Психологические особенности подростков, воспитывающихся в условиях школы-интерната

2013. № 8 С.37−39.

Семенов, А. В. Половозрастные различия и динамика представлений подростков о конфликтах [Текст]: автореф. дис. … канд. психол. наук / А. В. Семенов. — М., 2012. — 26 с.

Сиденко Елена Александровна Особенности старшего подросткового возраста // Муниципальное образование: инновации и эксперимент. 2011. № 2 С.30−31.

Сиденко Е.А. К вопросу об адаптации подростка // Инновационные проекты и программы в образовании. -2011. — № 1.

Суслова Е. А. Методологические основания акмеологии как интегративной науки в системе комплексного изучения человека // Акмеология и социальная психология на рубеже XXI века. М., 2011. -С. 5−12.

Теоретические и прикладные аспекты современной науки: сборник научных трудов по материалам VII Международной научно-практической конференции 31 января 2015 г.: в 10 ч./Под общ. Ред. М. Г. Петровой.

Белгород: ИП Петрова М. Г., 2015.-Часть IX.-180с.

Тудупова Т.Ц., Худякова И. С. Особенности проявления одиночества в подростковом возрасте // Вестник БГУ. 2009. № 5 С.135−141.

Фельдштейн Д. И. Трудный подросток. — М.; Воронеж: МПСИ: Модек, 2008. — 206 с Фельдштейн Д. И. Возрастная и педагогическая психология: Избранные психологические труды. — М.:МПСИ, 2012. 427с Фокин.

В.А. Парадоксы и болевые точки современной психологии конфликта // Концепт. 2016. № 3 С.36−40.

Хилько, М. Е. Возрастная психология. Краткий курс лекций / М. Е. Хилько, М. С. Ткачева. — М.: Юрайт, 2014.

Хьелл Л., Зиглер Д. Теории личности. Спб.: Питер Пресс, 2015. 608 с.

Цветкова, А. Л. Особенности поведения подростков, имеющих установки на конфликт [Текст]: автореф. дис. … канд. психол. наук / А. Л. Цветкова. — М., 2011. — 27 с.

Эльконин Д. Б. Детская психология. М., Академия- 2011, — 384с.

Эриксон Э. Идентичность: юность и кризис. М., 2006.

Юденко О. Н. Психологические причины конфликтов и конфликтного поведения // Вестник КГПУ им. В. П. Астафьева. 2006. № 1 С.171−174.

Приложение 1.

Тренинг В основе авторской психокоррекционной программы лежит идея формирования сотруднического взаимодействия ребенка и взрослого с использованием арт-терапевтических методов. Исходя из этого, с целью оптимизации психокоррекционного эффекта предложенной программы нами была использована групповая форма занятий.

Целью нашей программы является оптимизация уровня агрессивности и школьной тревожности подростков.

Задачи программы:

— психокоррекция уровня агрессивности учеников;

— снижение уровня ситуативной и личностной тревожности учащихся;

— личностный рост каждого ребенка в процессе решения развивающих заданий.

Структура групповых занятий Каждое групповое психокоррекционное занятие включает три этапа работы:

1-й этап — Разминка Психолог на данном занятии настраивает участников группы на психологическую работу. С этой целью используют специальные психологические упражнения, которые направлены на снятие напряжения, на внимание, развития навыков понимания и выражения своих чувств с помощью невербальных средств.

2-й этап — Основная часть Второй этап занятий направлен на снижение уровня агрессивности и оптимизацию уровня тревожности детей.

3-й этап — Подведение итогов занятия Основной задачей третьего этапа занятия было закрепление навыков саморегуляции состояний школьников, подведение итогов проведенных занятий.

Разработанная нами программа оптимизации уровня тревожности предполагает проведение 7 занятий продолжительностью 1−1,5 ч. Занятия могут проводиться в течение одного месяца.

Содержание программы снижения агрессивности и оптимизации уровня тревожности детей «Жизнь без агрессии и тревоги».

Занятие 1. Знакомство Цель: установление контакта с участниками, обеспечение взаимопонимания в целях участия в работе программы, создание доверительной атмосферы.

Упражнение «Баранья голова».

Участникам группы необходимо познакомиться, запомнив имена друг друга, т.к. предстоит большая совместная работа. На занятиях детям представится уникальная возможность — выбрать себе имя — обычно недоступная в реальной жизни. Задание организовано следующим образом. Первый ученик называет себя по имени. Второй - свое имя и предыдущего. Другой — имена первого и второго и свое и т. д.

