Формирование здорового образа жизни у старшеклассников в условиях семьи и школы: На материалах Карачаево-Черкесии

Актуальность и проблема исследования. Народы Карачаево-Черкесии всегда бережно относились к здоровью молодого поколения, так как оно является важнейшей категорией, характеризующей экономическое, социальное и нравственное благополучие общества. В современном российском обществе состояние здоровья школьников вызывает тревогу. Об этом говорится в Федеральной программе развития образования 2000 года, об этом также убедительно свидетельствуют материалы средств массовой информации. В Федеральной программе развития образования отмечается, что «в последние годы отчетливо проявляются тенденции ухудшения здоровья детей» [37, С. З].

В числе наиболее важных факторов такого состояния находятся: тяжелое экономическое положение, региональные конфликты, рост числа социально-неблагополучных семей, кризис духовных ценностей, падение нравственного уровня населения. Среди карачаевцев, в настоящее время наблюдаются такие факты как несоблюдение обычаев и традиций, нарушение требований горского этикета и норм поведения «Тау адет». В частности, нарушение требования об ограничении потребления спиртных напитков, нарушение установки — не курить при старших. Эти факторы располагают молодое поколение к алкоголизму и табакокурению. Определенная доля вины за снижение уровня здоровья детей обоснованно возлагается на семью и общеобразовательную школу.

В семейном воспитании имеются определенные факторы, отрицательно влияющие на здоровье детей, такие как драма родителей, связанная с алкоголизмом, неуважение друг друга, курение и т. д. Это отмечается в трудах таких российских ученых как: Ю. П. Азаров, И. А. Арабов, Т. А. Куликова, Б. Т. Лихачев, К. Б. Семенов, Б. А. Титов, Л. Г. Машкова и другие.

Согласно статистике, детей, оставшихся без попечения родителей в России около 700 тысяч человек (от самых маленьких до 17 лет). Такого не было никогда, даже в тяжелые военные годы. Несмотря на то, что ежегодно россияне усыновляют и удочеряют почти 14 тысяч сирот, да еще иностранцы участвуют в этом (по 6 тысяч человек), число детей, брошенных родителями, продолжает увеличиваться. Все детские дома, школы-интернаты переполнены. Таких учреждений в России необходимо не менее 7 тысяч, а их сейчас всего 800! Да и те находятся в плачевном состоянии. Ведь на их финансирование отпускается всего 20−30% от потребности. Денег не хватает на полноценное питание, на приобретение одежды, обуви, на медицинское обслуживание. Нет средств на развитие физкультурно-оздоровительной работы, на спортивный инвентарь и оборудование. Детям нечем занять себя, нет футбольных мячей и волейбольной сетки для игры. О хоккейной форме и снаряжении многие интернаты давно забыли.

В прошлом году более 14 тысяч беспризорных детей вместо детских домов и интернатов были направлены в центры временной изоляции. Условия проживания детей-сирот в этих местах накладывают свой печальный отпечаток на их уже и так подорванную психику и здоровье.

Каждый год судьи рассматривают свыше 300 тысяч заявлений о лишении родительских прав. Дети остаются одни и убегают из дому. В 2000 году более 27 тысяч подростков и малолеток ушли в никуда.

К числу факторов, отрицательно влияющих на здоровье школьников, российские ученые Э. Н. Вайнер, Н. К. Иванова, А. М. Куликов, Е. А. Ямбург и др. относят перегрузку детей учебными занятиями, авторитарный стиль взаимоотношений педагога и учеников, недостаточный учет возрастных и индивидуальных особенностей детей в обучении и воспитании, гиподинамию и др. В современных условиях развития отечественной школы становится очевидным, что успешное решение проблемы сохранения и укрепления здоровья учащихся во многом зависит от совместных усилий медицинских работников и учителей. Возникла потребность обоснования путей и средств решения этой проблемы в рамках педагогической науки.

Особую актуальность для педагогики представляет проблема здоровья старшеклассников. От состояния здоровья выпускников средней школы зависит благополучие молодой семьи, производственный потенциал и обороноспособность страны. Данные статистики свидетельствуют о том, что по состоянию на 1 июля 2002 года только 6−8% выпускников общеобразовательной школы признаны здоровыми, каждый второй имеет морфофункциональную патологию, 42% - хронические заболевания. Уровень алкоголизации среди юношей в одиннадцати регионах России колеблется от 72% до 92%, а среди девушек — от 80% до 94% (О мерах по улучшению охраны здоровья детей в Российской Федерации // Вестник образования, 2002, № 13. — С.32).

