Введение. 
Гигиеническое воспитание по отдельным проблемам охраны здоровья

Одним из важнейших направлений в медицине, начиная с времен Гиппократа является профилактика заболеваний. В переводе с греческого профилактика означает предупреждение тех или иных заболеваний, сохранение здоровья и продление жизни человека. В последние годы профилактика приобретает огромное значение и особое звучание в связи с тем, что лечение болезни — это дорогое «удовольствие» и предупредить заболевание, сделать все, чтобы сохранить здоровье человека на многие годы, легче, проще и надежнее, чем вылечить болезнь.

Профилактика — это система мер (коллективных или индивидуальных), направленных на предупреждение или устранение причин, вызывающих заболевание, различающихся по своей природе.

Общепринято, в зависимости от общецелевых задач, различать первичную и вторичную профилактику. Контингентом для первичной профилактики являются здоровые люди, а для вторичной — больные.

Первичная профилактика направлена на предупреждение заболеваний, т. е. на сохранение здоровья. Она складывается из мероприятий оздоровительного характера, санитарно — просветительской работы, раннего выявления стадий болезни, выявления и диспансеризации лиц, имеющих факторы риска угрозы развития болезней. Вторичная профилактика, в отличии от первичной предусматривает проведение мероприятий, направленных на предупреждение обострений и осложнений уже сформировавшихся хронических заболеваний.

Несмотря на различие первоначальных целей, первичная и вторичная профилактика могут рассматриваться как две стадии единого профилактического процесса, призванного обеспечить высокий уровень общественного и индивидуального здоровья, а также выполнение основной экономической функции здравоохранения — сохранение и приумножение трудовых ресурсов общества на основе предупреждения заболеваемости и инвалидности. Эта стадийность достаточно четко выражено в целях и направленности каждой из упомянутых форм профилактической деятельности в отношении сохранения трудовых ресурсов: меры первичной профилактики предназначены для предупреждения заболеваемости, вторичная профилактика направлена против инвалидности, развития тяжелых форм заболевания, при которых трудоспособность либо утрачивается, либо существенно ограничивается. Система первичных профилактических мероприятий наиболее эффективна в медицинском, социальном и экономическом отношении.

Мероприятия первичной профилактики наиболее эффективны в детском и юношеском возрасте. Необходимость проведения широких профилактических мер в отношении детей и подростков, включая, прежде всего меры воспитательного и санитарно — просветительного характера, увеличивается в связи с тем, что в этом возрасте формируются основные поведенческие установки, взгляды, навыки, привычки, вкусы — словом, то, что определяет в дальнейшем образ жизни человека. Именно в этот период можно предупреждать возникновение вредных привычек, эмоциональной невоздержанности, установки на пассивный отдых и нерациональное питание, которые в дальнейшем могут стать факторами риска заболеваний и с большим трудом, а порой болезненно изживаются в зрелом возрасте.

· систематическое, регулярное проведение профилактических мероприятий на протяжении всей жизни;

Профилактика должна быть основой деятельности всех медицинских учреждений; раннее выявление факторов риска и их коррекция, хорошо поставленная систематическая пропаганда здорового образа жизни и борьбы с вредными привычками.

• · индивидуальная тактика выбора профилактических мероприятий с учетом состояния здоровья, характера фактора риска, психология человека и т. п.;
• · оздоровление внешней среды, устранения неблагоприятного влияния профессиональных факторов;
• · нормализация психической и физической нагрузок, исключение «пиковых» нагрузок;
• · нормализация семейных отношений, ликвидация конфликтов в коллективе;
• · строгое соблюдение принципов рационального питания;
• · устранение гипокинезии, увеличение физической активности человека (физкультура, спорт);
• · формирование здорового образа жизни — основы профилактики;
• · решительная борьба с вредными привычками;
• · важными моментами являются унификация методов исследования, лечения, профилактики и их использование в различных медицинских учреждениях;

Единая система борьбы с болезнями должна быть создана по типу последовательности и преемственности этапов: первичная профилактика — диагностика и лечение, реабилитация — вторичная профилактика.

Цель: Разработать учебную программу для врачей медико-профилактического дела по гигиеническому воспитанию и отдельным программам охраны здоровья.

Задачи:

• 1. Проанализировать профилактический эффект физических упражнений.
• 2. Проанализировать роль врачебно-физкультурных диспансеров в формировании здорового образа жизни.
• 3. Проанализировать эффект малоподвижного образа жизни на здоровье человека.
• 4. Проанализировать эффект физических упражнений, как метод лечения различных заболеваний.
• 5. Проанализировать роль физических упражнений в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.
• 6. Проанализировать влияние методики физических упражнений при заболеваниях дыхательной системы.
• 7. Проанализировать влияние физических упражнений при реабилитации больных с повреждениями и заболеваниями опорно-двигательного аппарата.
• 8. Проанализировать роль физической активности в развитии ребенка.