Список литературы. 
Подвижные игры как средства развития физических качеств у младших школьников в процессе физического воспитания в условиях общеобразовательной школы

• 1. Вавилова Р. И. Сборник инструктивно-методических материалов по физической культуре. — [Текст]М.: Просвещение, 2003.
• 2. Вильчковский Э. С. Физическое воспитание школьников в семье. — [Текст]К.: Рад. шк., 2003.
• 3. Клевенко В. М. Быстрота как развитие физических качеств. — [Текст]Москва 2008.
• 4. Коротков И. М. Подвижные игры детей. — М.: Сов. Россия, 1987.
• 5. Лайзане С. Я. Физическая культура для школьников: Кн. для воспитателя дет. сада. — [Текст]М.: Просвещение, 2002.
• 6. Лаптев А. Управление физическим развитием. — [Текст]Москва, 2003.
• 7. Матвеев Л. П. Основы спортивной тренировки. — [Текст]Москва 2007.
• 8. Мерзликина А. Каждому учителю — спортивно-педагогическую подготовку// Физическая культура в школе [Текст].
• 9. Минаев Б. Н., Шиян Б. М. Основы методики физического воспитания школьников. — [Текст]М.:2002. Морфофункциональное созревание основных физиологических систем организма детей школьного возраста / Под ред. М. В. Антроповой, М. М. Кольцовой. — [Текст]М.: Педагогика, 2003.
• 10. Никифоров Ю. Б. Эффективность физических упражнений. Москва — 2007.
• 11. Оленчук П. Т. Здоровье дарит спорт. — [Текст]Николаев: 2003.
• 12. Пензулаева Л. И. Физкультурные занятия с детьми 7−9 лет: Пособие для педагогов. — М.: Просвещение, 2003.
• 13. Русаков В. Я. Методы совершенствования физической подготовки. — [Текст]Москва, 2007.
• 14. Стрельников В. А. Воспитание выносливости. — [Текст]Улан — Удэ, 2001.
• 15. Физическое воспитание детей школьного возраста: Кн. для педагогов/ Сост. Ю. Ф. Луури. — [Текст]М.: Просвещение, 2002.
• 16. Фомин Н. А., Фолин В. Е. Возрастные основы физического воспитания — М.: Физиология и спорт. -2008.
• 17. Ширяев А. Г. Физкультура как она есть. — [Текст]Москва, 2004.
• 18. Шустин Б. М. Современная система физической подготовки. [Текст]- Москва.: 2005.
• 19. http://womanadvice.ru/pravila-igry-pionerbol.
• 20. https://medn.ru/statyi/IgradlyashkolnikovBojpetu.html.

Приложение 1

Результаты челночного бега 3 «А» класса

Нормативы челночного бега:

Мальчики

• 8,8секоценка «5» ;
• 9,2.секоценка «4» ;
• 10,2секоценка «3» ;

Девочки

• 9,3секоценка «5» ;
• 10,3 секоценка «4» ;
• 10,8 секоценка «3» ;

Приложение 2. Игры, способствующие развитию координации

Правила игры «Вышибалы». Наспешно отбегают назад. Наступает очередь второго вышибалы бросать.

Задача вышибал — попасть в игроков мячом. Задача игроков — уворачиваться и ловить «свечки» (о «свечках» читайте ниже). Тот, в кого попал мяч, считается выбывшим и покидает игровое поле. Если мяч сначала ударился о землю, а потом попал в игрока, данный удар не считается результативным («От земли зайца не убьёшь!»). Когда на поле остается последний игрок, его задача увернуться от мяча столько раз, сколько ему полных лет. Если ему это удалось, игра считается выигранной, все выбывшие игроки возвращаются и всё начинается с начала. Если же последнего игрока выбили, то первые выбывшие становятся вышибалами и игра продолжается. Для того, чтобы разнообразить и усложнить игру можно ввести несколько дополнительных правил и названий мячей:

" Пуля" - самый обычный бросок.

" Свечка" - свечкой считается мяч, не успевший ударится о землю (потолок или неактивного игрока) и пойманный игроком. Свечка — это лишняя жизнь. Ее игрок может оставить себе про запас. Свечка сгорает, если в игрока попадает мяч, но при этом он остается в игре. Свечку можно подарить выбитым товарищам и вернуть их в игру. При неудавшейся попытке поймать свечку игрок выбывает.

Описание игры в пионербол. Для того чтобы сыграть в пионербол необходимо иметь на площадке волейбольную сетку. Мяч для пионербола должен быть также волейбольный. Задача игроков — отбивать мяч руками любыми способами через сетку таким образом, чтобы он оказался на стороне другой команды.

Нужно, чтобы игровая площадка была достаточно большой. Это позволит более свободно передвигаться игрокам во время игры.