По КЧР 10% выпускников являются практически здоровыми, 47% подвержены хроническим заболеваниям. Среди юношей 27% употребляли алкоголь, 48% - курят. Как видно из данных статистики, состояние здоровья старшеклассников по республике и по России примерно одинаково.

Отсутствие знаний по культуре здоровья, пренебрежение здоровьем являются одной из причин того, что 40% из них не имеют представления о здоровом образе жизниоколо 50% старшеклассников пробовали наркотики, 70% вступали в половые отношения. Заболеваемость сифилисом среди подростков, юношей и девушек возросла за последние годы в 45 раз (О мерах по улучшению охраны здоровья детей в Российской Федерации // Вестник образования, 2002, № 13. — С.32). Эти данные говорят о том, что сохранение и укрепление здоровья старших школьников — это, прежде всего нравственная и педагогическая проблема. Перед отечественной школой стоит задача воспитывать у молодых людей устойчивую жизненную позицию и здоровый образ жизни.

Многие из отечественных ученых занимались проблемами здоровья подростков. Пути сохранения и возможности укрепления здоровья учеников исследовались Ю. Л. Варшамовым, А. Г. Голевым, Е. Д. Марьясисом, В. П. Саломиным, А. А. Семеновым, Н. Х. Хакуновым, А Г. Хрипковой, С. Н. Шевердиным и др. Валеоло-гическим образованием учащихся занимались Р. И. Айзман, В. И. Бон дин, Г. К.

Зайцев, В. В. Колбанов, Г. А. Кураев, Л. Г. Татарникова и др. Экологическое образование в школе исследовано А. А. Колесником, З. Г. Нигматовым, Ф.Г. Сидтило-вым. Школьные здоровьесберегающие технологии охарактеризованы в публикациях В. Ф. Базарного, JI.A. Ждановой, Н. К. Ивановой, Т. В. Русовой. Однако, в Карачаево-Черкесии проблемы формирования здорового образа жизни у старшеклассников в семье и школе недостаточно изучены. В России отдельные аспекты этой проблемы исследовались С. В. Березиным, Ю. Е. Клевцовой, JI.C. Колесовой, A.M. Куликовым, Л. В. Назаровой, К. С. Лисецким (профилактика наркомании, курения, алкоголизма, формирование навыков здорового образа жизни на уроках физкультуры и др.). Не исследованы возможности учебных курсов средней школы в формировании у старшеклассников здорового образа жизни. Не обоснована педагогическая целесообразность использования здоровьесберегающих технологий в семье и школе.

Актуальность названной проблемы для отечественной педагогической науки и школы, недостаточная разработанность ее на теоретическом уровне обусловили выбор темы нашего исследования: «Формирование здорового образа жизни у старшеклассников в условиях семьи и школы (на материалах Карачаево-Черкесии)». Проблема исследования состоит в том, каково содержание образования и воспитания, организации педагогического процесса, направленного на формирование у старшеклассников здорового образа жизни.

Целью исследования является решение обозначенной проблемы.

Объектом исследования явился педагогический процесс в общеобразовательной средней школе и национальной (карачаевской) семье.

Предмет исследования — содержание и особенности формирования здорового образа жизни у старшеклассников в условиях семьи и школы.

Гипотеза исследования: формирование здорового образа жизни у старшеклассников происходит эффективно, если:

— учебные курсы содержат научные понятия, идеи, факты, раскрывающие сущность здорового образа жизни;

— в учебной работе и семейном воспитании используются педагогические методы, направленные на осознание учащимися ценности здоровья и позволяющие самостоятельно повышать уровень культуры здорового образа жизни;

— в школе и семье созданы благоприятные условия для сохранения и укрепления здоровья с учетом психофизиологических особенностей старшеклассников;

— осуществляется систематическое диагностирование и коррекция состояния их физического, психологического и нравственного здоровья.

