Представление о семейном счастье и удовлетворенность жизнью

Работа в команде позволяет избежать ряда «ловушек», связанных со спецификой работы с семейной системой, например, тенденции присоединиться и образовать коалицию с одним из членов семьи.

Способы работы:

с семьей взаимодействует вся группа;

с семьей работает один член группы, остальные, не включаясь в непосредственное взаимодействие с семьей, наблюдают за процессом (находясь либо в одном помещении с семьей, либо за зеркалом одностороннего наблюдения, либо просматривая консультацию в видеозаписи). После завершения консультации они делятся с работавшим психологом терапевтическими гипотезами и дают ему обратную связь;

с семьей работает один член группы, остальные наблюдают за процессом, после завершения работы они обсуждают возникшие у них предположения в присутствии членов семьи.

В качестве алгоритма работы с семьей, переживающей кризис, можно рекомендовать модель консультирования, состоящую из следующих этапов:

1. Выявление представлений членов семьи о семейном счастье и удовлетворенности жизнью.

2. Уточнение фактов семейной жизни и особенностей ее динамики. Анализ семейной истории для адекватного понимания сложившейся ситуации.

3. Обратная связь от консультанта семье, включающая сообщение о том, как консультант понимает проблему, отражение его собственных чувств и переживаний, поддержка семьи в их желании получить психологическую помощь и реализовать ее в жизни.

4. Определение проблемного поля семьи. На этом этапе осуществляется идентификация проблем данной семьи; выдвигаются предположения относительно причин возникших трудностей, механизмов их возникновения и развития; при необходимости собираются дополнительные сведения для проверки выдвинутых гипотез. Итогом данного этапа является согласование представлений психолога и членов семьи об имеющихся проблемах и постановка реалистичных целей.

5. Проработка чувств членов семьи, связанных с переживаемым кризисом.

6. Идентификация альтернатив, где выясняются и открыто обсуждаются возможные альтернативы решения проблем. Консультант побуждает членов семьи проанализировать все возможные варианты, выдвигает дополнительные альтернативы, не навязывая своих решений.

7. Планирование в ходе, которого осуществляется критическая оценка выбранных альтернатив и консультант помогает семье разобраться, какие альтернативы подходят и являются реалистичными с точки зрения предыдущего опыта и актуальной готовности измениться. Проверка реалистичности выбранного решения (ролевые игры, «репетиция» действий и др.).

8. Деятельность: на этом этапе происходит последовательная реализация плана решения проблем семьи, особую важность приобретает поддержка консультантом членов семьи.

Как правило, работа с семьей осуществляется в формате краткосрочной терапии (от 1 до 20 встреч). Предлагаемая нами модель консультирования дает возможность психологу гибко использовать и модифицировать как последовательность, так и содержание этапов с учетом специфики и проблем конкретной семьи.

Выводы

1) Большую часть выборки, среди опрошенных респондентов экспериментальной группы составили лица, имеющие:

высшее образование — 77,5%;

живущие в браке — 70%;

имеющие одного ребенка — 90%;

работающие — 90%.

Большую часть выборки, среди опрошенных респондентов контрольной группы составили лица, имеющие:

высшее образование — 85%;

живущие в браке — 50%;

имеющие одного ребенка — 80%;

работающие — 87,5%.

В характеристике контрольной группы отмечено 40% разведенных респондентов, в сравнении с экспериментальной группой в которой 25% разведенных респондентов.

2) По результатам анкетирования в группе респондентов, обращавшихся за психологической помощью, результаты удовлетворенности семьей и счастье отмечают в 100%, и удовлетворенность своей жизнью отмечают в 85%, что предполагает влияние оказанной психологической помощи на респондентов, а также в этой группе 90% отмечают хорошие отношения респондентов со своими детьми, что также предполагает эффект от оказанной психологической помощи.

3) По результатам исследования представления о семейном счастье были поучены следующие результаты: наиболее значимыми ценностями для респондентов экспериментальной группы стали: комфортность, гедонизм (получение удовольствий), универсализм, достижения, власть. Наиболее значимыми ценностями для респондентов контрольной группы стали: гедонизм, достижения, безопасность. Сравнительный анализ по профилю личности показал, что для экспериментальной группы характерно незначительное превышение: по критерию универсализм и безопасность. Для контрольной группы характерно незначительное превышение профилю комфортность и достижения.

Сравнительный анализ определения удовлетворенности браком, показал, что в экспериментальной группе преобладают абсолютно благополучные семьи 50% и 37,5% соответственно и благополучные 25% и 17,5% соответственно. В контрольной группе преобладают скорее благополучные семьи 32,5% и 25% соответственно.

Сравнительный анализ ролевых ожиданий и притязаний в браке показал, что в экспериментальной группе преобладают общность интересов, хозяйственно-бытовые ценности (ожидания и притязания), родительское воспитание (притязание), внешняя социальная активность (ожидание), эмоционально-терапевтическая функция брака (ожидание), значение внешней привлекательности (ожидание). В контрольной группе респонденты ролевые ожидания и притязания в браке оценили на уровне средних значений, не выделяя особенных приоритетов.

При изучении достоверности различий в представления о семейном счастье по t-критерию Стьюдента, были получены данные на уровне статистически достоверных различий (p<0,05) по критериям обзора ценностей: доброта стимуляция и безопасность, а также по критерию эмоционально-терапевтическая функция брака (ожидание). На высоком уровне статистической значимости (p<0,01) получены различия по критерию профиля личности универсализм, по критерию общность интересов. На абсолютном уровне статистической значимости (p<0,001) получены различия по критерию комфортность, как в обзоре ценностей, так и по профилю личности, по критерию профиля личности стимуляции, по критерию хозяйственно-бытовые ценности (ожидание) и притязания критерию внешняя социальная активность (ожидание).

4) Результаты оценки удовлетворенности жизнью. В экспериментальной группе преобладают значения по шкале «активное (пассивное отношение к жизненной ситуации»; по шкале «устойчивость (неустойчивость эмоционального тона». Результаты свидетельствуют о том, что у респондентов экспериментальной группы преобладает ровный положительный эмоциональный тон, спокойное протекание эмоциональных процессов. Высокая эмоциональная устойчивость, в состоянии эмоционального возбуждения сохраняется адекватность и эффективность психической саморегуляции, поведения и деятельности.

В контрольной группе преобладают результаты по шкале «тонус высокий (низкий».

По результатам сравнительного анализа исследования смысложизненных ориентаций в экспериментальной группе отмечается преобладание по всем шкалам смысложизненных ориентаций. Полученные результаты в экспериментальной группе интерпретируется как удовлетворенность осуществлением смысла жизни.

При изучении достоверности различий в удовлетворенности жизнью по t-критерию Стьюдента, были получены данные на высоком уровне статистической значимости (p<0,01) по критериям «раскованность (напряженность» и «тонус высокий (низкий». На абсолютном уровне статистической значимости (p<0,001) были получены различия по критериям результативность жизни или удовлетворенность самореализацией и локус контроля — жизнь или управляемость жизни. Полученные результаты по шкале цели в жизни у респондентов экспериментальной группы характеризуют наличие в их жизни целей в будущем, которые придают жизни осмысленность, направленность и временную перспективу. Шкалы локус контроля-Я (Я-хозяин жизни) и локус контроля-жизнь или управляемость жизни характеризуют внутренний локус контроля, причем, первый отражает веру в собственную способность осуществлять контроль, а второй характеризует общее мировоззренческое убеждение в том, что контроль возможен.

5) Результаты корреляционной связи в экспериментальной группе позволяют сделать следующие выводы.

1. Анализ корреляционной взаимосвязи показал, что представления о семейном счастье у респондентов, обращавшихся за психологической помощью, связаны с представлением о власти и общности интересов в браке, что говорит о желании непосредственного контроля и управления всеми процессами в семье и желанием непосредственной общностью данных интересов в семье. Отрицательная связь с получением удовольствий (гедонизм) и возможностью проявлять активность и расходовать энергию, готовностью к работе у респондентов показывает влияние данных показателей на представление респондентов об их влияние семейной счастье.

