Методы воздействия, применяемые психологами различных школ

Логотерапия занимается смыслом человеческого существования и поисками этого смысла. Стремление человека поиска и реализации смысла своей жизни является врожденной двигающей тенденцией, которая свойственна всем людям и является основным мотивом, как поведения, так и развития личности. Логотерапия — это не лечение, она не конкурирует с остальными существующими методами, но она обладает рядом преимуществ по сравнению с другими методами. Логотерапия — современное направление психотерапии. В данной системе она занимает особое место, соперничая, как психоанализу, так и бихевиоральной психотерапии. Каким образом человек находит смысл своей жизни — является главным в практике логотерапии. Процесс поиска и нахождения смысла жизни сводится к общепсихологическим закономерностям человеческого познания (в частности, выделения фигуры из фона). Но смысловая реальность не может сводиться к измерениям психологического и физиологического существования индивид, поэтому не может изучаться путем применения традиционным методов и техник.

Бихевиоризм.

Данные методы основаны преимущественно на теории научения. Сюда можно отнести конфронтацию с пугающим стимулом, парадоксальную интенцию, техники систематической десенситизации, техники отрицательного и положительного подкрепления, методы моделирования поведения — научения на основе наблюдения за поведением индивида. Также сюда можно отнести эмоционально-стрессовую психотерапию Рожнова.

Когнитивная психология.

Представители данного направления используют следующие терапевтические методы:

Методы, которые основываются на теории информации, и в которых применяются принципы построения внутренних моделей поэтапно и дальнейшей переработки информации с целью последующей регуляцией. Эти техники, выявляют закономерности поведения человека и сводят их к модели компьютера. Сюда относятся различные техники решения проблем (так называемые, problem-solving therapies) и техники формирования совладеющих навыков (coping skills therapies);

Методы, основанные на принципах теории бихевиоризма, теории информации и принципов реконструкции дисфункциональных когнитивных процессов, некоторых принципов динамической психотерапии.

Это такие техники, как: когнитивная психотерапия Арона Бека. Также можно отнести подходы Г. Лиотти В. И Гвидано и М. Махони, рационально — эмотивную психотерапию А. Эллиса. Эти подходы используют методы первых двух разделов. Изменение дисфункциональных способов мышления, которые являются причиной неадекватного болезненного поведения пациентов — основная задача этих методов.

Заключение

В данной работе нами были рассмотрены методы воздействия, которые используют в своей работе психотерапевты, представители различных психологических направлений. Хочется отметить, что, несмотря на то, что каждый специалист, работающий в сфере психологического консультирования и терапии, должен обладать знаниями различных методов психотерапевтического воздействия, не зависимо от приверженности тому или иному течению психологической науки. Владение навыками использования различных психотерапевтических техника, используемых в практике психологическими консультантами и психотерапевты поможет шире взглянуть на проблему, пришедшего на прием клиента и оказать ему квалифицированную психологическую помощь.

Список литературы

Фредерик Перлз. Теория гештальт — терапии. Издательство: Институт общегуманитарных исследований, 2010 г.

Абрамова Г. С. Практикум по психологическому консультированию. — М.: Академия, 1995.

Айви А.Е., Айви М. Б., Саймек — Даунинг Л. Консультирование и психотерапия. Сочетание теории и практики. — Новосибирск, 1987. — 482 с.

Кочюнас Р. Психотерапевтические группы: теория и практика. — М.: Академический проект, 2000.

Мэй Р. Искусство психологического консультирования. — М.: Класс, 1994.