ΠŸΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ Π² написании студСнчСских Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚
АнтистрСссовый сСрвис

ΠžΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ фитнСс-ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π°

Π”ΠΈΠΏΠ»ΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠŸΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ Π² Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈΠ£Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΡΡ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒΠΌΠΎΠ΅ΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹

ΠœΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹ΠΉ Π² ΡΠΈΡΡ‚Π΅ΠΌΠ΅ «Π‘трСсс-ВСст», соотвСтствуСт трСбованиям стандартов измСрСния, физиологичСской ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ использования ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ сСрдСчного Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ°, принятым ЕвропСйским ΠžΠ±Ρ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎΠΌ ΠšΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ² ΠΈ Π‘Π΅Π²Π΅Ρ€ΠΎ-АмСриканской АссоциациСй Π­Π»Π΅ΠΊΡ‚Ρ€ΠΎΡ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ. ΠŸΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ½ΠΎ-Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ комплСкс «Π‘трСсс-ВСст» состоит ΠΈΠ· Π΄Π²ΡƒΡ… Π±Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ²: ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ обСспСчСния ΠΈ ΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π°… Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Ρ‘ >

ΠžΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ фитнСс-ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π° (Ρ€Π΅Ρ„Π΅Ρ€Π°Ρ‚, курсовая, Π΄ΠΈΠΏΠ»ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ)

  • Π’Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅
  • 1. ΠžΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ фитнСс-ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π°
  • 1.1. ЀитнСс-тСстированиС
  • 1.2. Π Π°Π±ΠΎΡ‚Π° инструктора Π² Ρ„итнСс-Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π΅ ΠΈ ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ
  • 1.3. БоциологичСский Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ½ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ Π² Ρ„итнСс-ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π°Ρ…
  • 2. ΠžΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ фитнСс-ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π° «Π‘ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ Π¦Π΅Π½Ρ‚Ρ€ ВСрхисСтский»
  • 2.1. Π₯арактСристика фитнСс-ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π°
  • 2.2. Анализ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ фитнСс-ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π°
  • 3. Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ пСрсонала фитнСс-ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π°
  • Π—Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅
  • Бписок ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… источников
  • Π’Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅
  • Π•Ρ‰Π΅ Π»Π΅Ρ‚ ΠΏΡΡ‚ΡŒ Π½Π°Π·Π°Π΄ вакансии Π² Ρ„итнСс-ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π°Ρ… заполнялись ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ„Π°Π½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ-Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡΠΌΠΈ. Π‘Ρ€Π΅Π΄ΠΈ Π½ΠΈΡ… Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°Π»ΠΈΡΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ спортсмСны, Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΠΈ фитнСса Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ. ΠŸΠΎΠ½ΡΡ‚Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ: ΠΎΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π½Π΅ ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½Ρ‹Π½Π΅. Π‘ΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ инструкторов Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ. Π£Ρ‡ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Ρƒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°, ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π·Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ€ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ° видСокассСтам.
  • ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ сСминары для инструкторов ΠΏΠΎ Π°ΡΡ€ΠΎΠ±ΠΈΠΊΠ΅ для россиян устроила компания Reebok. НСсмотря Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сСминары Π±Ρ‹Π»ΠΈ бСсплатными, Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π°Π»ΡŒΡ‚Ρ€ΡƒΠΈΠ·ΠΌΠ° Ρ‚ΡƒΡ‚ Π½Π΅ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡŒ: Π·Π°Π²Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ отСчСствСнный Ρ€Ρ‹Π½ΠΎΠΊ качСствСнными спорттоварами ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ…ΠΎΡ‚ΠΈΠ² Π°Π±ΠΎΡ€ΠΈΠ³Π΅Π½ΠΎΠ² ΠΊ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρƒ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ ΠΊ Ρ„итнСсу Π² Ρ‡Π°ΡΡ‚ности. ВсС классичСскиС ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹, извСстныС Π½Ρ‹Π½Ρ‡Π΅ Π»ΡŽΠ±ΠΎΠΌΡƒ инструктору, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ «ΡΡ‚Π΅ΠΏ Π ΠΈΠ±ΠΎΠΊ», «Π ΠΈΠ±ΠΎΠΊ сайкл», «Π ΠΈΠ±ΠΎΠΊ слайд», Π±Ρ‹Π»ΠΈ Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Ρ‹ Π² Π£Π½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π΅ Reebok, Π½Π°ΡƒΡ‡Π½ΠΎ-ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΎΠΉ Π±Π°Π·Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ.
  • Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΈ Ρƒ Π½Π°Ρ аэробика станСт ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ. Π’ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρƒ планируСтся провСсти ΡΠ΅Ρ€Ρ‚ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡŽ фитнСс-инструкторов. Π­Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ инструктор нСзависимо ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ — Π² ΠΏΡ€Π΅ΡΡ‚ΠΈΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Ρ‡Π°Π»ΠΊΠ΅, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ курс обучСния, ΡΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ экзамСн ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ сСртификат. Π•Π΄ΠΈΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡƒ обучСния ΠΈ ΡΠ΅Ρ€Ρ‚ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ фитнСс-инструкторов Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ совСт ΠΏΠΎ Ρ„итнСсу, созданный Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ ГоскомитСтС ΠΏΠΎ Ρ„ΠΈΠ·ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π΅ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡ€Ρ‚Ρƒ.
  • Для инструкторов ΠΏΠΎ Π°ΡΡ€ΠΎΠ±ΠΈΠΊΠ΅ прСдусмотрСно Ρ‚Ρ€ΠΈ ступСни. ΠšΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ «Π» — инструктор ΠΏΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠΉ аэробикС. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ вСсти занятия ΠΏΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌ аэробики, ΠΊΠ°ΠΊ стСп ΠΈΠ»ΠΈ слайд, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΡƒ ΠΈ ΡΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ экзамСн Π½Π° ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΡŽ «Π’». Π£Π½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ инструкторы, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ вСсти занятия ΠΏΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌ аэробики (классичСская, стСп, Π°ΠΊΠ²Π°), Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΡŽ «Π‘» .
  • ΠŸΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° обучСния ΠΈ ΡΠ΅Ρ€Ρ‚ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ фитнСс-инструкторов прСдусматриваСт ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ курсы для инструкторов Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π»Π°, ΠΏΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΎΠ², ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΄ΠΆΠ΅Ρ€ΠΎΠ² фитнСс-ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π°, мастСр-Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΎΠ² (Π²Ρ‹ΡΡˆΠ°Ρ ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ΅Π½ΡŒΠΊΠ° Π² Ρ„итнСсС — инструктор, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ вСсти занятия, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ своих ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π³ ΠΏΠΎ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ°ΠΌ). ΠŸΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ свою ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡŽ фитнСс-инструкторам Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π· Π² Π΄Π²Π° Π³ΠΎΠ΄Π°.
  • Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ это дСлаСтся? Аэробика становится всС Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ слоТной. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ аэробику ΠΏΡƒΡ‚Π°Π»ΠΈ с ΡˆΠ΅ΠΉΠΏΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ фитнСс-инструктору достаточно ΡƒΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ красиво Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΡƒ. БСгодня ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ основы Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, Π°Π½Π°Ρ‚ΠΎΠΌΠΈΠΈ, Π±ΠΈΠΎΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠΊΠΈ, Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ. Но ΠΈ ΡΡ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΎ. ΠžΡ‚ Π½Π°ΡΡ‚оящСго ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡ‰Π½Ρ‹ΠΉ заряд энСргии, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ просто Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ инструктор ΡƒΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΡ€ΠΎΠΊ Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹Ρ… Ρ‚Π΅Π»ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ становится для ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° просто Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±ΠΎΠΉ с ΡΠ°ΠΌΠΈΠΌ собой. Плюс ΠΊ ΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ инструктор искрСннС Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚ своих ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΏΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹Ρ…, радуСтся, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρƒ Π½ΠΈΡ… Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ получаСтся, ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ ΠΌΡ‹ΡˆΡ† Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ упраТнСния Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.

1. ΠžΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ фитнСс-ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π°.

1.1. ЀитнСс-тСстированиС.

ЀитнСс-тСстированиС — это систСма мСроприятий Π² Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ с ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‰Π°Ρ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡƒ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ, ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ нСсчастных случаСв ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ…, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρƒ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ прогрСсс Π΅Π³ΠΎ физичСского состояния Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ посСщСния ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π°.

На ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡˆΠ½ΠΈΠΉ дСнь Π½Π° Ρ€ΠΎΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠΌ Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΠ΅ фитнСс-услуг рСализуСтся 2 ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄Π° ΠΊ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ фитнСс-диагностики Π² ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π°Ρ….

ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ «ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½Π΅Ρ‚Π°» ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΡƒ «Π²Ρ…ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ фитнСс-тСстирования». Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ большого количСства Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… тСстов для опрСдСлСния исходного Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ состояния ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°, Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ΅Π΄ΡˆΠ΅Π³ΠΎ Π½Π° Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ тСстирования, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ для ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° Π² Π΄Π°Π»ΡŒΠ½Π΅ΠΉΡˆΠΈΡ… Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ… (составлСниС фитнСс-профиля). ΠŸΡ€ΠΈ этом Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ тСсты Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ Π² ΡΡ€Π΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΡ‚ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΈ ΠΈΡ… ΡΡ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ случаСв, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² ΡΡ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚Ρ‹ Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ «Π²Ρ…ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ тСстирования». Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΊΠ»ΡƒΠ±ΠΎΠ², Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… присутствуСт «ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½Π΅Ρ‚». ΠŸΡ€ΠΈ этом тСстированиС становится достаточно дорогостоящСй ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€ΠΎΠΉ (Π² ΡΡ€. 15−20 $) ΠΈ ΠΎΡ‚Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Ρƒ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ‚ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΠΎΠΌ посСщСнии мСдицинского ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½Π΅Ρ‚Π° ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ мСдицинского пСрсонала, Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ лоТится основная Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ с ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ: интСрпрСтация Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ², расчёт Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ, Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΡƒΡ€Π½Π°Π»Π° ΠΈ Ρ‚. Π΄. И, ΠΊΠ°ΠΊ слСдствиС, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ зависимости ΠΎΡ‚ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π°, сСтСвыС ΠΊΠ»ΡƒΠ±Ρ‹ ΡΡ‚Π°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ с ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ стандартизации процСсса фитнСс-контроля.

Π’Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ основан Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ фитнСс-тСстирования ΠΈ Ρ€Π΅Π°Π»ΠΈΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏ — пСриодичСского экспрСсс-контроля. Π­Ρ‚ΠΎ достигаСтся Π·Π° ΡΡ‡Ρ‘Ρ‚ сокращСния Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ обслСдования (Π΄ΠΎ 2−3 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚) ΠΈ Π΄ΠΎΡΡ‚иТСния максимального ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π° для ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ тСстирования. ΠŸΡ€ΠΈ этом фитнСс-тСстированиС ΠΈ «ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½Π΅Ρ‚» (рСкомСндуСтся ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΊ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ «ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½Π΅Ρ‚ фитнСс-тСстирования») становятся ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π³Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ звСньями систСмы ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°ΠΆ фитнСс-ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π°. ЀитнСс-тСстированиС остаётся Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ услугой с ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ΠΌ — ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ пСриодичСски ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ этой услугой для получСния максимальной ΠΎΡ‚Π΄Π°Ρ‡ΠΈ.

Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ систСма фитнСс-тСстирования («Π‘трСсс-ВСст ЀитнСс») для ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π° — это:

— Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΌΠ΅Π½Ρ‚ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΎΡΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° ΠΊ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Ρƒ ΠΈ member retention;

— Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΌΠ΅Π½Ρ‚ cross-promotion Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… услуг;

— Π“арантия бСзопасности Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π°;

— Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ наглядного прСдставлСния Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ прогрСсса Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ;

— Π‘ыстрота ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΡΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π² ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ фитнСс-тСстирования;

— Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ создания Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π·Ρ‹ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… фитнСс-ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π΅ΠΉ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ².

Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΌΠ΅Π½Ρ‚ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΎΡΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° ΠΊ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Ρƒ ΠΈ member retention.

ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ, Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ Π½Π° member retention, ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΡŽΡ‚ΡΡ: самомотивация ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π°, ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ. ΠŸΡ€ΠΈ этом ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ влияниС ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅Π³ΠΎ: Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎΠ΅ посСщСниС ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π° (ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 1 Ρ€Π°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡŽ) ΠΈ ΠΎΡ‚сутствиС Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ пСриодичСского общСния с ΠΏΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π° (IHRSA: ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ пСрсонала Π€Πš с ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ продлСния Π² 3 Ρ€Π°Π·Π°).

Π’ ΡΡ‚ΠΎΠΌ свСтС ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ пСриодичСский фитнСс-ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π·Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ»ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΌ ΡΠ²ΡΠ·ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Π·Π²Π΅Π½ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π³Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΡƒΡŽ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π­Ρ‚ΠΎ достигаСтся Π·Π° ΡΡ‡Ρ‘Ρ‚ постоянного ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π° ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° с ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ фитнСс-тСстирования Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ экспрСсс-обслСдований, ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ, составлСния Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ спортивного прогрСсса.

Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΌΠ΅Π½Ρ‚ cross-promotion Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… услуг.

Π˜Π·Π²Π΅ΡΡ‚Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ услуги своим ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌ — основа долгосрочной устойчивости ΠΈ Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΡΠΌΡ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°ΠΆ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚. ΠŸΡ€ΠΈ этом Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ услуги ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 18% поступлСний ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ извСстно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Ρ€Π°Ρ‡ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π° (Π² Ρ‚Π΅Ρ… ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π°Ρ…, Π³Π΄Π΅ эта услуга присутствуСт) ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² Π² ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π° ΠΈΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π±ΠΎΡ€Π° услуг. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π³Ρ€Π°ΠΌΠΎΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ ΠΊ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½Π΅Ρ‚Π° фитнСс-диагностики ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ популярности этой услуги срСди ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² Π²Π΅Π΄Ρ‘Ρ‚ ΠΊ ΠΊΠΎΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ… Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… услуг, Π² ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°Π»ΠΎΠ³Π° эффСктивного выполнСния Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹.

Гарантия бСзопасности Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π°.

Благодаря пСриодичСскому фитнСс-ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŽ (Π² ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ сСрдСчно-сосудистой систСмы) ΠΈ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡŽ элСктронной ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°, ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Π½Ρ‚ систСмы фитнСс-тСстирования способСн Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΡƒ: Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ ΠΏΡ€ΠΈ ярко Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ пСрСнапряТСнии ΠΈΠ»ΠΈ сСрдСчных патологиях, ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΡƒ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… состояниях ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ΅.

Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ наглядного прСдставлСния Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ прогрСсса Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ.

По Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠ΅Ρ‚ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… исслСдований, лишь 16−18% посСтитСлСй фитнСс-ΠΊΠ»ΡƒΠ±ΠΎΠ² заявили, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ ΡΡ‚ановится Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ выносливым, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ устойчивым ΠΊ ΡΡ‚рСссам ΠΈ Ρ‚. Π΄. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ 81% Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄ΡΡ‚ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ² Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ€ΡΡŽΡ‚ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΊ Π΄Π°Π»ΡŒΠ½Π΅ΠΉΡˆΠΈΠΌ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌ.

БистСма фитнСс-тСстирования — СдинствСнная ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ систСма, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΡΠΌΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ наглядного прСдставлСния Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ прогрСсса Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π·Π° ΡΡ‡Ρ‘Ρ‚ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠΈ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ состояния ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.

Быстрота ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΡΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π² ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ фитнСс-тСстирования.

Π’Π°ΠΆΠ½Π΅ΠΉΡˆΠΈΠΉ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ Π² ΡΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ фитнСс-ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π° — ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌ услуги, экономящиС ΠΈΡ… Π²Ρ€Π΅ΠΌΡ. БистСма «Π‘трСсс-ВСст» Ρ€Π΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π΄Π°Π½Π½ΡƒΡŽ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Ρƒ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² Ρ„итнСс-тСстировании ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ диагностичСского ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π° — Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΈΠΈ, ΡΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ врСмя обслСдования Π΄ΠΎ 2−3 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ экономит рСсурсы ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π° (врСмя Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ½Π°Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ диагностичСского ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½Π΅Ρ‚Π°). Π’ Ρ‡Π°ΡΡ‚ности, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌΠΈ сСтСвыми ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π°ΠΌΠΈ встаёт вопрос ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ мСдицинских ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½Π΅Ρ‚ΠΎΠ² Π² ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π°Ρ… Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ Ρ†Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΠΈ. И Π² ΡΡ‚ΠΎΠΉ связи «Π‘трСсс-ВСст» ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡΠΌΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½Π΅Ρ‚Π° фитнСс-тСстирования Π² ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π°Ρ… Π±ΡŽΠ΄ΠΆΠ΅Ρ‚Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΠΈ.

Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ создания Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π·Ρ‹ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… фитнСс-ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π΅ΠΉ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ².

На ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ систСмы «Π‘трСсс-ВСст» Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ созданиС Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΈ фитнСс-ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π΅ΠΉ ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Ρ… «ΡΠ»Π΅ΠΊΡ‚Ρ€ΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ» ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² сСти (Π½Π° Π±Π°Π·Π΅ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚/ΠΈΠ½Ρ‚Ρ€Π°Π½Π΅Ρ‚ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ). К Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ доступ ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½Π΅Ρ‚Ρ‹ диагностики всСх ΠΊΠ»ΡƒΠ±ΠΎΠ² сСти, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρƒ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ ΠΈ Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ состоянии, ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… обслСдованиях ΠΈ Ρ‚. Π΄. Π² Π»ΡŽΠ±ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π΅ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ сСти. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ отсылку Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ² обслСдования ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρƒ ΠΏΠΎ ΡΠ»Π΅ΠΊΡ‚Ρ€ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π΅. Π­Ρ‚ΠΎ позволяСт ΡΡ‚Π°Π½Π΄Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ процСсс фитнСс-контроля ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ экспорт фитнСс-тСстирования Π² ΠΊΠ»ΡƒΠ±Ρ‹, ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π² Ρ€Π°ΠΌΠΊΠ°Ρ… Ρ„Ρ€Π°Π½Ρ‡Π°ΠΉΠ·ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ схСмы.

ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ «Π‘трСсс-ВСст ЀитнСс» .

Компания прСдставляСт систСму фитнСс-тСстирования «Π‘трСсс-ВСст ЀитнСс» для фитнСс-ΠΊΠ»ΡƒΠ±ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… комплСксов. БистСма ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Π° для ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ мСроприятий Π² Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ с ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡƒ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ, ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ нСсчастных случаСв ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ…, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρƒ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ прогрСсс Π΅Π³ΠΎ физичСского состояния Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ посСщСния ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π°.

Для фитнСс-ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π° систСма «Π‘трСсс-ВСст» — это Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡΠΈΡ‚ΡŒ ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ с ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ клиСнтской Π±Π°Π·ΠΎΠΉ Π·Π° ΡΡ‡Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ пСрсонифицированного ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄Π° ΠΊ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡƒ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρƒ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅Ρ‡ΡŒ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ фитнСс-услугой ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… диагностичСских ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊ.

" БтрСсс-ВСст" прСдоставляСт ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌ фитнСс-ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π° ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΡƒ уровня трСнированности ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, Π° ΠΏΡ€ΠΈ пСриодичСском использовании — ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΡƒ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠΈ состояния ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. БистСма Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ создания элСктронного Π°Ρ€Ρ…ΠΈΠ²Π° обслСдуСмых ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ синхронизации ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… фитнСс-ΠΊΠ»ΡƒΠ±ΠΎΠ².

Π’ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ систСмы Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΈΠΈ ссылка Π½Π° Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΡƒΡŽ ΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΈΡŽ, с 1972 Π³ΠΎΠ΄Π° нашСдший ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ космонавтов, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΡΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ элитных спортсмСнов для сборных ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄ Π‘Π‘Π‘Π . ΠœΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΈΠΈ — это синтСз мСдицинской ΠΊΠΈΠ±Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Π½Ρ‹Ρ… исслСдований Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΠΈ спортивной ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹.

ΠœΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹ΠΉ Π² ΡΠΈΡΡ‚Π΅ΠΌΠ΅ «Π‘трСсс-ВСст», соотвСтствуСт трСбованиям стандартов измСрСния, физиологичСской ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ использования ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ сСрдСчного Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ°, принятым ЕвропСйским ΠžΠ±Ρ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎΠΌ ΠšΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ² ΠΈ Π‘Π΅Π²Π΅Ρ€ΠΎ-АмСриканской АссоциациСй Π­Π»Π΅ΠΊΡ‚Ρ€ΠΎΡ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ. ΠŸΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ½ΠΎ-Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ комплСкс «Π‘трСсс-ВСст» состоит ΠΈΠ· Π΄Π²ΡƒΡ… Π±Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ²: ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ обСспСчСния ΠΈ ΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π°. ΠŸΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ½ΠΎΠ΅ обСспСчСниС ΠΈ ΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠΎΠΌΠ΅Ρ€ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ собствСнными Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ InterProgma. ΠŸΡƒΠ»ΡŒΡΠΎΠΌΠ΅Ρ€ снимаСт показания Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π±Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ сСрдСчного Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ°, интСрфСйсный Π±Π»ΠΎΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€, ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ½ΠΎΠ΅ обСспСчСниС ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ Π²Ρ‹Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ распСчатано Π² ΠΊΠ°Ρ‡Π΅ΡΡ‚Π²Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠΎΠ»Π° обслСдования ΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Π½Ρ‚ систСмы ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ провСсти Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ².

БистСма фитнСс-тСстирования «Π‘трСсс-ВСст» ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Π° для Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π·Π°Π΄Π°Ρ‡:

— ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ эффСктивности контроля Π·Π° ΡΠΎΡΡ‚ояниСм Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² фитнСс-ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π°;

— Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ² Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ для ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π°;

— ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ адрСсности ΠΈ ΡΡ„фСктивности Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ с ΠΎΠ±ΡˆΠΈΡ€Π½ΠΎΠΉ клиСнтской Π±Π°Π·ΠΎΠΉ;

— ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π° Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ услуги, основанной Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ эффСктивных ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… диагностичСских ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊ (вариационная ΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΈΡ).

