Применение информационных технологий в сфере здоровьесбережения

Современные средства информационно-коммуникационных технологий дают возможность повышения эффективности и качества образования, играют большую роль в формировании новой системы образования. Вследствие чего стала актуальной задача, разрешение которой должно иметь наивысший приоритет. Речь идет о задаче сохранения здоровья учащихся в процессе обучения с использованием средств ИКТ, которые могут отрицательно сказываться на здоровье учащихся. Применение современных информационно-коммуникационных технологий усиливает нагрузку на организм и порождает остроту проблем здоровьесбережения. Использование образовательных Интернет-ресурсов в процессе обучения может привести к негативным последствиям, в числе которых ряд факторов психолого-педагогического характера и спектр факторов негативного влияния средств информатизации на физиологическое состояние и здоровье обучаемого. Педагоги осознают свою ответственность за состояние здоровья учащихся и видят решение ситуации негативного влияния нарастающей информатизации учебно — воспитательного процесса на здоровье учащихся и педагогов в овладении необходимыми здоровьесберегающими приемами и методами учащийся здоровье образовательный информатизация.

Основная часть

Цель данной работы: поиск новых путей реализации и развития адаптационных возможностей учащихся поддержанию их физического, психологического и социального здоровья.

Методы: наблюдение, анализ Как утверждают специалисты, не все обучающие подходы и стратегии могут быть эффективными применительно к здоровьесбережению. Наименее всего в существующих ныне образовательных проектах разработаны вопросы о снятии избыточного напряжения с ребенка, об обучении его методам противодействия стрессу, в том числе и информационному, не говоря уж о выработке навыков саморегуляции. Цель здоровьесберегающих образовательных технологий обучения при использовании средств ИКТ: обеспечить обучающемуся возможность сохранения здоровья за период обучения, сформировать у него необходимые знания, умения и навыки по здоровому образу жизни, научить использовать полученные знания в повседневной жизни.

Осуществление этой цели напрямую зависит от следующих приоритетов учебно-образовательного процесса:

• · организация рационального учебного процесса в соответствии с САНиПиН;
• · рациональная организация двигательной активности обучающихся;
• · система работы по формированию ценности здоровья и здорового образа жизни.

Системная последовательность приобщения образовательных учреждений и каждого педагога к здоровьесберегающим технологиям при использовании информационных технологий следующая:

• · осознание проблемы негативного воздействия образовательных учреждений на здоровье обучающихся и необходимости ее незамедлительного разрешения;
• · признание педагогами своей солидарной ответственности за неблагополучие состояния здоровья обучающихся;
• · овладение необходимыми здоровьесберегающими технологиями (обретение компетенций);
• · реализация полученной подготовки на практике, в тесном взаимодействии друг с другом, с медиками, с самими обучающимися и их родителями.

Итак, здоровьесберегающая технология при использовании ИКТ это:

• — условия обучения (отсутствие стресса, адекватность требований, адекватность методик обучения и воспитания, адекватность использования информационных технологий);
• — рациональная организация учебного процесса (в соответствии с возрастными, половыми, индивидуальными особенностями и гигиеническими требованиями к работе с компьютером);
• — соответствие учебной и физической нагрузки возрастным возможностям обучающегося;
• — соответствие нормированного времени использования компьютера;
• — необходимый, достаточный и рационально организованный двигательный режим.

Любой урок должен быть — здоровьесберегающим. При подготовке урока нужно рассматривать условия не только укрепляющие и развивающие здоровье детей, но и способствующие более глубокому и прочному усвоению знаний, снимающие при этом проблему перегрузки и переутомления на уроке и при выполнении домашних заданий. Готовясь к уроку учитываем характеристики, которые можно назвать здоровьесберегающими:

Выполнение рекомендаций СанПиНа:

• · требования к освещенности кабинета, требования к мебели,
• · температурный режим помещения,
• · проветривание помещения,
• · уровень шума,
• · * место и длительность применения ТСО и др.

Психологический подход при проведении урока:

• · учет индивидуальных особенностей учащихся,
• · учет темперамента учащихся,
• · умение работать с различными группами учащихся (гиперактивными и пр.), дифференцированный подход в обучении.

Психологический климат урока:

• · доверительный подход к ученикам,
• · наличие на уроке эмоциональной разрядки,
• · создание ситуации успеха и др.