2. Анализ удовлетворенности жизнью по переменной цели в жизни показал, что представления о семейном счастье у респондентов экспериментальной группы непосредственно связано с их достижением целей в жизни, универсализмом, а также фактором внешней привлекательности. Отрицательная корреляционная связь со стимуляцией показала нежелание респондентов принимать воздействие на свою жизнь из внешнего окружения, а возможность управлять самому.

3. Результаты по переменной смысложизненных ориентаций процесс жизни или интерес и эмоциональная насыщенность жизни показали связь преставления эмоциональной насыщенности жизни у респондентов с повышенной возможностью проявлять активность и расходовать энергию, повышенной готовностью к работе, в том числе длительной. Отрицательная корреляционная связь с переменной по шкале «раскованность (напряженность» и безопасностью говорит о том, что у респондентов представление о счастье связано с отсутствием неразрешимых ситуаций. У респондентов нет сильного стремления осуществлять, какие-либо изменения в себе, своем поведении или в ситуации, интенсивно выполнять необходимые преобразования, их представление о счастье не возрастает с ситуациями, в которых необходима повышенная безопасность.

4. Результативность жизни или удовлетворенность самореализацией говоря о прямой зависимости результативности жизни или удовлетворенность самореализацией у респондентов с ожиданием реализации хозяйственно-бытовых ценностей в семье, комфортом в жизни и удовлетворенностью жизнью в целом. Респонденты подчеркивают способность брать на себя ответственность и возможность делать свой выбор — выбор, в котором слышен голос собственного «Я». Отрицательная корреляционная связь с переменной самостоятельности показывает, что в представлении о семейном счастье респонденты осознают помощь супруга и необходимость решать проблемы и возникающие в жизни сложности совместно.

5. Переменная локус контроля — Я (Я — хозяин жизни) связана на уровне p<0,05 с переменной внешней привлекательности, что подчеркивает значимость в представлении о семейном счастье у респондентов внешней привлекательности, расширение интересов, ожидание радостных событий в будущем. У них выражено желание действовать.

6. Результаты исследования локус контроля подчеркивают, что для респондентов важна в жизни доброта, общность интересов, притязания и ожидания в области хозяйственно-бытовых ценностей, желание контролировать ситуации вызывающие напряжение, а также процесс получения удовольствий. Важно для респондентов чувство власти над процессами в семье реализацией функции родительского воспитания.

7. Переменная удовлетворенность семьей связано отрицательной связью на уровне p<0,05 с переменной комфортность. Результаты говорят о важной особенности респондентов, обращавшихся за психологической помощью, у них снижение комфортности не оказывает прямого влияния на удовлетворенность семьей, наоборот респонденты готовы решать проблемы в этой области, и не склонны придавать этому параметру свою неудовлетворенность.

6) При интерпретации корреляционного анализа по Пирсону в контрольной группе, были получены следующие результаты.

1. На уровне статистической значимости (p<0,05) получены результаты прямой корреляционной связи по переменной удовлетворенность (неудовлетворенность жизнью в целом, позволяющие судить о том, что для респондентов, не обращавшихся за психологической помощью, удовлетворенность жизнью связана с пониманием, терпимостью и благополучием, однако они не связывают удовлетворенность с притязанием в сфере семейно-бытовых ценностей.

2. Анализ удовлетворенностью жизнью по переменной цели в жизни показал, что респонденты, не обращавшиеся за психологической помощью, не связывают свою удовлетворенность жизнью с традициями их соблюдением.

3. Анализ связей по переменной смысложизненных ориентаций — процесс жизни и эмоциональная насыщенность жизни, что респонденты ожидают того, что супруг возьмет на себя функции эмоционального лидера семьи, будет корректировать психологический климат в семье, создавать моральную поддержку, то есть выступать в роли психотерапевта. Они не связывают свою удовлетворенность жизнью со стимуляцией из вне, волнением и новизной.

4. Результативность жизни или удовлетворенность самореализацией показала, что респондентов характерны связи с эмоциональным состоянием, и ожиданием исполнения родительско-воспитательных функций.

5. Переменная локус контроля — Я (Я — хозяин жизни) показали, что респонденты видят свою удовлетворенность жизнью, когда в текущей ситуации они не усматривает вызова, стоящие проблемы в значительной степени разрешены или успешно решаются. Желаемые цели воспринимаются как вполне достижимые, особенно выделяется самореализация, с которой респонденты непосредственно связывают удовлетворенность жизнью. Не связывают свою удовлетворенность жизнью респонденты отрицательный эмоциональный фон, подавленностью, чувством грозящего несчастья, гипотимностью.

6. Результаты переменной локус контроля — жизнь или управляемость показали влияние на удовлетворенность жизнью у респондентов контрольной группы, желания контролировать стимуляцию из вне, ситуации в профессиональной деятельности, общественной, любой другой вне семьи. Результаты подтверждают указание респондентов на то, что связи с окружением семьи поддерживает партнер, в том числе поощрение профессиональной, общественной, деловой активности. Не видят связи с удовлетворенностью жизнью респонденты с социальным статусом, доминированием над людьми и ресурсами, а также личным успехом в соответствии с социальными стандартами.

7. Результаты исследования переменной удовлетворенность семьей подтверждают вышесказанное о том, что респонденты не связывают свою удовлетворенность со стимуляцией из вне, а также с безопасностью и стабильностью общества, отношений и самого себя.

7) На основании вышеизложенных результатов можно сделать общий вывод. Цель данной работы: изучение влияние обращения за психологической помощью на представления о семейном счастье и удовлетворенности жизнью — достигнута. Задачи исследования выполнены.

Гипотеза работы о том, что психологическая подготовка людей к семейной жизни и психологическая коррекция и консультирование людей в браке, имеет положительное влияние на представление о семейном счастье и удовлетворенности жизнью доказана. Данное исследование позволило доказать, что у лиц обращавшихся за психологической помощью более благополучные семьи, имеются отличия в представлении о семейном счастье и удовлетворенности жизнью и это позволяет сделать заключение о большом положительном влиянии оказания психологической помощи, консультации и коррекции на респондентов экспериментальной группы.

Показатели по шкалам «процесс жизни или интерес и эмоциональная насыщенность жизни» и «результативность жизни или удовлетворенность самореализацией» говорят о восприятии респондентами, обращавшимися за психологической помощью, процесса своей жизни как интересного, эмоционально насыщенного и наполненного смыслом. Оценка пройденного отрезка жизни (результата) у респондентов экспериментальной группы, является ли продуктивной и осмысленной, т. е. респонденты удовлетворены процессом и результатом своей жизни.

Список литературы

Алешина Ю. Е. Удовлетворенность браком и межличностное восприятие в супружеских парах с различным стажем семейной жизни. Диссертация канд. психологических наук. 1987, 48 с.

Ананьев В. А. Практикум по психологии здоровья. СПб.: Речь, 2007. — 320 с.

Андреева Т. В. Семейная психология. СПб.: Речь, 2005. — 244 с.

Аргайл М. Психология счастья. СПб.: Питер, 1990. — 566 с.

Большая энциклопедия психологических тестов. Автор-составитель Карелин А. М.: Эксмо, 2007. — 416 с.

Волков Ю.Г., Добреньков В. И., Нечипуренко В. Н., Попов А. В. Социология. М.: Гардарики, 2007. — 512 с.

Выготский Л. С. Педагогическая психология. М.: АСТ-ПРЕСС, 2005. — 492 с.

Голод С. И. Личная жизнь: любовь и отношения полов. СПБ.: Речь, 2001. — 246 с.

Горбатов Д. С. Практикум по психологическому тестированию. Самара.: Бахра

Х-М, 2006. — 272 с.

Григорович Л.А., Марцинковская Т. Д. Педагогика и психология. М.: Гардарики, 2004. — 480 с.

Гуревич П. С. Психология. М.: Старик Ватулин

Г, 2005. — 720 с.

Детерминанты удовлетворенности жизнью //Общество и политика / Ред. В. Ю. Большаков. СПб., Изд-во С.-Петербургского ун-та, 2000, с. 476−510.

Джидаръян И. А. Представление о счастье в российском менталитете. СПб. Речь, 2001. — 232 с.

Джидарьян И. А. Удовлетворенность жизнью и выбор стратегий поведения в трудных жизненных ситуациях. // Психологическое образование. 1997. № 3. с. 27−30.

Карабанова О. А. Психология семейных отношений и основы семейного консультирования. М.: Гардарики, 2007. — 320 с.

