Психологическая помощь агрессивным подросткам

В работах ряда исследователей (М. И. Буянова, А. Г. Долговой, Р. В. Овчаровой, Н. В. Перешеиной, И. А. Фурманова и др.) подчеркивается, что начальные признаки агрессивности как сформировавшегося устойчивого личностного качества в подростковом возрасте следует искать в раннем и дошкольном детстве.

Уже в первые годы жизни у ребенка наблюдаются проявления агрессии, выражающиеся почти исключительно в импульсивных приступах упрямства, вспышках гнева, сопровождающихся криками и истериками. Однако эти проявления можно считать агрессивными условно, так как у ребенка отсутствуют намерения причинения ущерба окружающим. Чуть позже на первый план выдвигаются конфликты и ссоры с ровесниками, связанные с обладанием вещами и чаще всего игрушками. Это характерно почти для 80% полуторагодовалых детей. Именно в этот период развития у детей возрастает тенденция к физическому насилию, проявления которого становятся более целенаправленными, а в поведении ребенка отчетливо прослеживается реакция нападения.

В дошкольном и младшем школьном возрасте дифференциация проявлений агрессивности во многом обусловлена процессами полоролевой идентификации ребенка. Так, игра мальчиков отличается большей агрессивностью по отношению к куклам, чем игра девочек. Отмечается, что если в двухлетнем возрасте в арсенале средств проявления агрессии мальчиков и девочек примерно в одинаковой пропорции встречаются плач, визг, взаимные шлепки, то к четырем годам фрустрация, неудачи вызывают у них неодинаковую реакцию: мальчики большей частью дерутся, а девочки визжат. У дошкольников и у младших школьников соотношение форм выражения агрессии противоположно: у мальчиков преобладает физическая агрессия, в то время как у девочек — вербальная.

Существенным является тот факт, что у детей в возрасте от трех до одиннадцати лет агрессивные акты уже явно представляют ответные реакции на нападение противоположной стороны.

В подростковом возрасте наблюдается тенденция более высокого уровня проявлений агрессивности в сравнении с детьми младшего школьного возраста. Следовательно, формирование у детей социально приемлемых способов общения с окружающими в любых ситуациях и профилактика агрессивных проявлений в их поведении должна начинаться уже в раннем детстве. Объективно агрессивное поведение в подростковом возрасте нуждается в постоянном психологическом внимании.

Особой проблемой и заботой является агрессивность несовершеннолетних с отклоняющимся поведением, для которых, как уже отмечалось, характерны: склонность к противоправным действиям, нарушения в различных сферах личностной структуры (когнитивной, эмоционально-волевой, коммуникативной), а также доминирование негативных, социально неодобряемых качеств. Речь идет о сочетаниях таких, например, качеств, как агрессивность, эмоциональная нестабильность, фрустрационность, манииулятивность, ригидность, потребительское отношение к окружающему миру, лживость и др. При этом практически в каждой исследовательской работе, посвященной несовершеннолетним правонарушителям, агрессивность определяется как их личностное качество. Авторы отдельных исследований рассматривают несовершеннолетних, находящихся в конфликте с законом, носителями агрессивного поведения и деструктивных способов и установок (С. Н. Ениколопов, А. Б. Петрова, В. А. Пятунин и др.)^[1]* В свою очередь агрессивность как негативное качество характеризуется такими проявлениями, как драчливость, грубость, задиристость, озлобленность, потеря самоконтроля и др. Безусловно, сложившаяся ситуация детерминирует необходимость поиска и реализации эффективных условий и способов работы с данной категорией с учетом выявленного уровня агрессивного поведения.

Отечественная наука и практика имеют богатейший опыт изучения агрессивного поведения несовершеннолетних, что подтверждается достаточным объемом практических разработок, содержащих коррекционные и профилактические меры. Ниже предлагаются материалы, содержащие рекомендации по организации и реализации психологической помощи агрессивным делинквентным подросткам.

