ΠŸΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ Π² написании студСнчСских Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚
АнтистрСссовый сСрвис

БиологичСскиС часы ΠΈ ΠΈΡ… проявлСниС Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π΅

Π Π΅Ρ„Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΠŸΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ Π² Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈΠ£Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΡΡ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒΠΌΠΎΠ΅ΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹

БиологичСскиС часы ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ ΡΡƒΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Ρƒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ…. Она Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π° Π² ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ Ρ„Π°Π· Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ активности ΠΈ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ покоя. ΠŸΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ активности Π² ΡΡƒΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΌ Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ΅ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠ΅ двиТСния (Π±Π΅Π³, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»Π΅Ρ‚Ρ‹, ΠΏΠΎΡ€Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Ρ‚. Π΄.) ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Ρƒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Ρ…ΠΈΡ‰Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² (Ρ‰ΡƒΠΊ, ΠΏΠ°ΡƒΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡˆΠ°Ρ‡ΡŒΠΈΡ…) Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ… Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Ρ‘ >

БиологичСскиС часы ΠΈ ΠΈΡ… проявлСниС Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π΅ (Ρ€Π΅Ρ„Π΅Ρ€Π°Ρ‚, курсовая, Π΄ΠΈΠΏΠ»ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ)

Как ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ многочислСнныС исслСдования Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹Ρ…, растСния ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Π΅ содСрТат Π² ΡΠ΅Π±Π΅ Π½Π΅ΠΊΠΈΠΉ часовой ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ измСрСния Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ — Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ биологичСскиС часы. Π’ Ρ‡Π΅ΠΌ проявляСтся дСйствиС этих часов, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ врСмя?

Π‘ Π΄Ρ€Π΅Π²Π½Π΅ΠΉΡˆΠΈΡ… Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ наблюдал Π·Π° ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ измСнСниями Ρƒ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΠ²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ². Π‘ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ АристотСля (IV Π². Π΄ΠΎ Π½. э.) ΠΈ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡˆΠΈΡ… Π΄Π½Π΅ΠΉ Ρƒ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ Π½Π΅ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π΅Π²Π°Π΅Ρ‚ интСрСс ΠΊ ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΠΈ Π·Π°Π³Π°Π΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΌΡƒ чувству Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. НСкоторыС Ρ„Π°ΠΊΡ‚Ρ‹, ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ исслСдоватСлями, Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡ€Π°Π·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΠΎ Π·Π°Π΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡ…оТдСния.

Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ с Π΄Π°Π²Π½ΠΈΡ… ΠΏΠΎΡ€ восхищался ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡ‚ΠΈΡ† Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³Ρƒ ΠΊ Π΄ΠΎΠΌΡƒ. ΠžΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅ способности ΠΏΡ‚ΠΈΡ† ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎ Π‘ΠΎΠ»Π½Ρ†Ρƒ ΠΈΠ·ΡƒΠΌΠΈΠ»ΠΎ исслСдоватСлСй. А Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΡ Π½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠ² ΠΏΡ‚ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎ Π·Π²Π΅Π·Π΄Π°ΠΌ, Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ потрясло ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΈΡ€. Π˜Π·ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠ² ΠΏΡ‚ΠΈΡ† ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΠ»ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄: ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡ‚ΠΈΡ†Ρ‹ Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»Π΅Ρ‚Ρ‹ Π·Π° ΡΠΎΡ‚Π½ΠΈ ΠΈ Ρ‚ысячи ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΌΠ°Ρ€ΡˆΡ€ΡƒΡ‚Ρƒ. Если ΠΏΡ‚ΠΈΡ†Ρ‹ ΡΠ±ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ с ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡ… ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠ΄Π°Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΉ, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ всС ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ находят Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³Ρƒ ΠΊ Ρ‚Π΅ΠΌ мСстам, Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΈΡ… ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»Π΅Ρ‚ Π² Π΄Π°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠ΅ края, ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡƒ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΌΠ°Ρ€ΡˆΡ€ΡƒΡ‚Ρƒ. НСмСцкий ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ· Π“Π΅Ρ€ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ Π“. ΠšΡ€Π°ΠΌΠ΅Ρ€ Π² 1945 Π³. Π½Π°Ρ‡Π°Π» ΡΠΊΡΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ способов ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΡ‚ΠΈΡ†. Он ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ», Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΏΡ‚ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ, сопоставляя ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π‘ΠΎΠ»Π½Ρ†Π° со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΡ… Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ часы. Как Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ исслСдования, для Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ Π‘ΠΎΠ»Π½Ρ†Ρƒ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΠ΄Π° ΠΈΡ… Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… часов ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ высока. Ошибка Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹. НаблюдСния ΠšΡ€Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡ‚ΠΈΡ†Ρ‹ (особСнно ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅) ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ Π½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»Π΅Ρ‚Ρ‹. Π”Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ Π²Ρ‹Π½ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½Ρ‹ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ запасы энСргии, израсходованныС Π²ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Ρ‚Π°. ΠŸΡ‚ΠΈΡ†Ρ‹ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»Π΅Ρ‚ Π² Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ врСмя Π΅Ρ‰Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΠΎΡ‡ΡŒΡŽ мСньшС ΠΎΡ‚Π²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ², ΠΈ ΠΈΠΌ Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ большиС расстояния. ИсслСдования Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ Π½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠ² ΠΏΡ‚ΠΈΡ† ΠšΡ€Π°ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ» нСсколько Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ ΠΎΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ. Он ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π°Π» исслСдуСмых ΠΏΡ‚ΠΈΡ† Π² ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»ΡƒΡŽ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΡƒ со ΡΡ‚Склянным Π²Π΅Ρ€Ρ…ΠΎΠΌ Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ‚ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ лишь участок Π½Π΅Π±Π°, находящийся ΠΏΠΎΠ΄ ΡƒΠ³Π»ΠΎΠΌ зрСния ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 70Β°. ΠŸΡ€ΠΎΠ·Ρ€Π°Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ» ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ позволял Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŽ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° ΠΏΡ‚ΠΈΡ†Π΅ΠΉ. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ условиС Π² ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°Ρ… ΠšΡ€Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π° Π±Ρ‹Π»ΠΎ Ρ‚ΠΎ, с ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ стороны ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π» свСт Π² ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΡƒ. Оказалось, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Ρ‚Π° ΠΏΡ‚ΠΈΡ†Π° опрСдСляла ΠΏΠΎ Π‘ΠΎΠ»Π½Ρ†Ρƒ. Она Π·Π½Π°Π»Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ восток ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ, Π½Π°Π΄ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊ Π‘ΠΎΠ»Π½Ρ†Ρƒ, Π° Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ дня Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Π»ΠΎΡΡŒ нСпосрСдствСнно сзади. Π’ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΠΈΡ… экспСримСнтов ΠšΡ€Π°ΠΌΠ΅Ρ€ «ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»» Π‘ΠΎΠ»Π½Ρ†Π΅, помСстив источник свСта Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ всСго дня с ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ стороны ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ. И Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ»ΠΎ? ΠŸΡ‚ΠΈΡ†Π° «ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΡƒΡ‚Π°Π»Π°» всС стороны свСта, приняв восток Π·Π° Π·Π°ΠΏΠ°Π΄ Π² 6 час. ΡƒΡ‚Ρ€Π° ΠΈ ΡΠ΅Π²Π΅Ρ€ Π·Π° Π·Π°ΠΏΠ°Π΄ Π² ΠΏΠΎΠ»Π΄Π΅Π½ΡŒ. АналогичныС ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Π² ΡƒΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ… искусствСнного Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Π±Π°. Π’ ΡΡ‚ΠΈΡ… экспСримСнтах Π±Ρ‹Π»ΠΎ наглядно ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ‚ΠΈΡ†Ρ‹ Π²ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΡ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠ² Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎ Π·Π²Π΅Π·Π΄Π°ΠΌ. Когда ΠΏΡ‚ΠΈΡ†Π΅ Π² ΠΏΠ»Π°Π½Π΅Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ вСсСннСС Π½Π΅Π±ΠΎ, ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Π½ΡƒΠ»Π°ΡΡŒ Π½Π° ΡΠ΅Π²Π΅Ρ€ΠΎ-восток, ΠΊΠ°ΠΊ это Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π² Π΅ΡΡ‚СствСнных условиях; ΠΏΠΎΠ΄ осСнним Π½Π΅Π±ΠΎΠΌ — Π½Π° ΡŽΠ³ΠΎ-Π·Π°ΠΏΠ°Π΄. ИзмСняя ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π²Π΅Π·Π΄ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄Π΅ планСтария, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Π±Ρ‹Π»Π° установлСна ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρƒ ΠΏΡ‚ΠΈΡ†Ρ‹ Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ пСрСмСщСния Π½Π° ΡŽΠ³. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, ΠΏΡ‚ΠΈΡ†Π°, Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠΈΠ΄Π°Π²ΡˆΠ°Ρ своСй ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈ Π½ΠΈ Ρ€Π°Π·Ρƒ Π½Π΅ Π»Π΅Ρ‚Π°Π²ΡˆΠ°Ρ Π½Π° ΡŽΠ³, опрСдСляла Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»Π΅Ρ‚Π° Π² ΡŽΠΆΠ½Ρ‹Π΅ страны. ΠŸΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ‚ΠΈΡ†Π° опрСдСляСт ΡˆΠΈΡ€ΠΎΡ‚Ρƒ своСго мСстополоТСния, Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. Она, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡˆΡ‚ΡƒΡ€ΠΌΠ°Π½Ρƒ, опрСдСляСт высоту Π½Π°Π΄ Π³ΠΎΡ€ΠΈΠ·ΠΎΠ½Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΡƒΡŽ-Ρ‚ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π·Π²Π΅Π·Π΄Ρƒ. Π§Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ касаСтся Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΡ‚Ρ‹, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅Π΅ ΡˆΡ‚ΡƒΡ€ΠΌΠ°Π½ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ сравнСния мСстного Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΎ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΏΠΎ Π²ΠΎΡΡ…ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Ρ…ΠΎΠ΄Ρƒ солнца, с ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… часов — Ρ…Ρ€ΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°, ΠΈΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ Π³Ρ€ΠΈΠ½Π²ΠΈΡ‡ΡΠΊΠΎΠΌΡƒ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Надо ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ Ρƒ ΠΏΡ‚ΠΈΡ†Ρ‹ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ часы, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π² ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ Ρ…Ρ€ΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π° ΡˆΡ‚ΡƒΡ€ΠΌΠ°Π½Π° ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ мСстноС врСмя Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Π°, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½Π° находится. Для подкрСплСния этой Π³ΠΈΠΏΠΎΡ‚Π΅Π·Ρ‹ Π½Π΅ΠΌΠ΅Ρ†ΠΊΠΈΠΉ ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΉ Π€. Зауэр ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π» экспСримСнты, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Π° Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Π±Π° мСнялась Π² ΡΠΎΠΎΡ‚вСтствии с ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ. РСагируя Π½Π° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΡ‚Ρ‹, ΠΏΡ‚ΠΈΡ†Ρ‹ опрСдСляли Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Ρ‚Π° ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ это Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΡ‚Ρ‹.