Кессиди Ф. Х. Этические сочинения Аристотеля // Аристотель. Сочинения в 4 т. М., 1983. с.

Кессельман А.Е., Мацкевич М. Г. Межгенерационный сдвиг индивидуального оптимизма/пессимизма в современном российском обществе. Журнал социологии и социальной антропологии, т. 1. № 2, СПб 1998, с.113−120.

Крайг Г., Бокум Д. Психология развития. СПб.: Питер, 2007. — 940 с.

Кон И. С. Сексология. М.: Академия, 2004. — 384 с.

Константинов В. В. Экспериментальная психология. СПб.: Питер, 2006. — 272 с.

Коростылева Л. А. Психология самореализации личности: брачно-семейные отношения. СПб., 2000. — 246 с.

Кочурова М. Г. Влияние личностных особенностей на совместимость в супружеских парах. Автореф. дисс. канд. психол. наук. СПб., 2003.

Куликов Л. В. Ценности и смысл жизни //Ананьевские чтения (Тезисы научно-практической конференции «Ананьевские чтения — 2001» /Ред. А. А. Крылов, В. А. Якунин. СПб., СПбГУ, 2001. с. 55−56. (в соавторстве с Осиповым А.П.)

Куликов Л. В. Методика «Круг основных ролей личности» //Социальная психология: диалог Санкт-Петербург — Якутск /Ред. В. Н. Куницына, А. Л. Свенцицкий. СПб., Изд-во СПбГУ, 2002. с. 127−133. (в соавторстве с Е. А. Мудровой, Т.А.Фатеевой).

Куликов Л. В. Гармония личности. //Психология здоровья: Учебник для вузов /Ред. Г. С. Никифоров. СПб., Питер, 2003. — 286 с.

Карандашев В. Н. Методика Шварца для изучения ценностей личности. СПб.: Речь, 2004. — 70 с.

Общая психология. Под редакцией профессора Р. X. Тугушева. Саратов: Научная книга. 2003. — 480 с.

Овчарова Р. В. Практическая психология образования. М.: Академия, 2005. — 448 с.

Олифирович Н.И., Зинкевич-Куземкина Т.А., Велента Т. Ф. Психология семейных кризов. СПб.: Речь, 2007. — 360 с.

Палуди М. Женская психология. СПб.: Прайм-ЕВРОЗНАК, 2007. — 384 с.

Спиваковкская А. Х. Некоторые аспекты беатотерапии. // Вестн. Моск. ун-та. Сер. 14, Психология.

2004. № 4. с. 41−53.

Психология человека от рождения до смерти. Под редакцией Реана А. А. СПб.: Прайм-ЕВРОЗНАК, 2006. — 651 с.

Практикум по возрастной психологии. Под редакцией Головей Л. А., Рыбалко Е. Ф. СПб.: Речь, 2002. — 694 с.

Психология. Под редакцией Крылова А. А. М.: Проспект, 2007. — 752 с.

Психология здоровья. Под редакцией Никифорова Г. С. СПб., Изд-во СПбГУ, 2000. с. 405−442.

Прохорова О. Г. Мы и наши дети: Как построить отношения в семье. СПб.: Каро, 2007. — 160 с.

Регуш Л. А. Проблемы психического развития и их предупреждение. СПб.: Речь, 2006. — 320 с.

Родина А. М. Представления о дружбе и о себе в различные периоды жизни человека. Автореф. дисс. канд. психол. наук. СПб., 2000.

Смирнова Н. В. Модели взаимодействия супругов и их удовлетворенность браком. Автореф. дисс. канд. психол. наук. СПб., 2005.

Сорокумова Е. А. Возростная психология. СПб.: Питер, 2007. — 208 с.

Славкина М. А. Возрастная психология. М.: Владос-пресс, 2005. — 159 с.

Слободчиков В.И., Исаев Е. И. Психология развития человека. Развитие субъективной реальности в онтогенезе. М.: Школьная пресса, 2000. — 416 с.

Суходольский Г. В. Математические методы в психологии. Харьков: Гуманитарный центр, 2004. — 284 с.

Толстая С. М. Глаголы судьбы и их корреляты в языке культуры // Понятие судьбы в контексте разных культур. М., 1994.

Фасмер М. Этимологический словарь русского языка: В 4-х томах. СПб., 1996.

Фрэнкин Р. Мотивация поведения: биологические, когнитивные и социальные аспекты. СПб.: Питер, 2003. — 456 с.

Франкл В. Человек в поисках смысла. М.: Апрель, 2004. — 246 с.

Фрейд А. Психология «Я» и защитные механизмы. М.: Академия, 2006. — 386 с.

Фрейд 3. Психология бессознательного. М.: ЭКСМО, 2004. — 340 с.

Фромм Э. Человек для себя. М.: АСПЕКТ-ПРЕСС, 2002. — 512 с.

Харрис Р. Психология массовых коммуникаций. СПб.: прайм-ЕВРОЗНАК, 2001. — 448 с.

Хьел Л., Зиглер Д. Теории личности (основные понимания, исследования и применения). СПб.: Питер, 1998. — 608 с.

Шанский Н.М., Боброва Т. А. Школьный этимологический словарь русского языка: Происхождение слов. М., 2000.

Шаповаленко И. В. Возрастная психология. М.: Гардарики, 2007. — 349 с.

Широкова Е. Ф. Основы педагогической технологии. Барнаул, 2004. — 258 с.

Эйдемиллер Э.Г., Добряков И. В., Никольская И. М. Семейный диагноз и семейная психотерапия. СПб.: Питер, 2006. — 352 с.

Информационная сеть Интернет:

http://konigor.hypermart.net/info028.html. Кон И. С. Свет мой, зеркальце, скажи: Постиндустриальное общество и судьбы России.

Приложения Приложение 1

Анкета Дата____________

ФИО_____________

Год рождения_______Пол_____

Образование в. н/в ср. ср. сп. н/ср. (нужное подчеркнуть) Профессия _

Место работы__________________________

Наличие опыта консультирования у психолога ________________

Инициатор обращения за психологической помощью___________________________________

Семейное положение___________________________________

Ребенок (дети) ___________________________________

Условия проживания_____________________________________________

Дополнительные сведения___________________________________

1. Супружеские отношения:

Оцените, насколько вы удовлетворены своей семьей? (в процентах).

Оцените, насколько вы счастливы в семье? (в процентах).

Оцените, насколько вы удовлетворены своей жизнью? (в процентах).

2. Детско-родительские отношения:

□ Непринятие родителями жизненной позиции и интересов ребенка

□ Конфликты, связанные со школьной неуспеваемостью ребенка

□ Проблемы, связанные с непослушанием ребенка

3. Отношения с расширенной семьей:

□ Сложности во взаимоотношениях с родителями одного или обоих супругов

□ Межпоколенный конфликт ценностей и жизненных позиций

□ Другое

Приложение 2

Обзор ценностей ИНСТРУКЦИЯ: В этом опроснике Вам нужно ответить на вопрос: «Какие ценности важны для меня как руководящие принципы моей жизни и какие ценности менее важны для меня?». Далее на последующих страницах приведены два списка ценностей, взятых из различных культур. В скобках приведено объяснение каждой ценности.

Ваша задача заключается в том, чтобы оценить степень важности каждой ценности как руководящего принципа Вашей жизни.

Используйте оценочную шкалу отметок от -1 до 7.

Чем выше номер (-1, 0, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7), тем более важной данная ценность является для Вас как руководящий принцип Вашей жизни. При этом примерно ориентируйтесь на следующие значения отметок: отметка «-1» характеризует ценности, противоположные вашим принципам, отметка «0» означает, что ценность совершенно не важна, не является руководящим принципом Вашей жизни, отметка «3» означает, что ценность важна, отметка «6» означает, что ценность очень важна, отметка «7» характеризует ценности высшей значимости, обычно таких ценностей не должно быть более двух.

Перед каждой ценностью в списке проставьте номер, указывающий важность этой ценности лично для вас как руководящего принципа вашей жизни. Постарайтесь различать ценности насколько это возможно, используя все номера от -1 до7(-1,0, 1, 2, 3,4,5, 6, 7).

