Помощь в написании студенческих работ
Антистрессовый сервис

Воспитание гибкости у детей шестого года жизни в статических упражнениях

Диссертация: Воспитание гибкости у детей шестого года жизни в статических упражнениях
ДиссертацияПомощь в написанииУзнать стоимостьмоей работы

Проведенное исследование подтвердило правомерность положений, лежащих в основе гипотезы, о необходимых педагогических условиях воспитания гибкости у детей шестого года жизни в статических упражнениях. Важным условием воспитания гибкости у детей шестого года жизни является подбор упражнений в соответствии с дидактическими принципами доступности и индивидуализации, возрастной адекватности… Читать ещё >

Воспитание гибкости у детей шестого года жизни в статических упражнениях (реферат, курсовая, диплом, контрольная)

Содержание

  • Глава 1. Теоретические основы исследования процесса воспитания гибкости у детей шестого года жизни
    • 1. 1. Воспитание гибкости как предмет изучения в современной науке
    • 1. 2. Статические упражнения как средство воспитания гибкости в разных системах
    • 1. 3. Предпосылки воспитания гибкости у детей шестого года жизни в статических упражнениях
  • Глава 2. Содержание и методика воспитания гибкости у детей шестого года жизни в статических упражнениях
    • 2. 1. Анализ состояния работы по воспитанию гибкости у детей в дошкольных учреждениях
    • 2. 2. Особенности воспитания гибкости в статических упражнениях у детей шестого года жизни
    • 2. 3. Изучение динамики воспитания гибкости в статических упражнениях у детей шестого года жизни
  • Выводы

Актуальность исследования.

Модернизация образования на всех уровнях призвана решить задачу по обеспечению гармоничного развития личности с высокой умственной, физической и социальной активностью.

Важнейшим средством в решении поставленной задачи является воспитание психофизических качеств, к которым относятся сила, ловкость, гибкость, быстрота, выносливость. Уровень развития психофизических качеств определяет физическую подготовленность, которая является основой работоспособности во всех видах учебной, трудовой и спортивной деятельности.

О влиянии гибкости на совершенствование двигательных возможностей человека и оздоровление всего организма писали многие отечественные и зарубежные ученые: В. В. Белинович, Ж. Демени, Э. А. Городниченко, П. Ф. Лесгафт, ЭЛ. Степаненкова и др.

Движения человека с оптимальным уровнем развития гибкости предельно точны и рациональны, что в значительной степени облегчает, ускоряет любую деятельность, экономит внутренние энергетические ресурсы.

По утверждению Н. А. Бернштейна, воспитание гибкости создает благоприятные предпосылки для совершенствования других психофизических качеств, недостаточное развитие какого-либо из которых снижает двигательные возможности ребёнка, уменьшает уверенность в успешном выполнении движений.

В исследованиях М. Ф. Иваницкого, А. Н. Крестовникова, Л. Е. Лебедянской, А. А. Маркоросяна, Н. А. Пилосян и др. подчеркивается необходимость воспитания гибкости для овладения сложными двигательными действиями в разных видах спорта и в процессе трудовой деятельности.

Несмотря на значимость гибкости для жизнедеятельности человека, особенности воспитания этого психофизического качества у старших дошкольников мало изучены. С одной стороны, физиологами доказано, что гибкость, как морфофункциональное свойство опорно-двигательного аппарата, во многом зависит от врожденных биологических факторов. /В.А.Арсланов, Н. А. Бернштейн, С. И. Гальперин, Ю. И. Данько, И. П. Павлов, И. М. Сеченов и др./. С другой — при целенаправленном систематическом воздействии в процессе воспитания и обучения можно существенно влиять на развитие гибкости /Б.А. Ашмарин, Е. Н. Вавилова, Г. И. Гапон, А. А. Гужаловский, А. В. Кенеман, Л. Е. Любомирский, М. И. Фонарёв, Л. К. Семёнова, Г. П. Юрко и др./.

При этом, по мнению В. И. Ляха, при воспитании этого психофизического качества не следует стремиться к достижению сверхгибкости. Это не оправдано, во-первых, тем, что чрезмерное развитие подвижности в суставах ведёт к перераспределению мышечных волокон и связок, а зачастую ещё и к деформации суставных структур, особенно у детей. Во-вторых, это оборачивается нарушением гармонии физического развития.

В то же время важно обеспечить некоторый резерв гибкости, так как это является одной из предпосылок экономичности движений, способствует освоению новых широкоамплитудных движений /Л.П.Матвеев/.

Как средства воспитания гибкости в школьной практике используются упражнения на растягивание, которые можно выполнять с максимальной амплитудой. Это преимущественно гимнастические упражнения, избирательно воздействующие на звенья тела /М.А.Годик/.

Проблема воспитания гибкости у детей старшего дошкольного возраста актуальна в настоящее время, так как большинство используемых физических упражнений лишь косвенно влияют на это психофизическое качество и не позволяют достигать оптимального уровня его развития.

В исследованиях отечественных и зарубежных ученых рассматривается специфическое воздействие статических упражнений на воспитание гибкости человека. При выполнении определённых статических упражнений, предполагающих сохранение определённой позы тела, происходит плавное и постепенное растягивание мышц, в процессе которого преодолевается их рефлекторное сокращение. В то же время в процессе выполнения рывковых баллистических упражнений, которые преобладают в физическом воспитании дошкольников, в мышцах возникает напряжение в два раза больше по сравнению со статической растяжкой и происходит рефлекторное сокращение мышц в первоначальное положение /В.С.Фарфель, S. Basco, C. Oswald/.

