Акселерация у детей, занимающихся спортом

Подростки занимающиеся спортом также обладают более развитым чувством субъективного контроля по отношению к отрицательным событиям и ситуациям, что проявляется в склонности брать на себя ответственность в разнообразных неприятностях и неудачах.

Заключение

В настоящее время термин «акселерация» употребляется в основном в двух значениях: акселерация внутригрупповая и эпохальная.

Под внутригрупповой акселерацией понимают ускорение физического развития отдельных детей и подростков в определенных возрастных группах. В среднем такие дети составляют 13−20% от общего числа детей данного возраста. К эпохальным (или долговременным — long-term trend) относят прослеживаемые на протяжении тысячелетий и столетий изменения размеров головного мозга, форы черепа и массивности скелета. Исследователи утверждают, что акселерация сопровождается ростом продолжительности репродуктивного периода и жизни в целом.

Биологические механизмы акселерации пока не выяснены. Высказываются предположения о трех уровнях реализации акселерации: эколого-биологическом, биосоциальном и социобиологическом. В первом случае ведущую роль играют экологические факторы, тогда как во втором — генетические (эффект гетерозиса), и социально-экономические условия жизни человека в последнем уровне. Различные теории возникновения акселерации, среди которых физико-химические (теории солнечной радиации, космической радиации, волновая, магнитного поля, повышения концентрации углекислого газа и другие), и учитывающие факторы и комплексы факторов условий жизни (возрастающие информационные потоки, урбанистическое влияние, социально-биологические факторы), и даже генетические (циклические биологические изменения, смешение популяций), до сих пор не могут полностью подтвердится, что позволяет считать, что здесь имеет место сложный комплекс названных, а возможно, еще и других факторов.

Часто становление психических и физических свойств у детей происходит неравномерно. Это так называемая дисгармоническая акселерация. Случается, что психологический возраст отстает от биологического (инфантильность). Чаще инфантильность встречается именно у мальчиков. В период полового созревания, особенно у детей с признаками дисгармонической акселерации, ребенок очень уязвим. При дисгармонической акселерации с опережающим физическим развитием, подросток может страдать от повышенных требований, предъявляемых к нему, как к «взрослому», когда он, по сути, психологически остается ребенком. Психологи и педагоги сталкиваются с таким аспектом акселерации — ранним половым созреванием и связанными с ним психологическими проблемами. Это и депрессии, и разного рода конфликты, протесты.

При занятиях спортом перед детским организмом стоят две задачи: обеспечить адаптацию к большим физическим нагрузкам и психоэмоциональным напряжениям, а также осуществить функции нормального роста и созревания.

Акселерация, расхождение паспортного и биологического возрастов ставят ряд вопросов, в том числе о снижении возрастных сроков начала занятия спортом, о необходимости учета индивидуальных особенностей каждого при регламентировании физических нагрузок.

Начало спортивной специализации в различных видах спорта, несмотря на процессы эпохальной и индивидуальной акселерации, должно быть, по мнению ряда специалистов, не ранним, а своевременным. Форсирование физических нагрузок недопустимо. Они должны соответствовать возрастным особенностям и индивидуальным возможностям детского организма.

Ранняя спортивная специализация при недостаточной адекватности применяемых нагрузок может задержать рост и развитие ребенка, ограничить спортивные достижения.

Систематические занятия физическими упражнениями укрепляют здоровье, повышают неспецифическую резистентность юных спортсменов к простудным заболеваниям и вирусным инфекциям.

В целом исследователи отмечают положительное влияние спорта на здоровье и развитие подростка, стабилизацию его психоэмоционального состояния, формированию некоторых позитивных личностных качеств (настойчивости, инициативности, умения работать в команде, интернальности).

Выборку исследования составили подросткиакселераты, критерий отбора кандидатов в контрольную и экспериментальную группы: экспертный опрос преподавателей (учителей средней школы, тренеров).

Данные исследования свидетельствуют, что у подростков, занимающихся спортом более высокие показатели настойчивости, общего уровня интернальности, интернальности в сфере неудач. То есть подростки, занимающиеся спортом склонны считать, что большинство важных событий в их жизни было результатом их собственных действий, что они могут ими управлять и, следовательно, берут на себя ответственность за свою жизнь в целом. Подростки занимающиеся спортом также обладают более развитым чувством субъективного контроля по отношению к отрицательным событиям и ситуациям, что проявляется в склонности брать на себя ответственность в разнообразных неприятностях и неудачах.