Некоторые педагогические знания и умения:

• · чередование различных видов деятельности (средней продолжительности и частоты),
• · количество используемых на уроке методов, чередование методов,
• · плотность урока,
• · темп окончания урока,
• · определение момента наступления утомления учащихся и снижения их учебной активности,
• · умение учителя оценить процесс формирования внимания и мышления,
• · умение оценить уровень работоспособности.
• · При проведении уроков использование презентаций осуществляется с использованием ТСО, и при их подготовке нужно учитывать валеологические требования и знакомить с ними обучающихся.
• · Валеологические требования к использования ТСО
• · Изображение на экране компьютера должно было четким и контрастным.
• · Необходимо исключить возможность засветки экрана, поскольку это снижает контрастность и яркость изображения.
• · Чередование обычных видов работы с компьютерной работой.
• · В помещении иметь достаточное количество цветов: герань, хлорофитум, кактусы, традесканции и др.
• · Периодически осуществлять гимнастику для глаз

Знакомим обучающихся с правилами оформления презентации.

• · При работе с текстовой информацией предпочтение следует отдавать позитивному контрасту: темные знаки на светлом фоне.
• · Использовать не более трех типов шрифта.
• · Наиболее удобны шрифты:

Arial (шрифт),.

Tahoma (шрифт),.

Verdana (шрифт);

Оформление не должно отвлекать внимание от содержательной части.

• · Разумное использование анимации.
• · Слайды должны быть выдержаны в одном стиле.
• · Цвет фона мягкий, спокойный.
• · Декоративный элемент небольшого размера.
• · Не более трех цветов при оформлении.
• · Рекомендуемый размер одного информационного блока — не более половины размера слайда.
• · Присутствие разнотипной информации — текст, графики, диаграммы, таблицы, рисунки — дополняющие друг друга.
• · Выделение ключевых слов.
• · Наиболее важная информация помещается в центре.

Основное свойство личности на данном этапе развития обществаспособность совершенствовать свою информационную культуру, т. е. способствовать своему самообразованию. При этом информационные технологии, выступают в качестве инструмента саморазвития, воспитания и обучения. Вспомним положительные факторы использования информационно — коммуникационных технологий:

• · снятие высокой эмоциональной напряжённости,
• · оживление учебного процесса,
• · увеличение интенсивности и повышение результативности обучения.
• · индивидуализация обучения;
• · интенсификация самостоятельной работы учащихся;
• · повышение познавательной активности и мотивации;
• · объем выполненных заданий больше, чем на обычном уроке;
• · возможность проявить творческие способности

Привлекательность информационного (компьютеризированного) образования состоит в возможности интеллектуального саморазвития человека. Индивид получает свободный и автономный доступ к базам знаний (конечно, при условии наличия компьютера), используя при этом информационные технологии. Теперь, помимо стандартизированного образования, которое человек может получить в учебном заведении, существует альтернативные виды обучения. Имеются в виду всевозможные курсы повышения квалификации, профильные курсы, дистанционные курсы и т. д. Благодаря информационным технологиям человек может получить необходимое образование в достаточно сжатые сроки, практически не выходя из дома. Это могут быть знания по профессии, информация из области культуры и т. д.

Использование технологии мультимедиа дает возможность распространить интерактивное обучение посредством сети мультимедиа классов либо с помощью CD, Интернет. Пользователи могут проходить учебную программу у себя на местах в удобное для них время.

Основная задача в этом процессе — избежать изолированности человека от окружающего мира, атрофии мышления и зависимости от компьютера. Доказано, что в отдельных случаях появляется зависимость человека от компьютера, наблюдается снижение значимости межличностного общения, на психику давит информационный пресс, кроме того негативное влияние может сказываться и на физическом здоровье не только ребенка, но и взрослого.

Учителей, способных качественно обучать детей предметам школьной программы, применяя новые информационные технологии, формировать их информационно-компьютерную культуру, необходимо специально готовить.

Такие педагоги должны владеть следующими знаниями и навыками:

знать возможности использования компьютера для обучения и развития;

владеть методами использования компьютера в организации обучения различным дисциплинам;

уметь использовать компьютер для организации контроля и самоконтроля освоения школьниками пройденного материала;

уметь оптимально сочетать компьютерные и традиционные технологии обучения;

использовать новые информационные технологии для организации творческой деятельности учащихся;

реализовывать принцип здоровьесбережения при. использовании информационных технологий и т. д.