БистСма «Π‘трСсс-ВСст» способна Ρ€Π΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ поставлСнныС Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ Π·Π° ΡΡ‡Π΅Ρ‚:

— ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π²Ρ…ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ фитнСс-контроля для опрСдСлСния исходного уровня трСнированности ΠΈ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅Π·Π΅Ρ€Π²Π°;

— ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ пСриодичСских экспрСсс-обслСдований ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² для опрСдСлСния Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ уровня трСнированности ΠΈ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅Π·Π΅Ρ€Π²Π°, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ для опрСдСлСния Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠΈ этих ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ;

— ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… элСктронных ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ для ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°, содСрТащих ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… обслСдований, Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠΈ уровня трСнированности;

— ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Ρ€Ρ…ΠΈΠ²Π° «ΡΠ»Π΅ΠΊΡ‚Ρ€ΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ» (фитнСс-ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π΅ΠΉ) ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π°;

— Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ состояния систСмы Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ, аэробных возмоТностСй ΠΈ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠΈ восстановлСния послС Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΎΠΊ;

— ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΈ измСрСния Максимального ΠŸΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠšΠΈΡΠ»ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π° (МПК), которая позволяСт ΡΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ врСмя ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ обслСдования Π΄ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚;

— Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π²Π²ΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… антропомСтричСских ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½Ρ‹ Π² «ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ» ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»Ρ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Ρ‹ Π² Ρ€Π°ΡΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠ΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π° обслСдования.

БистСма «Π‘трСсс-ВСст» позволяСт ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ обслСдований:

— Π­ΠΊΡΠΏΡ€Π΅ΡΡ-обслСдованиС: ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ состояния ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, уровня напряТСнности ΠΈ Ρ‚рСнированности, ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠΈ. ОбслСдованиС длится ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹.

— Π£Π³Π»ΡƒΠ±Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ обслСдованиС: обслСдованиС ΠΏΠΎ Π΅Π²Ρ€ΠΎΡΡ‚Π°Π½Π΄Π°Ρ€Ρ‚Ρƒ для кардиологичСских ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠΉ. ОбслСдованиС Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

— Π˜Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ МПК: проводится ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ МПК ΠΏΠΎ ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ΅, которая основана Π½Π° Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΈΠΈ ΠΈ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠΈ. ОбслСдованиС Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ (100 ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠ² сСрдца).

— ΠžΡ€Ρ‚ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±Π°: для ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π½Π° Ρ„изичСскиС Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ Π² Π‘истСмС прСдусмотрСна Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ провСдСния ортостатичСской ΠΏΡ€ΠΎΠ±Ρ‹. Π˜Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ проводится Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ (300 ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠ² сСрдца).

Π’ ΡΠΈΡΡ‚Π΅ΠΌΠ΅ «Π‘трСсс-ВСст» для ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ обслСдуСмого создаСтся Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ «ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ», которая содСрТит ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΡ…ΠΎΠ΄Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ (имя, Π΄Π°Ρ‚Π° роТдСния, рост, вСс ΠΈ Ρ‚. Π΄.), Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ всСх ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π½Π° «Π‘трСсс-ВСст» обслСдований.

По ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡƒ обслСдованию встроСнная экспСртная систСма, ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ графичСских ΠΈ Ρ‡ΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, Π²Ρ‹Π΄Π°Π΅Ρ‚ тСкстовоС Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰Π΅ΠΌ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ состоянии ΠΈ Π±Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ Π΄Π°Π»ΡŒΠ½Π΅ΠΉΡˆΠΈΠΌ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌ. ΠšΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Π½Ρ‚ систСмы (e.g. спортивный Π²Ρ€Π°Ρ‡, Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π² ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½Π΅Ρ‚Π΅ диагностики) ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ тСкст БистСмы собствСнными коммСнтариями, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² Ρ„ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΡ‚Ρ‡Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ заносятся Π² Π±Π°Π·Ρƒ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… систСмы ΠΈ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ обслСдуСмого.

Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, элСктронная «ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ», дополнСнная антропомСтричСскими Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ обслСдуСмого, являСтся фитнСс-ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π΅ΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° фитнСс-ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π°.

Для сСтСвых ΠΊΠ»ΡƒΠ±ΠΎΠ² компания InterProgma ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ созданиС Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ элСктронной ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΈ фитнСс-ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π΅ΠΉ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² (Π½Π° Π±Π°Π·Π΅ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚/ΠΈΠ½Ρ‚Ρ€Π°Π½Π΅Ρ‚ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ). К Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ доступ ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½Π΅Ρ‚Ρ‹ диагностики всСх ΠΊΠ»ΡƒΠ±ΠΎΠ² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ сСти, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρƒ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ ΠΈ Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ состоянии, ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… обслСдованиях ΠΈ Ρ‚. Π΄. Π² Π»ΡŽΠ±ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π΅ Π‘Π΅Ρ‚ΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ отсылку Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ² обслСдования ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρƒ ΠΏΠΎ ΡΠ»Π΅ΠΊΡ‚Ρ€ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π΅.

1.2. Π Π°Π±ΠΎΡ‚Π° инструктора Π² Ρ„итнСс-Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π΅ ΠΈ ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ.

ΠšΠ°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€Π° всСх фитнСс-инструкторов Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π»Π°ΡΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ: всС ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΆΠ΄Ρ‹ «Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π»ΠΈ» аэробикой. Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° занимались, Ρ‡Ρ‚ΠΎ называСтся, «Π΄Π»Ρ сСбя». ΠŸΠΎΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ…ΠΎΠ±Π±ΠΈ ΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ профСссиСй.

Π•Ρ‰Π΅ Π»Π΅Ρ‚ ΠΏΡΡ‚ΡŒ Π½Π°Π·Π°Π΄ вакансии Π² Ρ„итнСс-ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π°Ρ… заполнялись ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ„Π°Π½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ-Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡΠΌΠΈ. Π‘Ρ€Π΅Π΄ΠΈ Π½ΠΈΡ… Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°Π»ΠΈΡΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ спортсмСны, Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΠΈ фитнСса Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ. ΠŸΠΎΠ½ΡΡ‚Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ: ΠΎΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π½Π΅ ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½Ρ‹Π½Π΅. Π‘ΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ инструкторов Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ. Π£Ρ‡ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Ρƒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°, ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π·Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ€ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ° видСокассСтам.

ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ сСминары для инструкторов ΠΏΠΎ Π°ΡΡ€ΠΎΠ±ΠΈΠΊΠ΅ для россиян устроила компания Reebok. НСсмотря Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сСминары Π±Ρ‹Π»ΠΈ бСсплатными, Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π°Π»ΡŒΡ‚Ρ€ΡƒΠΈΠ·ΠΌΠ° Ρ‚ΡƒΡ‚ Π½Π΅ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡŒ: Π·Π°Π²Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ отСчСствСнный Ρ€Ρ‹Π½ΠΎΠΊ качСствСнными спорттоварами ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ…ΠΎΡ‚ΠΈΠ² Π°Π±ΠΎΡ€ΠΈΠ³Π΅Π½ΠΎΠ² ΠΊ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρƒ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ ΠΊ Ρ„итнСсу Π² Ρ‡Π°ΡΡ‚ности. ВсС классичСскиС ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹, извСстныС Π½Ρ‹Π½Ρ‡Π΅ Π»ΡŽΠ±ΠΎΠΌΡƒ инструктору, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ «ΡΡ‚Π΅ΠΏ Π ΠΈΠ±ΠΎΠΊ», «Π ΠΈΠ±ΠΎΠΊ сайкл», «Π ΠΈΠ±ΠΎΠΊ слайд», Π±Ρ‹Π»ΠΈ Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Ρ‹ Π² Π£Π½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π΅ Reebok, Π½Π°ΡƒΡ‡Π½ΠΎ-ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΎΠΉ Π±Π°Π·Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ.

Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΈ Ρƒ Π½Π°Ρ аэробика станСт ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ. Π’ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρƒ планируСтся провСсти ΡΠ΅Ρ€Ρ‚ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡŽ фитнСс-инструкторов. Π­Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ инструктор нСзависимо ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ — Π² ΠΏΡ€Π΅ΡΡ‚ΠΈΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Ρ‡Π°Π»ΠΊΠ΅, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ курс обучСния, ΡΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ экзамСн ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ сСртификат. Π•Π΄ΠΈΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡƒ обучСния ΠΈ ΡΠ΅Ρ€Ρ‚ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ фитнСс-инструкторов Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ совСт ΠΏΠΎ Ρ„итнСсу, созданный Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ ГоскомитСтС ΠΏΠΎ Ρ„ΠΈΠ·ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π΅ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡ€Ρ‚Ρƒ.

Для инструкторов ΠΏΠΎ Π°ΡΡ€ΠΎΠ±ΠΈΠΊΠ΅ прСдусмотрСно Ρ‚Ρ€ΠΈ ступСни. ΠšΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ «Π» — инструктор ΠΏΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠΉ аэробикС. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ вСсти занятия ΠΏΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌ аэробики, ΠΊΠ°ΠΊ стСп ΠΈΠ»ΠΈ слайд, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΡƒ ΠΈ ΡΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ экзамСн Π½Π° ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΡŽ «Π’». Π£Π½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ инструкторы, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ вСсти занятия ΠΏΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌ аэробики (классичСская, стСп, Π°ΠΊΠ²Π°), Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΡŽ «Π‘» .

ΠŸΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° обучСния ΠΈ ΡΠ΅Ρ€Ρ‚ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ фитнСс-инструкторов прСдусматриваСт ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ курсы для инструкторов Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π»Π°, ΠΏΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΎΠ², ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΄ΠΆΠ΅Ρ€ΠΎΠ² фитнСс-ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π°, мастСр-Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΎΠ² (Π²Ρ‹ΡΡˆΠ°Ρ ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ΅Π½ΡŒΠΊΠ° Π² Ρ„итнСсС — инструктор, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ вСсти занятия, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ своих ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π³ ΠΏΠΎ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ°ΠΌ). ΠŸΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ свою ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡŽ фитнСс-инструкторам Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π· Π² Π΄Π²Π° Π³ΠΎΠ΄Π°.

Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ это дСлаСтся? Аэробика становится всС Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ слоТной. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ аэробику ΠΏΡƒΡ‚Π°Π»ΠΈ с ΡˆΠ΅ΠΉΠΏΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ фитнСс-инструктору достаточно ΡƒΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ красиво Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΡƒ. БСгодня ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ основы Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, Π°Π½Π°Ρ‚ΠΎΠΌΠΈΠΈ, Π±ΠΈΠΎΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠΊΠΈ, Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ. Но ΠΈ ΡΡ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΎ. ΠžΡ‚ Π½Π°ΡΡ‚оящСго ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡ‰Π½Ρ‹ΠΉ заряд энСргии, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ просто Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ инструктор ΡƒΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΡ€ΠΎΠΊ Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹Ρ… Ρ‚Π΅Π»ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ становится для ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° просто Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±ΠΎΠΉ с ΡΠ°ΠΌΠΈΠΌ собой. Плюс ΠΊ ΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ инструктор искрСннС Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚ своих ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΏΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹Ρ…, радуСтся, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρƒ Π½ΠΈΡ… Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ получаСтся, ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ ΠΌΡ‹ΡˆΡ† Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ упраТнСния Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, появилось мноТСство фитнСс-ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌ. Одни Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Ρ‹ Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ±Ρ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ вСс, Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ — Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹, Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΠΈ — Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Π½Π°Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹Π΅ — Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π·Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚. Π•ΡΡ‚ΡŒ классы для Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‡ΠΊΠΎΠ², для ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹Ρ…, для асов. НС Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Ρ ΡƒΠΆ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ аэробика ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π² ΡΡ‚ΠΈΠ»Π΅ Π»Π°Ρ‚ΠΈΠ½ΠΎ, Ρ…ΠΈΠΏ-Ρ…ΠΎΠΏ, Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΎ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄ΠΆΠ°Π·.

ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Π³ΠΎΠ΄ Π² Ρ„итнСсС Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ. Аквааэробика ΠΈ «Ρ€Π΅Π·ΠΈΡΡ‚-Π°-Π±ΠΎΠ»» (занятия с ΠΌΡΡ‡Π°ΠΌΠΈ) ΡƒΠΆΠ΅ пСрСстали Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ экзотичСскими Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. БСйчас Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΎΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ TAE BO (аэробика с ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ каратэ, бокса ΠΈ ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³Π°) ΠΈ Barbell Workout (силовой класс с ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ). ЕстСствСнно, фитнСс-инструктор, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ интСрСс ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π² ΠΊΡƒΡ€ΡΠ΅ всСх послСдних Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΊ.

Step 1.

Пока систСмы сСртифицирования инструкторов Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅Ρ‚, Π½ΠΎ Π±Π΅Π· ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ обучСния Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ всС Ρ€Π°Π²Π½ΠΎ Π½Π΅ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ. Для Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΡ‚ΠΎ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ» ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ аэробику своСй профСссиСй, Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ сСминары для Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… инструкторов ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ направлСниям аэробики, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ стСп, слайд, силовая аэробика ΠΈ Ρ‚. Π΄.

ΠŸΡ€Π΅Π·ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ ЀСдСрация аэробики России (ЀАР) Лариса Π‘ΠΈΠ΄Π½Π΅Π²Π° Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€Ρƒ фитнСс-инструктора с Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ сСминара ЀАР. ΠšΡƒΡ€Ρ состоит ΠΈΠ· Π΄Π²ΡƒΡ… частСй (ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ΠΉ). На ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΡ‚ΡŒ Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ основы фитнСса (Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡŽ, Π°Π½Π°Ρ‚ΠΎΠΌΠΈΡŽ, Π±ΠΈΠΎΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠΊΡƒ, Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡŽ ΠΈ Ρ‚. ΠΏ.) ΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ аэробики.

Π‘Π»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΡŽΡ‚ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΡƒ выполнСния основных Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Π Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ· ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚Ρ‹Ρ… ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹, с Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΡƒΡ€ΠΎΠΊ, Ρ‡Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΊΠ°Π½Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. Π£Ρ‡Π°Ρ‚, ΠΊΠ°ΠΊ вСсти Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠ²Ρ‹Π΅ занятия, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ‹, ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ²Π»Π΅Ρ‡ΡŒ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ. На Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ ΡƒΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡŽΡ‚ΡΡ.

Π‘Ρ‚ΠΎΠΈΡ‚ участиС Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ сСминарС 300−1500 Ρ€ΡƒΠ±Π»Π΅ΠΉ.

Π’ World Class Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ сСминары для Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… инструкторов. Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ Π°Π·Π°ΠΌ: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ занятиС, ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡƒ, Π½Π°Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ с Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈΡΡ. На Π»Π΅ΠΊΡ†ΠΈΡΡ… знакомят с ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π² ΡΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ Π·Π°Π»Π΅. Π‘Π΅ΠΌΠΈΠ½Π°Ρ€Ρ‹ World Class ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ длятся Ρ‚Ρ€ΠΈ дня. Π’Π΅ΠΌΠΏ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ интСнсивный: занятия Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ€Π°Π½ΠΎ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π½Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ся ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΠΌ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ. ΠŸΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΄ΡˆΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ΄Π°Π²ΡˆΠΈΠΌ экзамСн выдаСтся сСртификат World Class’Π°. УчастиС Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ сСминарС стоит ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ $ 100.

ΠŸΡ€Π°Π²Π΄Π°, справСдливости Ρ€Π°Π΄ΠΈ стоит ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ «ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ» Π½Π΅ Π΅Ρ‰Π΅ Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ Π² Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΌ спортклубС. Ни Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΡƒΡ‚Π½ΠΎΠ΅ мСсто сСйчас Π±Π΅Π· конкурса Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΠ΄Π΅ΡˆΡŒ.

ЀитнСс-Π΄ΠΈΡ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π° World Class Π˜Ρ€ΠΈΠ½Π° ΠšΡƒΡ‚ΡŒΠΈΠ½Π° Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚, Π² ΠΈΡ… ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π΅ «ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ инструкторов Π² Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΉ физичСской Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅, с ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ„ΠΈΠ·ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠΌ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Π°. Но ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ — инструктор Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ яркой ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ» .

По ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰Π΅ΠΉ сСти спортивных ΠΊΠ»ΡƒΠ±ΠΎΠ² «ΠŸΠ»Π°Π½Π΅Ρ‚Π° ЀитнСс» ΠœΠ°Ρ€ΠΈΠ°Π½Π½Ρ‹ МаслСнниковой, «Ρ„итнСс-инструктор Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ артистом, ΡƒΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ ΡƒΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ с Π»ΡŽΠ΄ΡŒΠΌΠΈ, Π·Π°Ρ€Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ энСргиСй, Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚ΡŒ аэробику ΠΈ ΠΎΡ‚Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ» .

Step 2.

ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ настоящим профСссионалом Π·Π° Ρ‚Ρ€ΠΈ дня Π΄Π°ΠΆΠ΅ самых интСнсивных занятий Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° Ρ‚СматичСских сСминарах. ΠŸΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ сСминары Ассоциация российских профСссионалов фитнСса World Class, ЀСдСрация аэробики России, Ρ„ΠΈΡ€ΠΌΠ° Reebok. Π’ World Class тСматичСскиС сСминары проводятся ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ мСсяц с ΡΠ΅Π½Ρ‚ября ΠΏΠΎ ΠΌΠ°ΠΉ. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ сСминар посвящСн ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌΡƒ-Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡƒ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ аэробики. Π Π°Π· Π² Π³ΠΎΠ΄ Π² World Class ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ сСминар, посвящСнный Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌ фитнСса. Π—Π° Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ инструкторы World Class ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Сздят Π·Π° Ρ€ΡƒΠ±Π΅ΠΆ, учатся Ρƒ Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΡ… спСциалистов ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ класса. ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ всС инструкторы ΠΌΠ΅Ρ‡Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π² World Class’Π΅? Π’Π°ΠΊΠΈΡ… возмоТностСй для обучСния Π½Π΅Ρ‚ большС Π½ΠΈΠ³Π΄Π΅. World Class — СдинствСнный ΠΈΠ· Ρ€ΠΎΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ»ΡƒΠ±ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΡΠ΅Ρ‚ΡŒ спортивных ΠΊΠ»ΡƒΠ±ΠΎΠ² IRHRSA, поэтому ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ здСсь всС Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΠΈ фитнСса ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Π² ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ…. Π₯ΠΈΡ‚ этого сСзона — ΡƒΠΆΠ΅ ΡƒΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π²ΡˆΠΈΠΉΡΡ KIBO, «Π±ΠΎΠ΄ΠΈ-Π±Π°Π»Π΅Ρ‚» — аэробика с Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, заимствованными ΠΈΠ· ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π»Π΅Ρ‚Π°.

Π‘Π°ΠΌΡ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ фитнСс-инструкторы со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ становятся Π² ΡΠ²ΠΎΠΈΡ… ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π°Ρ… ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΄ΠΆΠ΅Ρ€Π°ΠΌΠΈ (Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ΅ΠΉ спортивной ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ‹, инвСнтаря ΠΈ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ питания, ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ обучСния инструкторов ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π° ΠΈ Ρ‚. Π΄.). World Class ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ сСминар ΠΏΠΎ Ρ„итнСс-ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΄ΠΆΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρƒ. Π—Π΄Π΅ΡΡŒ ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ основам ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ фитнСс-ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π°, нюансам Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ с ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ, тонкостям ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€Π°, обучСния ΠΈ Π°Ρ‚тСстации пСрсонала ΠΈ Ρ‚. Π΄., Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ всСму, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ фитнСс-ΠΊΠ»ΡƒΠ± ΠΏΡ€ΠΈΠ±Ρ‹Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ, Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ Π² Π½Π΅ΠΌ — интСрСсной ΠΈ Ρ‚ворчСской.

НапримСр, Π˜Ρ€ΠΈΠ½Π° ΠšΡƒΡ‚ΡŒΠΈΠ½Π°, Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π²ΡˆΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΊ инструктор ΠΏΠΎ Π°ΡΡ€ΠΎΠ±ΠΈΠΊΠ΅, стала фитнСс-Π΄ΠΈΡ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π° World Class. ΠœΠ°Ρ€ΠΈΠ°Π½Π½Π° МаслСнникова, которая Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π»Π° Π² World Class’Π΅ с ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΅Π³ΠΎ сущСствования, сСйчас ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰Π°Ρ сСти спортивных ΠΊΠ»ΡƒΠ±ΠΎΠ² «ΠŸΠ»Π°Π½Π΅Ρ‚Π° ЀитнСс». Но Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡ‚ря Π½Π° ΡΠΎΠ»ΠΈΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ статус, эти бизнСс-Π»Π΅Π΄ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ сСбС Π² ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠΈ хотя Π±Ρ‹ нСсколько Ρ€Π°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡŽ провСсти ΡƒΡ€ΠΎΠΊ ΠΏΠΎ Π°ΡΡ€ΠΎΠ±ΠΈΠΊΠ΅ Π² ΠΊΠ°Ρ‡Π΅ΡΡ‚Π²Π΅ инструктора.

Π’Ρ€Π΅Ρ…Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹ΠΉ тСматичСский сСминар Π² World Class’e стоит $ 100−150. Π—Π° ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½Ρ‹ΠΉ Π³ΠΎΠ΄ здСсь ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ свою ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 200 инструкторов.

Один-Π΄Π²Π° Ρ€Π°Π·Π° Π² ΠΌΠ΅ΡΡΡ† ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ сСминары для инструкторов ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ компания Reebok. ΠŸΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΄ΡˆΠΈΠ΅ сСминар инструкторы ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ сСртификат, ΡƒΠ΄ΠΎΡΡ‚ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ занятия Π² Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ°Ρ… ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ°ΠΌ Reebok. Π£Ρ‡Π΅Π±Π° Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠΈΠ½Π°Ρ€Π΅ Reebok Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ дСнь ΠΈ ΡΡ‚ΠΎΠΈΡ‚ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ $ 30. Π’ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ сСминарС ΡƒΡ‡Π°ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ дСсяти инструкторов.

ЀСдСрация аэробики России ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ дСсяти Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… сСминаров Π² ΠœΠΎΡΠΊΠ²Π΅ ΠΈ Ρ€Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ….

Помимо стандартных сСминаров ΠΏΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠΉ, стСп-, слайди силовой аэробикС Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ уровня, здСсь Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ занятия для инструкторов дСтского Π·Π°Π»Π° ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΎΠ².

ПослСдняя ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° — ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡ‹Ρ… популярных. Π—Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ с ΠΏΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΎΠΌ Π½Ρ‹Π½Ρ‡Π΅ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎ. ΠŸΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€ строит занятия с ΡƒΡ‡Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ состояния Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ… ΠΊΠ°ΠΏΡ€ΠΈΠ·ΠΎΠ² ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°. Он Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡƒΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡƒ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ, ΠΊΡƒΠ΄Π° ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π·Π°Π½ΡΡ‚ия Π² Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠΌ Π·Π°Π»Π΅, ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Π°ΡΡ€ΠΎΠ±ΠΈΠΊΠ΅, ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ занятия ΠΉΠΎΠ³ΠΎΠΉ.

На Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ΅Π½ΡŒΠΊΠ΅ фитнСс-ΠΊΠ°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€Ρ‹ — инструкторы, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ проводят мастСр-классы Π½Π° Π°ΡΡ€ΠΎΠ±ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΡ… конвСнциях ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… инструкторов. Для этого Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ сСртификат мастСр-Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€Π°. ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½Ρ‹Ρ… завСдСниях, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ УнивСрситСтС Reebok.

ИмСнно Π½Π° Π°ΡΡ€ΠΎΠ±ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΡ… конвСнциях компания Reebok присматриваСт инструкторов, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠ³Π»Π°ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΈ сСминары. Π’Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠ΅ спортклубы Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ Ρ‚ΡƒΠ΄Π° своих Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΎΠ². Но Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Ρ…, Π° Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΡ‚ΠΎ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π» ступСни обучСния Π² Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΈ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ сСминары для Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π³.

Reebok, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ·ΠΈΠ» Π² Π ΠΎΡΡΠΈΡŽ Π”ΠΆΠΈΠ½ ΠœΠΈΠ»Π»Π΅Ρ€, которая «ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π»Π°» стСп-аэробику. Π‘ΠΊΠΎΡ€ΠΎ Π² Π ΠΎΡΡΠΈΡŽ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠšΠ°Ρ€ΡΠ½ Π‘ΡŽΡ€Π½Ρ, которая ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΡƒΠΆΠ΅ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ сСминар ΠΏΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ Π² Π°ΡΡ€ΠΎΠ±ΠΈΠΊΠ΅ «Π³ΠΈΠ±ΠΊΠ°Ρ сила» (основано Π½Π° ΠΉΠΎΠ³Π΅, силовой Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠΈ).

ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ участиС Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… сСминарах Reebok ΠΏΡ€ΠΈΠ³Π»Π°ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ… российских инструкторов — всСго Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΡΡ‚Π½Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅, пройдя ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ вСсти занятия ΠΏΠΎ ΡΡ‚ΠΈΠΌ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ направлСниям, Π½ΠΎ ΠΈ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… инструкторов.

1.3. БоциологичСский Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ½ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ Π² Ρ„итнСс-ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π°Ρ….

Π’Π°ΠΆΠ½Π΅ΠΉΡˆΠΈΠΉ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€, ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Тизнь Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ тысячСлСтия, — Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Π° Π·Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Π² ΡƒΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ… всС ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉΡΡ экологии, постоянного стрСсса, Π³ΠΈΠΏΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΈ. ΠŸΠ°Π½Π°Ρ†Π΅Π΅ΠΉ ΠΎΡ‚ Π²ΡΠ΅Ρ… Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ Π² XXI Π²Π΅ΠΊΠ΅ становится Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ нСмыслим Π±Π΅Π· Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… занятий физичСскими упраТнСниями.

Π’Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€Ρ‹, инструкторы, ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΄ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‹ фитнСс-ΠΊΠ»ΡƒΠ±ΠΎΠ², спортивно-ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ², студий постоянно ΡΡ‚Π°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ с ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ своих ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ занятия ΠΏΠΎ Ρ„итнСс-ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ°ΠΌ.

ЕстСствСнно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€-инструктор, особСнно Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌ, Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ своих ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΏΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚Π°ΠΊ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€ Π² ΡΠΏΠΎΡ€Ρ‚Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ инструктор ΠΏΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ анкСтирования, бСсСд, совмСстной Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ с ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΄ΠΆΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ°ΠΌ члСнских ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚, Π²ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΡ инструктаТа ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ основныС ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Ρ‹ ΠΈ Π½Π° ΡΡ‚ΠΎΠΉ основС ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ условия, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ соотвСтствовали Π±Ρ‹ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°. ЭффСктивная Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° фитнСс-ΠΊΠ»ΡƒΠ±ΠΎΠ², ΡΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΎΠ·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΉ зависит ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ΠΏΡ†ΠΈΠΈ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π°, Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π° Ρ‚Π΅Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ фитнСса ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ, Π² ΡΠ²ΠΎΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ, Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌ опрСдСляСтся осознаниСм сущности ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ, ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ², Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π½Π° Π½Π΅Π΅, ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ.

ΠœΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡ исслСдовалась с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ анкСтирования, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ общСния с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ людьми (Ρ‡Π»Π΅Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π°, инструкторами, ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΄ΠΆΠ΅Ρ€Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ°ΠΌ клиСнтских ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚) для получСния ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΎ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ… посСщСния ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π°. Π’ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ приняли участиС 2360 Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ, ΠΏΠΎ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ послСдних Π·Π°Ρ€ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… исслСдований, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 52−54% Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ фитнСсом ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, Π² Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ, ΠΏΠΎ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π½Π°ΡˆΠΈΡ… наблюдСний, Π² ΡΡ€Π΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 60% Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ — ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹. Наибольший ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ Π² Π“Π΅Ρ€ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ приходится Π½Π° Π²ΠΎΠ·Ρ€Π°ΡΡ‚ 25 — 34 Π³ΠΎΠ΄Π° (37,7%), Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅ 25 Π»Π΅Ρ‚ (33,9%), 35 — 44 Π»Π΅Ρ‚ (15,3%), ΠΈ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅ 45 Π»Π΅Ρ‚ (13,1%). Π’Π° ΠΆΠ΅ Ρ‚СндСнция Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΈ Π² Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ.

Π’ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ исслСдования Π±Ρ‹Π»ΠΎ выявлСно ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΡŒ основных Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ², ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… структуру ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ занятий Π² Ρ„итнСс-ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π°Ρ….

ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΌ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ, ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡŽ занятий Π² Ρ„итнСс-ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π°Ρ…, являСтся Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ «Ρ„итнСс-Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ «. Он ΡΠΎΡΡ‚авляСт 40,6%. Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΏΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΠΈ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ «Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄» — 31,2%. Π”Π°Π»Π΅Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‚ «ΠΏΡΠΈΡ…ологичСский «Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ (8,5%), «ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ «(7,4%), «ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ «(6,7%) ΠΈ «ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ «(0,6%).

Π€Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ «Ρ„итнСс-Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅» ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ Ρ‚Ρ€ΠΈ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°:

1) ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π΅ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ физичСской подготовлСнности;

2) ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ сСрдСчно-сосудистой систСмы (ΠΊΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ);

3) ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ влияниС состояния ΠΎΠΏΠΎΡ€Π½ΠΎ-Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π° (ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ осанки, ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΠΈ суставов, спины ΠΈ ΠΏΡ€.).

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² (46,5%) ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ² ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ² комплСкса, ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ Π² Ρ€Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… долях (соотвСтствСнно 27,3 ΠΈ 26,2%) ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Ρ‹.

Вторая Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ° Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ², объСдинСнная Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ «Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄», состоит ΠΈΠ· ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ²:

1) ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π΅ сниТСниС вСса Ρ‚Π΅Π»Π°;

2) коррСкция Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Ρ‹, ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ понимаСтся ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°, направлСнная Π½Π° ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ тСлослоТСния, ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΡŽ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… частСй Ρ‚Π΅Π»Π° (Π² Π·Π°Ρ€ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΡ‚Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅ подобная Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ называСтся «Bodyshaping»);

3) ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ массы («Bodybuilding»).

Как Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· Ρ€ΠΈΡΡƒΠ½ΠΊΠ°, ΠΏΡ€Π΅Π²Π°Π»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ комплСксС являСтся ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡ…ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ — сниТСниС вСса Ρ‚Π΅Π»Π° (50,1%), Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ коррСкция Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Ρ‹ (39,9%) ΠΈ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ массы (10%).

Рис. 1. Π€Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹, ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ структуру ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ занятий Π² Ρ„итнСс-ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π°Ρ….

ΠœΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ комплСкс «ΠΏΡΠΈΡ…ологичСский» Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ опрСдСляСтся двумя ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ Ρ€Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ:

1) антистрСссовоС влияниС занятий фитнСсом (снятиС напряТСния, появлСниС чувства расслаблСнности) — 49,6%;

2) ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΡ, чувства радости Π½Π° Π·Π°Π½ΡΡ‚иях — 50,4%.

" ΠŸΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ" Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ состоит ΠΈΠ· Π΄Π²ΡƒΡ… ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ². ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ большС ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ± ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ физичСской подготовлСнности, тСлослоТСнии, ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡ‚ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»Π΅ Π·Π° Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠΎΠΉ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ. Π’Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ — ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ выполнСния Ρ‚Π΅Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‹Ρ… ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ умСниями ΠΈ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, достиТСниС контроля Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ° Π½Π°Π΄ Ρ‚Π΅Π»ΠΎΠΌ. Оба ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Π°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌ «ΠΏΡΠΈΡ…ологичСском» ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π΅, Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΉ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ² ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ Π² Ρ€Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… долях, соотвСтствСнно 51,2 ΠΈ 48,8%. «Π‘ΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ» Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ позволяСт Π²Ρ‹ΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ аспСкта срСди Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΅Π³ΠΎ структуру. ΠšΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ «ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ» ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ»ΠΈΡΡŒ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅:

1) ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ·Π΅ΠΉ ΠΈ Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π° Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹Ρ…;

2) ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π±ΠΈΠ·Π½Π΅ΡΡƒ;

3) ΡƒΠ²Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… (ΠΏΡ€Π΅ΡΡ‚ΠΈΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ полоТСния);

4) достиТСниС большСй увСрСнности Π² ΡΠ΅Π±Π΅, ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ собствСнной значимости.

Рис. 2. Π‘ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π° «Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄» .

Как ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ исслСдования, Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π΅ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‚ΠΈΠΌΠΎ влияниС ΠΏΠΎΠ»Π° Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ. НаибольшСС Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² «ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ» Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π΅ для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ приобрСтСния Π΄Ρ€ΡƒΠ·Π΅ΠΉ ΠΈ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹Ρ… (38,6%), ΡƒΠ²Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… (ΠΏΡ€Π΅ΡΡ‚ΠΈΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ полоТСния) (28,8%); достиТСниС большСй увСрСнности Π² ΡΠ΅Π±Π΅, ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ собствСнной значимости (20,6%); ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π±ΠΈΠ·Π½Π΅ΡΡƒ (12%).

Для ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ структура Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π° иная, Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ: достиТСниС большСй увСрСнности Π² ΡΠ΅Π±Π΅, ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ собствСнной значимости (40,1%); ΡƒΠ²Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… (ΠΏΡ€Π΅ΡΡ‚ΠΈΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ полоТСния) (32,4%); ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π±ΠΈΠ·Π½Π΅ΡΡƒ (20,4%); Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ приобрСтСния Π΄Ρ€ΡƒΠ·Π΅ΠΉ ΠΈ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹Ρ… (7,1%). ПослСдний Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ Π² ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π΅ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ — «ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ». ΠžΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ, Π½ΠΎ Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ катСгория ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² стрСмится ΠΊ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ своих Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ² Π² ΠΈΠ·Π±Ρ€Π°Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ спорта, Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. К ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΌ относятся артисты, Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅Π»Π΅Π²ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡, Ρ‚Π°Π½Ρ†ΠΎΡ€Ρ‹. Для Π½ΠΈΡ… Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½Π° комбинированная мотивация, ориСнтированная Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ активности Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌ зависит ΠΎΡ‚ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚Π½Ρ‹Ρ… свойств людСй. Как ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎ Π°Π½ΠΊΠ΅Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, постоянныС ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ фитнСс-ΠΊΠ»ΡƒΠ±ΠΎΠ² Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ особСнностями:

— ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ занятий спортом Π² Π΄Π΅Ρ‚ском ΠΈ ΡŽΠ½ΠΎΡˆΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ возрастС;

— ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π² ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ;

— Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΡƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅;

— ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ трудности (Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ, Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹, нСдостаток Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ Π΄Ρ€.).