В соответствии с целью исследования, объектом, предметом и гипотезой определены следующие задачи исследования:

— изучить состояние сформированности у старшеклассников здорового образа жизни;

— определить педагогические и психо-физиологические нормы жизни у старшеклассников;

— определить задачи и содержание формирования здорового образа жизни у старшеклассников с учетом все более широкого распространения алкоголизма и табакокурения в школьную среду;

— разработать формы и методы, позволяющие формировать у учащихся здоровый образ жизни;

— на основе опытно-экспериментальной работы разработать рекомендации по формированию здорового образа жизни у старшеклассников.

Методологическую основу исследования составили следующие положения:

— утверждение философского и гносеологического плюрализма как принципа теоретического обоснования педагогических проблем в системе гуманитарного знания;

— диалектическая взаимосвязь объективного и субъективного;

— системный подход к исследованиям;

— аксиологический подход, признающий человека наивысшей ценностью;

— учет общих закономерностей деятельности и сознания, физиологических особенностей развития детей соответствующего возраста.

Теоретическую основу исследования составили идеи и концепции, в которых раскрыты:

— гуманизация образования (Ш.А. Амонашвили, М. Н. Берулава, В. А. Караковский, И. Б. Котова, Е. А. Ямбург, Е.Н. Шиянов);

— личностно-ориентированный подход к образованию (Н.А. Алексеев, Е.В. Бонда-ревская, А. В. Зеленцова, В. В. Сериков, И.С. Якиманская);

— сущность педагогического процесса (Ю.К. Бабанский, B.C. Ильин, В. В. Макаев,.

A.С. Макаренко, В. А. Сластенин, В.А. Сухомлинский);

— проблемы содержания общего образования (В.В. Краевский, B.C. Леднев, И .Я. Лернер, М. В. Рыжаков, М.Н. Скаткин);

— валеологический аспект образования и воспитания (И.И. Брехман, А. Г. Голев,.

B.В. Колбанов, Ю. П. Лисицин, С. В. Попов, Б.Н. Чумаков);

— психологические основы теории формирования личности (В.В. Белоус, Л.И. Бо-жович, И. С. Кон, А. Н. Леонтьев, Р. С. Немов, А.В. Петровский).

Использованы следующие методы исследования:

— анализ государственных документов об образовании и о здоровье населения РФ, учебных планов, программ и учебниковфилософской, психологической, медицинской, валеологической, педагогической литературы;

— систематизация и обобщение научных данных;

— моделирование педагогического процесса;

— педагогическое наблюдение;

— беседа, интервьюирование, анкетирование (педагогов, родителей, детей);

— изучение продуктов деятельности старшеклассников;

— обобщение педагогического опыта;

— опытно-экспериментальная работа.

Экспериментальной базой исследования являлись средняя общеобразовательная школа № 1, средняя общеобразовательная школа № 3 и средняя общеобразовательная школа № 4, г. Карачаевска.

Основные этапы исследования:

На первом этапе (2000;2001гг.) проводились изучение и анализ психолого-педагогической и медицинской литературы по проблеме, документов правительства РФ и Карачаево-Черкесской республики об образовании и мерах по укреплению здоровья детейвыявлялся уровень разработанности проблемы, определялась методология и методы исследования. Выявлялся исходный уровень состояния здоровья (физического, психического, нравственного) учащихся опытно-экспериментальных классов, определялись отрицательные факторы, влияющие на их здоровье.

Второй этап (2001;2002 гг.) включал изучение опыта работы учителей школ г. Карачаевска, КЧР по исследуемой проблеме, обновлялось содержание образования в старших классах с учетом задач формирования здорового образа жизни, разрабатывались здоровьесберегающие технологии, создавались условия для их эффективного внедрения в педагогический процесс, проводилась опытно-экспериментальная работа.

На третьем этапе (2002;2003 гг.) вносились коррективы в программу опытно-экспериментальной работы, обобщался и систематизировался полученный материал, проводились апробация и внедрение результатов исследования в практику.