Выполнение статических упражнений на уменьшенной площади опоры развивает равновесие, от которого зависит качественное выполнение любого движения /В.М.Бехтерев, В. С. Гурфинкель, Т. Н. Осокина, С. А. Руденко, Э. Я. Степаненкова и др./.

Оптимальный уровень гибкости считается важным показателем гармоничного психофизического развития, поэтому закономерно, что воспитание этого качества является одной из первейших задач многих систем, способствующих совершенствованию человека. Но какими бы эффективными не были эти системы, применение их без учёта психофизических особенностей детей, может нанести вред не сформировавшемуся организму ребёнка, так как специалисты НИИ гигиены и охраны здоровья детей и подростков НЦЗД РАМП выделяют шестой год жизни как наиболее нестабильный период в физическом развитии /59/.

С одной стороны, в старшем дошкольном возрасте растёт уровень физической подготовленности, создаются прочные психологические и физиологические основы для повышения их работоспособности путем целенаправленного воспитания психофизических качеств.

С другой стороны, несмотря на хорошо развитые крупные мышцы туловища и конечностей, у детей этого возраста слабо развиты связочные отделы, особенно мелкие мышцы шеи, груди, поясницы. В связи с этим форсированное воспитание гибкости без соразмеренного укрепления мышечно-связочного аппарата, может вызвать разболтанность в суставах, перерастяжение мышц, нарушение осанки /Е.К.Аганянц, А. И. Быкова, В. И. Волошин, С. М. Громбах, В. А. Лященко, М. Alter, Т. Наппа/.

Отсюда вытекает необходимость оптимального сочетания статических положений, направленных на воспитание гибкости, с динамическими упражнениями с целью обеспечения гармоничного воспитания психофизических качеств.

Но на протяжении длительного времени статические упражнения считались противоестественными природе ребёнка-дошкольника. В настоящее время в процессе физического воспитания дошкольников используются в основном динамические упражнения.

В то же время исследования Э. Я. Степаненковой показали возможности использования статических упражнений для развития статического равновесия у дошкольников.

Исследования В. А. Сегаль подтвердили положительное воздействие некоторых стрейчинговых упражнений на воспитание гибкости дошкольников при условии обучения по специально разработанной методике.

Однако фундаментальных исследований, посвященных изучению возможностей воспитания гибкости дошкольников в статических упражнениях нет.

Таким образом, наблюдается противоречие между значимостью и необходимостью воспитания гибкости, наличием предпосылок для использования статических упражнений для воспитания этого психофизического качества у детей шестого года жизни, с одной стороны, и недостаточной научно-методической разработкой этой проблемы, с другой стороны. Это обстоятельство обусловило выбор темы исследования.

В соответствии с избранной темой были определены объект, предмет, цель, гипотеза и задачи исследования.

Проблема исследования: каковы педагогические условия воспитания гибкости у детей шестого года жизни в статических упражнениях?

Решение данной проблемы составляет цель исследования.

Объект исследования: гибкость детей шестого года жизни.

Предмет исследования: процесс воспитания гибкости у детей шестого года жизни в статических упражнениях.

В основу исследования положена гипотеза: воспитание гибкости у детей шестого года жизни в статических упражнениях возможно при следующих педагогических условиях:

— подборе статических упражнений, направленных на воспитание гибкости у детей шестого года жизни, с учетом дидактических принципов доступности, возрастной адекватности, оздоровительной направленности и др.;

— применении поэтапной методики разучивания статических упражнений;

— комплексном использовании методов и приёмов обучения статическим упражнениям, обеспечивающим воспитание гибкости;

— включении в физкультурные занятия наряду с динамическими статических упражнений;

— обеспечении переноса детьми статических упражнений в разные виды двигательной деятельности.

Задачи исследования:

1. Изучить особенности воспитания гибкости у детей шестого года жизни.

2. Подобрать статические упражнения и разработать методику обучения детей шестого года жизни.

3. Выявить и экспериментально обосновать педагогические условия воспитания гибкости у детей шестого года жизни в процессе выполнения статических упражнений.

Для решения поставленных задач использовались следующие методы: изучение и анализ философской, физиологической, педагогической, психологической, педиатрической и специальной литературыпедагогическое наблюдениеанализ документации (календарных планов работы) — беседы с педагогами, детьми, родителямианкетирование педагогов, родителейпедагогический экспериментколичественный и качественный анализ по результатам обследования гибкости, обобщение и анализ экспериментальных данных.

Методологической основой исследования являются философские положения о человеке как высшей ценности общественного развитиятруды отечественных и зарубежных физиологов, психологов и педагогов о взаимосвязи и взаимозависимости психофизических качеств и их значимости для гармоничного физического развития ребёнкао положительном влиянии воспитания гибкости на экономичность движений, освоение детьми сложных двигательных действийположения о диалектических законах познаниякультурно-историческом деятельностном подходе к изучению движений- /Е.А.Аркин, В. М. Бехтерев, Н. А. Бернштейн, Н. Е. Введенский, Л. С. Выготский, В. В. Гориневский, А. В. Запорожец, П. Ф. Лесгафт, А. В. Кенеман, А. Н. Леонтьев, В. И. Лях, И. П. Павлов, И. М. Сеченов, Ю. П. Сокольников, А. А. Ухтомский, В. С. Фарфель, М. Фельденкрайз и др./.

База исследования. Экспериментальная работа осуществлялась в дошкольных образовательных учреждениях № 1615 и № 2097 г. Москвы. В исследовании участвовали 42 ребёнка старшего дошкольного возраста: в экспериментальной группе — 20 детей, в контрольной — 22 ребёнка шестого года жизнибыло проанкетировано 132 педагога и 59 родителей.