Π›ΡŽΠ΄ΠΈ с Π²Ρ‹ΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Ρ‚Π΅Π½Π΄Π΅Π½Ρ†ΠΈΡŽ «ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ», выполняя подчас с Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ°ΡƒΠ·Π°ΠΌΠΈ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π° Π΄ΠΎ Π΄Π²ΡƒΡ…-Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… ΡƒΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ² аэробики, Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΡƒ Π½Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ€Π°Ρ…, занятия Π°ΠΊΠ²Π°-аэробикой, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ возмоТностям. Π’ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ситуации спСциалисты Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ вСсти Ρ€Π°Π·ΡŠΡΡΠ½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΎΠ± ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ°Ρ… Π² ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ физичСской ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π΅, ΠΎΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ постоянный ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π·Π° Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ процСссами ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΎΠΊ.

Но Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ Π½Π° ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅ приходится ΡΡ‚Π°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ со ΡΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡΠΌΠΈ прСкращСния занятий ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡ… Π½Π΅Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΡΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ посСщСния. ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π», Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌ с Π²Ρ‹ΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒΡŽ риска прСкращСния занятий относятся люди с Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ-экономичСским статусом, ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ»ΡŒΡ‰ΠΈΠΊΠΈ, ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, с Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ «ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ» Π² ΡΠ΅ΠΌΡŒΠ΅, ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ (ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅) Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ ΠΎΡ‚ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π°. АналогичныС Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹ ΠΈ Π·Π°Ρ€ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ исслСдоватСлями. Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ мотивация — это Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡ‚оянная Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°, ΠΎΠ½Π° мСняСтся Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΎΡ‚ ΡΡ€Π΅Π΄Ρ‹. Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ срСды (условий) Π² Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ стСпСни ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ.

Π”Π°Π»ΡŒΠ½Π΅ΠΉΡˆΠΈΠ΅ наши исслСдования Π² ΡΡ‚ΠΎΠΉ области Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ посвящСны Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ рСгулярных занятий физичСскими упраТнСниями.

2. ΠžΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ фитнСс-ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π° «Π‘ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ Π¦Π΅Π½Ρ‚Ρ€ ВСрхисСтский».

2.1. Π₯арактСристика фитнСс-ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π°.

ООО «Π‘ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ Π¦Π΅Π½Ρ‚Ρ€ ВСрхисСтский» Π½Π°Ρ‡Π°Π» свою Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² 1993 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ. Основной Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π²Π½Π΅Π΄Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ физичСской ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ уровня, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ достиТСниС ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ‹ΡΠΎΡ‡Π°ΠΉΡˆΠΈΡ… стандартов обслуТивания ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ². Π’ Π½Π°ΡΡ‚оящСС врСмя ООО «Π‘ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ Π¦Π΅Π½Ρ‚Ρ€ ВСрхисСтский» Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ 10 Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² Π² ΠœΠΎΡΠΊΠ²Π΅ ΠΈ ΡΡ‚Ρ€Π°Π½Π°Ρ… БНГ ΠΈ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ консалтинговоС Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡŽ спортивно-ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ профСссионалов, Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π² Ρ„итнСс-индустрии Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΉ Ρ‚Π΅Ρ€Ρ€ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΈ Π±Ρ‹Π²ΡˆΠ΅Π³ΠΎ Π‘Π‘Π‘Π . ΠŸΡ€Π΅Π·ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ являСтся блСстящим ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ для ΠΏΡ€Π΅ΡƒΡΠΏΠ΅Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² фитнСс-ΠΊΠ»ΡƒΠ±ΠΎΠ², Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»Ρ всСх, ΠΊΡ‚ΠΎ стрСмится Π² «Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ сСмью» ООО «Π‘ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ Π¦Π΅Π½Ρ‚Ρ€ ВСрхисСтский». ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ фитнСс-ΠΊΠ»ΡƒΠ±ΠΎΠ² ООО «Π‘ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ Π¦Π΅Π½Ρ‚Ρ€ ВСрхисСтский» Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ‚яТСнии ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π»Π΅Ρ‚ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ люди с ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ Ρ€ΠΎΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ: сСмья ΠœΠΈΡ…Π°Π»ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ…-ΠšΠΎΠ½Ρ‡Π°Π»ΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΡ…, олимпийскиС Ρ‡Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½Ρ‹ О. Брусникина, М. КисСлСва, Π‘. ΠœΠ°ΡΡ‚Π΅Ρ€ΠΊΠΎΠ²Π°, П. Колобков, И. НиколаСв, Ρ‚Π΅Π»Π΅Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠ΅ Π‘. Π‘ΠΏΠΈΠ²Π°ΠΊΠΎΠ²Π°, А. Π¨Π°Ρ€Π°ΠΏΠΎΠ²Π°, Н. Π‘Π²Π°Π½ΠΈΠ΄Π·Π΅, ΡŽΠΌΠΎΡ€ΠΈΡΡ‚ Π•. Π¨ΠΈΡ„Ρ€ΠΈΠ½, Π³Π»Π°Π²Π° российского ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° ΠœΠ°ΠΉΠΊΡ€ΠΎΡΠΎΡ„Ρ‚ Ольга Π”Π΅Ρ€Π³ΡƒΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅.

Π‘ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π° основания ООО «Π‘ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ Π¦Π΅Π½Ρ‚Ρ€ ВСрхисСтский» Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎ 9 фитнСс-ΠΊΠ»ΡƒΠ±ΠΎΠ² Π² Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΈ Π‘НГ: КиСвС, Алма-АтС, Π‘Π°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ²Π΅, НиТнСм НовгородС. Π’ Π½Π°ΡΡ‚оящСС врСмя Π² World Class Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 1400 сотрудников Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² ΠœΠΎΡΠΊΠ²Π΅.

Π‘Π΅Ρ‚ΡŒ фитнСс-ΠΊΠ»ΡƒΠ±ΠΎΠ² ООО «Π‘ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ Π¦Π΅Π½Ρ‚Ρ€ ВСрхисСтский» — динамичная компания, постоянно ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ Π½Π° Ρ„итнСс-Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΠ΅ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΡΠΊΡΠΊΠ»ΡŽΠ·ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ услуги. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, сама ΡΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ»ΡƒΠ±ΠΎΠ² постоянно Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€ΡΠ΅Ρ‚ свою Π³Π΅ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΡŽ (ΠΊ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Ρƒ 2008 Π³ΠΎΠ΄Π° число ΠΊΠ»ΡƒΠ±ΠΎΠ² достигнСт 10).

Π—Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ услугой, прСдоставляСмой ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΉ, стоят ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ люди — пСрсонал ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ, Π΅Π΅ «Π·ΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ запас». Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€Ρ‹ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π½ΠΈΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ»ΡƒΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ пСрсонал, ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΄ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‹, спСциалисты ΠΏΠΎ Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ΅ ΠΈ Π˜Π’ — сотрудники, ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€Ρ‹ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ повсСднСвной Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. Компания Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΡŽ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΠΈ внСдрСния ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ, поэтому ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€ Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡Π΅ΠΌ мСстС ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΄ΠΆΠ΅Ρ€Π° — ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ±ΡƒΡ‚ всСх Π΅Π΅ ΠΎΡ„исов.

Но ΠΈΠ½Ρ„ормационная ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ качСства услуг. А Π΄Π»Ρ этого, ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ собствСнно ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€ΠΎΠ² ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡ€ΠΏΠΎΡ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ сСти, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ½ΠΎΠ΅ обСспСчСниС ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π», Π²Π»Π°Π΄Π΅ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ с Π½ΠΈΠΌ.

Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ с ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€ΠΎΠΌ складываСтся ΠΈΠ· ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… — это ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ Ρƒ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ обСспСчСния соврСмСнных Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… возмоТностСй, ΠΈ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΠΎ Π΅Π³ΠΎ использования, ΠΈ ΠΈΠ½Ρ„ормационная Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Однако ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ ООО «Π‘ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ Π¦Π΅Π½Ρ‚Ρ€ ВСрхисСтский» Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ складываСтся Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΈΠ· Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚ативности сотрудников Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡Π΅ΠΌ мСстС, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡ‚ эффСктивности Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹, ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π°Π»Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ взаимодСйствия, распрСдСлСния обязанностСй ΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΊΡƒΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Π°. ΠžΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° Π±Π΅Π· ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π±Π΅Π· ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ обСспСчСния.

90% Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΄ΠΆΠ΅Ρ€ΠΎΠ² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ — это Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° с Π΄ΠΎΠΊΡƒΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ Π·Π° ΡΠΊΡ€Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€Π° (ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠ², прСсс-Ρ€Π΅Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ², ΠΎΡ‚Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΎΠ², ΠΏΡ€Π΅Π·Π΅Π½Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΉ) ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² с ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π³Π°ΠΌΠΈ. ИмСнно офисныС ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ прилоТСния — ваТнСйший инструмСнт Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎ ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Ρƒ, ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π» Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ офисного ПО, максимально ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ потрСбности сотрудников ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ. ΠŸΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ½ΠΎΠ΅ обСспСчСниС Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ трСбованиям, срСди ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ:

— ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠ΅ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ возмоТности, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΈΠ΄Ρ‚ΠΈ Π² Π½ΠΎΠ³Ρƒ со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ.

простота использования;

— Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ Ρƒ ΡΠΎΡ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ² Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ с ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ;

— Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π³Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ ΠΈ Ρ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹ΠΌΠΈ прилоТСниями, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, с ΠΊΠΎΡ€ΠΏΠΎΡ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ систСмой;

— ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ная Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° Π² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ срСдС, интСграция с ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ систСмой ΠΈ ΡΠ΅Ρ€Π²Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΠ»Π°Ρ‚Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°ΠΌΠΈ;

— Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ послСдниС вСрсии всСх ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ.

Руководство ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ ООО «Π‘ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ Π¦Π΅Π½Ρ‚Ρ€ ВСрхисСтский» остановило свой Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ Π½Π° ΠΎΡ„исных прилоТСниях ΠœΠ°ΠΉΠΊΡ€ΠΎΡΠΎΡ„Ρ‚, ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Π΅Π΅, Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ вСрсии ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚Π° Microsoft Office — Microsoft Office 2003, Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ² Π΅Π³ΠΎ сСрвСрной ΠΏΠ»Π°Ρ‚Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΉ Microsoft Office SharePoint Portal Server 2003. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ Π±Ρ‹Π» сдСлан ΠΏΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌ:

— Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠŸΠž удовлСтворяСт всСм пСрСчислСнным Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ трСбованиям.

— ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ офисных ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠœΠ°ΠΉΠΊΡ€ΠΎΡΠΎΡ„Ρ‚ характСризуСтся Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΡΡ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ владСния.

— Π΄ΠΎΠΊΡƒΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹, созданныС Π² Microsoft Office, ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ, ΠΏΠΎ ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Ρƒ, «ΡΡ‚Π°Π½Π΄Π°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ» с Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния ΠΈΡ… Π²Π½Π΅ΡˆΠ½Π΅Π³ΠΎ использования (ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚Ρƒ Ρ„Π°ΠΉΠ»ΠΎΠ², Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΈΡ… совмСстимости).