В современных условиях к несовершеннолетнему правонарушителю — носителю агрессивных поведенческих проявлений — необходимо подходить как к лицу, находящемуся в трудной жизненной ситуации и нуждающемуся в особых видах помощи и поддержки. Базовыми принципами психологической помощи рассматриваются: гуманизация, дифференциация, индивидуализация и конфиденциальность. Основным предназначением и сущностью адресной психологической помощи делинквенту является преодоление и предупреждение агрессивного поведения личности. Это предполагает: разрушение деструктивных представлений и стереотипов поведения и формирование нравственных, социально приемлемых установок, способствующих его самоопределению и успешной адаптации в социуме.

В процессе разработки и реализации программы психологической помощи учитываются: а) специфика ситуаций, но поводу которых подросток-делинквент попал в иоле необходимого внимания специалистов; б) диагностические данные, позволяющие получить в достаточном объеме информацию, раскрывающую социально-психологическую характеристику подростка; в) принципы комплексности и индивидуальности работы с подростком.

Основополагающими направлениями психологической работы с каждым несовершеннолетним, склонным к агрессивным действиям и поступкам, являются следующие.

• 1. Анализ психологом ситуаций, в которых наблюдаются агрессивные действия делинквентного подростка, изучение личности подростка, выявление особенностей агрессивных поведенческих проявлений.
• 2. Разработка и реализация плана взаимодействия и сотрудничества психолога с другими специалистами (учителями, классными руководителями, социальными педагогами, воспитателями, мастерами производственного обучения, педагогами дополнительного образования), а также опора на помощь со стороны медицинских работников и представителей юридической сферы. Цель взаимодействия и сотрудничества — оказание комплексной и индивидуальной помощи делинквентному подростку, направленной на преодоление и предупреждение у него агрессивных проявлений.
• 3. Консультации психолога со специалистами по поводу организации необходимой социальной и правой помощи подростку-делипквенту с целью защиты и охраны его прав и свобод.
• 4. Консультативная роль психолога при организации учителями процесса использования возможностей учебной деятельности. Цель работы: приобщение подростка-правонарушителя к сотрудничеству со сверстниками в равных учебных ситуациях посредством применения таких приемов, как опора на содержание учебного материала, индивидуальные учебные задания (работа «в парах», «в тройках», «в мини-группах»); индивидуальная помощь в достижении успеха подростком в определенных предметах.
• 5. Организация взаимодействия психолога с педагогическими работниками (классным руководителем, воспитателем, социальным педагогом). Основное предназначение взаимодействия: помощь подростку-делинквенту в выборе вида досуга, любимого дела, друзей; в обеспечении его полной занятости интересными и значимыми видами деятельности; в повышении социального статуса подростка среди сверстников. При этом психолог выполняет консультативные функции.
• 6. Консультации психолога для педагогических работников в области установления контакта с родителями (близкими, родными) подростка. Основное предназначение работы психолога и педагогических работников с родителями (близкими родными) делинквентного подростка: изучение особенностей семейного воспитания; разработка совместной с родителями программы общения и взаимодействия с подростком; оказание компетентной и конфиденциальной помощи родителям в разрешении конфликтных ситуаций с подростком.
• 7. Организация взаимодействия психологов и педагогических работников (воспитателя, классного руководителя, педагогов дополнительного образования). В ходе взаимодействия психолог выполняет консультативные функции. Основное предназначение взаимодействия — оказание помощи подростку-правонарушителю в преодолении агрессивных способов поведения, установок и позиций на основе:
  • — развития у подростка социальной активности; привития у него интереса к себе со стороны окружающих и собственного интереса к общению с окружающими; обучения саморегуляции поведения; формирования стремления к творчеству; оптимизации у подростка конструктивного опыта общения с окружающими; создания и закрепления позитивных способов поведения;
  • — приобщения подростка к здоровому образу жизни, к занятиям физультурой и спортом; повсеместной поддержки ребенка с целью его самоутверждения, самореализации; создания условий для «проживания» личностью состояния или позиции «взрослости», приобщения к социально одобряемым делам;
  • — обучения агрессивного подростка различным видам социально приемлемой деятельности (трудовой, спортивной, художественной, спортивной, эстетической организаторской и др.).
• 8. Разработка и реализация адресной психологической помощи подростку с противоправным поведением при условии подбора специфических форм и способов. Основное предназначение работы психолога: своевременная диагностика асоциальных отклонений в поведении подростка, предупреждение криминальных связей несовершеннолетнего, десоциализации личности подростка; взаимодействие и опора на индивидуальную оперативную и превентивную психологическую помощь подростку. Организация и проведение систематических консультаций специалистам, реализующих различные виды помощи конкретному подростку.

