Основные компоненты игры в волейбол

Основные компоненты игры в волейбол

Прежде чем тренер приступит к подготовке волейболистов, он должен иметь полную ясность, в частности, по двум вопросам.

• 1. Из каких компонентов складывается игра, и какова взаимосвязь между ними?
• 2. Каков уровень требований по каждому, отдельно взятому, компоненту?

В учебниках по волейболу, обычно, приводят четыре составные части системы подготовки волейболистов, сочетание которых рождает мастерство спортсмена. Это физическая подготовленность, техника и тактика игры, а также морально-волевые качества спортсмена.

Какая из перечисленных частей подготовки волейболиста имеет первостепенное значение? Если спросить об этом четырёх тренеров, то можно услышать четыре различных ответа, каждый из которых, в силу приводимых доводов, будет справедлив.

Первый тренер ставит на первое место физическую подготовку, аргументируя своё мнение следующим образом. Игрок, не обнаруживающий достаточных физических качеств, т. е. не обладающий хорошей спортивной подготовкой ни с общей, ни с атлетической точки зрения, обязательно проявит своё несовершенство в технике игры. Если он, скажем, малоподвижен, то нет уверенности в том, что ему всегда удаётся своевременно принять мяч.

Другой тренер считает, что наиболее существенным компонентом в волейболе является техника. Грош цена самой хитроумной тактике, если отсутствуют технические предпосылки, т. е. нет основы для её существования. Известный тренер по футболу Аркадьев формулирует это положение так: «…Команда никогда не играет быстрее и действенней, чем это позволяет техническое мастерство её игроков, и никакая техническая идея, как бы нова она ни была, не способна оживить игру команды…».

Третий тренер предпочитает тактику, утверждая, что решающим является владение тактическим мастерством. Тактика предопределяет целесообразность применения техники и тем самым её эффективность.

Четвёртый тренер выскажется за преимущество морально-волевых качеств, которые связаны с поведением отдельного игрока и всей команды в целом. Морально-волевые качества — залог успеха в любом спортивном соревновании, поскольку выражаются они во внутренней готовности игрока достичь в составе команды общей цели.

Рассмотрев достоинства каждого из основных компонентов, можно с уверенностью сказать, что они неотъемлемы в игре и составляют единое целое.

Но в данной статье хотелось бы остановиться на воспитании волевых качеств волейболиста.

Обязательным условием успешного воспитания воли является готовность принимать на себя большие напряжения. Эта готовность является результатом самых различных мотивов (например, радостное ощущение от игры, от движения, от борьбы) или вытекает из желания сыграть как можно лучше командой и одержать победу. Мысли о том, что ты защищаешь интересы школы, университета или всего государства, стимулируют поведение игрока во время тренировок и повышают его мастерство и активность в игре. Тренер, прежде всего, должен поддерживать в игроках здоровое честолюбие и ставить перед ними высокие, но реальные и четкие цели.

Весьма важным условием воспитания воли является то обстоятельство, когда команда располагает достаточным количеством высококлассных игроков, что создает хорошую атмосферу во время тренировок, ибо каждый стремится быть лучше другого, пытается завоевать место в основном составе команды.

Наконец, третьим обязательным условием для успешного воспитания воли является анализ уровня волевых качеств отдельного игрока и команды.

Желание и воля — разные вещи. Все игроки до начала соревнований желают победить, но воплотить это желание в действительность, мобилизуя все свои силы и борясь в игре с полной отдачей, под силу только немногим. Игрок должен чувствовать радость и удовлетворение от преодоления трудностей и не должен избегать их.

Тренер может использовать для воспитания воли целенаправленный набор упражнений, который требует соответствующей отдачи для преодоления трудностей, в частности:

• — соревновательная форма разминки, атлетической тренировки или отработки техники с оценкой каждого игрока или группы;
• — тренировочные игры, которые привлекают особый интерес игроков (игры на малых площадках, обычные игры с гандикапом, форой очков; игры «старых против молодых», «больших против маленьких» и другие формы игры);
• — товарищеские игры и соревнования с наградой за проявленный боевой дух (розыгрыш переходящего приза за полную отдачу в борьбе).