Научная новизна исследования заключается в следующем:

— систематизированы и обобщены концепции отечественных ученых по проблеме сохранения и укрепления здоровья школьников (Г.Л. Апанасенко, Г. Л. Билич, Г. К. Зайцева, Л. А. Коротаевой, Н. Х. Хакунова, М. М. Эбзеева и др.);

— раскрыты особенности, содержание формирования здорового образа жизни у старшеклассников с учетом социокультурных, климатических и традиционных условий жизни в республике;

— разработаны и научно обоснованы здоровьесберегающие технологии с учетом возрастных особенностей юношей и девушек: технологии формирования знаний, умений, навыков, отношений к здоровому образу жизнитехнологии создания здоровьесберегающей среды;

— создана и в ходе опытно-экспериментальной работы проверена модель самообразования старшеклассников, системообразующим компонентом которой является овладение культурой здорового образа жизни;

— выявлены положительные результаты формирования здорового образа жизни у старшеклассников, разработано содержание культуры здорового образа жизни старших школьников, формируемой в учебной работе и семейном воспитании;

— определены педагогические технологии, позволяющие учащимся осознать здоровье как личностную и общественную ценность и самостоятельно повышать уровень личной культуры здорового образа жизни.

Теоретическая значимость исследования состоит:

— в определении научно-педагогических основ сохранения и укрепления здоровья старших школьников;

— в целостной характеристике системообразующих понятий, идей, концептуальных положений здорового образа жизни в старших классах общеобразовательной школы;

— в теоретической обоснованности антиалкогольного и антинаркотического воспитания и путей устранения этих негативных явлений из школьной среды.

Практическая значимость исследования характеризуется тем, что основные научные выводы и результаты могут использоваться в школе и семье в целях сохранения и укрепления физического здоровья учащихся и формированию у них здорового образа жизни. Сформулированные автором положения могут быть включены в курс педагогики для педагогических учебных заведений, использованы в системе повышения квалификации работников образования.

Достоверность и обоснованность теоретических выводов и практических результатов исследования обеспечиваются исходными методологическими положениями, системой методов исследования, адекватных поставленным задачам, позитивным влиянием разработанных автором педагогических технологий на здоровье учащихся, апробацией полученных результатов. На защиту выносятся следующие положения:

1. Научно-педагогические основы сохранения и укрепления здоровья школьников, включающие следующие положения: здоровье человека — это уравновешенное состояние организма, которое определяется физической, психической и нравственной согласованностью и представляет личностную и общественную ценность. Здоровый образ жизни выражается в типе жизнедеятельности, который способствует эффективному выполнению человеком профессиональных, общественных, семейных и бытовых функций в оптимальных для здоровья условиях и направленно на сохранение и укрепление индивидуального и общественного здоровья.

2. Содержание формирования здорового образа жизни в старших классах включает знание соответствующих фактов, понятий, теоретических положений, закономерностей, изучаемых в курсах основ наук, а также умения и навыки рациональной организации умственного труда, профилактики заболеваний, личной гигиены, развития потребности в сохранении и укреплении здоровья своего и окружающих, непринятие антисоциальных привычек.

3. Педагогическое обоснование здоровьесберегаюших технологий как совокупности средств и методов, направленных на сохранение и укрепление здоровья школьников.

4. Критерии уровня сформированности здорового образа жизни у старших подростков, определяющие знания, умения, навыки, отношения.

Апробация и внедрение результатов исследования. Основные положения и результаты исследования обсуждались на заседаниях кафедры педагогики и педагогических технологий Карачаево-Черкесского государственного университета, на городских и республиканских совещаниях работников образования (2000 — 2002 гг.), в Карачаево-Черкесском республиканском институте повышения квалификации работников образования г. Черкесска (2002г.), на городских научно-методических конференциях учителей, на Всероссийской научно-практической конференции «Проблемы современной педагогики и системы образования» в г. Майкопе (2002 г.).

Опубликованные материалы использовались членами кафедры педагогики и педагогических технологий Карачаево-Черкесского государственного университета, учителями школ г. Карачаевска, использовались студентами при выполнении дипломных и курсовых работ по дисциплинам психолого-педагогического цикла.

Структура диссертации. Диссертация состоит из введения, трех глав, заключения, библиографического списка использованной литературы и приложений. Во введении показана актуальность исследования, определены цель, гипотеза и задачи диссертационной работы, сформулированы научная новизна, теоретическая значимость полученных результатов исследования и положения, выносимые на защиту.

Результаты исследования позволили выявить достаточно высокую эф.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

.