После проведения психологом определенной индивидуальной работы с подростком-правонарушителем, направленной на снижение у него агрессивных проявлений, можно отметить, что создана база для продолжения общения и взаимодействия с несовершеннолетним (в условиях работы в группе).

Приведем в качестве примера один из вариантов психологической коррекционной программы по преодолению агрессивного поведения у делинквентных подростков (в условиях работы с группой).

Программа снижения и коррекции агрессивных проявлений в поведении подростков, склонных к правонарушениям. В программе использована общая модель пошагового изменения поведения. По отношению к коррекции агрессивного поведения модель может быть отражена в определенной последовательности.

• 1. «Осознавание»: расширение информации о собственной личности и проблеме агрессивного поведения.
• 2. «Переоценка собственной личности»: оценка того, что личность чувствует и думает о себе и собственном поведении.
• 3. «Переоценка окружения»: оценка того, как агрессивное поведение подростка влияет на окружение.
• 4. «Внутригрупповая поддержка»: открытость, доверие и сочувствие группы при обсуждении проблемы агрессивного поведения.
• 5. «Катарсис»: ощущение и выражение собственного отношения к проблеме агрессивного поведения.
• 6. «Укрепление Я»: поиск, выбор и принятие решения действовать, формирование уверенности в способности изменить свое поведение.
• 7. «Поиск альтернативы»: обсуждение возможных замен агрессивному поведению.
• 8. «Контроль за стимулами»: избегание или противостояние стимулам, провоцирующим агрессивное поведение.
• 9. «Подкрепление»: самопоощрение или поощрение со стороны окружающих за измененное поведение.
• 10. «Социализация»: расширение возможностей в социальной жизни в связи с отказом от агрессивного поведения.

Прохождение этих последовательных изменений предполагается в ходе трех этапов. Каждый этап включает от одного до четырех занятий. Занятия проводятся два-три раза в неделю по 1,5 ч.

Практика.

Содержание работы с подростками

Этап 1

Цель: сознавание и выражение собственного отношения к проблеме агрессивного поведения, научение распознаванию направленности собственных агрессивных импульсов.

Процедура: «Каждому человеку от природы дана агрессивная энергия. Однако разные люди используют ее по-разному. Одни — чтобы созидать, и тогда агрессивную энергию можно назвать конструктивной. Другие — чтобы уничтожать или разрушать, и тогда их агрессия — деструктивная. Конструктивная агрессия — это активность, стремление к достижениям, защита себя и других, завоевание свободы и независимости, защита собственного достоинства. Деструктивная агрессия — это насилие, жестокость, ненависть, недоброжелательность, злоба, придирчивость, сварливость, гнев, раздражение, упрямство, самообвинение. Поэтому, чтобы понимать, что с нами происходит, очень важно распознавать свои агрессивные импульсы, управлять ими и направлять в желаемое русло, не причиняя вреда окружающим.

Проанализируйте собственное поведение и постарайтесь ответить на вопросы.

В какой форме (деструктивной или конструктивной) чаще всего проявляется ваша агрессивная энергия?

Подумайте, каким способом, как вы справляетесь со своей агрессивной энергией: даете ей ход или стараетесь сдерживать?

Как вы относитесь к собственной агрессивной энергии: боитесь ее, наслаждаетесь ею, получаете от нее удовольствие?

Какие ваши привычные способы разрядки этой энергии?".

