Формирование волевого развития личности в процессе физкультурно-спортивной деятельности с оздоровительной направленностью в условиях Севера

Актуальность исследования. Научно-техническая революция, механизация, автоматизация и интенсификация производства характеризуются снижением двигательной активности населения, а экономические и политические преобразования в нашей стране резко обострили социальные проблемы жизни людей. Особо тревожная ситуация сложилась с состоянием здоровья населения. Негативная демографическая ситуация, при которой смертность превысила рождаемость, ведет к сокращению численности населения страны. Несмотря на относительно прогрессивный характер концепции развития физической культуры и программы физического воспитания населения страны, уровень здоровья населения во всех социально-демографических группах снижается (55, 56, 66 и др.).

Около 30% детей школьного возраста по состоянию здоровья составляют группу риска. После 18 лет у них начинают проявляться такие заболевания, как диабет, гипертония, атеросклероз (86, 96, 153 и др.). За последние годы уровень заболеваемости новорожденных увеличился с 8,2% до 17,4%, т. е. более, чем вдвое. Около 50% призывников не выполняют предусмотренных нормативов, а 20% признаются непригодными к службе в армии по состоянию здоровья. Постоянно снижается уровень здоровья студенческой молодежи. За время учебы в ВУЗе в несколько раз увеличивается число хронических заболеваний.

Результаты комплексного медицинского обследования студентов первого года обучения, в течение 10 лет проводившегося в Якутском государственном университете, а также итоги приема контрольных нормативов у студентов показали, что уровень физической подготовленности снижается, а количество студентов, отнесенных к специальной медицинской группе (СМГ), увеличивается. По данным обследований, у 22,7% студентов имеются признаки хронических заболеваний, в основном, сердечнососудистой системы, органов дыхания, зрения (60).

Многолетняя тенденция ухудшения здоровья населения влечет за собой последующее снижение уровня здоровья во всех возрастных группах и в дальнейшем скажется на качестве трудовых ресурсов, воспроизводстве поколений. Сегодня проблема укрепления здоровья, повышения уровня физической подготовленности людей, приобщения их к здоровому образу жизни является одной из наиболее острых проблем.

Анализ состояния сферы физической культуры и спорта показывает, что сегодня имеются различные формы и средства для повышения эффективности физкультурно-оздоровительной работы с населением. Многие специалисты отмечают, что в современных условиях нужна радикальная модернизация самого процесса физического воспитания (6, 10, 11, 25, 82, 106, 135 и др.). Поскольку характер природно-климатических условий, в частности Севера, также предъявляет жесткие требования к состоянию здоровья человека, многие показатели жизнедеятельности которого находятся под влиянием климатических факторов, необходимы разработки региональных программ физического воспитания, которые соответствовали бы климато-географическим особенностям проживания, национальным традициям, при планировании физкультурно-оздоровительных занятий необходимо учитывать условия и местные сезонные периоды (биоритмы). Разрядные нормативы и контрольные показатели физического состояния должны отвечать требованиям, предъявляемым к состоянию здоровья населения в конкретном регионе (20).

Можно отметить, что есть ряд работ под редакцией Кочнева В. П., Прокопенко В. И., Тимофеева Д. С., Шамаева Н. К., связанных с региональным, спортивным, тренировочным, оздоровительным и др. подходами в физическом воспитании, но таких работ пока не достаточно и в них не решены многие проблемы (59, 108, 139, 148, 149).

В нашей работе мы исследуем формирование волевой сферы личности, что только определенный уровень развития воли создает необходимые условия для успешной спортивно-оздоровительной деятельности. До настоящего времени мало исследований, направленных на разработку и научное обследование средств и методов формирования волевого развития личности в процессе физкультурно-спортивной деятельности с оздоровительной направленностью в экстремальных условиях Севера.

Актуальность проблемы обусловлена возрастающими требованиями к волевой подготовке занимающихся в данных экстремальных условиях и делает оправданным дальнейшее проведение исследований.

