Адаптивные изменения некоторых функциональных показателей органов дыхания при физических нагрузках (ЖЕЛ, МОД, пробы Штана и Генга)

Адаптация детского организма к физическим нагрузкам имеет ряд особенностей. Так для 8−9 летних спортсменов по данным анализа множественных корреляций характерным является большое количество взаимосвязанных между собой признаков, что свидетельствует о сбалансированности роста и развития организма в целом. В 10 летнем возрасте у юных спортсменов общая картина резко меняется — ослабевают взаимосвязи между отдельными параметрами, нарушается их гармония.

Данный период совпадает с начальным периодом полового созревания, когда большая часть энергетического потенциала расходуется на формирование вновь создающейся системы. В этом возрасте рекомендуется значительное снижение общего объема физической нагрузки, что способствует индивидуальному, биологическому развитию и не вносит дисбаланс в формирование растущего организма. Анализ спортивной практики показывает отрицательное влияние на организм больших объемов физических нагрузок в период полового созревания.

В настоящее время оценка уровня тренированности и адаптации спортсменов является чрезвычайно важной и недостаточно изученной. В практике спортивной тренировки применяется около ста различных показателей, характеризующих уровень тренированности спортсменов и адаптацию к нагрузкам отдельных функциональных систем организма. Показатели хорошей тренированности обеспечиваются работой ряда систем и функций организма, которые изменяются под воздействием разнообразных физических нагрузок, выполняемых в различных ситуациях, но в целом сведены к совершенствованию двигательных действий, соответствующих данному виду спорта.

На основании проведенного исследования, заключавшегося в сравнении функциональных показателей внешнего дыхания у тренированных и нетренированных детей, можно сделать следующие выводы:

Способность адаптации детей к физическим нагрузкам во многом предопределяет хроногенетические процессы, определяющие скорость созревания отдельных органов и систем жизнедеятельности, что связано с индивидуальными различиями онтогенеза.

Юные спортсмены имеют достоверное преимущество перед нетренированными сверстниками в эффективности и экономичности респираторной функции.

Поскольку в процессе полового созревания осуществляется перестройка нервной и гуморальной регуляции дыхания, внешнее дыхание подростков отличается большой вариабельностью параметров.

Список литературы

Алексанянц Г. Д. Использование феномена сердечно-дыхательного синхронизма для оценки регуляторно-адаптивных возможностей организма юных спортсменов // Теория и практика физ. культуры. 2004, № 8, с. 25

Анохин П. К. Философские аспекты теории функциональной системы / П. К. Анохин // Философские вопросы биологии. М., Наука, 1973, С. 78−104.

Артеменков А.А., Синельникова Е. В. Сопряжение дыхания и кровообращения как показатель компенсаторных возможностей организма // Биохимические и биофизические механизмы физиологических функций: Материалы конф. молодых физиологов и биохимиков России. СПб., 1995, с. 14.

Артеменков А. А. Динамика кардиореспираторного сопряжения при дозированных физических нагрузках: Автореф. канд. дис. СПб., 2002. — 17 с.

Баевский Р. М. Прогнозирование состояний на грани нормы и патологии. — М.: Медицина, 1979. — 295 с.

Верхошанский Ю. В. Некоторые закономерности долговременной адаптации организма спортсмена к физическим нагрузкам / Ю. В. Верхошанский, А. А. Виру // Физиология человека. — М, 1978. — Т.

13. — № 5. — С. 811.

Давыдов В. В. Проблемы развивающего обучения: опыт теоретического и экспериментального исследования / В. В. Давыдов. — М.: Педагогика, 1986. — 240 с.

Детская спортивная медицина // Под ред. С. В. Хрущева, С. Б. Тихвинского. — М.: Медицина, 1991. — 559 с.

Двигательная активность как системообразующий фактор физического состояния юных спортсменов / В. Р. Абрамова // Образование. Духовность. Спорт и здоровый образ жизни в системе социума ХХ1 века: материалы научно — практической конференции молодых ученых, аспирантов и соискателей, с. Чурапча, 1−3 июля 2002 г./ Мво науки и проф.

Образования РС (Я). Чурапчинский гос. инт физ. Культуры и спорта. — Якутск, 2003. — С.164 — 165.

