Физиологические механизмы программирования и управления сложно-координированным двигательным действием на примере «подрезки» настольный теннис

Также контролируется информация об активности нижележащих уровней двигательной системы, или эфферентная копия самой двигательной команды. Для движений различной сложности и скорости обратная связь может замыкаться на разных уровнях. Очень важную роль в этом контроле играет мозжечок, который обеспечивает коррекцию и точность постановки конечностей на основе сравнения информации о работе спинального генератора и реальных параметров движений. Предполагается, что мозжечок программирует каждый следующий шаг на основе информации о предыдущем. Другой важнейший уровень мозга, куда направляется информация о характере выполнения движения, это большие полушария с их таламическими ядрами, стриопаллидарной системой и соответствующими зонами коры головного мозга. Таким образом, при отработке двигательного навыка спортсмен должен четко представлять себе образ движения, а после реализации удара он определяет, насколько было удачно произведено действие путем сравнения программы с ее эфферентной копией, а также по внешнему результату — траектории движения мячика, ответной реакции противника. После этого, при многократном повторе действия происходит его последовательная корректировка. 2.

2.Реализация произвольного движения

Моторная, или двигательная, кора расположена непосредственно кпереди от центральной борозды, в которой вся соматическая мускулатура представлена топографически, т. е. каждой мышце соответствует свой участок области. Непосредственное управление движением обуславливается активностью моторной зоны коры, полосатого тела и мозжечка. Полосатое тело участвует в преобразовании «намерения действовать» в соответствующие «командные сигналы"для инициации и контроля движений. Эфферентные сигналы из мозжечка к спинному мозгу регулируют силу мышечных сокращений, обеспечивают способность к длительному тоническому сокращению мышц, способность сохранять оптимальный тонус мышц в покое или при движениях, соразмерять произвольные движения с целью этого движения, быстро переходить от сгибания к разгибанию и наоборот. Мозжечок обеспечивает синергию сокращений разных мышц при сложных движениях. Передача команды осуществляется по двигательным путям, идущим от головного мозга к спинному, которые делятся на две системы: пирамидную и экстрапирамидную. Волокна пирамидного тракта, начинаясь в моторной и сенсомотрной зонах коры больших полушарий, направляются прямо к эфферентным нейронам (α-мотонейроны, передние рога спинного мозга), что вызывает моментальное сокращение мышц. Экстрапирамидный тракт, идущий к γ-мотонейронампередних рогов спинного мозга, передает им эфферентную импульсацию, обработанную в комплексе подкорковых структур (базальных ганглиях, таламусе, мозжечке), что позволяет произвести опережающую «настройку» мышечных веретен, суть которой заключается в повышении чувствительности веретен к растяжению в новом состоянии мышцы, когда она несколько сокращена. Простейшим элементом двигательной функции служит двигательная единица — спинальный мотонейрон и группа иннервируемых им мышечных волокон. При получении команды происходит сокращение двигательных единиц, которые различают трех типов: быстрые двигательные единицы свысокой скоростью сокращения; медленные двигательные единицы, подразделяющиеся на устойчивые к утомлению и быстроутомляемые. Первыми вовлекаются в работу мотонейроны меньших размеров (медленные двигательные единицы), развивающие небольшую силу.

При увеличении уровня возбуждения (за счет увеличения частоты нервных импульсов, поступающих из двигательных центров к каждой двигательной единице) рекрутируются быстрые двигательные единицы, развивающие большую силу. Таким образом, реализуется точная градация напряжения мышцы и обеспечиваются силовые, скоростные и пространственные параметры движения. Чувствительные нервные окончания (проприорецепторы) мышечного веретена информируют двигательные центры о том, каковы амплитуда и скорость растяжения мышцы, сухожильный орган Гольджи сообщает, какое напряжение развивает в данный момент мышца, а механорецепторы Руффини помогают определить положение сустава. Непосредственным источником энергии в сократительной деятельно-сти мышц является АТФ. В двигательных единицах, участвующих в тонических сокращениях, мышечные волокна содержат значительное количество окислительных ферментов и митохондрий, а единицы, участвующие в мощных физических сокращениях, по характеру обмена являются анаэробными. Таким образом, анаэробные механизмы являются основными в энергообеспечении кратковременных упражнений высокой интенсивности, а аэробные — при длительной работе умеренной интенсивности. При игре в теннис, требующей быстроты ответной реакции и умеренной силы, в частности, при ударе ракеткой, мышцы верхней конечности будут работать в ауксотоническом режиме, который характеризуется изменением длины и тонуса сокращающейся мышцы с перемещением груза, и в них будут задействованы в первую очередь анаэробные процессы обеспечения энергией. Заключение

В процессе тренировки происходит постоянное сличение созданной модели приобретаемого навыка и реальных результатов его выполнения. По мере роста спортивного мастерства совершенствуется сама модель требуемого действия, уточняются моторные команды, а также улучшается анализ сенсорной информации о движении. В результате овладения двигательным навыком он может осуществляться без участия сознания, сокращая время анализа ситуации и ускоряя ответную реакцию, давая простор для интуиции. Литература

Марютина Т.М., Кондаков И. М. Психофизиология двигательной активности. — Интернет-источник:

http://www.ido.rudn.ru/psychology/psychophysiology/Солодков А.С., Сологуб Е. Б. Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная.

М., 2005. — 528 с. Физиология человека: Учебник / В двух томах. Т. 2/ Под ред. В. М. Покровского. — М.: Медицина, 1997.

— 368 с. Шпрах С. Д. У меня секретов нет. — Интернет-источник:

http://www.fineprint.com