Проблема исследования. В данной работе предпринята попытка научно обосновать, при каких педагогических условиях возможно успешное формирование волевого развития личности занимающихся физкультурно-спортивной деятельностью с оздоровительной направленностью в условиях Севера.

Решение проблемы составило цель исследования.

Объект исследования — физкультурно-спортивная деятельность с оздоровительной направленностью в условиях Севера.

Предмет исследования — формирование волевого развития личности в процессе физкультурно-спортивной деятельности с оздоровительной направленностью в условиях Севера.

В соответствии с проблемой, объектом, предметом и целью исследования были поставлены следующие задачи:

1. Определить сущность, содержание, структуру и критерии волевого развития личности.

2. Выявить и экспериментально обосновать основные педагогические условия, обеспечивающие формирование волевого развития личности в процессе физкультурно-спортивной деятельности в условиях Севера.

3. Опираясь на результаты исследования, разработать научно-практи-ческие рекомендации по волевому развитию личности в процессе физкультурно-спортивной деятельности, выполняемой в условиях Севера.

Гипотеза. Предусматривалось, что процесс формирования волевого развития личности в процессе физкультурно-спортивной деятельности будет проходить успешно, если:

— определяются ценностные ориентации личности в физкультурно-спортивной деятельности;

— содержание занятий опирается на этнокультурные традиции народов Севера;

— учитываются особенности влияния климато-географической среды Северных широт на организм;

— занимающиеся овладевают знаниями и практическими умениями по самовоспитанию волевых качеств;

— на занятиях создаются педагогические ситуации и решаются задачи, определяющие проявление волевых качеств личности;

— волевое развитие личности сопровождается с общекультурным и нравственным развитием.

Научная новизна работы состоит в том, что определены концептуальные положения, на основе которых разработаны педагогические условия формирования волевого развития личности в условиях Севера.

Теоретическая значимость исследования заключается в том, что выявлены основные факторы, обуславливающие успешное формирование и развитие волевых качеств, занимающихся спортивно-оздоровительным бегом в экстремальных условиях Севера, в разработке педагогических условий воспитания волевых качеств зашшающихся.

Практическая значимость работы состоит в том, что на основе результатов исследований разработаны конкретные методические рекомендации, дающие возможность успешно воспитывать волевые качества занимающихся спортивно-оздоровительным бегом в экстремальных условиях Севера. Материалы работы способствуют, а результаты исследований расширяют огромные возможности и перспективы в формировании здорового образа жизни у населения, позволяют подойти к проблеме комплексно с учетом действующих факторов, условия и образа жизни северян.

Исследования проводились в несколько этапов.

Первый этап, проходивший с декабря 1981 года по декабрь 1992 года, был связан с научно-поисковой деятельностью. На данном этапе проводился сбор материала, анализировались состояние проблемы, условия и возможности использования различных средств и методов тренировочных занятий, разрабатывалась программа опытно-экспериментальной части исследования, получен первичный эмпирический материал.

Второй этап проходил с декабря 1992 года по декабрь 1994 года и включал коррекцию разработанной программы, нахождение оптимальных средств и методов реализации тренировочного процесса, организацию исследования на более высоком уровне, выполнение недостающих звеньев в эксперименте, систематизация полученной информации, анализ данных педагогического эксперимента.

Третий этап проходил с декабря 1994 года по май 1997 года. Проводились запланированные раннее массовые обследования, проведены контрольные испытания, тестирование, определен уровень физической работоспособности. Этап носил заключительно обобщающий характер, связанный с проверкой результатов и выводов исследования с последующей обработкой и оформлением полученной информации, а также с внедрением методических рекомендаций в практику тренировочного процесса.

Основные положения, выносимые на защиту.

