Помощь в написании студенческих работ
Антистрессовый сервис

Проба Генчи. 
Применение аэробных нагрузок для коррекции массы тела у женщин зрелого возраста

РефератПомощь в написанииУзнать стоимостьмоей работы

ИМТ (индекс массы тела) — величина, по которой можно судить об ожирении или недостатке веса. У здоровых мужчин и женщин составляет 20−40 с для спортсменов — 40−60 с. Низкий (повышен риск других заболеваний). Критерии определения индекса массы тела. Индекс массы тела, кг/м2 (ИМТ по Кетле). Формула ИМТ = масса тела (кг) / рост (м2). Избыточная масса тела (предожирение). Риск сопутствующих… Читать ещё >

Проба Генчи. Применение аэробных нагрузок для коррекции массы тела у женщин зрелого возраста (реферат, курсовая, диплом, контрольная)

Проба Генчи — регистрация времени задержки дыхания после максимального выдоха. Исследуемому предлагают сделать глубокий вдох, затем максимальный выдох. Исследуемый задерживает дыхание при зажатом носе и рте. Регистрируется время задержки дыхания между вдохом и выдохом.

В норме величина пробы Генчи:

у здоровых мужчин и женщин составляет 20−40 с для спортсменов — 40−60 с.

Измерение массы тела

На протяжении всего исследования вёлся контроль массы тела обследуемых (кг). Масса тела определялась 1 раз в месяц на одних и тех же весах. Взвешивание производилось с минимумом одежды и без обуви.

Индекс Кетле

ИМТ (индекс массы тела) — величина, по которой можно судить об ожирении или недостатке веса.

Формула ИМТ = масса тела (кг) / рост (м2).

Критерии определения индекса массы тела.

Классификация.

Индекс массы тела, кг/м2 (ИМТ по Кетле).

Риск сопутствующих заболеваний.

Дефицит массы тела.

менее 18,5.

Низкий (повышен риск других заболеваний).

Нормальная масса тела.

18,5 — 24,9.

Обычный.

Избыточная масса тела (предожирение).

25,0 — 29,9.

Повышенный.

Ожирение 1 степени.

30,0 — 34,9.

Высокий.

Ожирение 2 степени.

35,0 — 39,9.

Очень высокий.

Ожирение 3 степени.

40,0 и более.

Чрезвычайно высокий.

Показать весь текст
Заполнить форму текущей работой