Как руководящий принцип моей жизни эта ценность является:

Противоположной моим принципам Не важной Важной Очень важной Высшей значимости -1 0 1 2 3 4 5 6 7 Для начала просмотрите ценности из Списка 1, выберите одну из них, которая является самой важной для Вас, и оцените ее значимость (отметка «7»). Далее выберите ценность, которая наиболее противоречит Вашим принципам, и оцените ее (отметка -1). Если нет такой ценности, выберите ценность, наименее важную для Вас, и оцените ее отметкой «0» или «1», в соответствии с ее значимостью. Затем оцените все остальные ценности из Списка 1.

СПИСОК ЦЕННОСТЕЙ 1

1___РАВЕНСТВО (равные возможности для всех)

2___ВНУТРЕННЯЯ ГАРМОНИЯ (быть в мире с самим собой)

3___СОЦИАЛЬНАЯ СИЛА (контроль над другими, доминантность)

4___УДОВОЛЬСТВИЕ (удовлетворение желаний)

5___СВОБОДА (свобода мыслей и действий)

6___ДУХОВНАЯ ЖИЗНЬ (акцент на духовных, а не материальных вопросах)

7___ЧУВСТВО ПРИНАДЛЕЖНОСТИ (ощущение, что другие заботятся обо мне)

8___СОЦИАЛЬНЫЙ ПОРЯДОК (стабильность общества)

9___ЖИЗНЬ, ПОЛНАЯ ВПЕЧАТЛЕНИЙ (стремление к новизне)

10___СМЫСЛ ЖИЗНИ (цели в жизни)

11___ВЕЖЛИВОСТЬ (предупредительность, хорошие манеры)

12___БОГАТСТВО (материальная собственность, деньги)

13___НАЦИОНАЛЬНАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ (защищенность своей нации от врагов)

14___САМОУВАЖЕНИЕ (вера в собственную ценность)

15___УВАЖЕНИЕ МНЕНИЯ ДРУГИХ (учет интересов других людей, избегание конфронтации)

16___КРЕАТИВНОСТЬ (уникальность, богатое воображение)

17___МИР ВО ВСЕМ МИРЕ (свобода от войны и конфликтов)

18___УВАЖЕНИЕ ТРАДИЦИЙ (сохранение признанных традиций, обычаев)

19___ЗРЕЛАЯ ЛЮБОВЬ (глубокая эмоциональная и духовная близость)

20___САМОДИСЦИПЛИНА (самоограничение, устойчивость к соблазнам)

21___ПРАВО НА УЕДИНЕНИЕ (право на личное пространство)

22___БЕЗОПАСНОСТЬ СЕМЬИ (безопасность для близких)

23___СОЦИАЛЬНОЕ ПРИЗНАНИЕ (одобрение, уважение других)

24___ЕДИНСТВО С ПРИРОДОЙ (слияние с природой)

25___ИЗМЕНЧИВАЯ ЖИЗНЬ (жизнь, наполненная проблемами, новизной и изменениями)

26___МУДРОСТЬ (зрелое понимание мира)

27___АВТОРИТЕТ (право быть лидером или командовать)

28___ИСТИННАЯ ДРУЖБА (близкие друзья)

29___МИР КРАСОТЫ (красота природы и искусства)

30___СОЦИАЛЬНАЯ СПРАВЕДЛИВОСТЬ (исправление несправедливости, забота о слабых) СПИСОК ЦЕННОСТЕЙ 2

Теперь оцените, насколько важна каждая из следующих ценностей для Вас, как руководящий принцип Вашей жизни. Эти ценности выражены в способах действия, которые могут быть более или менее важными для Вас. Попытайтесь различить ценности, насколько это возможно, используя все номера. Для начала прочитайте ценности в списке 2, выберите то, что для Вас наиболее важно, оцените на шкале (отметка 7). Затем выберите ценность, которая противоречит вашим принципам (отметка -1). Если такой ценности нет, выберите ценность наименее важную для Вас и оцените ее отметками 0 или 1, в соответствии с ее значимостью. Затем оцените остальные ценности.

Как руководящий принцип моей жизни, эта ценность является:

Противоположной моим принципам Не важной Важной Очень важной Высшей значимости -1 0 1 2 3 4 5 6 7 31____САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ (надеющийся на себя, самодостаточный)

32____СДЕРЖАННЫЙ (избегающий крайностей в чувствах и действиях)

33____ВЕРНЫЙ (преданный друзьям, группе)

34____ЦЕЛЕУСТРЕМЛЕННЫЙ (трудолюбивый, вдохновенный)

35____ОТКРЫТЫЙ К ЧУЖИМ МНЕНИЯМ (терпимый к различным идеям и верованиям)

36____СКРОМНЫЙ (простой, не стремящийся привлечь к себе внимание)

37____СМЕЛЫЙ (ищущий приключений, риск)

38____ЗАЩИЩАЮЩИЙ ОКРУЖАЮЩУЮ СРЕДУ (сохраняющий природу)

39____ВЛИЯТЕЛЬНЫЙ (имеющий влияние на людей и события)

40____УВАЖАЮЩИЙ РОДИТЕЛЕЙ И СТАРШИХ (проявляющий уважение)

41____ВЫБИРАЮЩИЙ СОБСТВЕННЫЕ ЦЕЛИ (отбирающий собственные намерения)

42____ЗДОРОВЫЙ (не больной физически или душевно)

43____СПОСОБНЫЙ (компетентный, способный эффективно действовать)

44____ПРИНИМАЮЩИЙ ЖИЗНЬ (подчиняющийся жизненным обстоятельствам)

45____ЧЕСТНЫЙ (откровенный, искренний)

46____СОХРАНЯЮЩИЙ СВОЙ ИМИДЖ (защита собственного «лица»)

47____ПОСЛУШНЫЙ (исполнительный, подчиняющийся правилам)

48____УМНЫЙ (логичный, мыслящий)

49____ПОЛЕЗНЫЙ (работающий на благо других)

50____НАСЛАЖДАЮЩИЙСЯ ЖИЗНЬЮ (наслаждение едой, сексом, развлечениями и др.)

51____БЛАГОЧЕСТИВЫЙ (придерживающийся религиозной веры и убеждений)

52____ОТВЕТСТВЕННЫЙ (надежный, заслуживающий доверия)

53____ЛЮБОЗНАТЕЛЬНЫЙ (интересующийся всем, пытливый)

54____СКЛОННЫЙ ПРОЩАТЬ (стремящийся прощать другого)

55____УСПЕШНЫЙ (достигающий цели)

56____ЧИСТОПЛОТНЫЙ (опрятный, аккуратный)

57____ПОТВОРСТВУЮЩИЙ СВОИМ ЖЕЛАНИЯМ (занимающийся тем, что доставляет удовольствие) ПРОФИЛЬ ЛИЧНОСТИ ИНСТРУКЦИЯ: Ниже приведены описания некоторых людей. Пожалуйста, прочитайте каждое описание и подумайте, насколько каждый человек похож или не похож на Вас. Поставьте крестик в одной из клеточек справа, которая показывает, насколько описываемый человек похож на Вас.

Очень похож на меня Похож

на меня В некоторой степени похож на меня Немного похож на меня Не похож на меня Совсем Не похож на меня 1. Придумывать что-то новое и быть изобретательным важно для него. Он любит поступать по-своему, на свой лад.

2. Для него важно быть богатым. Он хочет, чтобы у него было много денег и дорогих вещей. 3. Он считает, что важно, чтобы с каждым человеком в мире обращались одинаково.

Он верит, что у всех должны быть равные возможности в жизни. 4. Для него очень важно показать свои способности. Он хочет, чтобы люди восхищались тем, что он делает.

5. Для него важно жить в безопасном окружении. Он избегает всего, что может угрожать его безопасности. 6. Он считает, что важно делать много разных дел в жизни. Он всегда стремится к новизне. 7. Он верит, что люди должны делать то, что им говорят.

Он считает, что люди должны придерживаться правил всегда, даже когда никто не видит. 8. Для него важно выслушать мнение людей, которые отличаются от него. Даже если он не согласен с ними, он все равно хочет их понять. 9. Он считает, что важно не просить большего, чем имеешь. Он верит, что люди должны довольствоваться тем, что у них есть. 10.