— формирование волевых качеств личности занимающихся в процессе физкультурно-спортивной деятельности с оздоровительной направленностью представляет собой педагогически организованный поэтапный процесс, в ходе которого возникает и нарастает мотивационно-поведен-ческая устойчивость, обобщенность и согласованность единства компонентов волевых качеств. Формируется личностная позиция, внутренняя независимость от сложившейся обстановки;

— уровень развития волевых качеств личности определяет саморегуляцию его поведения, которая является основой психологических механизмов обеспечения единства сознания и поведения личности. При оптимальной саморегуляции поведения и сознания успешно формируется устойчивый и действенный комплекс волевых качеств;

— сущность мотивационного аспекта формирования волевых качеств является его зависимость от мотивов поведения, особенностей коррекции исходных мотивов. Фактором коррекции является успех в осуществлении целей, опыт волевого преодоления препятствий, предполагающие систематическое преодоление трудностей, создаваемых в условиях тренировки и в реальных условиях соревновательной деятельности;

— высокий уровень развития волевых качеств обеспечивает личности занимающегося проявления социальной активности, соответствует целям самовоспитания, способствует переходу внешней регуляции во внутреннюю саморегуляцию, повышает уровень творческой инициативы;

— эффективность процесса формирования волевых качеств занимающихся обуславливаются его этапами, каждому из которых свойственны особые взаимосвязи компонентов, его составляющих, преодолением основных противоречий между разными по ценности мотивами деятельности и проявление волевых усилий для достижения поставленной цели;

— принципиальным условием, обеспечивающим успешность в физ-культурно-спортивной деятельности с оздоровительной направленностью в условиях Севера, является увеличение потенциала самостоятельности в активной спортивной деятельности. Именно самодеятельность обеспечивает самоутверждение и самовыражение личности занимающегося, действующего активно и самостоятельно, проявляющего инициативу и независимость в ситуациях разной степени сложности.

Объем и структура диссертации.

Диссертация состоит из введения, двух глав, заключения и приложений. В работе представлены4таблиц, 2рисунков.

Заключение

.

Проблема совершенствования специализированных волевых качеств в процессе физкультурно-спортивной деятельности с оздоровительной направленностью является одной из важнейших в решении задач психологической подготовки личности. В результате проведенных нами исследований выявлено, что специализированное волевое проявление занимающихся формируется неравнозначно. Опрос любителей бега, а также проведенные нами экспериментальные исследования показали, что специализированные волевые проявления являются определяющими в достижении цели на тренировочных занятиях и соревнованиях.

Специализированные волевые проявления у любителей бега на открытом воздухе в условиях Севера охватывают собой, прежде всего те качества личности, в которых отражается борьба в преодолении трудностей, связанных с физическими напряжениями. В их структуре мы выделяем: целеустремленность, мужество, смелость и решительность, настойчивость и упорство, выдержка и самообладание, возможность управлять своими действиями в экстремальных ситуациях эмоционального напряжения, самостоятельность.

Формирование волевого развития личности в процессе физкультурно-спортивной деятельности обеспечивается:

— направленным выбором наиболее рациональных путей и способов их развития;

— за счет повышения волевой активности занимающихся в условиях применения нетрадиционных средств и методов их подготовки;

— осознанием личности тесной связи волевого развития с его профессиональной ориентацией, при которой развитие воли воспринимается как один из способов реализации жизненно важных профессиональных планов и намерений;

— педагогическое мастерство руководителя — тренера, его профессиональная культура и эрудиция, обеспечивает такие приемы и способы педагогических воздействий, которые обогащают, развивают и формируют личностное отношение занимающихся к развитию воли.

Изучение особенностей мотивации занятий физическими упражнениями и их отношение к волевому развитию личности, с помощью выделения значимых факторов показало:

— степень физической активности, соответственно и уровень волевого развития личности, зависит от уровня заинтересованности в достижении поставленных целей, с заинтересованностью в получении социальных и материальных привилегий, а также с уровнем заинтересованности в физическом совершенствовании;

— социально-личностный микроклимат, психогенные факторы и уровень комфортности занятий определяют в значительной степени условия формирования устойчивого и стабильного интереса к физкультурно-спортивной деятельности.