Список литературы

Ананьев Б. Г. Избранные труды по психологии.

СПб.: Изд-во СГУ, 2007.

Бабушкин Г. Д. Психологическая совместимость и срабатываемость в различных видах спортивной деятельности. // Теория и практика физической культуры, 2005, № 10.-C.6- 12.

Волейбол / Под ред. А. Б. Беляева, М. В. Савина. — М.: Физкультура, образование и наука, 2000. — 368 с.

Клейменов В.Н., Романцов М. Г., Высочина Л. В. Основы медицинских и психолого-педагогических знаний в деятельности преподавателей школы: Учебное пособие для студентов педагогического профиля гуманитарных университетов. — Калининград: Изд-во КГУ, 2002. — 80 с., 1996. — 97 с.

Мардахаев Л. В. Социальная педагогика.

М.: Гардарики, 2003. 272 с.

Соколов Д. К. Акселерация. Загадка 20 века. -М.: Знание, 1969. 32 с.

Солопов И.Н., Шамардин А. И. Функциональная подготовка спортсменов.

Волгоград: Прин

Терра-Дизайн, 2003.- 263 с.

Сосюкало О.Д. и др. О структуре психической патологии среди различных подростковых популяционных групп.

М.: Издательство медицинской литературы, 1962.-125c.

Степаненкова Э. Я. Теория и методика физического воспитания и развития ребенка. — М.: Издательский центр «Академия» 2001.-368с.

Степанов С. Против поспешности.// Школьный психолог, 2002, № 7.-C.8−12.

Холодов Ж.К. и Кузнецов В. С. Теория и методика ФК и спорта: учеб. Пособие для студентов вузов. — М.: Издательский центр «Академия», 2000. — 480с.

Ченегив В. М. Функциональная система антигравитации как механизм саморегуляции онтогенетических процессов при занятиях физическими упражнениями. //Теория и практика физической культуры, 1997, № 8.-C.21−28.

Шебеко В.Н. и Ермак Н. Н., а так же Шишкина В. А. Физическое воспитание дошкольников, 3-и издания, 1998.

Приложение 1

Опросник для самооценки настойчивости (Е. П. Ильин, Е. К. Фещенко) Я уже определил цель на будущее и готовлюсь к ее осуществлению.

Я систематически стремлюсь к намеченной цели, какой бы далекой она ни была.

У меня обычно пропадает желание добиваться далекой цели, если чтонибудь этому мешает.

Даже при неудачах я уверен, что все равно добьюсь своего.

Я стараюсь не ставить перед собой очень далеких целей, т.к. считаю, что легче жить сегодняшним днем.

Я несколько раз пытался заниматься самосовершенствованием, но из этого так ничего и не вышло.

Неудачи выбивают меня из колеи, я отказываюсь от намерения добиться чегонибудь значительного.

Если я уж поставил перед собой важную цель, меня трудно остановить.

Поражение побуждает меня действовать с удвоенной силой.

Я несколько раз пытался спланировать свою неделю, но так и не смог выполнить намеченного из-за плохой саморганизованности.

При возникновении трудностей, я начинаю сомневаться, стоит ли доводить начатое до конца.

Мне часто бывает трудно довести начатое до конца, особенно если на это требуются недели и месяцы.

Мои близкие считают меня одержимым.

Я испытываю большое удовлетворение когда добиваюсь своего вопреки трудностям.

Я часто бросая начатые дела, потому что теряю к ним интерес.

Я умею ждать и терпеть, потому что отдаленные цели меня не пугают.

Препятствия лишь раззадоривают меня, делая мои решения более твердыми.

Лень, а не сомнения в успехе, заставляют меня слишком часто отказываться от достижения цели.

Ключ: по 1 баллу начисляется за ответы «да» по следующим утверждениям: 1,2, 4, 8, 9, 13, 14, 16, 17; и за ответы «нет» по утверждениям: 3, 5, 6, 7, 10,11, 12, 15, 18.