Этапы исследования. Поставленные задачи определили ход экспериментально-теоретического исследования, которое проводилось в несколько этапов с 2000 по 2004 год.

На первом этапе (2000 — 2001 годы) — поисково-теоретическомосуществлялся анализ физиологической, медико-биологической, психолого-педагогической и специальной физкультурной литературы, диссертационных работопределялись методологические и теоретические основы исследования. Разрабатывались задачи и методика экспериментальной работы.

На втором этапе (2002 — 2003 годы) — экспериментальном — проводилось изучение и анализ состояния работы в дошкольных образовательных учреждениях по воспитанию гибкости у детей старшего дошкольного возраста. В процессе констатирующего эксперимента определялись показатели гибкости у детей шестого года жизни, обрабатывались результаты тестирования, изучалось отношение педагогов и родителей к данной проблеме.

В рамках формирующего эксперимента определялась методика обучения дошкольников статическим упражнениям на разных этапах эксперимента.

В ходе исследования корректировался и уточнялся научный аппарат, осуществлялся анализ и первичное обобщение собранного экспериментального материала.

На третьем этапе (2003;2004 годы) — заключительно — обобщающемпроводился сравнительный анализ полученных данныхсистематизировались и обобщались данные экспериментальной работы, формулировались выводы.

Наиболее существенные результаты получены лично автором. Выделены необходимые педагогические условия воспитания гибкости у детей шестого год, а жизни в статических упражнениях. Апробированы тесты, позволяющие провести более полное обследование гибкости старших дошкольников и получить новые данные. С учётом психофизических особенностей детей шестого года жизни подобраны статические упражнения, способствующие воспитанию гибкости. Разработана система включения статических упражнений в физкультурные занятия в соответствии с этапами обучения.

Научная новизна исследования состоит в том, что выявлено положительное влияние статических упражнений на воспитание гибкости у детей шестого года жизни. Обоснованы и экспериментально проверены педагогические условия воспитания гибкости у детей шестого года жизни в статических упражнениях: подбор статических упражнений с учетом дидактических принциповкомплексное применение методов и приёмов, способствующих формированию навыков статических упражненийапробирование методики воспитания гибкости у детей шестого года жизни в статических упражненияхвключении статических положений в физкультурные занятия параллельно с динамическими упражнениямиобеспечение умения рационального использования статических упражнений в самостоятельной двигательной деятельности.

Теоретическая значимость исследования. Разработана методика обучения статическим упражнениям, направленная на воспитание гибкости у детей шестого года жизни. Апробирована система поэтапного включения статических упражнений в физкультурные занятия.

Дополнена методика обследования гибкости, позволяющая проследить динамику изменений этого психофизического качества у старших дошкольников. Получены новые показатели гибкости у детей шестого года жизни.

Выявлено положительное влияние воспитания гибкости на уровень физической подготовленности детей шестого года жизни.

Практическая значимость исследования обуславливается тем, что подобраны статические упражнения и определено содержание работы по воспитанию гибкости у детей шестого года жизни. Подготовлены и внедрены в практику методические рекомендации по воспитанию гибкости у детей шестого года жизни в статических упражнениях, что способствовало повышению эффективности работы по формированию физической культуры в дошкольных учреждениях. Материалы исследования могут быть использованы в практике работы дошкольных образовательных учреждений, а также при подготовке и повышении квалификации специалистов дошкольного профиля в педагогических вузах и колледжах.

Достоверность и обоснованность полученных результатов обеспечивается применением комплекса методов, адекватных цели и задачам исследования, методологическим подходом, основанным на философских положениях о ценности личностиисследованиями отечественных и зарубежных физиологов, психологов, педагогов о взаимосвязи и взаимозависимости развития психофизических качестврепрезентативностью выборки испытуемыхсочетанием качественного и количественного анализа данных экспериментального исследованияопытно-экспериментальной проверкой выводов.

Апробация и внедрение материалов. Основные положения, ход и результаты исследования обсуждались на кафедре теории и методики дошкольного образования Ml 11 'У (2000 — 2004 годы), докладывались на научно-теоретических конференциях факультета дошкольной педагогики и психологии МПГУ (2000 — 2002 годы), студенческих и аспирантских конференциях Mill’У (2002 — 2004 годы) г. Москвы. Материалы исследования используются в практике работы дошкольных учреждений Западного округа г. Москвы, в учебном процессе на специализации по подготовке воспитателей по физической культуре.

На защиту выносятся следующие положения:

1. Психофизические особенности детей шестого года жизни определяют необходимость воспитания гибкости в статических упражнениях. Воспитание гибкости наряду с другими психофизическими качествами способствует освоению сложных двигательных навыков и повышению уровня физической подготовленности детей шестого года жизни.

2. Воспитание гибкости у детей шестого года жизни в статических упражнениях возможно при следующих педагогических условиях: комплексное применение методов и приёмов, способствующих формированию навыков статических упражнений, использование методики, направленной на овладение статическими упражнениями и воспитание гибкостивключении статических положений в физкультурные занятия параллельно с динамическими упражнениямиобеспечение умения рационального использования статических упражнений в самостоятельной двигательной деятельности.

3. Воспитание гибкости у детей шестого года жизни обеспечивается в процессе поэтапного разучивания и выполнения статических упражнений.