Российской школе принадлежит особо важная роль в воспитании нового человека, гармонически сочетающего в себе моральную чистоту, духовное богатство и физическое совершенство. Школа — это место, где рождается завтрашний день страны, закладывается ее экономическая и духовная мощь, культурный потенциал. В современных условиях развития российского общества сохранение и укрепление здоровья учащихся имеет особую личностную и общественную значимость. Школа является той средой, в которой взрослеющий человек проводит большую часть своей жизни. В старшем школьном возрасте отмечается интенсивный процесс роста и развития организма, происходит его биологическое и социальное созревание, формируется мировоззрение, готовность к творческой и трудовой деятельности.

Школа призвана воспитывать у ребят устойчивый иммунитет и активный протест против пьянства, дурных традиций, аморальных поступков и т. д. Каждый учитель в содержании своего предмета может найти убедительные, яркие и эмоциональные факты и доводы для доказательства вреда употребления алкоголя.

Учитель должен внушить учащимся, что пьянство — злостный пережиток прошлого в сознании людей. Для того, чтобы избавиться от него, каждый человек должен воспитать в себе умение рационально, с пользой расходовать свое свободное время. Это значит, научиться ценить каждый час, заполнять его полезными делами. Молодежи предоставлены широкие возможности для участия в общественно полезной деятельности, научно-техническом творчестве, художественной самодеятельности, в работе изостудий, для занятий физкультурой и спортом.

У старшеклассников осуществляется активная физиологическая перестройка организма. Она порождает ряд осложнений в физическом, психическом и нравственном здоровье девушек и юношей. Если не принять своевременные меры, может быть существенно затруднена социальная адаптация. Присущая в этом возрасте организму высокая пластичность деятельности высшей нервной системы позволяет молодым людям справляться с возникающими проблемами при оказании своевременной помощи со стороны учителей, психологов, врачей, родителей, общественности.

Изучение научных публикаций по вопросам здоровья школьников позволило нам заключить следующее. В конце 20 — начале 21 века отечественными учеными В. И. Бондиным, Г. К. Зайцевым, Н. К. Ивановой, Л. А. Коротаевой и др. разработаны концепции, в которых эти вопросы рассматриваются в рамках педагогической валеологии. Предлагается организовать в школе валеологическую службу, включить в содержание общего образования валеологические курсы, разработать педагогические технологии с учетом психофизиологических особенностей старших школьников, создавать здоровьесберегающую среду. Мы считаем, что реализация этих мер имеет позитивное значение для формирования личности. Вместе с тем, на наш взгляд, в валеологических концепциях отечественных ученых недостаточно внимания уделено педагогическому обоснованию проблемы сохранения и укрепления здоровья школьников. По нашему мнению, валеологические положения следует органично включать в целостный педагогический процесс. Важно помочь школьникам научиться вести здоровый образ жизни.

Анализ литературы и наш педагогический опыт показали, что здоровый образ жизни характеризуют следующие черты: духовно-нравственное благополучие, оптимальный двигательный режим, личная гигиена, рациональное питание, неприятие антисоциальных привычек (курение, употребление алкогольных напитков и наркотических средств), положительные эмоции.

Формирование у старшеклассников здорового образа жизни требует модернизации содержания учебных курсов в старших классах. Анализ государственных документов о здоровье детей, систематизация и обобщение научных источников и педагогического опыта школ России, Карачаево-Черкесии, г. Карачаевска позволили сформулировать следующие задачи формирования у старшеклассников здорового образа жизни: развитие бережного, ответственного отношения к своему здоровью и здоровью окружающихосознание значения физического и нравственного совершенства, как необходимого условия подготовки к жизни, трудуформирование убеждения в важности сохранения здоровьявыработка навыков и привычек санитарно-гигиенического поведениявоспитание нравственной устойчивости, умения противостоять антисоциальным явлениямразвитие умений и навыков самообразования и самосовершенствования, связанных с формированием здорового образа жизниразвитие стремления к активной общественно полезной деятельности в оборонно-массовых и санитарно-гигиенических организациях, избранных видах спортавыработка умения способствовать восстановлению умственной работоспособности и снижения психического напряжения, на фоне утомления.