Подвижная игра «пионербол» представляет собой дворовый вариант игры в волейбол. Поэтому и правила игры у них в некоторой степени схожи. В отличие от волейбола, где мяч отбивают, в пионерболе его нужно ловить руками.

Также отличительной особенностью является количество мячей. В пионербол играть можно как одним мячом, так и несколькими (обычно два). В то время как в волейбол возможна игра лишь в один мяч.

Правила игры в пионербол:

• 1. Участники игры делятся на две команды, численность каждой должна составлять от 3 до 8 человек. Оптимальное число участников — 14 человек.
• 2. Через середину игрового поля натягивается волейбольная сетка или обычная веревка.
• 3. По обе стороны сетки располагаются команды. Расстановка игроков в пионерболе может быть заранее прорисована капитаном команды на бумаге. При этом существуют определенные зоны в пионерболе, схожие с волейбольными: передняя и задняя линии, где каждый участник команды ответственен за свою зону.
• 4. Необходимо отбивать мяч на сторону противника. При этом данное действие можно сделать не более двух раз.
• 5. Если мяч коснулся тела игрока выше пояса, то засчитывается удар.
• 6. Игрок № 1 бросает мяч сразу двумя или одной руками.
• 7. Во время подачи мяч не должен касаться сетки, однако во время игры касания разрешены.
• 8. После выигрыша происходит переход игроков по часовой стрелке. Игра заканчивается в тот момент, когда какая-либо из команд наберет 10−15 очков и не имеет перевес в два очка.
• 9. Если выиграно две партии подряд, то команде засчитывают победу.
• 10. С помощью жеребьевки команды определяются с выбором стороны для игры и правом подачи мяча.
• 11. После того, как первая партия окончена, происходит смена сторон командами и подачу мяча начинает команда, которая в прошлый раз уступила в подаче согласно жеребьевке.
• 12. Третья партия является решающей и если команда набрала 8 очков, то также стороны меняются. Однако подачу осуществляет тот же игрок, что и раньше.

Следует помнить, что официальных единственно верных правил пионербола не существует. Они могут быть скорректированы участниками команд по договоренности. При этом можно обсуждать следующие вопросы: будет ли переход игроков во время игры; какое количество мячей будет в игре; сколько партий будет сыграно; какое количество очков необходимо набрать команде для присуждения победы. Пионербол является самой популярной дворовой игрой, которая снова начинает набирать популярность среди современных школьников.

Бой петухов. На полу чертится круг диаметром 2 м. Все играющие делятся «а две команды и выстраиваются в две шеренги около круга (одна напротив другой).

Выбирают капитанов, которые посылают одного из своих игроков в круг. Каждый из них становится, на одной ноге, другую подгибает, а руки кладет за спину. В таком положении участники поединка (по сигналу) начинают выталкивать плечом и туловищем друг друга из круга, стараясь не оступиться.

Побеждает петух, который сумеет вытеснить соперника за пределы круга или заставит его оступиться на обе ноги.

Игра продолжается до тех пор, пока все не побывают в роли петухов. Капитаны также сражаются между собой (последними). Побеждает команда, игроки которой одержали большее количество побед. Правила игры запрещают снимать со спины руки. Поединок заканчивается вничью, если оба игрока оказались за пределами круга.

Источник:https://medn.ru/statyi/IgradlyashkolnikovBojpetu.html.

Бег с ракетками. Оборудование: ракетки, теннисные мячи.

Ход игры: игрок в обеих руках держит по деревянной или струнной ракетке, на каждой ракетке лежит по два теннисных мяча или по два спичечных коробка, поставленных друг на друга. Задача играющего — добежать до определенного предмета, например, стула, обогнуть его и вернуться обратно, не уронив с ракеток поставленные предметы. Вначале можно проводить игру с одной ракеткой.

Кто Сильнее? Ниже помещены игры, в которые особенно охотно играют мальчишки, всегда желающие проявить свою силу. Они с радостью вступают в игровые поединки, а также в групповые и командные игры, где нужно преодолеть физическое сопротивление соперника, перенести на себе товарища, набивая мячи и т. п.

В отдельных играх могут принять участие и девочки, однако в этом случае они соревнуются друг с другом.

Соревнование тачек. Игроки команд, распределяются по парам встают за линией старта. Один игрок принимает положение лежа в упоре и развития ноги на ширину плеч. Партнер держит его за ноги. По сигналу руководителя игроки каждой команды катят тачки вперед: те, кто находится в упоре лежа, перебирают руками. Когда водитель тачки пересчет линию финиша (в 10−15м), игроки меняются ролями и возвращаются обратно. Следующая пара выходит вперед, как только игрок с тачкой пересечет линию старта.