Он всегда ищет повод для развлечения. Для него важно делать то, что доставляет ему удовольствие. 11. Для него важно самому решать, что делать. Ему нравится быть свободным в планировании и выборе своей деятельности.

12. Для него очень важно помогать окружающим. Он хочет заботиться об их благополучии.. 13.

Для него очень важно преуспеть в жизни. Ему нравится производить впечатление на других людей. 14. Для него очень важна безопасность его страны. Он считает, что государство должно быть готово к защите от внешней и внутренней угрозы. 15. Он любит рисковать. Он всегда ищет приключений.

16. Для него важно всегда вести себя должным образом. Он хочет избегать действий, которые люди сочли бы неверными. 17. Для него важно быть главным и указывать другим, что делать. Он хочет, чтобы люди делали то, что он говорит. 18.

Для него важно быть преданным своим друзьям. Он хочет посвятить себя своим близким. 19. Он искренне верит, что люди должны заботиться о природе.

Заботиться об окружающей среде важно для него. 20. Быть религиозным важно для него. Он очень старается следовать своим религиозным убеждениям.

21. Для него важно, чтобы вещи содержались в порядке и в чистоте. Ему действительно не нравится беспорядок. 22. Он считает, что важно интересоваться многим.

Ему нравится быть любознательным и пытаться понять разные вещи. 23. Он считает, что все народы мира должны жить в гармонии. Содействовать установлению мира между всеми группами людей на земле важно для него. 24.

Он думает, что важно быть честолюбивым. Ему хочется показать насколько он способный. 25. Он думает, что лучше всего поступать в соответствии с установившимися традициями. Для него важно соблюдать обычаи, которые он усвоил. 26.

Для него важно получать удовольствие от жизни. Ему нравится «баловать» себя.; 27. Для него важно быть чутким к нуждам других людей. Он старается поддерживать тех, кого знает. 28.

Он полагает, что всегда должен проявлять уважение к своим родителям и людям старшего возраста. Для него важно быть послушным. 29. Он хочет, чтобы со всеми поступали справедливо, даже с людьми, которых он не знает.

Для него важно защищать слабых. 30. Он любит сюрпризы. Для него важно, чтобы его жизнь была полна ярких впечатлений. 31. Он очень старается не заболеть. Сохранение здоровья очень важно для него. 32.

Продвижение вперед в жизни важно для него. Он стремиться делать все лучше, чем другие. 1 33. Для него важно прощать людей, которые обидели его. Он старается видеть хорошее в них и не держать обиду.

: 34. Для него важно быть независимым. Ему нравится полагаться на себя. 35. Иметь стабильное правительство важно для него. Он беспокоится о сохранении общественного порядка. 36.

Для него очень важно все время быть вежливым с другими людьми. Он старается никогда не раздражать и не беспокоить других. 37. Он по-настоящему хочет наслаждаться жизнью. Хорошо проводить время очень важно для него.

38. Для него важно быть скромным. Он старается не привлекать к себе внимание. 39. Он всегда хочет быть тем, кто принимает решения. Ему нравится быть лидером.

40. Для него важно приспосабливаться к природе, быть частью ее. Он верит, что люди не должны изменять природу.

Ключ для обработки результатов Тип ценностей Номера пунктов опросника ОБЗОР ЦЕННОСТЕЙ

(уровень нормативных идеалов)

— список 1 и 2 ПРОФИЛЬ ЛИЧНОСТИ

(уровень индивидуальных приоритетов) Комфортность Conformity 11,20,40,47 7,16, 28, 36 Традиции Tradition 18, 32, 36, 44, 51 9,20, 25, 38 Доброта Benevolence 33, 45, 49, 52, 54 12, 18, 27, 33 Универсализм Universalism 1,17,24,26,29,30,35,38 3, 8,19, 23, 29, 40 Самостоятельность Self-Direction 5, 16,31,41,53 1,11,22,34 Стимуляция Stimulation 9, 25, 37 6,15,30 Гедонизм Hedonism 4, 50, 57 10, 26, 37 Достижения Achievement 34, 39,43, 55 4, 13, 24, 32 Власть Power 3, 12, 27, 46 2, 17, 39 Безопасность Security 8, 13,15,22,56 5,14,21,31,35

Приложение 3

Тест-опросник удовлетворенности браком.

Каждому утверждению соответствуют 3 варианта ответа:

а) верно;

б) трудно сказать;

в) неверно.

Инструкция: «Внимательно читайте каждое утверждение и выбирайте 1 из 3 предлагаемых вариантов ответов.

Старайтесь избегать промежуточных ответов типа «трудно сказать», «затрудняюсь ответить» и т. д.

Текст опросника

1. Когда люди живут так близко, как это происходит в семейной жизни, они неизбежно теряют взаимопонимание и остроту восприятия другого человека:

а) верно;

б) не уверен;

в) неверно.

2. Ваши супружеские отношения приносят вам:

а) скорее беспокойство и страдание;

б) затрудняюсь ответить;

в) скорее радость и удовлетворение.

3. Родственники и друзья оценивают ваш брак:

а) как удавшийся;

б) как нечто среднее;

в) как неудавшийся.

4. Если бы вы могли, то:

а) вы бы многое изменили в характере вашего супруга (вашей супруги);

б) трудно сказать;

в) вы бы не стали ничего менять.

5. Одна из проблем современного брака в том, что все приедается, в том числе и сексуальные отношения:

а) верно;

б) трудно сказать;

в) неверно.

6. Когда вы сравниваете вашу семейную жизнь с семейной жизнью ваших друзей и знакомых, вам кажется:

а) что вы несчастнее других;

б) трудно сказать;

в) что вы счастливее других.

7. Жизнь без семьи, без близкого человека — слишком дорогая цена за полную самостоятельность:

а) верно;

б) трудно сказать;

в) неверно.

8. Вы считаете, что без вас жизнь вашего супруга (вашей супруги) была бы неполноценной:

а) да, считаю;

б) трудно сказать;

в) нет, не считаю.

9. Большинство людей в какой-то мере обманываются в своих ожиданиях относительно брака:

а) верно;

б) трудно сказать;

в) неверно.

10. Только множество различных обстоятельств мешает подумать вам о разводе:

а) верно;

б) не могу сказать;

в) неверно.

11. Если бы вернулось время, когда вы вступали в брак, то вашим мужем (женой) мог бы стать:

а) кто угодно, только не теперешний супруг (супруга);

б) трудно сказать;

в) возможно, что именно теперешний супруг (супруга).

12. Вы гордитесь, что такой человек, как ваш супруг (супруга), рядом с вами:

а) верно;

б) трудно сказать;

в) неверно.

13. К сожалению, недостатки вашего супруга (супруги) часто перевешивают его достоинства:

а) верно;

б) затрудняюсь сказать;

в) неверно.

14. Основные помехи для счастливой супружеской жизни кроются:

а) скорее всего в характере вашего супруга (супруги);

б) трудно сказать;

в) скорее в вас самих.

15. Чувства, с которыми вы вступали в брак:

а) усилились;

б) трудно сказать;

в) ослабли.

16. Брак притупляет творческие возможности человека:

а) верно;

б) трудно сказать;

в) неверно.

17. Можно сказать, что ваш супруг (супруга) обладает такими достоинствами, которые компенсируют его недостатки:

а) согласен;

б) нечто среднее;

в) не согласен.

18. К сожалению, в вашем браке не все обстоит благополучно с эмоциональной поддержкой друг друга:

а) верно;

б) трудно сказать;

в) неверно.

19. Вам кажется, что ваш супруг (супруга) часто делает глупости, говорит невпопад, неуместно шутит:

а) верно;

б) трудно сказать;

в) неверно.

20. Жизнь в семье, как вам кажется, не зависит от вашей воли:

а) верно;

б) трудно сказать;

в) неверно.

21. Ваши семейные отношения не внесли в жизнь того порядка и организованности, которых вы ожидали:

а) верно;

б) трудно сказать;

в) неверно.

22. Неправ тот, кто считает, что именно в семье человек меньше всего может рассчитывать на уважение:

а) согласен;

б) трудно сказать;

в) не согласен.

23. Как правило, общество вашего супруга (супруги) доставляет вам удовольствие:

а) верно;

б) трудно сказать;

в) неверно.

24. По правде сказать, в вашей супружеской жизни нет и не было ни одного светлого момента:

а) верно;

б) трудно сказать;

в) неверно.