В процессе выполнения упражнения необходимо предоставить возможность высказаться каждому участнику группы, не ограничивая его во времени и не сужая тематику его рассказа. Во время этого упражнения подросткам предоставляется возможность продемонстрировать различные способы проявления собственной агрессии при помощи огромных мягких подушек-трансформеров.

Этап 2

Цель: выбор наиболее приемлемого способа разрядки гнева и агрессивности.

Упражнение 1

Процедура: «Послушайте притчу. Жила-была невероятно свирепая, ядовитая и злобная Змея. Однажды она повстречала мудреца и, поразившись его доброте, утратила свою злобность. Мудрец посоветовал ей прекратить обижать людей, и Змея решила жить простодушно, не нанося ущерба кому-либо. Но как только люди узнали про то, что Змея неопасна, они стали бросать в нее камни, таскать ее за хвост и издеваться. Это были тяжелые времена для Змеи. Мудрец увидел, что происходит и, выслушав жалобы Змеи, сказал: «Дорогая, я просил, чтобы ты перестала причинять людям страдания и боль, но я не говорил, чтобы ты никогда не шипела и не отпугивала их».

Мораль: нет ничего страшного в том, чтобы шипеть на нехорошего человека или врага, показывая, что вы можете постоять за себя и знаете, как противостоять злу. Только вы должны быть осторожны и не пускать яд в кровь врага. Можно научиться противостоять злу, не причиняя зло в ответ.

В процессе нашей работы вы познакомитесь с различными «безвредными» способами разрядки собственного гнева и агрессивности.

Сядьте так, как вам удобно, расслабьтесь, глубоко вдохните три-четыре раза и закройте глаза. Представьте, что вы попали на небольшую выставку. На ней выставлены фотографии людей, на которых вы разгневаны; которые вызывают у вас злость; которые вас обидели или поступили с вами несправедливо. Походите по этой выставке, постарайтесь рассмотреть эти портреты. Выберите любой из них и остановитесь у него. Постарайтесь вспомнить какую-нибудь конфликтную ситуацию, связанную с этим человеком. Постарайтесь мысленным взором увидеть самого себя в этой ситуации.

Представьте, что выражаете свои чувства человеку, на которого разгневаны. Не сдерживайте свои чувства, не стесняйтесь в выражениях, говорите ему все, что хотите.

Представьте, что вы делаете этому человеку все, к чему побуждают ваши чувства. Не сдерживайте свои действия, делайте все, что вам хочется сделать этому человеку.

Если вы закончили упражнение, дайте знак — кивните головой. Три-четыре раза вдохните и откройте глаза.

Поделитесь с группой своим опытом. Что легко, что трудно было делать в этом упражнении? Что понравилось, что не поправилось? Кто из окружающих вошел в вашу галерею? На ком вы остановились? Какую ситуацию вы представили? Расскажите о ней. Как менялось ваше состояние в процессе упражнения? Чем отличаются чувства в начале и конце упражнения?".

Упражнение 2

Цель: выбор наиболее приемлемого способа разрядки гнева и агрессивности, отреагирования негативных эмоций.

Процедура'. «Сядьте удобно, расслабьтесь, глубоко вдохните три-четыре раза и закройте глаза. (Зачитывается инструкция к фотовыставке о людях.).

Представьте себя говорящим с этим человеком. Представьте этого человека: он делает то, что вас злит. А теперь представьте, что в ходе разговора он уменьшается в росте, голос его становится все слабее и слабее, все неувереннее. Уменьшайте его в росте до тех пор, пока он не покажется вам менее значительным и величественным. А теперь понаблюдайте за вашим разговором как бы со стороны. Каким вы видите себя? Как вам видится ситуация?

Если вы закончили упражнение, дайте знак головой. Три-четыре раза глубоко вздохните и откройте глаза.

Поделитесь с группой своим опытом. Что легко, что трудно было сделать в этом упражнении? Что понравилось, что не понравилось? На ком из галереи вы остановились в этот раз? Какую ситуацию вы представили? Расскажите о ней. Как менялось ваше состояние в процессе упражнения? Что вы чувствуете теперь?".