2.2. Анализ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ фитнСс-ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π°.

Π£ΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ финансового полоТСния прСдприятия Π² Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ стСпСни зависит ΠΎΡ‚ Ρ†Π΅Π»Π΅ΡΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ влоТСния финансовых рСсурсов Π² Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Ρ‹. Активы Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΡ‡Π½Ρ‹ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π΅. Π’ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡΡΠ΅ функционирования прСдприятия ΠΈ Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ², ΠΈ ΠΈΡ… ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π° ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Π²Π°ΡŽΡ‚ постоянныС измСнСния. НаиболСС ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π΅ прСдставлСниС ΠΎΠ± ΠΈΠΌΠ΅Π²ΡˆΠΈΡ… мСсто качСствСнных измСнСниях Π² ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π΅ срСдств ΠΈ ΠΈΡ… ΠΈΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠΎΠ², Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠ΅ этих ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π³ΠΎΡ€ΠΈΠ·ΠΎΠ½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π° отчСтности.

Π’Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ структуру срСдств прСдприятия ΠΈ ΠΈΡ… ΠΈΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠΎΠ². МоТно Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π²Π΅ основныС Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹, ΠΎΠ±ΡƒΡΠ»Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ†Π΅Π»Π΅ΡΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ провСдСния Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°:

— ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ Π² ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ стСпСни ΡΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ влияниС инфляционных процСссов, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ сущСствСнно ΠΈΡΠΊΠ°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ финансовой отчСтности ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌ самым Π·Π°Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΡΠΎΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠ΅;

— ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ ΠΊ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ показатСлям позволяСт ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ мСТхозяйствСнныС сравнСния экономичСского ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»Π° ΠΈ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ² Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ прСдприятий, Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ ΠΏΠΎ Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Ρ… рСсурсов ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΌΠ½Ρ‹ΠΌ показатСлям.

Π’Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€Π³Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΈΡΡ…ΠΎΠ΄Π½ΡƒΡŽ ΠΎΡ‚Ρ‡Π΅Ρ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΎΡ‚Ρ‡Π΅Ρ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ (с ΡƒΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ трансформированной Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½ΠΊΠ»Π°Ρ‚ΡƒΡ€ΠΎΠΉ статСй).

Π’ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π΅ 1 ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· баланса ООО «Π‘ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ Π¦Π΅Π½Ρ‚Ρ€ ВСрхисСтский» ΠΏΠΎ ΡƒΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½ΠΊΠ»Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅ статСй. РассматриваСтся баланс Π½Π° 1 Π―нваря 2007 Π³ΠΎΠ΄Π°.

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° 1 Π’Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· баланса ООО «Π‘ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ Π¦Π΅Π½Ρ‚Ρ€ ВСрхисСтский».

ΠŸΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ.

На 01.01.05.

На 1.01.06.

На 01.01.07.

ИзмСнСния.

Π’.Ρ€

%.

Π’.Ρ€.

%.

Π’.Ρ€.

%.

Π’.Ρ€.

%.

ΠΠšΠ’Π˜Π’.

1.Π’Π½Π΅ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Π΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Ρ‹.

ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ срСдства.

58,38.

49,19.

31,18.

— 61.

— 27,2.

ΠΠ΅ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Ρ‹.

___.

___.

___.

— ___;

0,003.

0,003.

ΠΠ΅Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ производство.

0,09.

0,08.

0,4.

0,31.

ΠŸΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΠ΅ Π²Π½Π΅ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Π΅.

Активы.

___.

___.

___.

___.

____.

___.

___.

___.

Π˜Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ :

58,47.

49,27.

31,58.

— 26,89.

2. ΠžΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Π΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Ρ‹.

Запасы.

19,3.

20,43.

7,87.

— 817.

— 11,43.

НДБ ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½. ЦСнностям.

2,16.

1,18.

2,63.

— 0,53.

РасчСты с Π΄Π΅Π±ΠΈΡ‚ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ.

19,45.

22,42.

58,92.

39,47.

Π”Π΅Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ срСдства.

___.

___.

___.

___.

___.

___.

___.

___.

ΠšΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎΡΡ€ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ финансовыС влоТСния.

0,62.

6,7.

___.

___.

— 109.

— 0,62.

ΠŸΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Π΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Ρ‹.

___.

___.

___.

____.

____.

____.

___.

___.

Π˜Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ :

41,53.

50,73.

68,42.

26,89.

Баланс.

___.

ΠŸΠΠ‘Π‘Π˜Π’.

1. БобствСнный ΠΊΠ°ΠΏΠΈΡ‚Π°Π».

Π€ΠΎΠ½Π΄Ρ‹ собствСнных срСдств.

63,83.

52,47.

33,56.

— 238.

— 30,27.

ΠŸΡ€ΠΈΠ±Ρ‹Π»ΡŒ.

___.

___.

13,73.

16,9.

16,9.

Π£Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΊ.

___.

___.

(151).

— 0,72.

___.

___.

___.

___.

Π˜Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ :

63,83.

65,48.

50,46.

— 13,37.

2. ΠŸΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ срСдства.

ДолгосрочныС ссуды ΠΈ Π·Π°ΠΉΠΌΡ‹.

___.

___.

___.

___.

___.

___.

___.

___.

ΠšΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎΡΡ€ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ссуды ΠΈ Π·Π°ΠΉΠΌΡ‹.

0,36.

0,23.

— 275.

— 1,77.

РасчСт с ΠΊΡ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ.

34,17.

34,16.

49,31.

15,14.

ΠŸΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΠ΅ пассивы.

___.

___.

___.

___.

___.

___.

___.

___.

Π˜Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ :

36,17.

34,52.

49,54.

13,37.

Баланс.

___.

Анализируя Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Ρƒ 1 ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. Π’ ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π΅ баланса ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ»ΠΈ измСнСния. Π˜ΠΌΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ прСдприятия возросло Π½Π° 15 106 Ρ‚ыс. Ρ€ΡƒΠ±. Возросли расчСты с Π΄Π΅Π±ΠΈΡ‚ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ Π½Π° 15 825 Ρ‚ыс. Ρ€ΡƒΠ±., это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ связано с Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ услуги Π±Ρ‹Π»ΠΈ прСдоставлСны, Π½ΠΎ ΡΡ€ΠΎΠΊ ΠΎΠΏΠ»Π°Ρ‚Ρ‹ Π½Π΅ Π½Π°ΡΡ‚ΡƒΠΏΠΈΠ».

Π’ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ²Π΅ баланса ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ крСдиторская Π·Π°Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π° 8963 Ρ‚ыс. Ρ€ΡƒΠ±.

Наряду с Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ балансом ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡ€ΠΈΠ·ΠΎΠ½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· баланса.

Π“ΠΎΡ€ΠΈΠ·ΠΎΠ½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· отчСтности Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΡ‚Ρ€ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… аналитичСских Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ°ΠΌΠΈ роста (сниТСния). Π’ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π΅ 2 ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ Π³ΠΎΡ€ΠΈΠ·ΠΎΠ½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· баланса ООО «Π‘ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ Π¦Π΅Π½Ρ‚Ρ€ ВСрхисСтский» ΠΏΠΎ ΡƒΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½ΠΊΠ»Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅ статСй.

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° 2.

Π“ΠΎΡ€ΠΈΠ·ΠΎΠ½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· баланса ООО «Π‘ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ Π¦Π΅Π½Ρ‚Ρ€ ВСрхисСтский».

ΠŸΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ.

На 01.01.05.

На 01.01.06.

На 01.01.07.

тыс.Ρ€

%.

тыс.Ρ€

%.

тыс.Ρ€.

%.

ΠΠšΠ’Π˜Π’.

1. Π’Π½Π΅ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Π΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Ρ‹ ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ срСдства.

100,31.

99,09.

ΠΠ΅Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ производство.

812,5.

ΠŸΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΠ΅ Π²Π½Π΅ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Π΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Ρ‹.

___.

___.

___.

___.

Π˜Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ:

100,31.

100,21.

2. ΠžΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Π΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Ρ‹.

Запасы ΠΈ Π·Π°Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹.

119,9.

68,69.

РасчСты с Π΄Π΅Π±ΠΈΡ‚ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ.

137,23.

410,94.

Π”Π΅Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ срСдства.

___.

___.

___.

___.

____.

___.

ΠšΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎΡΡ€ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ финансовыС влоТСния.

1283,5.

____.

— 100.

ΠŸΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΠ΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Ρ‹.

___.

___.

___.

___.

____.

___.

Π˜Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ:

145,43.

210,86.

Баланс.

119,05.

156,34.

ΠŸΠΠ‘Π‘Π˜Π’.

3. ΠšΠ°ΠΏΠΈΡ‚Π°Π» ΠΈ Ρ€Π΅Π·Π΅Ρ€Π²Ρ‹.

122,13.

120,49.

Π˜Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ:

122,13.

120,49.

4. ДолгосрочныС пассивы.

___.

___.

___.

___.

___.

Π˜Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ:

____.

5. ΠšΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎΡΡ€ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ пассивы.

Π—Π°ΠΉΠΌΡ‹ ΠΈ ΠΊΡ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚Ρ‹ ΠšΡ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ΡΠΊΠ°Ρ Π·Π°Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

21,42.

119,0.

225,64.

ΠŸΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΠ΅ краткосрочныС пассивы.

___.

___.

___.

___.

___.

___.

Π˜Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ:

44,58.

224,33.

Баланс.

119,04.

156,34.

Π—Π° Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π°Π»ΡŽΡ‚Ρ‹ баланса Π½Π° 15 106 Ρ‚ыс. Ρ€ΡƒΠ±. Π”Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ увСличСния обусловлСны ростом дСбиторской задолТСнности с 19,45% Π΄ΠΎ 22,42% ΠΈ Π΄ΠΎ 58,92%, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΠΆΠ½ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ сказываСтся ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… срСдств с 6,7% Π΄ΠΎ 0. Π­Ρ‚ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚ия Π½Π΅Ρ‚ Π² Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ Π΄Π΅Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… запасов.

ЀинансовыС Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΎΡ‚Ρ‡Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° Π² ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ стСпСни Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΎΡ‚Ρ‡Π΅Ρ‚Π° ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Ρ‹Π»ΡΡ… ΠΈ ΡƒΠ±Ρ‹Ρ‚ΠΊΠ°Ρ… (Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° № 2 отчСтности). Π˜ΡΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡ ΠΎΡ‚Ρ‡Π΅Ρ‚ ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Ρ‹Π»ΡΡ… ΠΈ ΡƒΠ±Ρ‹Ρ‚ΠΊΠ°Ρ… Π·Π° 2006 Π³ΠΎΠ΄, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄. Π—Π° 2006 Π³ΠΎΠ΄ Π²Ρ‹Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠ° ΠΎΡ‚ Ρ€Π΅Π°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ услуг составила 38 912 Ρ‚ыс. Ρ€ΡƒΠ±., ΡΠ΅Π±Π΅ΡΡ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… услуг 34 705 Ρ‚ыс. Ρ€ΡƒΠ±. чистая ΠΏΡ€ΠΈΠ±Ρ‹Π»ΡŒ ООО «Π‘ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ Π¦Π΅Π½Ρ‚Ρ€ ВСрхисСтский» Π·Π° 2006 Π³ΠΎΠ΄ составила 3164 Ρ‚ыс. Ρ€ΡƒΠ±. Для осущСствлСния Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ прСдприятиС ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ экономичСскиС рСсурсы, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π² Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΉ классификации Ρ€Π°ΡΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π°:

Π°) ΠœΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ рСсурсы (зСмля ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠΈΡ‚Π°Π»);

Π±) Π’Ρ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ рСсурсы (Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΈΠ΅ способности);

ВмСсто Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½Π° «ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ рСсурсы» Π² ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ΅ ΠΊ Ρ‡ΠΈΡΠ»Ρƒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ относится экономика прСдприятия, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½ «Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ производства» (производствСнныС Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹). К Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρƒ «Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ» относятся всС СстСствСнныС рСсурсы, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Π΅ Π² ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ прСдприятия: зСмля, Π½Π΅Π΄Ρ€Π°, Π²ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ½Ρ‹Π΅ рСсурсы.