Ключ. 1 В, 2 В, За, 4 В, 5 В, 6 В, 7а, 8а, 9 В, 10 В, Ив, 12а, 13 В, 14 В, 15а, 16 В, 17а, 18 В, 19 В, 20 В, 21 В, 22а, 23а, 24 В.

Порядок подсчета Если выбранный испытуемыми вариант ответа (а, б или в) совпадает с приведенными в ключе, то начисляются 2 балла; если промежуточный (б) — то 1 балл; за ответ, не совпадающий с приведенными, — 0 баллов.

Далее подсчитывается суммарный балл по всем ответам. Возможный диапазон тестового балла от 0 до 48 баллов. Высокий балл говорит об удовлетворенности браком.

Нормы Различия между средними для разводящихся и благополучными достоверны по критерию Стьюдента (t = 10,835) на уровне значимости 0,01.

Доверительные интервалы с коэффициентом 0,95 для средних суммарных баллов равны:

1) для разводящихся (20, 76; 23, 36),

2) для благополучных (30, 92; 33, 34).

Приложение 4

Вопросы женского варианта теста РОП

№ п/п Утверждение № п/п Утверждение 1. Настроение и самочувствие человека зависит от удовлетворения его сексуальных потребностей 19. Мне нравится, когда мой муж красиво и модно одет 2. Счастье в браке зависит от сексуальной гармонии супругов 20. Мне нравятся видные, рослые мужчины 3. Сексуальные отношения — главное в отношениях мужа и жены 21.

Мужчина должен выглядеть так, чтобы на него было приятно посмотреть 4. Главное в браке — чтобы у мужа и жены было много общих интересов 22. Самая главная забота женщины, чтобы в семье все были ухожены 5. Муж — это друг, который разделяет мои интересы, мнения и увлечения 23. Я всегда знаю, что нужно купить для моей семьи 6. Муж — это, прежде всего друг, с которым можно поговорить о своих делах 24. Я собираю полезные советы хозяйке: как готовить вкусные блюда, консервировать овощи, фрукты 7. Самая главная забота мужа — обеспечить материальный достаток и бытовой комфорт семьи 25.

Главную роль в воспитании ребенка всегда играет мать 8. Муж должен заниматься домашним хозяйством наравне с женой 26 Я не боюсь трудностей, связанных с рождением и воспитанием ребенка 9. Муж должен уметь обслужить себя, а не ждать, что жена возьмет на себя все заботы о нем 27. Я люблю детей и с удовольствием занимаюсь с ними 10. Муж должен заниматься детьми не меньше, чем жена 28.

Я стремлюсь добиться своего места в жизни 11. Я хотела бы, чтобы мой муж любил детей 29. Я хочу стать хорошим специалистом своего дела 12. О мужчине я сужу по тому, хороший или плохой он отец своим детям 30. Я горжусь, что мне поручают трудную и ответственную работу 13. Мне нравятся энергичные и деловые мужчины 31. Близкие и друзья часто обращаются ко мне за советом, помощью и поддержкой 14.

Я очень ценю мужчин, серьезно увлеченных своим делом 32. Окружающие часто доверяют мне свои беды 15. Для меня очень важно, как оценивают на работе деловые и профессиональные качества моего мужа 33. Я всегда искренне и с чувством сострадания утешаю и опекаю нуждающихся в этом людей 16. Муж должен уметь создавать в семье тепло, доверительную атмосферу 34. Мое настроение во многом зависит от того, как я выгляжу 17. Для меня самое главное — чтобы мой муж хорошо понимал меня и принимал такой, какая я есть 35.

Я люблю красивую одежду, ношу украшения, применяю косметику 18. Муж — это, прежде всего друг, который внимателен и заботлив к моим переживаниям, настроению, состоянию 36. Я придаю большое значение своему внешнему виду Вопросы мужского варианта теста РОП

№

п/п Утверждение № п/п Утверждение 1. Настроение и самочувствие человека зависят от удовлетворения его сексуальных потребностей 19. Мне нравится, когда моя жена красиво и модно одета 2. Счастье в браке зависит от сексуальной гармонии супругов 20. Я очень ценю женщин, умеющих красиво одеваться 3.

Сексуальные отношении — главное в отношениях мужа и жены 21. Женщина должна выглядеть так, чтобы на нее обращали внимание 4. Главное в браке — чтобы у мужа и жены было много общих интересов 22. Я всегда знаю, что нужно купить для моей семьи 5.

Жена — это друг, который разделяет мои интересы, мнения, увлечения 23. Я люблю заниматься домашними делами 6. Жена — это, прежде всего друг, с которым можно поговорить о своих делах 24. Я могу сделать ремонт квартиры, починить бытовую технику 7. Самая главная забота жены — чтобы все в семье были накормлены и ухожены 25. Дети любят играть со мной, охотно общаются 8. Женщина многое теряет в моих глазах, если она плохая хозяйка 26 Я очень люблю детей и умею с ними заниматься 9. Женщина может гордиться собой, если она хорошая хозяйка своего дома 27.

Я принимал бы активное участие в воспитании моего ребенка, даже если бы мы с женой решили расстаться 10. Я хотел бы, чтобы моя жена любила детей и была им хорошей матерью 28. Я стремлюсь добиться своего места в жизни 11. Женщина, которая тяготится материнством, неполноценная женщина 29. Я хочу стать хорошим специалистом своего дела 12. Для меня главное в женщине, чтобы она была хорошей матерью своим детям 30.

Я горжусь, что мне поручают трудную и ответственную работу 13. Мне нравятся энергичные и деловые женщины 31. Близкие и друзья часто обращаются ко мне за советом, помощью и поддержкой 14. Я очень ценю женщин, серьезно увлеченных своим делом 32. Окружающие часто доверяют мне свои беды 15. Для меня очень важно, как оценивают на работе деловые и профессиональные качества моей жены 33.

Я всегда искренне и с чувством сострадания утешаю и опекаю нуждающихся в этом людей 16. Жена должна уметь создавать в семье теплую, доверительную атмосферу 34. Мое настроение во многом зависит от того, как я выгляжу 17. Для меня самое главное — чтобы моя жена хорошо понимала меня и принимала таким, какой я есть 35. Я стараюсь носить ту одежду, которая мне идет 18. Жена — это, прежде всего друг, который внимателен и заботлив к моим переживаниям, настроению, состоянию 36. Я придирчиво отношусь к покрою костюма, фасону рубашки, цвету галстука

«Ключ» ответов

Шкала семейных ценностей Номер вопроса Ролевые ожидания, баллы Номер вопроса Ролевые притязания, баллы 1. Сексуальная сфера 1

3 2. Общность интересов 4

56 3. Хозяйственно-бытовые ценности 7

9 22

24 4. Родительское воспитание 10

12 25

27 5. Внешняя социальная активность 13

15 28

30 6. Эмоционально-терапевтическая функция брака 16

18 31

33 7. Значение внешней привлекательности 19

21 34

Приложение 5

Опросник «ДС»

Инструкция. В опроснике приведены признаки, описывающие состояние, поведение, отношение человека к различным явлениям. Оцените, насколько эти признаки свойственны Вам, имея в виду не только сегодняшний день, а более длительный отрезок времени. Не стремитесь «улучшить» или «ухудшить» ответы: это приведет к недостоверным результатам, гак как методика улавливает искажении и неискренность ответов. Вы можете быть уверены, что Ваши ответы не будут разглашены.

Свое согласие с каждым приведенным в опроснике суждением выразите с помощью семибалльной шкалы:

— полностью не согласен

— согласен в малой степени

— согласен почти наполовину

— согласен наполовину

— согласен более, чем наполовину

— согласен почти полностью

7 — согласен полностью Вашим ответом будет выбор одного из баллов шкалы: 1, 2, 3, 4, 5, 6 или 7. Запишите выбранный балл в Листе для ответов рядом с порядковым номером этого пункта.

Не пропускайте ни одного пункта опросника. Просим в самом опроснике ничего не писать и не подчеркивать. Пожалуйста, не переправляйте одну цифру на другую на том же месте ДЛЯ ИСПРАВЛЕНИЯ перечеркните ненужную цифру и напишите справа новую.