Евстафьев Б. В. Анализ основных понятий в теории физической культуры. Л.: ВИФК. — 1985. — 134 с.

Гулько И.С., Голенцов В. Б., Панькова Л. Н. Комплексная методика полуколичественной экспресс-оценки физических возможностей организма человека: Метод. рекомендации. Минск. — 1986. — 28 с.

Карпман В.Л., Белоцерковский З. Б., Гудков И. А. Тестирование в спортивной медицине. — М.: Физкультура и спорт, 1988. — 207 с.

Корженевский А. Н. Информативность энергетических показателей для оценки физической работоспособности и подготовленности спортсменов // Теория и практика физ. культуры. 1994, № 9, с. 25−30.

Кравец А. Г. Возрастные изменения структуры физических способностей у юных спортсменов / А. Г. Кравец // Теор. и практ. физ. культуры. — 1981. — № 7. — С. 26−28.

Кучкин С.Н., Бакулин С. А. Физиологические принципы и классификация физических упражнений и их характеристика // Физиология человека / Под общ. ред. В. И. Тхоревского. — М.: ФОН. 2001, с. 309 — 324.

Лаптев А. П. Возрастные особенности организма// Физическая культура и спорт, № 8, 1984. — с.12−14

Матвеев В. П. Методика физического воспитания с основами теории: Учеб. пособ. для студ./ В. П. Матвеев, С. Б. Мельников. — М.: Просвещение, 1991. — 191 с.

Меерсон Ф. З. Адаптация, стресс и профилактика. — М.: Наука, 1981. — 278 с.

Набатникова М. Я. Основы управления подготовкой юных спортсменов. — М.: ФиС, 1982. — 280 с.

Платонов В. Н. Общая теория подготовки спортсменов в олимпийском спорте. — К.: Олимпийская литература, 1997. — 584 с.

Пушкарев Ю.П., Артеменков А. А., Герасимов А. П. и др. Становление системных механизмов адаптации в онтогенезе // Оптимизация функций сердца и мозга немедикаментозными методами: Материалы симпозиума с международным участием. — Тамбов: ТГУ, 2000, c. 102−103.

Радзиевский А.Р., Шахлина Л. Г., Яценко З. Р. — В кн.: Физиологические механизмы физической и умственной работоспособности при спортивной и трудовой деятельности. Львов, 1981, с. 21−22.

Солодков А. С. Физиологические основы адаптации к физическим нагрузкам: Лекция. — СПб.: ГДОИФК им. П. Ф. Лесгафта, 1994, с. 69−70.

Сонькин В.Д., Корниенко И. А., Тамбовцева Р. В., Зайцева В. В., Изаак С. И. Основные закономерности и типологические особенности роста и физического развития // Физиология развития ребёнка: теоретические и прикладные аспекты. М.: Образование от, А до Я, 2000. — С. 31—59.

Спортивная медицина. Практические рекомендации. М.: Медицина. — 2003. — 384 с.

Уилмор Д., Костилл Д. Физиология спорта и двигательной активности. — Киев: Олимпийская литература. — 1997. — 503 с.

Фалалеев А. Г. Общие закономерности перестройки межфункциональных возможностей в организме человека при адаптации к физическим нагрузкам //Межфункциональные взаимоотношения при адаптации организма к спортивной деятельности: Межинститут. сб. науч. тр. — Л. ЛНИИФК, 1991, с. 4−11.

Филин В.П., Фомин Н. А. Основы юношеского спорта. — М.: ФиС, 1980, с. 255.

Фомин Н.А., Вавилов Ю. Н. Физиологические основы двигательной активности. — М.: Физкультура и спорт. — 1991. 224с.

Фомин Н.А., Филин В. П. Возрастные основы физического воспитания. — М.: ФиС, 1972, с. 74.

Хуболов А., Денисенко А. Методика расчета кислородных параметров при помощи автоматизированного анализа состояния организма // Автоматизированный анализ эффективности адаптации к гипоксии в медицине и спорте / Под ред. проф. Колчинской А.З.- Москва-Нальчик: КБНЦ РАН, 2001. С.18−33.