На наш взгляд, примерная модель по разработке и апробации здоровьесберегающих медиаресурсов может включать в себя:

• -конкурс сайтов с позитивным контентом (дети, родители, учителя)
• -конкурс презентаций по здоровьесбережению (дети, родители, учителя)
• — конкурс медиаресурсов по использованию компьютера в здоровьесберегающем обучении (учителя, воспитатели, педагоги)
• -Участие в Интернет — конкурсах и других конкурсах различных уровней

Участники:

— Учащиеся, педагоги,.

Участие:

• -индивидуальное.
• -командное. В состав команды входят учащиеся и учитель, или учащиеся и родитель, воспитатель и родитель.

Форма представления материалов:

• — иллюстрированный текстовый документ в виде доклада, реферата;
• — буклет;
• — рисунок, выполненный в графическом редакторе Paint, Adoub Photoshop или др.
• — презентация (приветствуются презентации, которые можно использовать в учебном процессе на новом оборудовании (интерактивные доски и т. д.);
• — сайт

ИКТ можно использовать при создании проектов, проведении конференций. Презентации выполненные детьми используем на уроке, дети выступают перед родителями при проведении родительских собраний, делают сообщения для обучающихся на конференциях и классных часах.

Мы считаем, что обучение должно быть построено таким образом, чтобы учащиеся получали представление обо всем спектре информационных ресурсов сети Интернет. Занятия должны продемонстрировать учащимся, что в достаточно популярных и известных ресурсах сети может находиться неточная, недостоверная и некорректная информация. Учитель должен акцентировать внимание учеников на опасности рекламы, которая часто содержит умышленные ошибки и достаточно вольное обращение с фактами, использовать специально подобранные примеры Интернет ресурсов. В частности, демонстрировать ресурсы, показывающие возможное наличие элементов, сознательно направленных на манипулирование сознанием пользователя, содержащие заведомо недостоверную информацию.

Для предупреждения развития переутомления при работе с ПК необходимо осуществлять комплекс профилактических мероприятий:

устраивать перерывы после каждого академического часа занятий, независимо от учебного процесса, длительностью не менее 10 минут;

проводить во время перерывов сквозное проветривание компьютерного класса с обязательным выходом учащихся из него;

подключать таймер к ПК или централизованно отключать свечение информации на экранах мониторов с целью обеспечения нормируемого времени работы на ПК;

проводить упражнения для глаз через каждые 20−25 минут работы с использованием ПК. При появлении зрительного дискомфорта, выражающегося в быстром развитии усталости глаз, рези, мелькании точек перед глазами и т. п., упражнения для глаз проводятся индивидуально, самостоятельно и раньше указанного времени;

для снятия статического напряжения должны осуществляться физкультурные минутки в течение 1−2 минут целенаправленного назначения индивидуально или организованно при появлении начальных признаков утомления;

для снятия общего утомления, улучшения функционального состояния нервной, сердечно-сосудистой, дыхательной систем, а также мышц плечевого пояса, рук, спины, шеи и ног следует проводить физкультпаузы во время перерывов в течение 3−4 минут.

Факультативные занятия с использованием ПК должны проводиться не чаще 2 раз в неделю. Продолжительность непосредственной работы на ПК не должна превышать: у детей I-IV классов на игровых занятиях в заданном темпе — 10 минут, смешанных занятиях с отвлечениями от работы с компьютером, в свободном режиме — 30 минут; для детей, начиная с V класса на игровых занятиях в заданном темпе — 30 минут, смешанных занятиях — 60 минут. Обязательно соблюдение режима работы на ПК и проведение профилактических мероприятий.

Помещение для работы, качественные параметры воздуха в помещении (температура, влажность, насыщенность кислородом), размеры и положение мебели, посадка, положение рук при работе с мышью и клавиатурой, освещенность при работе за компьютером, формирование изображения на экране, контрастность и яркость изображения, должны соответствовать санитарным нормам.

Существенным шагом на пути к сбережению здоровья детей может и должна стать коррекция содержания обучения информатике и другим предметам путем систематизации, интеграции и оптимизации учебного материала, а также методов обучения с целью устранения умственной, эмоциональной и физической перегрузки. Интеграция предполагает усиление межпредметных связей, при снижении перегрузок учащихся, расширении сферы получаемой ими информации, подкреплении мотивации обучения.