НС ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈ Π·Π°Π³Π°Π΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ‡Π΅Π». Π‘Π²ΠΎΠΈ наблюдСния ΠΎ Ρ€ΠΈΡ‚мичСских Ρ‚Π°Π½Ρ†Π°Ρ… ΠΏΡ‡Π΅Π», ΠΎ ΠΈΡ… ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΌ чувствС Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π» Π½Π΅ΠΌΠ΅Ρ†ΠΊΠΈΠΉ ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΉ К. Π€Ρ€ΠΈΡˆ Π΅Ρ‰Π΅ Π² 1926 Π³. ΠžΠ½ сдСлал Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅: Ρ‚Π°Π½Ρ†Ρ‹ ΠΏΡ‡Π΅Π» ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ ΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ собой, ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΡ… ΡΠ·Ρ‹ΠΊΠΎΠΌ. Аналогичным ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΎΠ±Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ ΠΌΡƒΡ€Π°Π²ΡŒΠΈ.

РитмичСскиС Ρ‚Π°Π½Ρ†Ρ‹ ΠΏΡ‡Π΅Π» ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ ΠΈΠΌ ΡΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉΡΡ опасности, ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Ρ€Π°ΡΡΡ‚ояниС Π΄ΠΎ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ источника ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ°. Π§Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Π΅Π΅ исполняСмый Ρ‚Π°Π½Π΅Ρ†, Ρ‚Π΅ΠΌ дальшС находится ΠΊΠΎΡ€ΠΌ. ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ расстояниС ΠΏΡ€Π΅ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π»ΠΎΡΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡƒΡ‚Π½ΠΎΠΌ Π²Π΅Ρ‚Ρ€Π΅ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π»ΠΎΡΡŒ — ΠΏΡ€ΠΈ встрСчном. По-Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΌΡƒ, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ расстояния ΠΏΡ‡Π΅Π»Ρ‹ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΡƒΡŽ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ. Π’ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ… сообщСниях ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ Ρ‚Π°Π½Ρ†Π° ΠΏΡ‡Π΅Π»Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡƒΡŽ характСристику ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ°, Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ Π΅Π³ΠΎ мСстополоТСниС ΠΏΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊ Π‘ΠΎΠ»Π½Ρ†Ρƒ ΠΈ Ρ€Π°ΡΡΡ‚ояниС. НСт сомнСний, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΏΡ‡Π΅Π»Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ, лишь имСя Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ биологичСскиС часы. Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ располоТСниС Π‘ΠΎΠ»Π½Ρ†Π° Π² Π·Π΅Π½ΠΈΡ‚Π΅ сбиваСт ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΡƒ ΠΏΡ‡Π΅Π» Π²ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚ранствС. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ случай ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ лишь Π½Π° ΡΠΊΠ²Π°Ρ‚ΠΎΡ€Π΅, Π³Π΄Π΅ Π‘ΠΎΠ»Π½Ρ†Π΅ Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π² Π·Π΅Π½ΠΈΡ‚Π΅. НС ΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π²ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚ранствС, ΠΏΡ‡Π΅Π»Π° Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ситуации ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Π»Π°ΡΡŒ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡ‚Π΅. ΠŸΡ‡Π΅Π»Ρ‹ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ довольно высоко Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚Ρ‹ΠΌ чувством Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. По Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… исслСдоватСлСй, ΠΎΠ½ΠΈ Π² ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ врСмя Π²Ρ‹Π»Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ся Π² ΡƒΠ»Π΅ΠΉ. БСзусловно, Π±Π΅Π· Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… биологичСских часов ΠΎΠ½ΠΈ этого ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π±Ρ‹.

БиологичСскиС часы Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρƒ Ρ€Π°ΡΡ‚Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π˜Ρ… Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ проявляСтся Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΡ… двиТСниях Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² вслСд Π·Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π‘ΠΎΠ»Π½Ρ†Π°, Π²ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ цвСтСния ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ, раскрывания ΠΈ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΡ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ², ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ фотосинтСза ΠΈ Ρ‚. Π΄. Π£ Ρ€Π°ΡΡ‚Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ интСрСсна суточная ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ раскрывания Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ² Π² ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ часы ΠΈ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΡ Π² Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠ΅. КаТдоС растСниС «ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‹ΠΏΠ°Π΅Ρ‚ся» Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ врСмя. На Ρ€Π°ΡΡΠ²Π΅Ρ‚Π΅ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ свои лСпСстки ΠΊΠΎΠ·Π»ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊ. Π’ 4 часа ΡƒΡ‚Ρ€Π° расправляСт Π³ΠΎΠ»ΡƒΠ±Ρ‹Π΅ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ Ρ†ΠΈΠΊΠΎΡ€ΠΈΠΉ, Π° Ρ‡Π°Ρ спустя — ΠΌΠ°ΠΊ, ΠΊ 6 часам расцвСтаСт ΠΎΠ΄ΡƒΠ²Π°Π½Ρ‡ΠΈΠΊ, полСвая Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠ°, ΠΊ 7 часам — бСлая ΠΊΡƒΠ²ΡˆΠΈΠ½ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΡƒΠ»ΡŒΠ±Π°Π±Π° ΠΊΠΎΠΏΡŠΠ΅Π»ΠΈΡΡ‚Π½Π°Ρ, ΠΎΠ³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ ΠΈ ΡΡΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΈΠ½ΠΊΠ° зонтичная, Π² 8 часов ΡƒΡ‚Ρ€Π° Π²ΡΠΏΡ‹Ρ…ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ яркиС Π½ΠΎΠ³ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ, Π±Π°Ρ€Ρ…Π°Ρ‚Ρ†Ρ‹, вьюнки, ΠΊ 10 часам — нСТная кислица, ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊ 11 часам Ρ€Π°ΡΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρ‹. Боблюдая ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠ³ΡƒΡŽ ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, растСния Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈ «Π·Π°ΡΡ‹ΠΏΠ°ΡŽΡ‚» Π² ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ врСмя. Π’ ΠΏΠΎΠ»Π΄Π΅Π½ΡŒ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ лСпСстки осот ΠΏΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2 часов дня — ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ ΠΈ ΠΎΠ΄ΡƒΠ²Π°Π½Ρ‡ΠΈΠΊ, Π² 3 часа ΠΈΡΡ‡Π΅Π·Π°ΡŽΡ‚ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΡƒΡ‰ΠΈΠ΅ Π²Π΅Π½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ ΠΊΡƒΠ»ΡŒΠ±Π°Π±Ρ‹ ΠΊΠΎΠΏΡŒΠ΅Π»ΠΈΡΡ‚Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΠ°, ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ 3 ΠΈ 4 часами — Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρ‹, ΠΊ 4 часам ΡΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ€Π°Π½ΠΆΠ΅Π²Ρ‹Π΅ лСпСстки Π½ΠΎΠ³ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ, Π° Π² 5 часов — ястрСбинка зонтичная. Π’ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ час бСлая ΠΊΡƒΠ²ΡˆΠΈΠ½ΠΊΠ° смыкаСт свой Π²Π΅Π½Ρ‡ΠΈΠΊ ΠΈ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ. Π’ ΡΡ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ врСмя «Π·Π°ΡΡ‹ΠΏΠ°Π΅Ρ‚» кислица ΠΈ Π»ΡŽΡ‚ΠΈΠΊ. И, Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ†, самыми послСдними, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 8 часов Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Π°, Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ шиповника. Π‘ΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ «Π½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅» Ρ†Π²Π΅Ρ‚Ρ‹, Ρ€Π°ΡΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ лСпСстки Π½ΠΎΡ‡ΡŒΡŽ. Π ΠΎΠ²Π½ΠΎ Π² 8 часов Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Π° раскрываСт свои яркиС ΠΆΠ΅Π»Ρ‚Ρ‹Π΅ лСпСстки энотСра. ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Π² ΡΡ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ врСмя Ρ€Π°ΡΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Ρ‹ Π΄ΡƒΡˆΠΈΡΡ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Π°Π±Π°ΠΊΠ°, Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 9 часов — Ρ†Π²Π΅Ρ‚Ρ‹ Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ†Π²Π΅Ρ‚Π°. Учитывая Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠ½ΡƒΡŽ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ пробуТдСния ΠΈ Π·Π°ΡΡ‹ΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… растСний, Π½Π° ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ»ΡƒΠΌΠ±Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ ΠΆΠΈΠ²Ρ‹Π΅ часы. Для этого Π½Π° ΠΊΠ»ΡƒΠΌΠ±Π΅ Ρ€Π°ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Ρ‹ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ порядкС, Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ€Π°ΡΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ся. По ΡΡ‚ΠΈΠΌ ΠΆΠΈΠ²Ρ‹ΠΌ часам ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ довольно Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ врСмя суток.

Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ‚ΠΈΡ†Ρ‹. Начало Π½ΠΎΡ‡ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π²Π΅Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ‚ΡƒΡ…ΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΡŽΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π· Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‡ΡŒ, Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π· — Π΄ΠΎ Π·Π°Ρ€ΠΈ, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2 часа Π½ΠΎΡ‡ΠΈ. Π’ ΡΡ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ врСмя пробуТдаСтся соловСй ΠΈ ΠΆΠ°Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠΊ. Π’ 3-ΠΌΡƒ часу Π½ΠΎΡ‡ΠΈ ΠΎΠΆΠΈΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ΅Π»Π°, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π²Ρ‹Π΅ ΠΆΠ°Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ½ΠΊΠΈ, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ — ΠΊΡƒΠΊΡƒΡˆΠΊΠ°, ΠΈΠ²ΠΎΠ»Π³Π°, ΠΊΡ€Π°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊ. ΠŸΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡŒ своСго Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ расписания, Π² 4 часа с Π³Π½Π΅Π·Π΄ ΡΠ»Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ скворцы, трясогузки, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡƒΡˆΠΊΠΈ, ΠΊ 6 часов ΡƒΡ‚Ρ€Π° ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‹ΠΏΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ±ΡŒΠΈ.

БиологичСскиС часы ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ ΡΡƒΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Ρƒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ…. Она Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π° Π² ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ Ρ„Π°Π· Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ активности ΠΈ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ покоя. ΠŸΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ активности Π² ΡΡƒΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΌ Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ΅ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠ΅ двиТСния (Π±Π΅Π³, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»Π΅Ρ‚Ρ‹, ΠΏΠΎΡ€Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Ρ‚. Π΄.) ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Ρƒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Ρ…ΠΈΡ‰Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² (Ρ‰ΡƒΠΊ, ΠΏΠ°ΡƒΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡˆΠ°Ρ‡ΡŒΠΈΡ…) Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ «ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌΡƒ покою», Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ находятся, подкарауливая свою ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρƒ. Π’ ΡΠΎΡΡ‚оянии покоя ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ находятся Π±Π΅Π· Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… Π½Π΅Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ (ΠΎΠ±Π΅Π·ΡŒΡΠ½Ρ‹ Π³Π°ΠΌΠ°Π΄Ρ€ΠΈΠ»Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‹ΠΏΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½ΠΎΡ‡ΡŒΡŽ Π½Π° 30 ΠΌΠΈΠ½. Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹Π΅ 2- Π— Ρ‡Π°ΡΠ°). ΠΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ врСмя суток (Π½Π° Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ΅, Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π½Π° ΡΡƒΠΌΠ΅Ρ€ΠΊΠΈ). Π‘Ρ€Π΅Π΄ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ…, Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Π² Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ΅ врСмя, Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΈΠΏΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ прСдставитСли — ΠΊΡƒΡ€Ρ‹, домашниС свиньи, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ ящСриц. На Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹Π΅ часы Ρƒ Π½ΠΈΡ… приходится 80−90% Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ активности. НаиболСС Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ прСдставитСли ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΈΡ€Π°, Ρƒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ врСмя, — Π»Π΅Ρ‚ΡƒΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΌΡ‹ΡˆΠΈ, совы, Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ Ρ…ΠΎΡ€ΡŒΠΊΠΈ, травяныС Π»ΡΠ³ΡƒΡˆΠΊΠΈ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ Π·ΠΌΠ΅ΠΉ. ΠŸΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ врСмя ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ стСпной Ρ…ΠΎΡ€Π΅ΠΊ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΊ, стСпная ΠΏΠ΅ΡΡ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ°, ΡΡ‚Π΅Ρ€Π»ΡΠ΄ΡŒ, балтийский лосось.

ΠŸΡ€ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΌ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Ρ„Π°Π· активности ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠΎΡ Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠΎΠ½ΠΎΡ„Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌ, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΌ — ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ„Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌ. Как извСстно, Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ спит ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ€Π°Π· Π² ΡΡƒΡ‚ΠΊΠΈ — Π½ΠΎΡ‡ΡŒΡŽ. Он ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΌΠΎΠ½ΠΎΡ„Π°Π·Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌ чСрСдования активности ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠΎΡ. ΠŸΠΎΠ»ΠΈΡ„Π°Π·Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Ρƒ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½Π΅ΠΉ свиньи. Π£ Π½Π΅Π΅ 14 Ρ„Π°Π· сна Π·Π° ΡΡƒΡ‚ΠΊΠΈ. ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ Ρ„Π°Π· активности ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠΎΡ Ρƒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ… Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΎΡ‚ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ развития ΠΈ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ, ΠΏΡ€ΠΈ этом Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ смСщСниС ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ суток. Π’Π°ΠΊ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ Π² Π»Π΅Ρ‚Π½Π΅Π΅ врСмя Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ Π½ΠΎΡ‡ΡŒΡŽ, Π° Π² Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π΅ — Π΄Π½Π΅ΠΌ. ВСсной ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡŒΡŽ Ρƒ Π½ΠΈΡ… Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ‚яТСнии суток происходит Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… Ρ„Π°Π· активности ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠΎΡ. Π‘ Π½Π°ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π·ΠΈΠΌΡ‹ сниТаСтся Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ΅ врСмя Ρƒ ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎΡ€Π»ΠΎΠΉ ΠΌΡ‹ΡˆΠΈ.

ΠŸΡ€ΠΈ соблюдСнии постоянства внСшнСй срСды (освСщСнности, Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹, влаТности ΠΈ Ρ‚. Π΄.) врСмя наибольшСй активности ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠΎΡ остаСтся Π½Π΅ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ‚яТСнии Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π° Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.

БиологичСскиС часы ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½Ρ‹ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ Ρƒ Π²ΡΠ΅Ρ… ΠΆΠΈΠ²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ², начиная с ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‡Π°Ρ самыми высокоорганизованными — ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ. Однако Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° дСйствиС биологичСских часов зависит ΠΎΡ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ², ΠΈ ΠΈΡ… ΡΠΊΡΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ слоТноС ΠΈ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠΊΠΎΠ΅. Π’ ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ с ΡΡ‚ΠΈΠΌ процСссы, ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΎ ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ биологичСских часов, сначала ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ…, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ΅.

ΠŸΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ вСсь тСкст
Π—Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰Π΅ΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