Правила группы на занятиях.

Задача заключается в выработке правил работы группы.

Доверительный стиль общения. Первым ходом к обеспечению комфортного доверительного климата является принятие единой формы обращения на «ты».

Общение по принципу «здесь и теперь». Всем нужно говорить о том, что волнует его в этой группе, как говориться здесь и сейчас.

Искренность в общении. Во время групповых занятий надо говорить только о том, что думаете и чувствуете о происходящем, только правду.

Конфиденциальность. Никогда не выносим за пределы группы все, что происходит на занятиях. Надо доверять группе и друг другу в целом.

Недопустимость непосредственных оценок. При анализе происходящего на занятиях, оценивают не участников, а только их поведение и действия.

Активное участие. Необходимо всегда активно принимать участие в работе группы. Всегда нужно быть внимательным к другим, надо интересоваться другими людьми.

Уважение к говорящему. Необходимо внимательно слушать, давать собеседнику возможность сказать то, что он хочет.

Упражнение «Картина».

Детям предлагается общими усилиями нарисовать картину. Каждый из учеников говорит, что он сделает в начале. Следующий повторяет слова первого и второго и добавляет свое.

Упражнение «Мне нравится в тебе…».

Дети садятся в круг. После этого, каждый участник поочерёдно называет какую-то часть тела соседнего участника, которая ему больше всего нравиться. После этого ученики располагаются в круг и кладут руки друг другу на плечи.

Занятие 2. Вместе мы — сила Цель: формирование условий для установления благоприятных отношений в группе, раскрытие каждым участником ценности своей личности и личности другого человека.

Приветствие Ученики садятся в круг и по очереди произносят своему соседу «я рад тебя видеть …».

Упражнение «Пианино».

Ученики садятся в круг, как можно ближе друг к другу. Правая рука кладется на колено к соседу, а левая, на колено к соседу справа. Педагог передает импульс в левую сторону. Импульс передается путем соблюдения порядка и очередности рук. Участник, совершивший ошибку, убирает руку. Постепенно скорость увеличивается.

Упражнение «Я — это ты. Ты — это я».

Подростки делятся по парам, а потом, за определенный промежуток времени, сообщают друг другу обо всем, что считают нужным. Дети задают друг другу любые вопросы. Ученики, после общения в парах, поочередно представляют друг друга. Затем происходит анализ выполненного задания.

Упражнение «Счёт в кругу».

Участники садятся в круг и считают до двадцати. В то время как один начинает считать, другой участник называет следующую цифру. При одновременном обозначении одного и того же числа счет начинается заново.

Занятие 3. Как управлять собой Цель: создание условий для развития уважения других людей и самоуважения, для эмоционального раскрытия учеников, установления эмоционального контакта.

Приветствие Подросткам предлагается разделиться на группы японцев, европейцев и африканцев и образовать круг. После этого каждый участник ходит по кругу и здоровается каким-либо способом. Группа «европейцев» жмут руку. Группа «японцев» отдают поклон. Группа «африканцев» трутся носами. Участие в этом упражнении всегда проходит весело и эмоционально. Его лучше проводить вначале занятий, чтобы зарядить группу энергией и поприветствовать друг друга.

Упражнение «Устойчивость».

Ведущий любого из игроков называет по имени. Тот сразу называет какое-то число от одного до того числа, которое равно числу участников группы. Ведущий говорит: «Три-четыре!». Одновременно встает такое количество игроков, какое число было названо. При этом ученик, которое назвал это число, может встать, а может не вставать. При этом в группе из тринадцати человек ошибка не выше двух человек.

Упражнение «Ассоциации».

Один из подростков загадывает любого из группы. Остальные могут задавать ему следующие вопросы. «Какое время года это напоминает?», «Какой цветок это напоминает?», «На какой из предметов мебели похож?» и т. д. Он отвечает на каждый из этих вопросов, стараясь реже смотреть на человека, которого он загадал. А группа должна угадать этого человека.

Упражнение «Театр миниатюр».

Все участники делятся на две равные группы. Первая группа загадывает действие. Потом выбирает какого-нибудь участника из другой команды и произносит ему это действие. Этот участник должен без слов жестами показать это действие. Его команда должна это действие отгадать. Потом команды меняются ролями.

Занятие 4. Мои сильные стороны Цель занятия — создать возможность формирования умений управлять своими эмоциональными состояниями.

Упражнение «Бег ритма».