ВсС авансированныС Π² Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ прСдприятия срСдства ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΏΠΈΡ‚Π°Π»ΠΎΠΌ. Π‘Ρ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π° ΠΊΠ°ΠΏΠΈΡ‚Π°Π»Π° ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ прСдприятия прСдставлСна Π² Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π΅ 3.

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° 3 Π‘Ρ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π° ΠΊΠ°ΠΏΠΈΡ‚Π°Π»Π° прСдприятия.

ΠžΠ±Ρ‰ΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΠΈΡ‚Π°Π» прСдприятия.

Π’ Ρ‚ΠΎΠΌ числС.

Основной ΠΊΠ°ΠΏΠΈΡ‚Π°Π».

ΠžΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΠΈΡ‚Π°Π».

Π’ Ρ‚ΠΎΠΌ числС.

Π’ Ρ‚ΠΎΠΌ числС.

Π’ Ρ‚ΠΎΠΌ числС.

БобствСнный ΠΊΠ°ΠΏΠΈΡ‚Π°Π».

ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ срСдства.

ΠžΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄-Π΅ Π€ΠΎΠ½Π΄Ρ‹.

Π€ΠΎΠ½Π΄Ρ‹.

ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΡ.

Π—Π°Π΅ΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΠΈΡ‚Π°Π».

ДолгосрочныС ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°.

ΠšΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎΡΡ€ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°.

ΠŸΡ€ΠΈ составлСнии бухгалтСрского баланса прСдприятия Π΅Π³ΠΎ хозяйствСнныС срСдства Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π°ΠΌΠΈ, Π° ΠΈΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΡ… Ρ„инансирования — пассивами.

Π’Π°ΠΆΠ½Π΅ΠΉΡˆΠ΅ΠΉ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰Π΅ΠΉ хозяйствСнно-производствСнной Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ прСдприятия ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ основныС Ρ„ΠΎΠ½Π΄Ρ‹.

Π‘ΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏ основных Ρ„ΠΎΠ½Π΄ΠΎΠ² Π² ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΉ стоимости, Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚Π°Ρ…, составляСт структуру основных производствСнных Ρ„ΠΎΠ½Π΄ΠΎΠ². Π’ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π΅ 4 ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ‹ состав ΠΈ ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π° основных Ρ„ΠΎΠ½Π΄ΠΎΠ² ООО «Π‘ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ Π¦Π΅Π½Ρ‚Ρ€ ВСрхисСтский» Π·Π° 2006 Π³ΠΎΠ΄.

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° 4 Бостав ΠΈ ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π° основных Ρ„ΠΎΠ½Π΄ΠΎΠ² ООО «Π‘ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ Π¦Π΅Π½Ρ‚Ρ€ ВСрхисСтский» Π·Π° 2006 Π³.

ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠŸΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅.

Π€ΠΎΠ½Π΄Ρ‹.

На 01.01.05.

Π½Π° 01.01.06.

Π½Π° 01.01.07.

ΠšΠΎΡΡ„Ρ„.

ΠΈΠ·ΠΌΠ΅;

нСния.

Π’. Ρ€.

%.

Π’. Ρ€

%.

Ρ‚. Ρ€.

%.

1. ΠŸΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ.

(Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ) ΡΡ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ — всСго.

1,45.

Π’ Ρ‚ΠΎΠΌ числС:

Здания ΠΈ ΡΠΎΠΎΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.

36,24.

36,09.

36,12.

1,8.

ΠœΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.

63,52.

63,65.

63,62.

1,29.

ВранспортныС срСдства.

0,24.

0,26.

0,26.

ΠŸΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈ Ρ…озяйствСнный ΠΈΠ½Π²Π΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΡŒ.

___.

___.

___.

___.

___.

___.

___.

Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ ΠžΠ‘.

2. Износ.

66,28.

66,32.

65,99.

1,89.

3. ΠžΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Π°Ρ ΡΡ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ.

33,72.

33,68.

34,01.

0,6.

РассчитаСм ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ использования основных Ρ„ΠΎΠ½Π΄ΠΎΠ² прСдприятия Π² 2006 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ.

ΠšΠΎΡΡ„Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ обновлСния основных Ρ„ΠΎΠ½Π΄ΠΎΠ² (К ΠΎΠ±Π½) опрСдСляСтся ΠΏΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Π΅:

ОЀ Π²Π²Π΅Π΄.

К ΠΎΠ±Π½ = ——————— ; (1).

ОЀ ΠΊΠΎΠ½.

Π³Π΄Π΅: ОЀ Π²Π²Π΅Π΄ — ΡΡ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ вновь Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠžΠ€ Π·Π° ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄; ОЀ ΠΊΠΎΠ½ — ΡΡ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ основных Ρ„ΠΎΠ½Π΄ΠΎΠ² ΠΊ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Ρƒ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π°;

К ΠΎΠ±Π½ = —————— Ρ… 100% = 0,46%.

ΠšΠΎΡΡ„Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ выбытия основных Ρ„ΠΎΠ½Π΄ΠΎΠ² (ΠšΠ²Ρ‹Π±):

ОЀ Π²Ρ‹Π±.

К Π²Ρ‹Π± = ——————- ; (2).

ОЀ Π½Π°Ρ‡.

Π³Π΄Π΅: ОЀ Π²Ρ‹Π± — ΡΡ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π±Ρ‹Π²ΡˆΠΈΡ… основных Ρ„ΠΎΠ½Π΄ΠΎΠ² Π·Π° ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄; ОЀ Π½Π°Ρ‡ — ΡΡ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ основных Ρ„ΠΎΠ½Π΄ΠΎΠ² Π½Π° Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π°;

К Π²Ρ‹Π± = —————— Ρ… 100% = 2,31.

ΠšΠΎΡΡ„Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ прироста основных Ρ„ΠΎΠ½Π΄ΠΎΠ² (К Ρ€ΠΎΡΡ‚) ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ основных Ρ„ΠΎΠ½Π΄ΠΎΠ² Π·Π° ΡΡ‡Π΅Ρ‚ ΠΈΡ… ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.

ОЀ Π²Π²Π΅Π΄ — ОЀ Π²Ρ‹Π±.

К Ρ€ΠΎΡΡ‚ = ————————————— ; (3).

ОЀ ΠΊΠΎΠ½.

138 — 703.

К Ρ€ΠΎΡΡ‚ = ———————————— Ρ… 100% = 0,02.

ΠšΠΎΡΡ„Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ годности основных Ρ„ΠΎΠ½Π΄ΠΎΠ² (Кг) Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΈΡ… ΡΠΎΡΡ‚ояниС Π½Π° ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π΄Π°Ρ‚Ρƒ:

ОЀ ΠΏ — ОЀ ΠΈΠ·Π½.

К Π³ = —————————————-; (4).

ОЀ п.

Π³Π΄Π΅: ОЀп — ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΡΡ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ всСх ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² основных Ρ„ΠΎΠ½Π΄ΠΎΠ²;

ОЀ ΠΈΠ·Π½ — ΡΡ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ износа Ρ‚Π΅Ρ… ΠΆΠ΅ основных Ρ„ΠΎΠ½Π΄ΠΎΠ²;

На 1 Π―нваря 2007 Π³ΠΎΠ΄Π° коэффициСнт годности составил:

29 930 — 19 751.

К Π³ = ———————————- Ρ… 100% = 34,00.

ΠšΠΎΡΡ„Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ годности основных срСдств Π½Π° 1 Π―нваря 2007 Π³ΠΎΠ΄Π° составил 34,00%, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Π²Ρ‹ΡΠΎΠΊΡƒΡŽ ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ ΠΈΡ… ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠ°.

2.3. ΠžΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ фитнСс-ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π°.

Для Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° занятий Π² Ρ„итнСс-Π·Π°Π»Π΅, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΉΡ‚ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½Ρƒ Π² Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ офис, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ тСстированиС Π½Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€Π΅ (измСряСтся вСс, рост, % ΠΆΠΈΡ€Π° ΠΈ Π΄Ρ€. Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Π΅ характСристики). ПодобноС тСстированиС планируСтся ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ СТСмСсячно Π½Π° Π±Π΅Π·Π²ΠΎΠ·ΠΌΠ΅Π·Π΄Π½ΠΎΠΉ основС с Ρ†Π΅Π»ΡŒΡŽ Π½Π°ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° Π½Π° Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚. По ΡΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π²Π°ΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ тСстирования Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ достигнутых Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ², Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ постановка ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ для достиТСния ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²Π° ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ. ΠŸΡ€ΠΈ записи ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ сам Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚ мСсто занятий ΠΈ Π²Ρ€Π΅ΠΌΡ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΎΠ½ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ΅Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ рСгулярно для достиТСния Π½Π°ΠΈΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ… Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ². ΠŸΡ€ΠΈ этом Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ количСство посСщСний — 3 Ρ€Π°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡŽ.

ПослС ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ рСгистрации ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² Ρ„итнСс-Π·Π°Π», Π³Π΄Π΅ знакомится с ΠΈΠ½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ занятия. Для занятий фитнСсом Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° самая простая ΠΈ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Π°Ρ для Ρ‚Π΅Π»ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°. НапримСр, ΡˆΠΎΡ€Ρ‚Ρ‹ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΉΠΊΠ°.

ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ занимаСтся Π² Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠΌ Π΄Π½ΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ (Π»ΠΈΠ±ΠΎ понСдСльник, срСда ΠΈ ΠΏΡΡ‚Π½ΠΈΡ†Π°, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΈΠΊ, Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π³ ΠΈ ΡΡƒΠ±Π±ΠΎΡ‚Π°) Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ врСмя.

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° 5.

Π“Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ фитнСс-Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°.

Π΄Π½ΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ.

врСмя занятий.

понСдСльник.

9,00−10,00.

10,00−11,00.

11,00−12,00.

12,00−13,00.

15,00−16,00.

16,00−17,00.

17,00−18,00.

18,00−19,00.

19,00−20,00.

Π²Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΈΠΊ.

9,00−10,00.

10,00−11,00.

11,00−12,00.

12,00−13,00.

15,00−16,00.

16,00−17,00.

17,00−18,00.

18,00−19,00.

19,00−20,00.

срСда.

9,00−10,00.

10,00−11,00.

11,00−12,00.

12,00−13,00.

15,00−16,00.

16,00−17,00.

17,00−18,00.

18,00−19,00.

19,00−20,00.

ΠŸΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ вСсь тСкст
Π—Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰Π΅ΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