1. Проведенное исследование подтвердило правомерность положений, лежащих в основе гипотезы, о необходимых педагогических условиях воспитания гибкости у детей шестого года жизни в статических упражнениях. Важным условием воспитания гибкости у детей шестого года жизни является подбор упражнений в соответствии с дидактическими принципами доступности и индивидуализации, возрастной адекватности, оздоровительной направленности и др. Сохранению достигнутого уровня гибкости, формированию волевых качеств, разнообразию двигательной активности способствовало самостоятельное и творческое использование статических упражнений детьми в повседневной жизни и игровой деятельности.2. Исследование подтвердило необходимость и целесообразность включения статических положений в комплекс общеразвивающих упражнений. Зафиксированное определённое положение тела или его частей способствует преодолению рефлекторного сокращения растянутых мышц, увеличивает амплитуду движений. Использование статических и динамических упражнений в комплексе расширило приспособительные возможности организма ребёнка и создало условия для поддержания работоспособности у детей шестого года жизни.3. Для осознанного обучения статическим упражнениям необходимо использовать методику, включающую три этапа: начального разучивания двигательного действияуглублённого разучиваниязакрепления и совершенствования двигательного действия. Воспитание гибкости в статических упражнениях у детей шестого года жизни осуществлялось при условии комплексного использования общедидактических и специальных методов в соответствии с этапами обучения.4. Включение дополнительных тестов в методику обследования позволило получить новые показатели гибкости детей шестого года жизни и проследить динамику изменений этого психофизического качества. Работа показала необходимость дозированной нагрузки, позволившей осуществлять дифференцированный подход с учётом типа высшей нервной деятельности, уровня сформированности волевых качеств каждого ребёнка. Постепенное увеличение времени сохранения неподвижного положения не превышало 10 секунд.5. Исследование выявило положительное влияние воспитания гибкости в статических упражнениях на улучшение показателей других психофизических качеств: выносливости, силы, быстроты, развитие функции равновесия и повышение уровня физической подготовленности детей шестого года жизни.6. Повысился интерес педагогов к затронутой проблеме. Работа показала необходимость использования разных форм повышения квалификации педагогов дошкольных учреждений, направленных на разъяснение значения воспитания гибкости у старших дошкольников и овладение методикой обучения статическим упражнениям детей шестого года жизни.У.Эффективности полученных результатов способствовало объединение усилий педагогического коллектива дошкольного учреждения и родителей, направленных на осознание важности гибкости для гармоничного психофизического развития детей, использования статических упражнений как средства воспитания гибкости, приобщение всех членов семьи к участию в физическом воспитании ребёнка. Исследование не исчерпало всех аспектов проблемы воспитания гибкости у детей дошкольного возраста. Перспективы дальнейшей разработки этой проблемы состоят в изучении возможностей воспитания гибкости в статических упражнениях у детей седьмого года жизни.

