Введение. 
Корригирующая гимнастика

Актуальность темы

.

Одна из важнейших задач физического воспитания детей — формирование осанки, предупреждение ее патологических изменений. Правильная осанка важна не только с эстетической точки зрения, но и с физиологической; создавая наилучшие условия для деятельности всего организма, она обеспечивает правильное положение и нормальную деятельность внутренних органов, способствует наименьшей затрате энергии, что значительно повышает работоспособность. Нормальная осанка служит показателем здоровья и гармоничного физического развития.

Осанка имеет нестабильный характер, она может улучшаться или ухудшаться. Нарушение осанки оказывает отрицательное влияние на жизнедеятельность организма, функционирование важнейших органов и систем. По данным литературы, статистике нарушений такова: осанка у 30−90% детей не соответствует норме. И это проблема современного школьного образования, т.к. 75% всех нарушений осанки приходится на возраст 8−14 лет. Основная причина — ограниченность в движениях (длительное вынужденное положения за партой и одновременно низкая двигательная активность детей), совпадающая с периодом активного роста.

Первые признаки нарушения осанки часто остаются незначительными и к врачу-ортопеду дети попадают с существенными отклонениями, с трудом поддающимися исправлению. В данной ситуации важную роль играет диагностика, которая позволяет уже на начальной стадии выявить дефекты осанки и своевременно заняться ее коррекцией.

В настоящее время увеличилось количество детей с нарушением осанки, поэтому проблема исследования заключается в поиске эффективных методик ЛФК для коррекции данного отклонения.

Цель исследования:

Анализ специальной литературы по проблеме исследования: познакомиться с понятием осанка, с клиническими характеристиками и методами коррекции.

Задачи исследования:

• 1. Изучить формы осанки и патологические изменения в ней.
• 2. Изучить методы коррекции при нарушениях осанки.