Определено, что наиболее важным социально-педагогическим фактором совершенствования массовой физкультурно-оздоровительной работы с различными группами населения, объединяющим все группы факторов и реализуемым через педагогические формы воздействия, является проведение бесед, лекций, теоретических занятий через средства массовой информации. Они рассматриваются как составная часть системы непрерывного образования взрослого населения и направлены на формирование осознанной потребности в занятиях физической культурой.

В результате педагогического эксперимента установлено, что вооружение занимающихся разнообразными знаниями о теории физической культуры, научение их рационально пользоваться совокупностью знаний и приобретаемых умений и навыков в условиях, требующих проявления воли в конкретных ее проявлениях, создает предпосылки совершенствования волевых качеств в процессе физкультурно-спортивной деятельности с оздоровительной направленностью.

Современный этап развития физической культуры показывает, что реальное содержание физической культуры выходит за рамки двигательной активности. Существующая практика требует переосмысления традиционных представлений и активного изменения в системе организации физкультурно-оздоровительной работы. Расширение пространства физической культуры за счет дополнения к традиционно существующим видам и формам двигательной активности, здоровому досугу нетрадиционных форм и средств физической культуры дает возможность значительно увеличить контингент вовлеченных в структуры здорового образа жизни и повысить эффективность физкультурно-оздоровительной работы.

В наших суровых климатических условиях необходим своеобразный комплексный подход к оздоровлению человека. Материалы проведенного исследования и его результаты позволяют сделать достаточно обоснованные выводы о том, что волевое развитие личности в процессе физкультурно-спортивной деятельности с оздоровительной направленностью в условиях Севера приобретает в настоящее время все более важное значение в практике ведения здорового образа жизни и физической культуры населения. В обществе складывается новый подход к оздоровлению человека. С этих позиций смысл обращения к опыту народных традиций, к историческим корням оздоровительных систем состоит в том, чтобы расширить пространство физической культуры, переосмыслить ее реальное содержание, повысить оздоровительный эффект воздействия средств физической культуры на человека.

Во многих областях нашей страны разрабатываются и реализуются региональные программы оздоровления населения. Научно-исследовательская деятельность должна быть сосредоточена на «активном создании новых физкультурно-оздоровительных технологий. Чтобы новации оперативно включались в процесс физического воспитания населения необходимо, в системе подготовки специалистов особое внимание уделить подготовке специалистов, владеющих методами повышения уровня здоровья лиц, относящихся к категории практически здоровых, а также специалистов по работе с дошкольниками, с людьми, имеющими отклонения в здоровье, с инвалидами и т. д.

В средствах массовой информации должна проводится четкая линия, направленного на поддержку нового и передового оздоровительного движения, организация и проведение конкурсов и смотров на лучшую постановку физкультурно-оздоровительной работы, проведение тематических конференций, методических семинаров и обмен опытом и т. д. В новой социально-экономической реальности нашей страны, весьма существенную роль может сыграть политика поощрения и поддержки со стороны государства тех организаций, ассоциаций, клубов, которые активно ведут работу по оздоровлению населения.

Успех в этом деле будет зависеть от согласованности и взаимосвязанности работ, направленных к кардинальному изменению отношения людей к своему здоровью, формированию ценностных ориентации, включающих в качестве обязательного компонента здоровый образ жизни.

Научно-практические рекомендации.

1. Формирование волевого развития личности следует осуществлять непосредственно в процессе тренировочных занятий, а также при ее планировании и при соревновательной деятельности.

2. Строгое соблюдение режима жизни и тренировки является условием формирования таких волевых качеств, как целеустремленность и настойчивость. Особенное внимание надо уделить регулярности тренировочных занятий, обязательному выполнению запланированных тренировочных и соревновательных нагрузок. Весьма эффективны при воспитании этих волевых качеств, тренировочные занятия с преодолением препятствий высокой степени трудности (неблагоприятные погодные условия, пересеченная местность и т. д.). Положительно влияет на развитие воли планирование тренировочных нагрузок и соревновательных результатов.