Показать весь текст

Список литературы

  1. Е.К. и др. Влияние упражнений повышенной координационной сложности на двигательную активность и заболеваемость детей дошкольного возраста /Е.К. Аганянц, Е. М. Бердичевская, Е. В. Демидова и др. Под ред. А. Г. Фаламеева, ЛНРШФК, 1991. 66 73.
  2. Адаптация детей и подростков к учебным и физическим нагрузкам. М.: Изд-во АПН СССР, НИИ физиологии детей и подростков, 1979. 141 с. З. Алекперов СМ., Быков К. И., Волков В. Ф. Сравнительная эффективность различных методов тренировки в статических условиях ТВИФК и спорта. 1960. Вып. 26. 204 216.
  3. Т.В. Возрастные особенности локальной мышечной деятельности у спортсменов //Учеб. пособие. Омск, 1986. 30.
  4. В.Г. Как воспитать здорового ребёнка. М.: Липка пресс, 1993.-109 с. б. Амбросимова Л. И., Карасик В. Е. Определение физической работоспособности детей и подростков с помощь модифицированного теста //Функциональные пробы в исследованиях сердечно сосудистой системы. Рига, 1982. 23 25.
  5. Ю.А. Три кита здоровья. М.: Физкультура и спорт, 1991. 335 с.
  6. П.К. Системные механизмы высшей нервной деятельности. М.: Наука. 1979. 454 с.
  7. Е.А. Дошкольный возраст. М.: Учпедгиз, 1948. 335 с.
  8. Е.А. Ребёнок в дошкольные годы. М.: Просвещение, 1968. 445 с. П. Арсланов В. А. Особенности осанки в учебной деятельности школьников младшего возраста и их влияние на функциональные состояния
  9. .А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании. М.: Физкультура и спорт, 1978. 223 с.
  10. Л.О. Нервная система //Дошкольное воспитание. 1975. 5. С 27−32
  11. Л.О. Невропатология: Учеб. для студентов дефектол. фак. пед. ин-тов. М.: Просвещение, 1982. 350 с илл.
  12. В.В. Обучение в физическом воспитании.- М.: Физкультура и спорт, 1958. 262 с.
  13. В.В. Принципы 1959.-757 с.
  14. Н.А. О построении движений— М.: Медгиз, 1947. 255 с.
  15. Н.А. Очерки о физиологии движений активности. М.: Медицина, 1966. 349 с.
  16. Н.А. О ловкости и ее развитии. М.: Физкультура и спорт, 1991.-288с.
  17. В.М. Значение органов равновесия в образовании представлений о пространстве. СПб.: Изд-во К. Л. Риккера, 1986. 52 с.
  18. П.С., Махешваранда СП., Нордемир Р., Преображенский В. Позвоночник путь к здоровью. СПб.: Лейла, 1996. 336 с 17
  19. И.М. Развитие статической выносливости у девочек младшего школьного возраста под влиянием специальной тренировки Материалы 4-ой научной конференции по физическому воспитанию детей и подростков. М.: 1968.-С.179−181.
  20. Н.П. Правильная ли у детей осанка? //Дошкольное воспитание, 1990, 9. ЗО 32. и физиологии и методы обучения двигательным действиям в процессе физического воспитания. Дисс… доктора пед. наук. М.,
  21. А.И., Е.Н. Васюкова В. И., Лескова Г. П. Общеразвиваюшие Осокина Т. Н. у Развитие движений у детей силу, Зшражнения в детском саду. М.: Просвещение, 1990. 175 с илл. в детском саду. М.: АПН РСФСР, I960.- 134 с. Развивайте дошкольников ловкость, выносливость. М.: Просвещение, 1981. 96 с, илл.
  22. Н.Е. Избранные произведения. Ч.1, Академия наук СССР, 1950.-С. 156−178.
  23. Н.К. Динамика корковых процессов во время мышечной деятельности статического характера //Вопросы теоретической медицины. Свердловск, 1962. 166 173.
  24. Н.К., Скрябин В. В. Дыхание при статических напряжениях //Некоторые вопросы физиологии, клиники и морфологии. Куйбышев, 1958. 115.
  25. М.И. Энергетика мышечной деятельности. //Достижения современной физиологии нервной и мышечной деятельности. М.-Л. 1965. 129 с.
  26. В.И. Исследования эффективности системы специальных физических упражнений для исправления функциональных нарушений осанки. Автореф. дисс канд. пед. наук. Л., 1969. 23 с.
  27. Л.С. Воображение и творчество в детском саду. СПб.: Союз, 1997.-91 с.
  28. СИ., Васюточкин М. А. Курс анатомии и физиологии человека. М. Л.: Учпедгиз, 1950. 341.
  29. СИ. Физиологические особенности детей. М.: Просвещение, 1965.-243 с.
  30. А.Б., Евдокимов Г. А., Сидоров Н. Х., Карпов А.Н. Сравнительная характеристика геодинамики и дыхания при статических и
  31. М.А., Барамидзе A.M., Киселёва Т. П. Стрейчинг. Подвижность, гибкость, элегантность. М.: Советский спорт. 1968. 57 с.
  32. М.А. Спортивная метрология: Учебник для институтов физической культуры. М.: Физкультура и спорт, 1988. 113−126.
  33. Гонадзе Ю. К, Мхеидзе Ц. А. Влияние предварительного статического напряжения на последующую динамическую работу //Теория и практика физической культуры 1988.- 10. 48 49.
  34. Г. Д. Психопедагогика физического воспитания и спорта: Автореф. дисс… доктора пед. наук. Спб., 1994.- 33 с.
  35. ГориневскиЙ В. В. Физическая культура и здоровье. М.: Физкультура и спорт, 1945. 4
  36. Э.А. Развитие выносливости к статическим усилиям у детей школьного возраста в процессе физического воспитания. Автореф. дисс… канд. биолог, наук. М., 1965. 33 с.
  37. Э.А. Физиология статических упражнений. Учебное пособие. Смоленск, 1987. 65.
  38. Гроф Измерения сознания. Новые перспективы психотерапии и исследования внутреннего мира. М.: Изд-во Трансперсон, ин-та, 1994. 338 с.
  39. СМ., Юрко Г. П. О функциональных возможностях детей дошкольного возраста //Дошкольное воспитание. 1976. 9. 51−53.
