΄Π°ΡΠ° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ½ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ², ΠΌΠ°ΠΊΡΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ², ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΌΠ΅Π·ΠΎΡΠ΅Π»ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΌΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠΈΠ΄Π½ΡΡ
.
ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ² Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠΊΡΡΡΠ΄Π°ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π·Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΊΡΡΡΠ΄Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ°ΠΊΡΠΎΡΠ°Π³ΠΈ ΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ΅Π·ΠΎΡΠ΅Π»ΠΈΠΉ Π²ΡΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡΡ
Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΡΠΈ Ρ
ΠΈΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ
ΡΠΊΡΡΡΠ΄Π°ΡΠ°Ρ
, Π² ΡΠΊΡΡΡΠ΄Π°ΡΠ°Ρ
ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΏΠ»Π΅Π²ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ·Π°. ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π·ΠΎΡΠ΅Π»ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°Ρ
, ΠΌΠ΅Π·ΠΎΡΠ΅Π»ΠΈΠΎΠΌΠ΅, ΡΠ°ΠΊΠ΅ ΠΏΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΠ°Π·Π°Ρ
ΡΠ°ΠΊΠ° Π² ΠΏΠ»Π΅Π²ΡΠ΅.
Π’ΡΠ°Π½ΡΡΡΠ΄Π°Ρ (ΠΎΡ Π»Π°Ρ. trans — ΡΠ΅ΡΠ΅Π·, ΠΈ Π»Π°Ρ. sudor — ΠΏΠΎΡ) — ΠΎΡΡΡΠ½Π°Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ, ΡΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ°ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΡΡ
ΡΠ΅Π»Π° Π²ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΈ Π»ΠΈΠΌΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π±ΡΡΡΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΊΠ° — Π°ΡΡΠΈΡ — ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΡΠΎΠ·Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ). ΠΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΡΡΡΠ΄Π°ΡΠ° ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π±Π΅Π· Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ ΡΠΊΡΡΡΠ΄Π°ΡΠ°.
Π’ΡΠ°Π½ΡΡΡΠ΄Π°Ρ, Π½Π΅Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠΏΠΎΡ — ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ; ΡΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΡΡ
ΠΈ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ
ΡΠ΅Π»Π° ΠΏΡΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ
ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎ-ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π°, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΊΠ°ΠΏΠΈΠ»Π»ΡΡΠΎΠ² ΠΈ Π²Π΅Π½ΡΠ». ΠΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΡΠ° (ΡΠΊΡΡΡΠ΄Π°ΡΠ°) ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±Π΅Π»ΠΊΠ° (Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 2%; ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎ ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π»ΠΎΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ).