Помощь в написании студенческих работ
Антистрессовый сервис

Психологические основы преодоления жизненных кризисов в среднем возрасте

Курсовая Купить готовую Узнать стоимостьмоей работы

Таким образом, наша гипотеза не подтвердилась, и кризис среднего возраста характерен лишь для отдельных людей. На его протекание влияет ряд факторов, от внутренних переживаний до отношений в семье или коллективе в частности и даже в обществе. Также хотелось бы отметить, что протекание данного кризиса может по разному проявляться у мужчин и женщин, в силу индивидуальных особенностей их характера… Читать ещё >

Психологические основы преодоления жизненных кризисов в среднем возрасте (реферат, курсовая, диплом, контрольная)

Содержание

  • Введение
  • Глава 1. Теоретические подходы к проблеме изучения психологических основ преодоления жизненных кризисов в среднем возрасте
    • 1. 1. Особенности протекания кризиса среднего возраста
    • 1. 2. Различие протекания кризиса среднего возраста у мужчин и у женщин
    • 1. 3. Стратегии преодоления кризиса среднего возраста
  • Глава 2. Эмпирическое исследование социально-психологических особенностей мужчин и женщин
    • 2. 1. Цель, гипотеза и задачи исследования
    • 2. 2. Методика исследования
    • 2. 3. Анализ результатов исследования
  • Выводы по главе 2
  • Заключение
  • Список литературы
  • Приложение 3

В соответствии с авторским оригиналом методики шкала включает в себя 7 позитивно сформированных и 13 негативно сформированных пунктов. Испытуемым предлагается указать, как часто они испытывают состояние, описанное в каждом пункте. Существует 4 варианта ответа: «никогда», «редко», «иногда», «часто». Шкала одиночества UCLA удобна в применении и обладает высокой достоверностью. Общий балл шкалы складывается из суммы 20 пунктов, в результате чего оценивается итоговый показатель одиночества (ИПО) степень переживания одиночества.

Аппаратура Исследования проводилось без использования дополнительной аппаратуры.

Для математического анализа и интерпретации данных использовалась первичная статистика: мера центральной тенденции, среднее, стандартное отклонение, асимметрия, эксцесс.

Статистический анализ данных проводился с помощью критерия Стьюдента. Нормальность распределения подтверждается критерием Колмогорова-Смирнова.

Формула для расчета критерия Стьюдента следующая:

где и — средние арифметические двух сравниваемых выборок, а m1 и m2 — их среднестатистические ошибки.

Для математической обработки данных использовалась программа SPSS 6.

0.

2.3 Анализ результатов исследования Проведенный с помощью критерия Стьюдента сравнительный анализ результатов исследования по методике «Кто Я?» в группах мужчин и женщин произведен на основании сводной таблицы результатов исследования, которая находится в приложении 1.

Таблица 2.

Сравнительный анализ структуры Я-концепции

женщины мужчины t-Стьюдента df p-уровень формальные характеристики 2,733 333 3,400 000 -1,41 624 28 0,167 735 внешность 3,266 667 1,133 333 5,58 258 28 0,6 особенности характера 2,800 000 3,66 667 -0,66 933 28 0,508 768 поведение 1,800 000 1,666 667 0,48 712 28 0,629 964 отношения с окружающими 3,400 000 1,200 000 3,47 851 28 0,1 667 убеждения 2,333 333 4,600 000 -5,13 403 28 0,19 интересы 2,466 667 3,133 333 -1,34 665 28 0,188 892

Рис. 1.

Как видно из таблицы 1 статистически достоверные отличия между показателями структуры Я-концепции у мужчин и женщин данной выборки по лучены по переменным: внешность, отношения с окружающими, убеждения. Показатели женщин выше показателей мужчин по переменным: внешность и отношения с окружающими. Показатели мужчин выше показателей женщин по переменной: убеждения.

Как видно на рисунке 1 наиболее характерной для женщин данной выборки является следующая структура Я-концепции: прежде всего, описывая себя женщины называют черты внешности и характер отношений с окружающими.

Как видно на рисунке 1 наиболее характерной для мужчин данной выборки является следующая структура Я-концепции: прежде всего, описывая себя мужчины называют взгляды и убеждения, а также формальные «анкетные характеристики.