  40. B.C. и др. Регуляция позы человека //В.С.Гурфинкель, Я.М.КОЦ, М.Л.ШИК, АН СССР., Ин-т биол. физики.- М.: Наука, 1965. 256 с.
  41. Г. Стоп упражнения //Наука и религия. 1989.- 9. 14−16
  42. А.А. Этапность развития физических /двигательных/ качеств и проблема оптимизации физической подготовки детей школьного возраста. Автореф. дисс… доктора пед. наук. М, 1979. 26 с.
  43. Н.И. Морфологические изменения в позвоночнике при нарушениях осанки у детей дошкольного возраста. М.: Медицина, 1960. 112−130.
  44. Ю.И. Основы возрастной физиологии мышечной деятельности //Детская спортивная медицина /под ред. Б. Тихвинского, В. Хрущева. М.: Физкультура и спорт, 1980. 15−23.
  45. . Курс гимнастики. Л.: Время, 1929. 46.
  46. А.Е. Теория и практика формирования умений и навыков в системе начального обучения. Автореф. дисс… доктора пед. наук. М, 1979. 27 с.
  47. СБ. Влияние статической нагрузки на сердечно-сосудистую систему детей младшего школьного возраста. Автореф. дисс… канд. биолог. наук.-М., 1988.-17 с.
  48. Д.Д. Законы движения в спорте //Очерки по теории и структурности движений. М.: Физкультура и спорт. 1968. 175 с.
  49. Г. А. Тренировка физкультурника. М.- Л., 1926.- 45.
  50. А.В. Развитие произвольных движений. М.: АПН РСФС I960.- 430 с илл. 57.3ациорский В.М., Аруин А. С., Селуянов В. Н. Биомеханика двигательного аппарата. М.: Физкультура и спорт, 1981.- 143 с.
  51. Здоровый дошкольник: Социально оздоровительная технология XXI века /Авторы-составители: Антонов Ю. Е., Кузнецова М. Н., Саулина Т. Ф. М.: АРКТИ, 2001.-80с.
  52. М.Ф. Анатомия человека. 5-е изд., перераб. и доп. М.: Физкультура и спорт, 1985 544 с илл.
  53. Ю.М. Йога и здоровье. Практическое рзоводство М.: ММШП, 1991.-220с.
  54. А.Н., Чабовская А. П. Анатомия, физиология и гигиена детей дошкольного возраста. 2-е изд. М.: Просвещение, 1975. 270 с илл. бЗ. Кенеман А. В., Юрко Г. П. Гимнастика //Теория и методика физического воспитания детей дошкольного возраста. Учебник для студентов пед. ин-тов. /Под ред. А. В. Кенеман, Д. В. Хухлаевой. 3-е изд. испр. и доп. М., 1985-- 109−135.
  55. А.В., Хухлаева Д. В. Теория и методика физического воспитания детей дошкольного возраста. М.: Просвещение, 1985. 269 с.
  56. В.П. Физическое воспитание детей дошкольного (при возраста. М.: Педагогика, 1978. 160 с. бб. Козырева О. В. Лечебная физкультура для дошкольников нарушениях опорно-двигательного аппарата): Пособие для инструкторов лечебн. физкультуры, воспитателей и родителей. М.: Просвещение, 2003. 112 с., ил.
  57. В.И., Фарбер Д. А. Физиология развития ребёнка. М.: Педагогика, 1983. 296 с.
  58. М.М. Двигательная активность и развитие функций мозга ребёнка. М.: Просвещение, 1973. 142 с.
  59. Т.С. Воспитание правильной осанки //Дошкольное воспитание. 1988.- 25.
  60. В.Б. Основы качественного биомеханического анализа. М.: Физкультура и спорт, 1979.- 208 с.
  61. В.К. Изменение деятельности сердца и функции внешнего дыхания после статических и динамических нагрузок //Проблемы физического воспитания и физиология спорта. Челябинск, 1972. Вып. 5.- 213 214.
  62. Н.И. Высшая нервная деятельность ребёнка. Л.: Медгиз, 1958, 320 с.
  63. А.Н. Изменение возбудимости коры головного мозга при физических упражнениях. Теория и практика физической культуры, М.: Физкультура и спорт, 1949. 21.
  64. А.Н. Очерки по физиологии физических упражнений. М.: Физкультура и спорт, 1951.- 532 с.
  65. В.Т., Нестерюк Т. В. Ребёнок дошкольник: развитие двигательной активности и оздоровительная работа /пособие для практических работников/ М.: РИНО, 1997. 145 с.
  66. Ю.Ф. Методы развития физических качеств. Л.: Институт физкультуры, 1980. 5.
  67. Л.И. Хатха-йога для детей: Кн. для учащихся и родителей. М.: Просвещение, 1993. 160 с илл.
  68. Л.Е. Особенности методики развития подвижности в суставах. Дисс… канд. пед. наук. Ташкент, 1952. -154 с.
  69. Леви-Гориневская Е. Г. Развитие основных движений у детей дошкольного возраста. М.: Изд-во АПН РСФСР, 1955. 168 с.
  70. В. Везёт же людям… /Психология здоровья/. М.: Физкультура и спорт, 1998. 256 с, ил.
  71. А.Н. Проблемы развития психики. М.: Изд-во МГУ, 1981. 584 с.
  72. П.Ф. Руководство по физическому образованию детей школьного возраста //Избранные педагогические сочинения в 2 т. М.: Физкультура и спорт, 1951, т. 1 441 с т. 2 384 с.
  73. Г. П. Физическое воспитание детей. Л.: ЛГПИ, 1972. 56с.
  74. Г. П., Ноткина Н. А. Оценка физической подготовки дошкольников //Дошкольное воспитание, 1989. 10. 35 45.
  75. А. Психология тела: биоэнергетический анализ тела /пер. с англ. Коледа-М.: Р1н-т Общегум. Иссл, 2000.- 208 с.
  76. А. Терапия, которая работает с телом /Биоэнергетика/. СПб, 2000. 272 с.
  77. А.Г. Мозг человека и психические процессы. М.: АПН РСФСР, 1963.-479 с.
  78. Л.Е. Управление движениями у детей и подростков. М.: Педагогика, 1974. 216 с.
  79. С. Невропатология. Естественно научные основы специальной педагогики. Учеб. для студ. высш. учеб. завед. /Под ред. В. И. Селиверстова. М.: Гуманит. Изд. Центр. ВЛАДОС, М., 2001.-384 с. 90. Лях В. И. Координационные способности школьников.- Минск.: Полымя, 1989.-159 с.