Приложение 2

«Уровень субъективного контроля» (УСК) Инструкция: Прочитав каждое утверждение, решите для себя согласны вы с ним или нет. В случае согласия поставьте рядом с порядковым номером предложения знак «+» (можно это сделать на отдельном листе бумаги). Если вы не согласны с данным утверждением, то рядом с порядковым номером поставьте знак «-». Будьте внимательны при выполнении этой работы и в то же время старайтесь подолгу не задерживаться и не раздумывать по поводу отдельного утверждения.

Опросник УСК Продвижение по службе больше зависит от удачного стечения обстоятельств, чем от способностей и усилий человека.

Большинство разводов происходит от того, что люди не захотели приспособиться друг к другу.

Болезнь — дело случая: если уж суждено заболеть, то ничего не поделаешь.

Люди оказываются одинокими из-за того, что сами не проявляют интереса и дружелюбия к окружающим.

Осуществление моих желаний часто зависит от везения.

Бесполезно предпринимать усилия для того, чтобы завоевать симпатию других людей.

Внешние обстоятельства — родители и благосостояние — влияют на семейное счастье не меньше, чем отношения супругов.

Я часто чувствую, что мало влияю на то, что происходит со мной.

Как правило, руководство оказывается более эффективным, когда полностью контролирует действия подчиненных, а не полагается на их самостоятельность.

Мои отметки в школе зависели от случайных обстоятельств (например, настроения учителя) больше, чем от моих собственных усилий.

Когда я строю планы, то я, в общем, верю, что смогу их осуществить.

То, что многим людям кажется удачей или везением, на самом деле является результатом долгих целенаправленных усилий.

Думаю, что правильный образ жизни может больше помочь здоровью, чем врачи и лекарства.

Если люди не подходят друг другу, то как бы они ни старались наладить семейную жизнь, они все равно не смогут это сделать.

Тот хорошее, что я делаю, обычно бывает по достоинству оценено другими.

Дети вырастают такими, какими их воспитывают родители.

Думаю, что случай или судьба не играют важной роли в моей жизни.

Я стараюсь не планировать далеко вперед, потому что многое зависит от того, как сложатся обстоятельства.

Мои отметки в школе больше всего зависели от моих усилий и степени подготовленности.

В семейных конфликтах я чаще чувствую вину за собой, чем за противоположной стороной.

Жизнь большинства людей зависит от стечения обстоятельств.

Я предпочитаю такое руководство, при котором можно самостоятельно определять, что и как делать.

Думаю, что мой образ жизни ни в коей мере не является причиной моих болезней.

Как правило, именно неудачное стечение обстоятельств мешает людям добиться успеха в своем деле.

В конце концов, за плохое управление организацией ответственны сами люди, которые в ней работают.

Я часто чувствую, что ничего не могу изменить в сложившихся отношениях в семье.

Если я очень захочу, то смогу расположить к себе почти любого.

На подрастающее поколение влияет так много разных обстоятельств, что усилия родителей по их воспитанию часто оказываются бесполезными.

То, что со мной случается, это дело моих собственных рук.

Человек, который не смог добиться успеха в своей работе, скорее всего не проявил достаточных усилий.

Трудно бывает понять, почему руководители поступают именно так, а не иначе.

Чаще всего я могу добиться от членов моей семьи того, чего хочу.

В неприятностях и неудачах, которые были в моей жизни, чаще всего виноваты другие люди, чем я сам.

Ребенка всегда можно уберечь от простуды, если за ним следить и правильно его одевать.

В сложных обстоятельствах я предпочитаю подождать, пока проблемы не решатся сами собой.

Успех является результатом упорной работы и мало зависит от случая или везения.

Я чувствую, что от меня больше, чем от кого бы то ни было, зависит счастье моей семьи.

Мне всегда трудно понять, почему я нравлюсь одним людям и не нравлюсь другим.

Я всегда предпочитаю принять решение и действовать самостоятельно, а не надеяться на помощь других людей или на судьбу.

К сожалению, заслуги человека часто остаются непризнанными, несмотря на все его старания.

В семейной жизни бывают такие случаи, когда невозможно разрешить проблемы даже при самом сильном желании.

Способные люди, не сумевшие реализовать свои возможности, должны винить в этом только самих себя.

Многие мои успехи были возможны только благодаря помощи других людей.