Проведенный с помощью критерия Стьюдента сравнительный анализ результатов исследования по методике САН в группах мужчин и женщин произведен на основании сводной таблицы результатов исследования, которая находится в приложении 1.

Таблица 3.

Сравнительный анализ показателей испытуемых по методике САН

мужчины женщины t-критерий Df p-уровень самочувствие 4,53 333 5,80 000 -2,89 747 28 0,7 227 активность 5,26 667 5,80 000 -1,23 233 28 0,228 073 настроение 4,46 667 5,86 667 -3,73 742 28 0,846

Рис. 2.

Как видно из таблицы 2 статистически достоверные отличия по методике оперативной оценки самочувствия, активности, настроения между результатами мужчин и женщин: самочувствие и настроение. Что свидетельствует, как нам кажется, о более положительном эмоциональном состоянии женщин относительно мужчин.

Проведенный с помощью критерия Стьюдента сравнительный анализ результатов исследования по методике Спилбергера-Ханина в группах мужчин и женщин произведен на основании сводной таблицы результатов исследования, которая находится в приложении 1.

Таблица 4.

Сравнительный анализ показателей испытуемых по методике Спилбергера-Ханина.

Мужчины женщины t-критерий Df p-уровень ситуативная 50,80 000 49,46 667 0,39 739 28 0,694 096 личностная 37,73 333 40,60 000 -0,59 246 28 0,558 299

Рис. 3.

Как видно из таблицы 3 статистически достоверных отличий между показателями уровня ситуативной и личностной тревожности у мужчин и женщин данной выборки не выявлено. Показатели ситуативной тревожности находятся в диапазоне оценок близких к высоким.

Проведенный с помощью критерия Стьюдента сравнительный анализ результатов исследования по методике изучения одиночества UCLA в группах мужчин и женщин произведен на основании сводной таблицы результатов исследования, которая находится в приложении 1.

Таблица 5.

Сравнительный анализ показателей испытуемых по шкале одиночества UCLA

Мужчины женщины t-Стьдента df p-уровень Степень переживания одиночества 37,73 333 25,33 333 2,84 395 28 0,8 233

Рис. 4.

Как видно из таблицы 4 выявлены статистически достоверные отличия в степени переживания одиночества между результатами мужчин и женщин данной выборки. Показатели мужчин выше показателей женщин. Что свидетельствует, как нам кажется, о более низкой выраженности переживания одиночества женщинами, чем мужчинами. Показатели степени переживания одиночества у мужчин и женщин находятся в диапазоне оценок среднего уровня.

Выводы по главе 2:

1) Статистически достоверные отличия между показателями структуры Я-концепции у мужчин и женщин данной выборки по лучены по переменным: внешность, отношения с окружающими, убеждения. Показатели женщин выше показателей мужчин по переменным: внешность и отношения с окружающими. Показатели мужчин выше показателей женщин по переменной: убеждения.

2) Наиболее характерной для женщин данной выборки является следующая структура Я-концепции: прежде всего, описывая себя женщины называют черты внешности и характер отношений с окружающими.

3) Наиболее характерной для мужчин данной выборки является следующая структура Я-концепции: прежде всего, описывая себя мужчины называют взгляды и убеждения, а также формальные «анкетные» характеристики.

4) Статистически достоверные отличия по методике оперативной оценки самочувствия, активности, настроения между результатами мужчин и женщин: самочувствие и настроение. Что свидетельствует, как нам кажется, о более положительном эмоциональном состоянии женщин относительно мужчин.

5) Статистически достоверных отличий между показателями уровня ситуативной и личностной тревожности у мужчин и женщин данной выборки не выявлено. Показатели ситуативной тревожности находятся в диапазоне оценок близких к высоким.

6) Выявлены статистически достоверные отличия в степени переживания одиночества между результатами мужчин и женщин данной выборки. Показатели мужчин выше показателей женщин. Что свидетельствует, как нам кажется, о более низкой выраженности переживания одиночества женщинами, чем мужчинами.

Заключение

Таким образом, наша гипотеза не подтвердилась, и кризис среднего возраста характерен лишь для отдельных людей. На его протекание влияет ряд факторов, от внутренних переживаний до отношений в семье или коллективе в частности и даже в обществе. Также хотелось бы отметить, что протекание данного кризиса может по разному проявляться у мужчин и женщин, в силу индивидуальных особенностей их характера, что еще раз подтверждает то, что поставленная нами в ходе исследования гипотеза оказалась не верной, и при оказании помощи в преодолении кризиса среднего возраста, в первую очередь надо учитывать индивидуальные особенности клиента и факторы влияющие на него.