  80. В.А. Фзкциональное состояние нервно-мышечной системы туловища при сколиозах. Автореф. дисс.канд. пед. наук. Харьков, 1959. 18с.
  81. А.А. Развитие двигательньгк качеств //Основы морфологии и физиологии организма детей и подростков /Под ред. А. А. Маркосяна. М., 1969.-С. 95−109.
  82. А.В. Исповедимый путь. М.: Прометей, MlНИ им. В. И. Ленина, 1990.- 165 с ил.
  83. Л.П. Воспитание физических качеств /ЛГеория и методика физического воспитания: Учеб. для студентов фак. физ. культуры пед. ин-тов под ред. Б. А. Ашмарина. М.: Физкультура и спорт. 1990. гл. 3. 118 154.
  84. Л.П. Теория и методика физической культуры //Общие основы теории и методики физического воспитания: теоретико-методические аспекты спорта и профессионально прикладных форм физической культуры. М.: Физкультура и спорт, 1991. 543 с.
  85. Методология йоги /Сб.ст. под ред. В. В. Антонова, М.: Саттва, 1993.— 416 с.
  86. Э.Б., Блекман К. Упражнения на растяжку: Простая йога везде и в любое время года /Пер. с англ. Е. Богдановой М.: ФАИР-ПРЕСС, 2002. 240 с илл.
  87. И.В., Евдокимова Т. А. Гимнастика для детей. М.: Эксмо- СПб.: Сова, 2004. 192 с илл.
  88. СИ. Развитие координации движений у детей 6−7 лет как основа повышения их физической подготовленности: Автореферат дисс.канд. пед. наук. Л., 1988. 21 с. ЮО. Морфофункциональное созревание физиологических систем организма детей дошкольного возраста /Под ред. М. В. Антроповой, М. М. Кольцовой. М Педагогика, 1983.- 210 с.
  89. В.Э. Гимнастика для мозга.- М.: Советская Россия, 1972. 125 с.
  90. Т.В. Игровая психогимнастика как форма оздоровительно развивающей работы с детьми дошкольного возраста. Автореф. дисс… канд. пед. наук.- М., 2000. 18 с.
  91. В.В. Психомоторика. Учеб.пособие. СПб.: Речь. 2004. 104 с.
  92. Т.Н. Развитие функции равновесия //Физическое воспитание детей дошкольного возраста. //Развитие некоторых основных движений и двигательных качеств /Под ред. М. Ю. Кистяковской. М.: Просвещение, 1978, гл. 4.- 66.
  93. Т.Н. Физическая Просвещение, 1986.-304 с.
  94. И.П. Полное собрание трудов. Т.1., АН СССР. М.-Л., 1940.С.44.
  95. И.П. Избранные произведения. М.: АН СССР, 1949. 639 с.
  96. И.П. Полное собрание сочинений. Изд. 2-е. М. -Л.: АН СССР, 1951. Т. 3. Кн. I.- 392 с. 1 П. Парамонова Н. П. О формировании и взаимодействии двух сигнальных систем у нормального ребёнка //Проблемы ВНД нормального и аномального ребёнка. М.: Педагогика, 1956. 34−42.
  97. Е.А. Развитие ощущений и восприятия дошкольника Детская психология: Учеб. пособие /Я.Л. Коломинский, Е. А. Панько. Минск, 1998.ГЛ. 10.-С.167−192. культура в детском саду. М.:
  98. Л.И. Физкультурные занятия с детьми 5−6 лет. М.: Просвещение, 1988. 143 с ил.
  99. Л.И. Подвижные игры и игровые упражнения для детей 5−7 лет. М.: Просвещение, 2001.- 192 с ил.
  100. П.К. Методика преподавания гимнастики в школе: Учеб. для студ. высш. учеб. завед. М.: Гуманит. Изд. Центр. ВЛАДОС, 2000 448 с. 118. ПИЛОСЯН Н. А. Физиологическое обоснование применения статических упражнений на уроках физической культуры у младших школьников. Автореферат дисс канд. пед. наук. Краснодар, 1990. 18 с.
  101. Пимонова Е.А. Содержание
  102. Н.Н. Мышление дошкольника. М.: Педагогика, 1977. 270 с.
  103. Н.В., Гордова Н. А. Физическая культура в дошкольном детстве: Пособие для инструкторов физкультуры и воспитателей, работающих с детьми 4−5 лет М.: Просвещение, 2004. 256., илл.
  104. Программа воспитания и обучения в детском саду /Под ред. М. А. Васильевой, В. В. Гербовой, Т. С. Комаровой. М.: Изд. Дом «Воспитание дошкольника», 2004. 208 с.
  105. Программа по физкультуре от 3 до 17 лет (издание 2-е, доп., перер.) /Отв. ред. Л. Б. Кофман. М.: Центр инноваций в педагогике, 1998. 112 с.
  106. А.Ц. Очерки психологии спорта. М.: Физкультура и спорт, 1959.308 с.
  107. А.Ц. К вопросу о формировании представлений о движениях //Вопросы психологии. 1960, — 5,-С. 17−28.
  108. Развитие движений ребёнка дошкольника /Под ред. М. И. Фонарёва. М.: Просвещение, 1975. 239 с.
  109. . И. Полчаса, побеждающие усталость //Восстановительная статическая гимнастика. М.: Советский спорт, 1994. 176 с илл.
  110. Н.К. Избранное /Сост. и вступит, ст. В. М. Сидорова. М.: Правда, 1990. 527 с ил.
  111. В.В. О феномене 145.
  112. А. Развитие способности к равновесию у детей 6−7 лет. Автореф. дисс… канд. пед. наук. СПб, 1999. 17 с.
  113. П.А. Вопросы физического воспитания. М.: АПН СССР, 1948.-180 с.
  114. М.А. Двигательная активность ребёнка в детском саду /5 7лет/. М.: Мозаика синтез, 2000. 255 с, ил.
  115. Сагайдачная Е. А, Воспитание волевых качеств у старших дошкольников при выполнении физических упражнений. Автореф. дис.канд. пед. наук. М., 1988. 23 с.
  116. Д. Забудьте о боли в спине /Пер. с англ. Шеврыгина Б./ М.: Махаон, 2002.-ИЗ с.
  117. .В. Спортсменам о воспитании гибкости. М.: Физкультура и спорт, 1970. 59 с.
  118. И.М. Очерк рабочих движений человека. М., 1901. 5, 20, 24.
  119. И.М. Избранные философские и психологические произведения. М.: Госполитиздат, 1947. 25, 236 237.
  120. И.М. Избранные произведения М.: Учпедгиз, 1953. 333 с.
  121. В.В., Розенблат Б. В. О выносливости разных групп мышц к статическому напряжению //Теория и практика физической культуры. 1956. Т.20. Т.20. Вьш.8. 597 600.
