Библиотерапия. 
Психологическое консультирование

Если исходить из неклинической модели психотерапии и исключить из психотерапевтической практики понятие «больной», то библиотерапию можно представить как вспомогательный метод при психотерапии или консультировании. Очень редко этот вид терапии искусством выступает как самостоятельный, хотя в качестве самостоятельного метода библиотерапия может использоваться в целях самопомощи. Вспомним, что дети довольно часто просят читать им одну и ту же сказку, причем несколько раз подряд. Объяснить эту ситуацию можно тем, что в сказке прорабатывается, описывается определенная ситуация, а ребенок идентифицирует себя с одним из героев. То же самое происходит и со взрослыми, отдающими предпочтение тем или иным книгам: кто-то выбирает любовные романы, кто-то детективы, кто-то фантастику и т. д.

Библиотерапия опирается на механизм идентификации и проекции. Терапевтический эффект достигается за счет того, что клиент идентифицирует себя с литературным героем и переживает вместе с ним все, что происходит в книге. С одной стороны, чувства, возникающие при чтении книги, являются истинными и сильными, с другой стороны, человек, читающий книгу, чувствует себя в безопасности — в любой момент он может «прикрыться» книгой. То же самое происходит при идентификации себя с предметом или при игровой терапии. Всегда более безопасно и легко говорить о себе не прямо, а рассказывая истории.

А. М. Миллер указывал на три основные направления разработки проблем библиотерапии: библиоведнеское направление, библиотерапия как компонент психотерапевтического лечения и библиотерапия как вспомогательная, а иногда и равноправная часть лечебного процесса. Возьмем эту классификацию за основу, но рассмотрим ее без уклона в клиническую психотерапию.

> Библиоведческое направление. Библиотерапия как отвлекающий фактор. Здесь может использоваться любая литература, которая вызывает положительный эмоциональный эффект. В этом случае цель — отвлечь от травмирующего события в жизни. В обычной жизни мы часто пользуемся этим приемом, когда читаем все, что попадется под руку, лишь бы убежать от того, что нас волнует.

> Библиотерапия как компонент психотерапевтического лечения. Здесь выбор книг определяет психотерапевт или консультант, учитывая индивидуальность клиента и психологическую проблему, на решение которой будет направлено воздействие книги.

> Библиотерапия как вспомогательная, а иногда и равноправная часть лечебного процесса при неврозах и соматических заболеваниях. Проводится врачом и специально обученным библиотекарем.

Можно предложить клиенту книгу о подобных состояниях. Например, при потере близкого человека — книгу об особенностях переживания горя, чтобы клиент осознал, что все, что с ним происходит, нормально и не является психическим заболеванием.

Подбор книг осуществляется в зависимости от психотравмирующей ситуации и строится на следующих трех принципах:

> Степень доступности изложения или степень сложности предлагаемой книги. Необходимо подбирать книги так, чтобы они соответствовали уровню интеллектуального развития человека. В отличие от других видов терапии искусством, уровень интеллекта человека, его образованность здесь играет важную роль.

> Герой книги должен быть «по плечу» клиенту, переживания героя книги — близки клиенту. Этот принцип очень важен, так как «недостижение» идентификации с литературным героем ведет к нулевому, а то и к отрицательному терапевтическому эффекту. Например, если герой «слишком» красив, «слишком» уверен и решает свои проблемы «слишком» смелыми и экстремальными для клиента способами, вместо ожидаемого результата мы можем получить эффект самоуничижения. Те способы, которые использует герой книги, должны быть реальными для человека, которому предлагается библиотерапия.

> Максимальное сходство ситуаций в книге и ситуации, в которой находится клиент. Чем более ситуация в книге походит на реальную, тем быстрее происходит идентификация с героем, а следовательно, и поиск решения. Здесь включается и механизм проекции. Чеjjobck проецирует на книжную ситуацию, на героя свои личностные переживания собственной ситуации. Книга предоставляет для этого свободное пространство — образы героев могут достраиваться, представляться, искажаться, так как нет визуального ограничения и привязки к образу актера. Ф. Перлз утверждает, что проекция обычно осуществляется на «подходящий экран», таким образом, чем более подходящая ситуация описана в книге, тем более точно произойдет проекция.

Библиотерапию можно использовать как в индивидуальном консультировании, так и при работе с группой: например, прочитать произведение вслух, а потом обсудить его. При индивидуальной работе обсуждение организуется во время сессии. Иногда библиотерапию проводят в совокупности с последующей драматизацией, что помогает клиенту еще больше идентифицироваться с героем и пережить на сцене то, что уже начинает формироваться в психологической реальности.