Заполните все графы в верхней части листа для ответов, напишите время начала работы и приступайте к опроснику. Вместо фамилии, имени и отчества можете написать любой псевдоним.

Мой организм сильно реагирует на перепады погоды или изменения климата.

Очень часто бывает настроение, когда я легко отвлекаюсь от дела, становлюсь рассеянным и мечтательным.

Я во всем стараюсь быть первым и лучшим.

Я чувствую себя в большом нервном напряжении.

Я тревожусь очень часто.

Я безосновательно чувствую себя довольно несчастным.

Я часто плохо засыпаю.

Повседневные трудности лишают меня покоя.

У меня очень часто бывают периоды такого сильного беспокойства, что мне трудно усидеть на месте.

10. Мои мысли постоянно возвращаются к возможным неудачам и мне трудно направить их в другое русло.

Я часто хвалю людей, которых знаю очень мало.

Я испытываю неопределенное беспокойство, боязнь сам не знаю отчего.

Если все против меня, я нисколько не падаю духом.

Я просыпаюсь утром не отдохнувшим и усталым.

Часто я чувствую себя бесполезным.

16. Мне не удастся сдерживать свою досаду или гнев.

17. Трудные задачи у меня поднимают настроение.

18. У меня часто болит голова.

Часто бывает, что я с кем-то посплетничаю.

Масса мелких неприятностей выводит меня из себя.

У меня часто возникает предчувствие, что меня ожидает какое-то наказание.

Меня легко задеть словом.

Я полон энергии.

Очень часто какой-нибудь пустяк овладевает моими мыслями и беспокоит меня по нескольку дней.

Я начинаю нервничать, когда задумываюсь обо всем, что меня ожидает.

Существует конфликт между моими планами и действительностью.

Очень часто я чувствую себя усталым, вялым.

В ситуациях длительных нервно-психических нагрузок я проявляю большую выносливость.

Часто из-за кого-нибудь я теряю самообладание.

Я склонен преувеличивать в своих мыслях негативное отношение ко мне близких людей.

У меня очень часто бывает тяжесть в голове.

Мои манеры за столом дома обычно не так хороши как в гостях.

Я упускаю удобный случай часто из-за того, что недостаточно быстро принимаю решение.

Есть очень много вещей, которые меня легко раздражают.

Я часто испытываю чувство напряжения и беспокойства, думая о происшедшем в течение дня.

Когда я неважно себя чувствую, я раздражительный.

Из-за волнения у меня часто пропадает сон Меня можно назвать человеком полным надежд.

Совсем незначительные препятствия меня сильно раздражают.

Очень часто у меня бывает хандра (тоскливое настроение).

Я ощущаю, что мне не хватает времени, чтобы сделать все, что нужно.

Мне часто приходят в голову нехорошие мысли, о которых лучше не рассказывать.

Утром после пробуждения я еще долго чувствую себя усталым и разбитым.

Мне очень нравится постоянно преодолевать новые трудности У меня есть желание изменить в своем образе жизни очень многое, но не хватает сил.

В большинстве случаев я легко преодолеваю разочарование.

Удовлетворение одних моих потребностей и желаний делает невозможным удовлетворение других.

У меня очень большая выносливость к умственной работе.

Часто неприличная или даже непристойная шутка меня смешит.

Я смотрю в будущее с полной уверенностью.

Я очень часто теряю терпение.

Люди разочаровывают меня.

Мне все быстро надоедает.

Мне кажется, что я близок к нервному срыву.

Я часто испытываю общую слабость.

Мне часто говорят, что я вспыльчив.

Меня утомляют люди.

Приложение 6

Тест смысложизненных ориентаций Обычно мне очень скучно 3 2 1 0 1 2 3 Обычно я полон энергии Жизнь кажется мне всегда волнующей и захватывающей 3 2 1 0 1 2 3 Жизнь кажется мне совершенно спокойной и рутинной В жизни я не имею определенных целей и намерений 3 2 1 0 1 2 3 В жизни я имею очень ясные целя и намерения Моя жизнь представляется мне крайне бессмысленной и бесцельной 3 2 1 0 1 2 3 Моя жизнь представляется мне вполне осмысленной и целеустремленной Каждый день кажется мне всегда новым и непохожим на другие 3 2 1 0 1 2 3 Каждый день кажется мне совершенно похожим на все другие Когда я уйду на пенсию, я займусь интересными вещами, которыми всегда мечтал заняться 3 2 1 0 1 2 3 Когда я уйду на пенсию, я постараюсь не обременять себя никакими заботами Моя жизнь сложилась именно так, как я мечтал 3 2 1 0 1 2 3 Моя жизнь сложилась совсем не так, как я мечтал Я не добился успехов в осуществлении своих жизненных планов 3 2 1 0 1 2 3 Я осуществил многое из того, что было мною запланировано в жизни Моя жизнь пуста и неинтересна 3 2 1 0 1 2 3 Моя жизнь наполнена интересными делами Если бы мне пришлось подводить сегодня итог моей жизни, то я бы сказал, что она была вполне осмысленной 3 2 1 0 1 2 3 Если бы мне пришлось сегодня подводить итог моей жизни, то я бы сказал, что она не имела смысла Если бы я мог выбирать, то я бы построил свою жизнь совершенно иначе 3 2 1 0 1 2 3 Если бы я мог выбирать, то я бы прожил жизнь еще раз так же, как живу сейчас Когда я смотрю на окружающий меня мир, он часто приводит меня в растерянность и беспокойство 3 2 1 0 1 2 3 Когда я смотрю на окружающий меня мир, он совсем не вызывает у меня беспокойства и растерянности Я человек очень обязательный 3 2 1 0 1 2 3 Я человек совсем не обязательный Я полагаю, что человек имеет возможность осуществить свой жизненный выбор по своему желанию 3 2 1 0 1 2 3 Я полагаю, что человек лишен возможности выбирать из-за влияния природных способностей и обстоятельств Я определенно могу назвать себя целеустремленным человеком 3 2 1 0 1 2 3 Я не могу назвать себя целеустремленным человеком В жизни, а еще не нашел своего призвания и ясных целей 3 2 1 0 1 2 3 В жизни я нашел свое призвание и цели Мои жизненные взгляды еще не определились 3 2 1 0 1 2 3 Мои жизненные взгляды вполне определились Я считаю, что мне удалось найти призвание и интересные цели в жизни 3 2 1 0 1 2 3 Я едва ли способен найти призвание и интересные цели в жизни Моя жизнь в моих руках, и я сам управляю ею 3 2 1 0 1 2 3 Моя жизнь не подвластна мне и она управляется внешними событиями Мои повседневные дела приносят мне удовольствие и удовлетворение 3 2 1 0 1 2 3 Мои повседневные дела приносят мне сплошные неприятности и переживания Обработка результатов сводится к суммированию числовых значений для всех 20 шкал и переводу суммарного балла в стандартные значения (процент или). Восходящая последовательность градаций (от 1 до 7) чередуется в случайном порядке с нисходящей (от 7 до 1), причем максимальный балл (7) всегда соответствует полюсу наличия цели в жизни, а минимальный балл (1) -полюсу ее отсутствия.

Общий показатель ОЖ — все 20 пунктов.

Субшкала 1 (цели) — 3, 4, 10, 16, 17, 18.

Субшкала 2 (процесс) — 1, 2, 4, 5, 7, 9.

Субшкала З (результат) — 8, 9, 10, 12, 20.

Субшкала 4 (локус контроля — Я) — 1, 15, 16, 19.

Субшкала 5 (локус контроля — жизнь) — 7, 10, 11, 14, 18, 19.

Шкала Мужчины Мужчины Женщины Женщины

Среднее знач. Станд откл Среднее знач. Стан. Откл. 1 — Цели 32,90 5,92 29,38 6,24 2. Процесс 31,09 4,44 28,80 6,14 3.

— Результат 25,46 4.30 23,30 4,95 4. — ЛК-Я 21,13 3,85 18,58 4,30 5. — ЛК-жизнь 30.14 5,80 28.70 6,10 Обший ОЖ 103,10 15,03 95,76 16,54

Инструкция: Вам будут предложены пары противоположных утверждений. Ваша задача — выбрать одно из двух утверждений, которое, по Вашему мнению, больше соответствует действительности, и отметить одну из цифр 1, 2, 3, в зависимости от того насколько Вы уверены в выборе (или 0, если оба утверждения на Ваш взгляд одинаково верны).