Упражнение 3

Цель: выбор наиболее приемлемого способа разрядки гнева и агрессивности, отреагирования негативных эмоций.

Процедура: «Сядьте удобно, расслабьтесь, глубоко вдохните три-четыре раза и закройте глаза. Снова представьте себя на небольшой выставке. (Далее зачитывается стандартная инструкция к фотовыставке о людях.).

Представьте себе, что все участники ситуации, в том числе и вы, говорят голосами героев мультфильмов.

Если вы закончили упражнение, дайте знак головой. Три-четыре раза глубоко вздохните и откройте глаза.

Поделитесь с группой своим опытом. Что легко, что трудно было сделать в этом упражнении? Что понравилось, что не понравилось? На ком из галереи вы остановились в этот раз? Какую ситуацию вы представили? Расскажите о ней. Как менялось ваше состояние в процессе упражнения? Что вы чувствуете теперь?".

Этап 3

Цель: изучение мотивов собственного агрессивного поведения, выражение негативных эмоций через вербализацию чувств.

Процедура: «Каждый из вас часто видит последствия своей агрессии, но не всегда понимает ее мотивы, т. е. не может объяснить причины, ее вызвавшие. Наши истинные мотивы или намерения часто скрываются от пас. Когда вы найдете причину вашей агрессии, определите цель, которой она служит, вы наконец научитесь понимать ее природу. Сейчас мы попытаемся разобраться в этой проблеме.

Разбейтесь на пары и сядьте друг напротив друга.

Попытайтесь мысленно вернуться к галерее «негативных» образов. Вы можете обращаться к любому персонажу. Определите, что не нравится в этом человеке, и проговорите эго вслух вашему партнеру напротив, будто он и есть тот самый человек.

Итак, перед вами человек, который вас раздражает, на которого вы злы и обижены:

• — начинайте фразу со слов «В этом человеке мне не нравится…» то-то и то-то;
• — заканчивайте на свое усмотрение, словами «и потому я злюсь на него», «и потому мне хочется обругать его», «и потому мне хочется ударить его» и т. д.;
• — после того как произнесете фразу, передайте слово партнеру, затем он вам, и так произносим фразы поочередно".

После завершения упражнения обсуждаются трудности его выполнения: каким персонажам труднее всего было выражать свои чувства, легко ли было найти то, что вызывает гнев и агрессию. Затем группа делится чувствами, возникшими в процессе упражнения.

По завершении программы психолог просит написать небольшое эссе «Люди, которые меня окружают».

До прохождения коррекционного курса и после его завершения с подростками проводятся контрольные тесты на степень и уровень агрессивных проявлений. Это позволяет определить динамику в характеристике агрессивности подростков и планировать дальнейшую коррекционно-превентивную работу.

В психологической работе с подростками широко используются мобилизирующие и релаксирующие техники. Приведем в качестве примера упражнения, положительно зарекомендовавшие себя с целью снижения агрессивных проявлений у подростков.

Практика

Упражнения и техники

Упражнение 1. «Тень»

«Разделитесь на пары. Первый будет Человеком. Пусть он ходит по комнате как, но лесу, собирает грибы, рвет ягоды, ловит бабочку… Второй будет его Теныо, пусть он находится за спиной человека и повторяет в точности все его движения. Если человек задумчив, грустен, может ли тень веселиться? Повторяя движения Человека, Тень должна двигаться в том же ритме, в том же самочувствии. Мало повторять движения, надо попытаться проникнуть в мысли Человека…».

Упражнение 2. «Поплавок»

«Вообразите, что вы маленький поплавок в огромном океане… У вас нет цели, компаса, карты, руля, весел… Вы движетесь туда, куца несет вас ветер, океанские волны… Большая волна может на некоторое время накрыть вас, но вы вновь и вновь выныриваете на поверхность… Попытайтесь ощутить эти толчки и выныривание… Ощутите движение волны, тепло солнца, капли воды, подушку моря иод вами, поддерживающую вас… Посмотрите, какие еще ощущения возникнут у вас, когда вы представляете себя маленьким поплавком в большом океане…».