Дети, вставая в круг, выбивают ритм хлопками в ладоши. Каждый ученик делает только один хлопок. При этом надо сохранять всеобщий рисунок ритма. Начинают снова бить ритм с того, кто сбился. Задание можно повторять до той поры, пока не появиться чёткий эскиз ритма. Благодаря этому вырабатывается общее чувство единства, чувство ритма, сплочённость группы, способность к совместному, слаженному действию.

Упражнение «Улови взгляд».

Группа садится в круг так, чтобы все участники видел друг друга. Ведущий передаёт взгляд одному из игроков. Когда подросток-приёмник понял, что взгляд направлен на него, он перебрасывает этот взгляд другому ученику по своему выбору. Таким же образом, третий участник передаёт взгляд следующему. Другие ученики внимательно следят за переходом взгляда. Если взгляд потерялся, то ведущий проводит расследование.

Упражнение «Нарисуем картину».

Группа становится в линию. Первый участник подходит к столу или к доске, на которой расположен ватман. Рядом лежат фломастеры. Ему необходимо приступить к рисованию картины. Ведущий говорит, какую вещь необходимо нарисовать. Подросток начинает рисовать один из элементов рисунка. Потом приглашают второго игрока.

Упражнение «Розовый слон».

Один воспитанник на время покидает аудиторию. Ему предлагается задание абсолютно молча показать розового слона. При этом группе предлагается следующая инструкция: «Сейчас один из участников попробует показать розового слона. Вам нужно выдвигать любые версии, только нельзя говорить розовый слон».

Занятие 5. Держу себя в руках Цель: создание условий для снятия эмоциональной напряженности, развитие групповой сплоченности, самопринятия.

Упражнение «Драка» .

Участникам предлагалась инструкция: «Представьте, что вы поссорились с другом. Может начаться драка. Теперь очень крепко сожмите зубы и сделайте глубокий вдох. Сожмите пальцы в кулак. Задержите дыхание на некоторое время. Теперь подумайте, а нужно ли драться? Расслабьтесь и выдохните. Вот теперь неприятности позади».

Упражнение «Воздушный шарик» .

Все участники сидят или стоят в кругу. Ведущий предлагает инструкцию: «Подумайте, что сейчас мы как будто будем надувать шары. Теперь наберите воздух в легкие. Поднесите воображаемый шарик к губам. Надуйте щеки. Теперь его надувайте. Представьте, что шарик становится все больше, он увеличивается. Дуйте аккуратно, чтобы ваш шарик не лопнул. А сейчас покажите ваши шарики». Упражнение нужно повторять 2 раза.

Упражнение «Корабль и ветер» .

Детям предлагается следующая инструкция: «Представьте себе, что наша лодка идет по волнам, но вдруг она остановилась. Давайте пригласим на помощь ветер, чтобы помочь ему. Вдохните воздух в себя, сильно надуйте щеки. Затем сильно выдохните воздух через рот.

Упражнение «Подарок под елкой» .

Инструкция: «Скоро Новый год. Вы весь год думали о хорошем подарке. Сейчас вы у елки. Сильно зажмурьте глаза и сделайте глубокий вздох.

Затаите дыхание. Как вы думаете, что находится под елкой? Сейчас сделайте выдох и открывайте глаза. Какая радость! Ваша игрушка находится перед вами! Улыбнитесь".

Упражнение «Дудочка» .

«Давайте сейчас поиграем на дудке. Наберите в легкие воздух. Поднесите к губам дудочку. Теперь медленно выдыхайте, и при этом попытайтесь вытянуть губы в трубку. Затем все повторите. Начинайте играть! Какой хороший оркестр!».

Занятие 6. Учимся снимать напряжение Цель: помочь детям прочувствовать свою накопившуюся агрессивную энергию и «потратит» ее в ходе игры, переключиться на активную работу после сидячей работы.

Упражнение «Гусеница».

«Ребята! Теперь мы будем с вами одной огромной гусеницей и, все вместе будем передвигаться по этому залу. Встаньте цепочкой, положите руки на плечи переднего. Между животом одного игрока и спиной следующего поместите мяч или воздушный шар.

Упражнение «Смена ритмов» .

Воспитатель начинает хлопать в ладоши и громко, для привлечения внимание детей. Он считает в такт хлопкам. Дети подключаются и также, все вместе хлопая, хором считают. Постепенно ведущий и дети считает все тише и медленнее, хлопают все реже.

Упражнение «Зайки и слоники» .