3. Соблюдение режима тренировочной работы, обязательность при выполнении запланированной тренировочной и соревновательной нагрузки являются условием воспитания волевого качества упорства и настойчивости. Особенно эффективным для воспитания этих качеств занятия, проводимые на фоне утомления, а также в условиях, неблагоприятных для их проведения. Важным является обязательное выполнение поставленного задания, несмотря на объективные и субъективные трудности.

4. Такие волевые качества как выдержка и самообладание, также следует воспитывать в условиях преодоления различных трудностей, возникающих в процессе тренировок и соревнований, наряду с другими волевыми качествами. Условием развития этих качеств является, преодоление препятствий различной степени трудности за строго регламентированное время, а также преодоление дополнительных трудностей на фоне утомления. Одним из признаков недостаточной развитости качеств выдержки и самообладания, является показ более низких результатов, по сравнению с результатами, показанными в процессе тренировки.

5. Формированию волевых качеств смелости и решительности необходимо уделять внимание как во время предварительного планирования, а также непосредственно в тренировочной и соревновательной деятельности. Реализация этих качеств предполагает предварительное обдумывание и взвешивание обстоятельств и условий, в которых приходится действовать. Воспитывать эти качества следует главным образом в ходе соревновательной борьбы, применение их в соответствии с изменяющимися условиями соревнований. С этой целью занимающегося следует ставить в такие условия, когда ему необходимо принять решения в условиях жесткого дефицита времени.

6. Важные задачи по воспитанию волевых качеств у занимающихся решаются во внетренировочное время. Это регулярное ведение «Дневника занятий», куда заносятся данные, полученные в процессе тренировочного занятия, пульсовая реакция на нагрузку, субъективные показатели самочувствия, результаты плановых медицинских осмотров и другие показатели, а также анализ этих данных.

7. Считаем необходимым привести практические рекомендации по экипировке занимающихся при проведении спортивно-оздоровительных занятий в условиях низких температур.

Практический опыт показывает, что продолжительность, темп и объем занятий на открытом воздухе уменьшается с понижением температуры. Это связано с увеличением влияния холодового эффекта на организм занимающегося, с затруднением акта дыхания через маску, применяемую при t — 45° С и ниже, более плотная и потому тяжелая одежда.

Экипировка занимающегося: одежда должна быть из плотного материала, свободной и удобной для выполнения упражнений. Желательно на молнии, а лучше глухой (без застежек). Верхняя часть костюма должна иметь высокий ворот или капюшон для предохранения от переохлаждения головы и шеи. Брюки соединены с жилетом, на подобие комбинезона., для предохранения туловища от продувания. Обувь должна быть мягкой, желательно кожаной и на войлочной основе для устойчивости, с высокими голенищами для предохранения голени от холода и попадания снега. Надо пришить дополнительно плотную ткань на область грудной клетки, бедер, плеч и предплечий, т. е. на те части тела, которые особенно подвержены холодовому воздействию при беге. Кисти рук должны находится в тепле, в легких и удобных варежках. При регулярном занятии бегом дыхательные пути организма адаптируются к холодовому воздействию, однако при — 40° - 45° С и ниже увеличивается вероятность обморожения органов дыхания, и поэтому рекомендуется пользоваться маской. Маску надевают на голову, оставляя открытой только место для обзора. Ее желательно сшить из шерстяной ткани и прошить место дыхания неплотной хлопчатобумажной тканью для предохранения дыхательных путей от попадания шерстяных волокон. На маску надевают шерстяную теплую шапочку и сверху натягивают капюшон.

Использование перечисленных выше средств и методов формирования волевого развития личности в процессе физкультурно-спортивной деятельности с оздоровительной направленностью в условиях Севера следует осуществлять планомерно, систематически, в комплексе с другими средствами подготовки, на всех этапах многолетней тренировки.

В заключении следует отметить, что нам удалось затронуть лишь небольшую часть вопросов, связанных с формированием волевого развития личности. Актуальность проблемы делает оправданным дальнейшее проведение исследований.