Упражнение 3. «Источник энергии»

«Вообразите перед собой некий источник энергии… Он согревает вас… дает вам энергию… Постарайтесь ощутить, как энергия воздействует на переднюю часть вашего тела… Вдохните ее… Представьте такой же источник энергии за своей спиной… Почувствуйте, как волны энергии скользят вниз и вверх по вашей спине… Поместите источник энергии справа… Ощутите воздействие энергии на правую половину тела… Поместите источник энергии слева… Ощутите воздействие энергии на левую половину тела… Вообразите источник энергии над собой… Ощутите, как энергия действует на голову… Теперь источник энергии находится у вас под ногами… Почувствуйте, как наполняются энергией ступни ваших ног… потом энергия поднимается выше… и распространяется по всему вашему телу… Представьте, что вы посылаете энергию какому-то человеку… а теперь другому… Отметьте для себя, каких именно людей вы выбрали…

Л теперь пошлите энергию своей семье… своим друзьям… знакомым…".

Упражнение 4. «Заросший сад»

«Вы совершаете прогулку по территории большого замка… Вы видите высокую, увитую плющом, каменную стену, в которой находится деревянная дверь… Откройте ее и войдите… Вы оказываетесь в старом заброшенном саду… Когда-то это был прекрасный сад, однако уже давно за ним никто не ухаживает… Растения так разрослись, и все настолько заросло травами, что не видно земли, трудно различить тропинки… Вообразите, как вы, начав с любой части сада, пропалываете сорняки. Затем подрезаете ветки, выкашиваете траву, пересаживаете деревья, окапываете, поливаете их — делаете все, чтобы вернуть саду прежний вид… Через некоторое время остановитесь и сравните ту часть сада, в которой вы уже поработали, с той, которую вы еще не обрабатывали…».

Упражнение 5. «Маяк»

«Представьте маленький скалистый остров… вдали от континента… На вершине острова — высокий, крепко поставленный маяк… Вообразите себя этим маяком… Ваши стены такие толстые и прочные, что даже сильные ветры, постоянно дующие на острове, не могут покачнуть вас… Из окон вашего верхнего этажа вы днем и иочыо в хорошую и плохую погоду посылаете мощный пучок света, служащий ориентиром для судов… Помните о той энергетической системе, которая поддерживает постоянство вашего светового луча, скользящего по океану, предупреждающего мореплавателей о мелях, являющегося символом безопасности на берегу… Теперь постарайтесь ощутить внутренний источник света в себе — света, который никогда не гаснет…».

По окончании работы с подростками организуется анализ проведенной программы, направленной на снижение и преодоление агрессивного поведения. Приведем примерный перечень вопросов для обуждения (в индивидуальной или коллективной форме).

• 1. Вначале обсуждаются позитивные моменты. Что у нас (у меня) получилось, какие и в чем мы (я) одержали успехи? Что нас (меня) обрадовало? Какие у меня были ощущения? Кого и за что поблагодарить, похвалить, отметить? Кто, кого и чему научил? Кто, у кого и чему научился сам?
• 2. Затем анализируются негативные аспекты. Что у нас (у меня) не получилось? В чем мы (я) потерпели неудачу? Почему это произошло? Как и в чем это наблюдалось? Какие чувства мы (я) переживали? Как себя ощущали?
• 3. В конце анализа очень важно перед подростками опять поставить перспективу. В этой связи решаются такие задачи, как: «Что мне учесть на будущее? Как мне (нам) жить дальше? Кому и в чем мне (ему, нам) постараться? Что мне (нам) делать, как поступать, действовать, относиться, чтобы следующие наши дела были еще интереснее, каждый из нас стал лучше, а группа — еще дружнее?»

• [1] См.: Профилактика агрессивных и террористических проявлений у подростков;Петрова Л. Б. Психокоррекция и профилактика агрессивных форм поведения несовершеннолетних с девиантным поведением. М., 2008; Пятунин В. Л. Девиантное поведение несовершеннолетних: современные тенденции. М., 2010.