&# 171;Ребята! Вам предлагается игра под называнием «Слоники и Зайки». Сначала мы будем с вами зайками. Скажите, что делает заяц, когда чувствует опасность? Дрожит, правильно. Изобразите как он дрожит. Весь сжимается, поджимает уши, хвостик и лапки его трясутся, старается стать незаметным и маленьким". Дети изображают. &#.

171;Скажите, как поступают зайки, если слышат шаги человека?" Дети разбегаются по классу, группе, прячутся. «А если зайки видят волка, что они делают?» Ведущий играет с детьми несколько минут.

Упражнение «Волшебный стул» .

В эту игру можно играть на протяжении длительного времени с группой детей. Заранее ведущий должен узнать «происхождение» имени каждого ребенка. Кроме этого необходимо изготовить корону и «Трон». Он должен быть высоким. Ведущий проводит вступительную речь о происхождении имен. Потом он говорит, что будет рассказывать об именах всех учеников группы (группа не более 6−7 человек).

Упражнение «Обзывалки» .

Инструкция: «Дети, давайте называть друг друга разными необидными словами, передавая мяч по кругу. Это могут быть названия фруктов, овощей, мебели или грибов. Каждое обращение может начинаться со слов «А ты морковка!» Помните — это игра. Поэтому не надо обижаться друг на друга. На заключительном этапе следует обязательно сказать своему напарнику что-нибудь приятное.

Занятие 7. Подведение итогов Цель: подведение итогов, обсуждение результатов работы, стимулирование настроя на дальнейшую самостоятельную работу.

Упражнение «Комплимент, пожелание, вопрос с мячом».

Все сидят или стоят в кругу. Начинающий озвучивает какой-либо комплимент, какое-либо пожелание. Потом задает вопрос кому-то из участников и бросает ему мяч. Он так же кидает кому-нибудь мяч, одновременно говоря пожелание или комплимент.

Упражнение «Посудомоечная машина».

Все участники делятся на 2 команды и встают друг напротив друга на недалеком расстоянии. Один из воспитанников воображает себя каким-то предметом и изображает его. Он начинает проходить между двумя колоннами, а другие участники усиленно «моют» его.

Упражнение «Рисуем газету».

Участникам тренинга вместе предлагается нарисовать газету на тему «Наша группа».

Упражнение «Конверты с именами».

Ведущий кладет где-то конверты с именами учеников. Каждый подросток пишет остальным пожелание и кладет в конверт. Ведущий говорит, чтобы количество пожеланий в конвертах совпало с числом участников. Затем запечатывает их и вручает участнику, которому они адресованы.

Упражнение «Провожаем друзей».

Каждый подросток прощается с другими участниками так, как будто их провожают в дальний путь. Обнимаются, говорят добрые хорошие, пожелания.

Результаты, полученные в ходе беседы с учителями о поведении школьников, принявших участие в реализации психокоррекционной программы, позволяет сделать следующие выводы:

Групповая форма проведения предложенной нами психолого-педагогической программы психокоррекционных занятий обеспечивает ее психокоррекционный психологический эффект. Происходит снижение уровня тревожности подростков, оптимизация уровня развития личностной тревожности. Программа позволяет участникам видеть себя во взаимодействии с другими и в зеркале отношений, поступков и действий других, дает возможность участникам почувствовать как свою значимость, так и значимость других людей.

Программа снижения уровня тревожности и агрессивности школьников включает в себя множество игр и упражнений, что позволяет участникам переживать условность и реальность создавшейся ситуации и как следствие способствовать не только задачам психокоррекции, но и обучения. Используемые в ходе занятий методы основаны на воспитательном эффекте сотрудничества, который обусловлен формированием в ситуации работы со сверстниками «условно-динамической позиции». Она выявляется в умении участника оценивать себя не просто с точки зрения другого, а в зависимости от места и функции в совместной деятельности.

Психологическим объектом развития выступила эмоционально-личностная сфера детей, система их отношений с окружающими. психокоррекция личности подростков осуществляется через изменение деятельности, а тем самым и через изменения отношения к ее отдельным компонентам. В качестве детерминационных факторов психокоррекционных занятий, определяющих снижение уровня тревожности учащихся выступают макрои микроусловия реальной жизни, социальная ситуация развития, ведущая деятельность. Используемые в программе психокоррекции агрессивности учеников специфических методов и механизмов позволяет значительно быстрее и на более высоком уровне, нежели традиционными формами обучения достичь цели психокоррекционного воздействия, где развитие, образование и воспитание реализуются в неразрывном единстве.