  122. Скрябин В. В, Шабурин Р. А. О физиологических механизмах выносливости к статическим усилиям //Теория и практика физической культуры. 1959. Т.22. Вып.8. 673 677.
  123. Т.Н., Барсукова Н. К. Работоспособность шестилетних детей с различной степенью функциональной готовности к обучению //Гигиена и санитария. 1983. 8.- ЗО 32. Иб. Степаненкова Э. Я. Пространственная ориентировка детей в подвижных играх //Физическая подготовка детей 5−6 лет к занятиям в школе. М.: Просвещение, 1980. 48−64.
  124. Э.Я. Творческая направленность деятельности детей при обучении физическим упражнениям //Воспитание умственной активности у детей дошкольного возраста: Сборник научных трудов. М.: Просвещение, 1984.-C.113−124.
  125. Э.Я. Воспитание выразительности движений у детей старшего дошкольного возраста в подвижных играх //Совершенствование педагогического процесса посредством игры в детском саду: Сборник «Совершенствование педагогического процесса». М.: Прометей, 1993. С, 84 -93.
  126. Э.Я. Теория и методика физического воспитания и развития ребенка: Учебное пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений. М.: Академия, 2001. 368 с.
  127. В.Г. Исследование и тренировка вестибулярного анализатора человека. Автореф. дисс доктора биол. наук. Л., 1969. 25 с.
  128. Е. Энциклопедия физических упражнений /Пер. с польск. М.: Физкультура и спорт, 1998. 412 с ил.
  129. Т.А. Педагогические условия физического воспитания детей 5−6 лет. Автореф. дисс… канд. пед. наук. Челябинск, 1994. 20 с.
  130. Н.Т. Работоспособность и утомляемость детей дошкольного возраста на занятиях в детском саду //Умственная и физическая работоспособность детей дошкольного возраста. М.: Педагогика, 1977. 31−37.
  131. А.Ф. Особенности функционирования системы кровообращения, дыхания и двигательного аппарата у мальчиков 10−14 лет при статических напряжениях больших групп мышц. Автореф. дисс канд. биолог, наук. М., 1986. 17 с.
  132. В.М. Неспецифическое влияние мышечной работы на изменение эластичных скелетных мышц. Ученые записки ин-та им. Лесгафта.М.- Л.: Физкультура и спорт, 1949, 102 с.
  133. Т.Э. Педагогические условия воспитания самостоятельности детей 4−5 лет (на материале физических упражнений). Автореф. дисс… канд. пед. наук. СПб, 1994. 21 с.
  134. В.Л. Биомеханика физических упражнений.—М.: Просвещение, 1989.-205 с.
  135. А.А. Физиология двигательного аппарата. Практическая медицина. Л., 1927. 25.
  136. B.C. О роли мышечного чувства в пространственной оценке движений у детей дошкольного возраста //Доклад на совещании, посвященном вопросам физического воспитания дошкольников, 20−21 марта, 1956 г. М.: АПН СССР, 1957.-С.24−31.
  137. B.C. Управление движениями в спорте. М.: Физкультура и спорт, 1975.-208 с.
  138. B.C. Физиология спорта: очерки. М.: Физкультура и спорт, I960.- 384 с.
  139. Физиологические основы физической культуры и спорта /Под ред. Н. В. Зимкина. М.: Физкультура и спорт, 1955. 416 с. 164. ФИЗИОЛОГИЯ 347с.
  140. Физическое здоровье обучающихся и пути его совершенствования. Нормативно методические и аналитические материалы по мониторингу. Информационно-методический сборник 4 //Серия: Инструктивнометодическое обеспечение содержания образования в Москве" /Отв. редактор Л. Е. Курнешова. М.: ГОМЦ «Школьная книга», 2003. 208 с.
  141. Физическое воспитание детей раннего и дошкольного возраста /Под ред. Г. П. Юрко. -М.: Медицина, 1978. 160 с.
  142. Е.В. Физическая культура ребёнка. М.: Физкультура и спорт, 1984.- 34с.
  143. Е.В. Коррекция нарушений психологического здоровья дошкольников и младших школьников: Учеб. пособие для студ. высш. уч. завед. М.: Издат. Центр. «Академия», 2003 176 с ил. мышечной деятельности. Учебник для ин-тов физической культуры под. ред. Коц В. П. М.: Физкультура и спорт, 1982. М. Осознание через движения: Двенадцать практических уроков /Пер. с англ. М.Папуш.- М.: Ин-т Общегум. Иссл., 2000.
  144. Г. Интегративная деятельность нервной системы /Пер. с англ. Н. Н. Бенуа, О. П. Участкина: под. ред. Э. Ш. Айрапетьянца, А. С. Батуева, с вст. и закл. статьями Э. Ш. Айрапетъянца, А. С. Батуева. Л.: Наука, 1969. 392с.
  145. Г. П. Возрастные особенности ответных реакций у детей дошкольного возраста на физическую нагрузку //Онтогенетические особенности адаптации детей. М., 1985. 63 65.
  146. Л.В., Юдина Р. А. Физическое развитие и здоровье детей 3 7 лет: Пособие для педагогов дошкольных учреждений: В 3 ч. М.: Гуманит. Изд. Центр. ВЛАДОС, 2003.- Ч. 1: Программа «Старт». Методические рекомендации. 320 с.
  147. Alter М. Science of Flexibility. Human Kinetics, 1998. 420 s.
  148. Basco S., Oswald C. Stretching for fitness. Health and performance, 1998. 192 s.
  149. Feldenkrais M. The Macter moves. Meta Publications, 1984. 352 s.
  150. Hanna T. Somatik //Reawaking the minds control of movement, flexibility and health. Addison Wesley Publishing Company, Inc 1988. 157 s.
  151. Hettinger Т., Miller E. Die Muskelentwicklung and das Muskel training Arleitsphysiologie. -1953 -Bd.l5. 2. S. l 1
  152. Lindhard J. Untersuchengen uder Statische Arbeit Scand/ZArch. Physiol.- 1920.-V.13.- 40. -S.l45.
Заполнить форму текущей работой

Сессия? Спокойно!