Итак, кризис среднего возраста как центральный кризис жизненного цикла проявляется во всех основных жизненных сферах взрослого: в индивидуальном развитии, в профессиональной и семейной сферах, и включает изменения на всех структурных уровнях человека (индивидном, личностном, субъектном, индивидуальном). Можно говорить о существовании личностно-психологических факторов, обусловливающих течение кризиса среднего возраста, среди которых отчетливо выделяются особенности системы защитных механизмов и личностных ценностей. Это, в свою очередь, позволяет предполагать существование неких жизненных стилей, определяющих «стиль» переживания и осмысления возрастных изменений средней взрослости. Проведение дальнейших исследований в этом направлении представляется нам весьма перспективным. Переживание кризиса среднего возраста сопровождается депрессивными состояниями как у мужчин, так и у женщин, что связано с переоценкой прожитой жизни и осознанием того, что многое запланированное не удалось реализовать. В заключение обсуждения проблемы кризиса среднего возраста следует сказать, что его переживание, являясь необходимой ступенью развития в зрелости, обогащает человека.

Взаимодействуя с человеком у которого случился кризис среднего возраста важно направить работу на выявление индивидуально-личностных ресурсов конструктивного преодоления кризисов. Необходима разработка новых методов психологической помощи человеку в разные периоды взрослости, направленных на восстановление системы конструктивного личностного реагирования. Одним из таких методов может быть самопознание, которое заключается в том, что индивид, обнаруживая свои слабые стороны личностного развития, через деятельность, общение и др. преодолевает их, выстраивая собственный масштаб жизни.

Список литературы

Абрамова Г. С. Возрастная психология: Учеб. Пособие для студ. вузов. — 9-е изд. — М.: Издательский центр «Академия», 2013

Ананьев Б. Г. Человек как предмет познания. Л., 1968.

Выготский Л. С. Собр. соч.: в 6 т. / под ред. А. В. Запорожца. М., 1984. Т. 3.

Зеер Э. Ф., Сыманюк

Э. Э. Кризисы профессионального становления личности // Психологический журнал. 1997. № 6.

Ильин, И. П. Психология взрослостиСПб. «Питер», 2012.

Крайг Г. Психология развития. СПб., 2012.

Крайг Г., Бокум Д. Психология развития. 9 изд. СПб. Питер 2004 (Мастера психологии) Куликов Л. В. Психогигиена личности. Основные понятия и проблемы. СПб., 2010.

Ливехуд Б. Кризисы жизни — шансы жизни. М., 1994.

Малкина-Пых, И. Г. Возрастные кризисы взрослости. М. Издательство «Эксмо», 2005

Манукян В. Р. Субъективная картина жизненного пути и кризисы взрослого периода: Дис. … канд. псих. наук. СПб, 2013.

Олеш П. К. Эмпирическая модель кризиса середины жизни у мужчин // Возрастная, педагогическая и коррекционная психология: Сборник науч. тр. Минск, 2000

Вып. 2

Поливанова Л. Н. Психология возрастных кризисов. — М.: Издат. центр «Академия», 2011

Практикум по возрастной психологии:/Под ред. Л. А. Головей, Е. Ф. Рыбалко. — СПб.: Речь, 2011.

Психология человека: от рождения до смерти / Под общ. ред. А. А. Реана // Психологическая энциклопедия. — СПб., М., 2012.

Слободчиков

В. И., Исаев

Е. И. Психология развития человека: Развитие субъективной реальности в онтогенезе: Учеб. пособие для вузов. М., 2010.

Степанова Е. И. Психология взрослых: Экспериментальная акмеология. СПб., 2000.

Успешное прохождение кризисов в карьере молодого специалиста как условие реализации его делового и личностного потенциала. // Электронный доступ:

http://www.top-personal.ru/issue.html?200 (дата обращения 19.

10.2014)

Филимоненко Ю.И. // Психологические проблемы самореализации личности. Вып. 1. СПб., 1997.