Большинство неудач в моей жизни произошло от неумения, незнания или лени и мало зависело от везения или невезения.

Обработку заполненных ответов следует проводить по приведенным ниже ключам, суммируя совпадающие с ключом ответы. К опроснику УСК прилагается семь ключей, соответствующих семи шкалам:

Шкала общей интернальности (Ио). Высокий показатель по этой шкале соответствует высокому уровню субъективного контроля над любыми значимыми ситуациями. Такие люди считают, что большинство важных событий в их жизни было результатом их собственных действий, что они могут ими управлять и, следовательно, берут на себя ответственность за свою жизнь в целом. Низкий показатель по шкале Ио соответствует низкому уровню субъективного контроля. Такие люди не видят связи между своими действиями и значимыми событиями, которые они рассматривают как результат случая или действия других людей. Для определения УСК по данной шкале необходимо помнить, что максимальное значение показателя по ней равно 44, а минимальное — 0.

Шкала интернальности в области достижений (Ид). Высокий показатель по этой шкале соответствует высокому уровню субъективного контроля над эмоционально положительными событиями. Такие люди считают, что всего самого хорошего в своей жизни они добились сами и что они способны с успехом идти к намеченой цели в будущем. Низкий показатель по шкале Ид свидетельствует о том, что человек связывает свои успехи, достижения и радости с внешними обстоятельствами — везением, счастливой судьбой или помощью других людей. Максимальное значение показателя по этой шкале равно 12, минимальное — 0.

Шкала интернальности в области неудач (Ин). Высокий показатель по этой шкале говорит о развитом чувстве субъективного контроля по отношению к отрицательным событиям и ситуациям, что проявляется в склонности обвинять самого себя в разнообразных неприятностях и неудачах. Низкий показатель свидетельствует о том, что человек склонен приписывать ответственность за подобные события другим людям или считать их результатами невезения. Максимальное значение Ин — 12, минимальное — 0.

Шкала интернальности в семейных отношениях (Ис). Высокий показатель Ис означает, что человек считает себя ответственным за события, происходящие в его семейной жизни. Низкий Ис указывает на то, что субъект считает своих партнеров причиной значимых ситуаций, возникающих в его семье. Максимальное значение Ис — 10, минимальное — 0.

Шкала интернальности в области производственных отношений (Ип). Высокий Ип свидетельствует о том, что человек считает себя, свои действия важным фактором организации собственной производственной деятельности, в частности, в своем продвижении по службе. Низкий Ип указывает на склонность придавать более важное значение внешним обстоятельствам — руководству, коллегам по работе, везению — невезению. Максимум Ип — 8, минимум — 0.

Шкала интернальности в области межличностных отношений (Им). Высокий показатель по Им свидетельствует о том, что человек чувствует себя способным вызывать уважение и симпатию других людей. Низкий Им указывает на то, что субъект не склонен брать на себя ответственность за свои отношения с окружающими. Максимальное значение Им — 4, минимальное — 0.

Шкала интернальности в отношении здоровья и болезни (Из). Высокий показатель Из свидетельствует о том, что человек считает себя во многом ответственным за свое здоровье и полагает, что выздоровление зависит преимущественно от его действий. Человек с низким Из считает здоровье и болезнь результатом случая и надеется на то, что выздоровление придет в результате действий других людей, прежде всего врачей. Максимальное значение Из — 4, минимальное — 0.

Ключи для обработки результатов опросника Ио: «+» 2, 4, 11, 12, 13, 15, 16, 17, 19, 20, 22, 25, 27, 29, 32, 34, 36, 37, 39, 42, 44 «-» 1, 3, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 14, 18, 21, 23, 24, 26, 28, 31, 33, 38, 40, 41, 43 Ид: «+» 12, 15, 27, 32, 36, 37 «-» 1, 5, 6, 14, 26, 43 Ин: «+» 2, 4, 20, 31, 42, 44 «-» 7, 24, 33, 38, 40, 41 Ис: «+» 2, 16, 20, 32, 37 «-» 7, 14, 26, 28, 41 Ип: «+» 19, 22, 25, 42 «-» 1, 9, 10, 30 Им: «+» 4, 27 «-» 6, 38 Из: «+» 13, 34 «-» 3, 23