Заключение

Таким образом, для избежания негативного влияния компьютера должны быть приняты следующие меры:

• — Учителей, способных качественно обучать, применяя новые информационные технологии, формировать их информационно-компьютерную культуру, необходимо специально готовить.
• — Использовать модели по разработке и апробации здоровьесберегающих медиаресурсов:

конкурсы сайтов с позитивным контентом, конкуры презентаций по здоровьесбережению, конкурсы медиаресурсов по использованию компьютера в здоровьесберегающем обучении.

• — обучение должно быть построено таким образом, чтобы учащиеся получали представление обо всем спектре информационных ресурсов сети Интернет.
• — Для предупреждения развития переутомления при работе с ПК Необходимо осуществлять комплекс профилактических мероприятий.
• — можно порекомендовать занятия по повышению информационной и здоровьесберегающей культуры родителей учеников, проведение консультаций с учениками, родителями, педагогами, научным руководителем по вопросам ИКТ

Проводим примерные темы классных родительских собраний:

• · Здоровье ребёнка: понятия физического, психического здоровья, их взаимосвязь. Роль семьи и школы в становлении и сохранении здоровья;
• · Основы ЗОЖ: из чего складывается понятие ЗОЖ. Давайте оценим своё отношение к ЗОЖ;
• · Профилактика вредных привычек и социально обусловленных заболеваний в семье,
• · Возрастные особенности психического и физического развития подростков. Всё о взрослении;
• · Значение режима дня для семьи в воспитании детей;
• · Забота родителей о физическом развитии и здоровье младших подростков;
• · Укрепление здоровья, предупреждение утомляемости, нервных и инфекционных заболеваний у подростков. Профилактика детского травматизма;
• · Телемания. Опасно ли это? Компьютеризация: плюсы и минусы в вопросе здоровья детей и т. д.

Принцип здоровьесбережения должен применяться не только на уроках и мероприятиях в школе, но также и дома, в семье. В крайнем случае они должны знать хотя бы гигиенические нормы при работе с компьютером, заболевания, к которым может привести нарушение этих норм.

Только совместные, скоординированные усилия учителей, учеников и их родителей, направленные на реализацию принципа здоровьесбережения, способствует максимальному снижению негативного воздействия компьютера на организм учащихся при использовании информационных технологий.

• 1. Абаскалова Н. П. Теория и практика формирования здорового образа жизни учащихся и студентов в системе «школа-вуз»: Автореф. докт. дис. Барнаул, 2000. — 48с.
• 2. Аскерко, Ю. И. Информационная культура и основные факторы ее развития. /Ю.И. Аскерко// Современные проблемы науки и образования: программа XLI внутривуз. науч. конф. преп. МаГУ/под ред. Н. Я. Сайгушева. Магнитогорск: МаГУ, 2004. — с. 230−248.
• 3. Баранов A.A. Основные направления укрепления здоровья детей.// Магистр. -1999. -№ 3. С.24−29.
• 4. Богомолова Е.В./ Подготовка, проведение и анализ уроков по информатике/e-mail: bogomolovaev (a)yandex.rи
• 5. Грачева А. П. Межпредметные связи информатики как фактор развития здоровьесберегающей среды школы. // Вестник МГПУ. Серия информатика и информатизация образования. / Самара: СФ МГПУ, М.: МГПУ-2006, № 1(6). С. 52−55.
• 6. Гребенев И. В. Методические проблемы компьютеризации обучения в школе. //Педагогика- 1994. — № 5. -С. 16.
• 7. Гурьев А. И., Межпредметные связи в теории и практике современного образования //Инновационные процессы в системе современного образования. Материалы Всеросс. Научно-практ. конференции — Горно-Алтайск, 1999 — 160 с.
• 8. Зверев И. Д. Взаимная связь учебных предметов. — М., 1977
• 9. Использование электронных средств обучения в образовательном процессе (инструктивно-методическое письмо Министерства образования) «Настаўніцкая газета», 4 августа 2009 года
• 10. Образовательный стандарт ОБЩЕЕ СРЕДНЕЕ ОБРАЗОВАНИЕ Информатика VI-X классы (базовый, повышенный и углубленный уровни) Министерство образования Республики Беларусь, Минск -2009
• 11. Преподавание информатики в 2007/2008 учебном году (инструктивно-методическое письмо Министерства образования) «Настаўніцкая газета», 12 июля 2007 года
• 12. Преподавание информатики в 2009/2010 учебном году (инструктивно-методическое письмо Министерства образования) «Настаўніцкая газета», 11 июля 2009 года
• 13. Учебники информатики 6−11 кл. (используемые в 2009/20 010 уч.г.)