Ф.И. О. Пол Возраст Образование

Обозначения для корреляции Приложение 7

Психологический признак № Психологический признак № Комфортность 1 Хозяйственно-бытовые ценности (ожидания) 24 Традиции 2 Хозяйственно-бытовые ценности (притязания) 25 Доброта 3 Родительское воспитание (ожидания) 26 Универсализм 4 Родительское воспитание (притязания) 27 Самостоятельность 5 Внешняя социальная активность (ожидания) 28 Стимуляция 6 Внешняя социальная активность (притязания) 29 Гедонизм 7 Эмоционально-терапевтическая функция брака (ожидания) 30 Достижения 8 Эмоционально-терапевтическая функция брака (притязания) 31 Власть 9 Значение внешней привлекательности (ожидания) 32 Безопасность 10 Значение внешней привлекательности (притязания) 33 Комфортность 11 1 шкала 34 Традиции 12 2 шкала 35 Доброта 13 3 шкала 36 Универсализм 14 4 шкала 37 Самостоятель 15 5 шкала 38 Стимуляция 16 6 шкала 39 Гедонизм 17 7 шкала 40 Достижения 18 8 шкала 41 Власть 19 Цели в жизни 42 Безопасность 20 Процесс жизни или интерес и эмоциональная насыщенность жизни 43 Удовлетворенность семьей 21 Результативность жизни или удовлетворенность самореализацией 44 Сексуальная сфера 22 Локус контроля — Я (Я — хозяин жизни) 45 Общность интересов 23 Локус контроля — жизнь или управляемость жизни 46

Приложение 8

Таблица 4

Показатели Экспериментальная группа Контрольная группа Среднее значение Стандартное отклонение Среднее значение Стандартное отклонение Комфортность 23,2 3,827 19,5 5,411 Традиции 24,7 2,999 20,6 4,743 Доброта 22,5 5,074 20,1 4,152 Универсализм 41,7 9,606 39,1 9,745 Самостоятельность 21,5 4,466 20 4,904 Стимуляция 18 2,063 16,6 2,81 Гедонизм 17,5 2,242 18,2 2,574 Достижения 22,9 4,409 21,9 4,748 Власть 21,3 5,474 19,6 4,523 Безопасность 24 3,782 21,4 5,211

Приложения 9

Сводная таблица распределения средних величин в экспериментальной и контрольной группах по методике Шварца по профилю личности Таблица 5

Показатели Экспериментальная группа Контрольная группа Среднее значение Стандартное отклонение Среднее значение Стандартное отклонение Комфортность 14,5 3,366 17,9 4,353 Традиции 14,5 2,611 15,4 2,931 Доброта 15,7 3,577 17,1 3,198 Универсализм 31,5 6,587 26,3 7,94 Самостоятельность 21,1 5,786 20 4 Стимуляция 14,7 1,748 16,4 2,519 Гедонизм 13,9 3,739 13,7 2,329 Достижения 16,1 5,257 18,1 4,012 Власть 10 2,913 10,3 3,412 Безопасность 24,6 3,699 23,2 4,351

Приложение 10

Сводная таблица распределения средних величин в экспериментальной и контрольной группах по методике удовлетворенности браком Таблица 6

Показатели Экспериментальная группа Контрольная группа Среднее значение Стандартное отклонение Среднее значение Стандартное отклонение Удовлетворенность браком 37,2 4,924 35,7 6,899

Приложение 11

Анализ достоверности различий в представления о семейном счастье по t-критерию Стьюдента Таблица 8

Показатель Мужчины Женщины t-Стьюдента p М m М m Обзор ценностей Комфортность 23,2 3,827 19,5 5,411 3,554 783 p<0,001 Традиции 24,7 2,999 20,6 4,743 4,564 483 — Доброта 22,5 5,074 20,1 4,152 2,315 214 p<0,05 Универсализм 41,7 9,606 39,1 9,745 1,201 669 — Самостоятельность 21,5 4,466 20 4,904 1,47 791 — Стимуляция 18 2,063 16,6 2,81 2,630 795 p<0,05 Гедонизм 17,5 2,242 18,2 2,574 -1,25 072 — Достижения 22,9 4,409 21,9 4,748 1,458 — Власть 21,3 5,474 19,6 4,523 1,580 863 — Безопасность 24 3,782 21,4 5,211 2,553 763 p<0,05 Профиль личности Комфортность 14,5 3,366 17,9 4,353 -3,82 134 p<0,001 Традиции 14,5 2,611 15,4 2,931 -1,40 963 — Доброта 15,7 3,577 17,1 3,198 -1,87 832 — Универсализм 31,5 6,587 26,3 7,94 3,15 723 p<0,01 Самостоятельность 21,1 5,786 20 4 0,989 057 — Стимуляция 14,7 1,748 16,4 2,519 -3,55 901 p<0,001 Гедонизм 13,9 3,739 13,7 2,329 0,143 592 — Достижения 16,1 5,257 18,1 4,012 -1,96 061 — Власть 10 2,913 10,3 3,412 -0,35 244 — Безопасность 24,6 3,699 23,2 4,351 1,550 411 — Удовлетворенность браком 37,2 4,924 35,7 6,899 1,100 542

— Сексуальная сфера 8,9 0,404 8,8 0,563 0,68 365 — Общность интересов 4,5 1,281 3,6 1,532 2,9291 p<0,01 Хозяйственно-бытовые ценности (ожидание) 5,0 2,082 3,4 1,708 3,640 765 p<0,001 Хозяйственно-бытовые ценности (притязание) 5,0 2,087 3,4 1,708 3,576 198 p<0,001 Родительское воспитание (ожидание) 4,7 1,94 4,4 1,661 0,681 017 — Родительское воспитание (притязание) 5,2 1,357 4,0 1,120 4,133 487 — Внешняя социальная активность (ожидание) 5,1 1,582 3,9 1,578 3,538 257 p<0,001 Внешняя социальная активность (притязание) 4,9 1,661 4,9 0,955 0 — Эмоционально-терапевтическая функция брака (ожидание) 5,1 1,607 4,1 1,8 2,4896 p<0,05 Эмоционально-терапевтическая функция брака (притязание) 4,5 2,148 4,4 1,514 0,300 811 — Значение внешней привлекательности (ожидание) 5,0 2,006 4,3 1,771 1,595 043 — Значение внешней привлекательности (притязание) 4,7 2,138 4,6 1,88 0,333 122 ;

Приложение 12

Анализ достоверности различий в удовлетворенности жизнью по t-критерию Стьюдента Таблица 11

Показатель Мужчины Женщины t-Стьюдента p М m М m Шкала «Ак»: «активное (пассивное отношение к жизненной ситуации» 61,8 11,613 34,2 17,849 8,204 415 — Шкала «Бо»: «бодрость-уныние» 62,1 8,042 58,8 7,405 -1,72 116 — Шкала «То»: «тонус высокий (низкий» 52,5 11,584 58,5 8,246 -2,6575 p<0,01 Шкала «Ра»: «раскованность (напряженность» 56 10,115 55,2 11,842 0,324 885 p<0,01 Шкала «Сп»: «спокойствие (тревога» 52,3 11,766 51 9,045 0,54 333 — Шкала «Ус»: «устойчивость (неустойчивость эмоционального тона» 60,7 9,964 52,1 8,895 4,71 999 — Шкала «Уд»: «удовлетворенность (неудовлетворенность жизнью в целом, (ее ходом, процессом самореализации)» 52,5 10,972 55,3 9,781 -1,15 091 — Шкала «По»: «положительный — отрицательный образ самого себя» 55,6 9,569 53 9,043 1,260 956 — Цели в жизни 36,6 5,401 25 6,332 8,83 362 — Процесс жизни или интерес и эмоциональная насыщенность жизни 31,9 6,249 22,1 6,634 1,100 542 — Результативность жизни или удовлетворенность самореализацией 31,7 6,022 26,7 6,878 3,49 364 p<0,001 Локус контроля — Я (Я — хозяин жизни) 27,5 7,25 20,3 4,53 5,3265 — Локус контроля — жизнь или управляемость жизни 31,1 7,6 25,2 7,543 3,455 249 p<0,001