Тренер может составить специальный список отдельных игроков, которые, зачастую, не «выкладывались» полностью в игре. Эти игроки, впоследствии, получают особые задания. В решающие моменты игры мобилизация всех сил приобретает особое значение. Поэтому в тренировочных занятиях нужно как можно чаще создавать и отрабатывать подобные положения.

Обязательным должно быть условие, при котором игрок, который на тренировке не показал подлинной боевой отдачи и высокого морального духа, на игру не ставится!

Кроме того, в распоряжении тренера и коллектива имеются некоторые воспитательные меры:

• — индивидуальные беседы;
• — показ положительных и отрицательных примеров тренировки игроков;
• — регулярный контроль уровня мастерства.

Развитию способности концентрации усилий, которая является выражением волевых качеств, способствует выполнение технико-тактических упражнений с акцентом на точность цели, а также проведение тренировки в условиях высоких психических нагрузок (например, тренировка перед публикой, при сильном шуме).

Относительно часто следует проводить тренировки, более продолжительные по времени, чем соревнование.

Самым естественным средством для обучения навыкам концентрации внимания и сил является игра. Надо стремиться к созданию во время тренировочных игр и занятий тех же условий, как и на соревнованиях (судейская коллегия, спортивная форма, приветствие и прочие атрибуты соревнований).

Игроки должны как можно чаще выступать в турнирах для выработки закалки или проводить игры из пяти и больше партий. Крайне важно научиться использовать малейшую паузу в игре для расслабления или «отключения».

Волевые действия выражаются также в тактической дисциплине. Например, при собственных ошибках или ошибках партнёров в случае аналогичных ситуациях следует сохранять самообладание.

С другой стороны, в игре возникают немало моментов, когда требуется мужество пойти на риск, особенно в тех случаях, когда подачей владеет собственная команда и игра, рассчитанная только на надёжность и безопасность собственной площадки, сокращает шансы на выигрыш очка.

Воспитание в игроках чувств самообладания, выдержки и готовности пойти на риск требует, чтобы тренер с большим терпением и твёрдостью неустанно разъяснял, как вести себя в определённых ситуациях, иногда восстанавливал некоторые эпизоды игры и анализировал их вместе с игроками. Одобрительные крики или указания с места тренера или партнёра помогают игрокам правильно держаться на площадке и в течение партии сохранять чувства ситуации.

Существенное влияние на воспитание игроков имеют также беседы внутри команды и критический анализ проведённой игры. Оценивать действия того или иного игрока необходимо тактично и объективно. Неправильно, например, критиковать игрока, который проиграл мяч, решивший исход партии, если игрок в этом эпизоде действовал мужественно, собранно, с выдержкой и даже стремился привести к выигрышу партии. Но в аналогичной ситуации надо сурово критиковать того игрока, который боязливо пробил подачу с расчётом на безопасность и при этом, вероятно, даже проиграл подачу.

Выполнение различных технических элементов создаёт определённые требования к развитию волевых качеств, которые должны развиваться параллельно с обучением и отработкой этих элементов.

Так, при подаче нужно внимательно посмотреть в сторону противника, ударить не необдуманно, а точно и уверенно, как этого требует ситуация.

При приёме подачи игрок должен полностью сконцентрироваться, даже если подача кажется лёгкой. Совершив ошибку или потерпев неудачу, нужно сохранять выдержку.

Во время розыгрыша мяча при каждой передаче важно стараться из любого положения дать хороший пас и сохранять хладнокровие в самые критические моменты игры.

Выполнять нападающий удар игрок должен смело и наступательно, атаковать собранно и уверенно. Не стоит нервничать, если атака не привела к желаемому результату.

Замечательным средством специального обучения и воспитания воли являются различные формы статистики игры. При этом тренер или его помощники во время игры наряду с учётом ошибок и успехов игроков ведут регистрацию волевых усилий. Затем результаты статистических анализов обсуждаются вместе с игроками.

Как показывает практика и опыт, идеальный основной состав или первая шестёрка классной команды должен быть создан из игроков, которые обладают большой силы и на которых тренер и команда могут положиться в самых критических ситуациях, даже если они в техническом или тактическом отношении не обязательно лучшие игроки на площадке.

волейбол мастерство волевой игра.

Библиографический список

Бунп А. С. Очерк спортивной психологии. Берлин, 2004.

Фридрих Ю.К. К вопросу о психологии юношеского спорта. Лейпциг, 2003.