В соответствии с этими задачами нами разработано и проверено опытным путем примерное содержание формирования здорового образа жизни у старшеклассников, которое включает четыре основных компонента: знания, умения, навыки, отношения.

С учетом названных компонентов содержания формирования у старшеклассников здорового образа жизни нами был проведен анализ учебных программ и учебников по курсам «Химия», «Биология», «География», «Литература», «Основы безопасности жизнедеятельности», «Физическая культура» в старших классах общеобразовательной школы. В ходе анализа, выявлено, что названные курсы обладают значительным потенциалом в формировании у учащихся здорового образа жизни. Вместе с тем следует обновить содержание программ и учебников посредством включения в них системообразующих понятий, научных положений, закономерностей, которые позволяют полнее раскрыть сущность здорового образа жизни, создать у старшеклассников целостную картину здоровья человека.

Изучение теоретических положений по исследуемой проблеме и конструирование педагогического процесса на основе разработанного нами примерного содержания формирования здорового образа жизни позволили определить и использовать на уроках и во внеклассной работе здоровьесберегаю-щие технологии.

Мы выделяем два вида таких технологий: технологии, позволяющие формировать у учащихся знания, умения, навыки, отношения, связанные со здоровым образом жизни и технологии создания здоровьесберегающей образовательной среды. В ходе опытно-экспериментальной работы нами было установлено, что только комплексное использование этих технологий позволяет эффективно формировать у старшеклассников здоровый образ жизни.

Основываясь на положениях личностно-ориентированного обучения (Е.В. Бондаревская, В. В. Сериков, И.С. Якиманская), мы организуем уроки и внеклассные мероприятия как целенаправленное взаимодействие педагогов и школьников, как диалог участников педагогического процесса. В ходе этого взаимодействия учитель побуждает старшеклассника к критическому восприятию окружающей действительности и самого себя, к рефлексии и самопознанию. Учитывая особенности старшего школьного возраста учитель не навязывает свою точку зрения, а предлагает юношам и девушкам выбрать свой вариант решения проблемы здоровья, аргументируя при этом личную позицию.

Основываясь на идеях А. С. Белкина, Т. А. Стефановской, Е. А. Ямбурга о том, что высшим уровнем педагогического процесса является самообразование школьников, мы разработали совокупность методов и приемов педагогического управления самообразованием старшеклассников, которое осуществляется в виде работы по индивидуальной программе самосовершенствования. Соответствие названной программы критериям концептуальности, системности, эффективности и воспроизводимости, ее направленность на формирование здорового образа жизни позволяет нам считать индивидуальную программу самосовершенствования старшеклассника эффективной здоровьесберегающей технологией.

В числе технологий, направленных на создание здоровьесберегающей среды, мы разработали совокупность средств и методов по организации оптимального режима учебной деятельности, соблюдения санитарно-гигиенических требований, питания, двигательной активности и др. Гуманные отношения между членами коллектива, благоприятный психологический климат, последовательность в реализации мер по сохранению и укреплению здоровья старшеклассников, систематическое диагностирование влияния образовательной среды на физическое, психическое и нравственное здоровье участников педагогического процесса — все это дает нам основание отнести совокупность средств и методов по оздоровлению образовательной среды к здоровьесберегающим технологиям.

Для того, чтобы постоянно заниматься антиалкогольным воспитанием, не потребуется дополнительного времени. Нужна только страстная заинтересованность учителя, его открытое и серьезное выступление против пьянства как унижения человеческого достоинства, утраты Человека — самого страшного последствия систематического пьянства.

Тревога учителя должна передаться учащимся, юным гражданам нашей страны, которую скоро придется им же строить, беречь. Важную роль в борьбе с дурными влияниями на учащихся, в деле предупреждения случаев употребления детьми и молодежью спиртных и опьяняющих напитков призваны сыграть правильная организация свободного времени школьников, разнообразные формы внеклассной работы, вовлечение школьников в деятельность различных кружков и спортсекций и т. д.

Таким образом, выдвинутая нами гипотеза исследования подтверждена. Полученные результаты не претендуют на исчерпывающую полноту решения проблемы. В процессе дальнейших исследований представляется необходимым более глубокое раскрытие содержания формирования здорового образа жизни и его путей в системе внеклассных и внешкольных занятий, в условиях родительского дома.