С осторожностью следует относиться к упражнениям, предполагающим нагрузки средней интенсивности, например к бегу трусцой, в умеренном темпе, к подвижным играм, к упражнениям на выносливость, упражнениям, предполагающим статическое напряжение мышц, использование тренажеров. Важно также не допускать использование упражнений, предполагающих сотрясение тела[17]. Оптимизация уровня физической подготовленности детей из специальной медицинской группы невозможна без определения уровня функционального состояния организма. Среди наиболее часто используемых методов можно выделить:
Методы определения функционального состояния организма путем проведения функциональных проб с дозированной нагрузкой — одномоментные (например, пробы Мартинэ-Кушелевского, Котова — Дешина, гарвардский степ-тест, проба Руфье), двухмоментные (например, PWС 170) и трехмоментные (например, комбинированная проба С.П. Летунова).Методы определения функционального состояния организма путем проведения функциональных проб с изменением условий окружающей среды — гипоксические пробы, проба с повышением в воздухе содержания углекислого газа, пробы с изменением температуры воздуха и атмосферного давления, пробы с воздействием на организм ускорения. Методы определения функционального состояния организма путем проведения функциональных проб с изменением положения тела в пространстве — ортостатическая проба. Методы определения функционального состояния организма путем проведения функциональных проб с применением специальных фармакологических препаратов. Методы определения функционального состояния организма путем проведения функциональных проб с натуживанием (пробы Флека, Вальсалвы-Бюргера, Бюргера) и т, д. [13, 22]. Каждая из указанных проб имеет определенную направленность, применяется в конкретных ситуациях и не обладает универсальностью. Так, одномоментные пробы демонстрируют способность сердечно-сосудистой системы восстанавливаться после проделанной работы, позволяя оценивать переносимость динамической нагрузки, работоспособность сердца. Для оценки функционального состояния организма обычно используется частота сердечных сокращений (далее — ЧСС) и артериальное давление (далее — АД), а результат рассчитывается с помощью специальных формул. Ряд методик, такие как PWС 170 занимают достаточно много времени, а также требуют такого дополнительного оборудования как велоэргометры. К числу безусловных минусов данной группы методов относится их определенная однобокость (фиксируются только параметры сердечно-сосудистой системы), затратность по времени, необходимость использовать сложное оборудование в ряде тестов, ограничения по возрасту. Вторая группа проб также не лишена указанных недостатков, поскольку в качестве индикаторов функционального состояния организма использует отдельные показатели работы респираторного тракта, сердечно-сосудистой, нервной системы, может занимать продолжительное время, требует использования ряда сложных аппаратов.
Специального стола и достаточно продолжительного времени требует ортостатическая проба, которая при этом оценивает лишь некоторые аспекты функционирования сердечно-сосудистой и нервной системы организма. Пробы с использованием фармакологическим препаратов имеют целый ряд побочных эффектов и противопоказаний, требуют большого числа различных сопутствующих тестов и анализов, могут занимать значительный промежуток времени, часто неприменимы у спортсменов, которые должны следить за соблюдением антидопингового законодательства. Все указанные выше недостатки в той или иной степени присущи и пробам с натуживанием[3, 22]. Подводя итоги, важно отметить, что физическое воспитание детей с патологиями, позволяющими отнести их специальной медицинской группе — это важная часть образовательного и воспитательного процесса, которой нельзя пренебрегать.
Важно лишь понимать, что физические нагрузки для таких детей должны быть оптимизированы и в полной мере соответствовать функциональным возможностям их организма.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
В заключении важно отметить, что изучение особенностей физического воспитания детей из специальной медицинской группы должно быть комплексным и вестись совместно с трудами медиков, биологов, техников по разработке спортивного оборудования и т. д. это позволяет создать единый комплекс, целью которого является обеспечение оптимальной среды для физического развития детей. Из всего сказанного выше можно сделать следующие выводы: В специальную медицинскую группу относятся дети, чьи заболевания не предполагают занятие по общей программе физической подготовки. При этом в образовательном учреждении могут заниматься только дети из группы А, когда как дети из группы Б занимаются лечебной физической культурой только в специальных учреждениях. Базовыми задачами физического воспитания школьников в специальной медицинской группе является укрепление из здоровья, развитие реабилитационного потенциала, а также воспитание в них адекватной физической активности и корректного отношения к здоровому образу жизни. Физическое воспитание детей в специальной медицинской группе строится по общим принципам педагогической науки в целом и общим методикам физического воспитания в частности. При этом крайне важно учитывать те функциональные ограничения, которые накладываются на структуру и смысловое наполнение занятий. Педагог обязан учитывать состояние здоровья, показания и противопоказания к занятиям физической культурой индивидуально для каждого ребенка и учитывать их при разработке плана занятий.
Таким образом, цель и задачи работы достигнуты.
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ
Башмаков, В. П. Педагогические и медицинские аспекты занятий физической культурой со студентами специальной медицинской группы: учебно-методическое пособие/ В. П. Башмаков и др.; СПбГАСУ. — СПб., 2011. — 52 с. Богданова Л. П. Физическое воспитание студентов специальной медицинской группы: учеб.
пособие/ Л. П. Богданова. — Самара: Изд-во Самар. гос. аэрокосм. ун-та, 2010. — 64 с. Вайнер
Э.Н. Лечебная физическая культура: Учебник/ Э. Н. Вайнер. — М.: КНОРУС, 2016. — 346 с. Васильков А. А. Теория и методика физического воспитания: Учебник/ А. А. Васильков. — Ростов н/Дону: Феникс, 2008. -.
381 с. Виленский.
М.Я. Физическая культура: Учебник/ М. Я. Виленский, А. Г. Горшков. — 2-е изд., стер. — М.: КНОРУС, 2016. — 214 с. Врачебно-педагогические аспекты организации и методики занятий со школьниками специальной медицинской группы/ Сост.: Середа Н. С., Никифорова А. А. — Белгород: ОГАОУДПО «Белгородский институт повышения квалификации и профессиональной переподготовки специалистов», 2013. — 66 с. Дубровский В. И. Лечебная физическая культура (кинезотерапия): Учеб.
для студ. высш. учеб, заведений. — 2-е изд., стер. — М.: Гуманит.
изд. центр ВЛАДОС, 2001. — 608 с. Евсеев Ю. И. Физическая культура. Серия «Учебники, учебные пособия». — Ростов н-Дону: Феникс, 2003. -.
384 с. Епифанов В. А. Лечебная физическая культура: учебное пособие/В.А. Епифанов. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2006. — 568 с. Заболеваемость детей по основным классам заболеваний.
— [ Электронный ресурс]. — Режим доступа:
http://www.gks.ru/free_doc/new_site/population/family/3−12.xls (05.
07.2018).Здравоохранение в России. 2017: Стат.
сб./ Росстат. — М., 2017. — 170 с. Физическая культура в специальных медицинских группах: Метод. указания/.
Сост.: А. В. Буриков, Н. А. Шипов, М. И. Симаков, И. И. Груздев. — Ярославль: Яросл. гос. ун-т, 2002. — 28 с. Иванова Н. Л. Занятия физической культурой в специальных медицинских группах школ и ВУЗов: Учебно-методическое пособие.
— М.: 2012. — 81с. Кузнецов В. С. Физическая культура: учебник / В. С. Кузнецов, Г. А. Колодницкий. -.
М.: КНОРУС, 2016. — 256 с. Марцияш, А. А. Лечебная физкультура и спортивная медицина: учебно-методическое пособие для преподавателей. — Кемерово, 2017. — 66 с.
Муллер, А. Б. Физическая культура: Учебник и практикум для прикладного бакалавриата/ А. Б. Муллер, Н. С. Дядичкина, Ю. А. Богащенко, А. Ю. Близневский, С. К. Рябинина. — М.: Издательство Юрайт, 2014. — 424 с. Письмо Министерства образования и науки Российской Федерации от 30.
05.2012 № МД-583/19 «О методический рекомендациях «Медико-педагогический контроль за организацией занятий физической культурой обучающихся с отклонениями в состоянии здоровья». — [Электронный ресурс]. — Режим доступа:
http://docs.cntd.ru/document/902 379 049 (05.
07.2018).Письмо Министерства образования Российской Федерации от 31.
10.2003 № 13−51−263/123 «Об оценке и аттестации учащихся, отнесенных по состоянию здоровья к специальной медицинской группе для занятий физической культурой». — [Электронный ресурс]. — Режим доступа:
http://docs.cntd.ru/document/902 245 172 (05.
07.2018).Письменский, И. А. Физическая культура: учебник для академическогобакалавриата/ И. А. Письменский, Ю. Н. Аллянов. — М.: Издательство Юрайт, 2015. — 493 с. Пулина, В. В. Физическое воспитание студентов специального медицинского отделения в вузе: учеб.
метод. пособие/ В. В. Пулина; Владим. гос. ун-т им. А.
Г. и Н. Г. Столетовых. -.
Владимир: Изд-во ВлГУ, 2014. — 79 с.Степаненкова.
Э.Я. Теория и методика физического воспитания и развития ребенка: Учеб.
пособие для студ. высш. учеб. заведений. — 2-е изд., испр. — М.: Издательский центр «Академия», 2006. — 368 с. Физическая культура в специальных медицинских группах: Метод.
указания/ Сост.: А. В. Буриков, Н. А. Шипов, М. И. Симаков, И. И. Груздев. — Ярославль: Яросл. гос. ун-т, 2002. — 28 с. Физическая культура: Учебник для студ.
учреждений сред.
проф. образования/ Н. В. Решетников, Ю. Л. Кислицын, Р. Л. Палтиевич, Г. И. Погадаев. — 13-е изд., испр. — М.: Издательский центр «Академия», 2013.
— 176 с. Физическая культура: Учебное пособие/ Под ред. А. Г. Ростеванова — М.: ФГБОУ ВО «РЭУ им. Г. В. Плеханова», 2016. -.
236 с. Шлык Н. И. Лечебная физическая культура при заболеваниях сердечнососудистой системы: учебно-методическое пособие/ Н. И. Шлык. — Ижевск: Изд-во «Удмуртский университет», 2014. — 115 с. ПРИЛОЖЕНИЕ 1. Заболеваемость детей по основным классам заболеваний.
Рис. 1. Общая заболеваемость детей по основным классам заболеваний в динамике с 2008 по 2017 год по данным Министерства Здравоохранения Российской Федерации [Составлено автором по 10]Рис. 2. Динамика заболеваемости по отдельным классам болезней (за исключением болезней органов дыхательной системы) [Составлено автором по 10]Рис. 3. Разница заболеваемости по отдельным классам болезней (за исключением болезней органов дыхательной системы) между 2017 и 2008 годами [Составлено автором по 10].