Франкл В. Психотерапия на практике. СПб., 1999.

Хухлаева О. В. Психология развития: молодость, зрелость, старость. — М., 2012.

Черников А. В. Системная семейная терапия: Интегративная модель диагностики. М., 2005.

Шарп Д. Кризис середины жизни. Записки о выживании. М., 2006. С. 12.

Юнг К. Г. Стадии жизни. Современный человек в поисках души: Пер. с англ. // Человек и его символы / Под ред. С.

Н. Сиренко. М., 1997. С. 321−322.

Приложение Сводная таблица результатов исследования

САН спилбергер ИПО холмс раге я-концепция 1-женщины, 2-мужчины Самочувствие активность настроение ситуативная личностная сопротивляемость стрессу формальные харатеристики внешность характер поведение отношения с окружающими взгляды и убеждения интересы 1 1 1 4 6 5 36 38 38 50 1 4 4 2 4 1 2 2 1 1 6 5 3 56 20 20 249 2 4 1 1 4 0 2 3 2 1 4 3 5 47 24 24 58 4 4 3 3 4 1 2 4 2 1 3 6 3 36 38 38 59 4 5 4 3 5 1 3 5 1 1 4 7 5 56 23 23 60 2 5 2 3 5 1 1 6 1 1 6 6 5 54 56 56 67 4 1 2 3 3 2 1 7 1 1 4 7 3 47 35 35 314 3 4 2 3 4 1 1 8 1 1 5 3 6 46 38 38 100 4 4 2 1 3 2 1 9 1 1 3 5 5 46 37 37 249 1 4 2 1 5 2 1 10 1 1 5 6 5 58 54 54 249 1 4 2 1 5 2 4 11 1 1 6 5 3 54 54 54 287 3 4 3 1 3 4 4 12 1 1 5 6 6 58 48 48 114 3 1 3 1 3 5 2 13 1 1 3 3 5 54 54 54 249 3 1 4 1 3 4 4 14 2 1 6 6 5 56 24 24 115 3 2 4 2 0 4 4 15 1 1 4 5 3 58 23 23 178 3 2 4 1 0 5 5 1 1 2 6 5 6 47 34 34 249 2 1 4 2 0 4 5 2 1 2 7 6 7 54 20 20 45 4 1 4 2 1 4 4 3 2 2 6 5 6 58 57 25 311 5 1 1 2 0 5 2 4 2 2 7 7 7 26 50 10 46 1 1 3 2 0 5 2 5 1 2 3 4 5 58 50 10 58 5 1 3 1 5 5 2 6 1 2 4 5 6 57 24 24 325 3 1 3 1 3 5 2 7 1 2 7 7 5 58 50 10 249 3 1 4 1 3 4 4 8 1 2 4 5 6 38 43 25 59 3 2 4 2 0 4 4 9 1 2 7 7 4 38 40 40 67 3 2 4 1 0 5 5 10 1 2 6 6 6 54 20 20 88 2 1 4 2 0 4 5 11 1 2 5 5 7 58 58 25 54 4 1 4 2 1 4 4 12 1 2 6 7 5 58 56 30 321 5 1 1 2 0 5 2 13 1 2 6 7 5 58 24 24 249 1 1 3 2 0 5 2 14 2 2 6 5 6 45 38 38 249 5 1 3 1 5 5 2 15 1 2 7 6 7 35 45 45 87 5 1 1 2 0 5 2

Малкина-Пых, И. Г. Возрастные кризисы взрослости. М. Издательство «Эксмо», 2005

Успешное прохождение кризисов в карьере молодого специалиста как условие реализации его делового и личностного потенциала. // Электронный доступ:

http://www.top-personal.ru/issue.html?200 (дата обращения 19.

10.2014)

Юнг К. Г. Стадии жизни. Современный человек в поисках души: Пер.

с англ. // Человек и его символы / Под ред. С. Н.

Сиренко. М., 1997. С. 321−322.

Шарп Д. Кризис середины жизни. Записки о выживании. М., 2006. С. 12.

Там же

Олеш П. К. Эмпирическая модель кризиса середины жизни у мужчин // Возрастная, педагогическая и коррекционная психология: Сборник науч. тр. Минск, 2000

Вып. 2

Ливехуд Б. Кризисы жизни — шансы жизни. М., 1994.

Слободчиков

В. И., Исаев

Е. И. Психология развития человека: Развитие субъективной реальности в онтогенезе: Учеб. пособие для вузов. М., 2010.

Манукян В. Р. Субъективная картина жизненного пути и кризисы взрослого периода: Дис. … канд. псих. наук. СПб, 2013.

Черников А. В. Системная семейная терапия: Интегративная модель диагностики. М., 2005.

Крайг Г. Психология развития. СПб., 2012.

Зеер Э. Ф., Сыманюк

Э. Э. Кризисы профессионального становления личности // Психологический журнал. 1997. № 6.

Ильин, И. П. Психология взрослостиСПб. «Питер», 2012.

Абрамова Г. С. Возрастная психология: Учеб. Пособие для студ. вузов. — 9-е изд. — М.: Издательский центр «Академия», 2013

Поливанова Л. Н. Психология возрастных кризисов. — М.: Издат. центр «Академия», 2011

Крайг Г., Бокум Д. Психология развития. 9 изд. СПб. Питер 2004 (Мастера психологии)

Практикум по возрастной психологии:/Под ред. Л. А. Головей, Е. Ф. Рыбалко. — СПб.: Речь, 2011.

Филимоненко Ю.И. // Психологические проблемы самореализации личности. Вып. 1. СПб., 1997.

Показать весь текст

Список литературы

  1. Г. С. Возрастная психология: Учеб. Пособие для студ. вузов. — 9-е изд. — М.: Издательский центр «Академия», 2013
  2. . Г. Человек как предмет познания. Л., 1968.
  3. Л.С. Собр. соч.: в 6 т. / под ред. А. В. Запорожца. М., 1984. Т. 3.
  4. Э. Ф., СыманюкЭ. Э. Кризисы профессионального становления личности // Психологический журнал. 1997. № 6.
  5. , И.П. Психология взрослости -СПб. «Питер», 2012.
  6. Г. Психология развития. СПб., 2012.
  7. Г., Бокум Д. Психология развития. 9 изд. СПб. Питер 2004 (Мастера психологии)
  8. Л.В. Психогигиена личности. Основные понятия и проблемы. СПб., 2010.
  9. . Кризисы жизни — шансы жизни. М., 1994.
  10. Малкина-Пых, И. Г. Возрастные кризисы взрослости. М. Издательство «Эксмо», 2005
  11. В. Р. Субъективная картина жизненного пути и кризисы взрослого периода: Дис. … канд. псих. наук. СПб, 2013.
  12. П. К. Эмпирическая модель кризиса середины жизни у мужчин // Возрастная, педагогическая и коррекционная психология: Сборник науч. тр. Минск, 2000. Вып. 2
  13. Л.Н. Психология возрастных кризисов. — М.: Издат. центр «Академия», 2011
  14. Практикум по возрастной психологии:/Под ред. Л. А. Головей, Е. Ф. Рыбалко. — СПб.: Речь, 2011.
  15. Психология человека: от рождения до смерти / Под общ. ред. А. А. Реана // Психологическая энциклопедия. — СПб., М., 2012.
  16. СлободчиковВ. И., ИсаевЕ. И. Психология развития человека: Развитие субъективной реальности в онтогенезе: Учеб. пособие для вузов. М., 2010.
  17. Е. И. Психология взрослых: Экспериментальная акмеология. СПб., 2000.
  18. Успешное прохождение кризисов в карьере молодого специалиста как условие реализации его делового и личностного потенциала. // Электронный доступ: http://www.top-personal.ru/issue.html?200 (дата обращения 19.10.2014)
  19. Ю.И. // Психологические проблемы самореализации личности. Вып. 1. СПб., 1997.
  20. В. Психотерапия на практике. СПб., 1999.
  21. О.В. Психология развития: молодость, зрелость, старость. — М., 2012.
  22. А. В. Системная семейная терапия: Интегративная модель диагностики. М., 2005.
  23. Д. Кризис середины жизни. Записки о выживании. М., 2006. С. 12.
  24. Юнг К. Г. Стадии жизни. Современный человек в поисках души: Пер. с англ. // Человек и его символы / Под ред. С. Н. Сиренко. М., 1997. С. 321−322.
Заполнить форму текущей работой
Купить готовую работу

ИЛИ