Проведение уроков физической культуры различной направленности

Методика проведения уроков физической культуры образовательно-обучающей направленности

Логика проведения уроков образовательно-обучающей направленности определяется ведущей задачей обучения двигательным действиям. Как определено Стандартом и примерной программой, целевые установки планирования таких уроков определяются логикой поэтапного обучения двигательным умениям и навыкам: начальное разучивание, углубленное разучивание, закрепление и совершенствование двигательного действия.

Необходимо понимать, что образовательно-обучающая направленность уроков физической культуры отражает лишь их преимущественную направленность. На самом деле, как говорилось выше, практически все уроки физической культуры (особенно с младшими школьниками) носят комплексный характер. Так как дети должны овладеть значительным двигательным «фондом» и освоить основные движения и элементарные двигательные действия базовых видов спорта, то практически на каждом уроке решается какая-либо задача обучения технике упражнений. Однако это не значит, что вся основная часть урока будет подчинена решению лишь этих задач. Например, уроки физической культуры с младшими школьниками должны проводиться в игровой форме, что является отражением возрастных особенностей детей этого возраста. Для этого практически на каждом уроке физической культуры проводятся подвижные игры или игровые и соревновательные задания, поскольку именно такие физические упражнения носят характер комплексного воздействия на развитие физических качеств детей. Исключением могут быть некоторые уроки легкой атлетики и лыжной подготовки, на которых дети выполняют циклические упражнения на выносливость строго регламентированным методом. Однако даже на таких уроках можно проводить подвижные игры перед выполнением циклических упражнений.

Вместе с тем, необходимо понимать, что педагогическая установка на игровую форму проведения урока физической культуры не говорит о применении специфического игрового метода физического воспитания для решения всех его задач, что, по сути, является невозможным. Во-первых, под игровой формой проведения урока физической культуры имеется в виду его игровое общепедагогическое сопровождение: общение учителя с детьми, постоянное стимулирование мотивации к выполнению физических упражнений, активное вовлечение детей в процесс, использование доступной для детей терминологии, связь содержания урока с привычной для детей деятельностью, уровнем их знаний и возрастных интересов и др. Во-вторых, использование преимущественно игрового метода физического воспитания, где это только возможно, для снижения доли упражнений, выполняемых со строгой регламентацией. Поскольку обучение двигательным действиям на ранних этапах может осуществляться только методом строгой регламентации, то для повышения эмоционального фона урока целесообразно применять подвижные игры. Кроме того, подвижные игры являются наиболее оптимальным методом воспитания физических качеств младших школьников, поскольку имеют комплексное воздействие, что и требуется для детей этого возраста. На уроках закрепления и совершенствования двигательного навыка подвижные игры также являются незаменимым средством. Таким образом, практически невозможно, да и не нужно строить урок физической культуры с решением задач обучения, минуя воспитание физических качеств: эти две задачи во многом перекликаются, поэтому решаются в комплексе.

Методика проведения урока физической культуры обучающей направленности строится по логике поэтапного обучения двигательному действию. Фактически учебные задачи, решаемые в системе поэтапного обучения двигательному действию, и являются задачами урока, решаемыми в его основной части через систему частных задач.

Начальная организация занимающихся должна быть направлена на проведение вводного ритуала и создание положительного эмоционального фона, особенно, если он снижен в силу выполнения детьми на предыдущем уроке каких-либо монотонных учебных действий. Для этого, как правило, применяют строевые упражнения или элементарные игровые задания, повышающие эмоциональный фон (в основном, на внимание). Вместе с тем, надо понимать, что уроки обучающей направленности (особенно, если на них происходит начальное и углубленное разучивание техники упражнений) требуют концентрации внимания, в связи с чем нельзя допускать чрезмерной эмоциональной возбужденности детей.

Общая разминка должна отражать общую двигательную и эмоциональную составляющую урока и не быть утомительной. То есть она может не зависеть от темы урока, но должна отражать вид двигательной подготовки: гимнастика, спортивные игры, легкая атлетика, лыжная подготовка. В связи с этим на уроках гимнастики можно ограничить выполнение ОРУ в движении, исходя из того, что обязательно будет выполнен комплекс ОРУ на месте. На уроках спортивных игр и легкой атлетики возможно только выполнение ОРУ в движении; при этом их количество и направленность должны обеспечивать решение задач общей части разминки. На уроках лыжной подготовки рекомендуется выполнить бег (можно на месте) и простейшие ОРУ; при этом организация и регламент их выполнения должны быть упрощенными (последовательность упражнений, подача команд, счет, техника выполнения и т. п.). Учащиеся начальных классов, кроме двигательных действий, изучают еще и непосредственно общеразвивающие упражнения. В этом случае они практически на каждом уроке выполняют комплекс ОРУ на месте по предъявляемым к ним требованиям: последовательность упражнений, подача команд, ознакомление с неизвестными упражнениями и т. п. Вместе с тем, подбор средств и методов осуществляет сам учитель физической культуры, исходя из решения задач конкретного урока, особенностей планирования системы уроков и логики решения долговременных педагогических задач. Это в полной мере касается и выполнения комплекса ОРУ на месте. Как правило, учащиеся начальных классов выполняют комплекс ОРУ на месте на каждом уроке (кроме лыжной подготовки), независимо от его темы и вида подготовки, а в дальнейшем он постепенно может заменяться выполнением ОРУ в движении (за исключением уроков гимнастики).

В специальной разминке используются упражнения, направленные на подготовку соответствующих мышечных групп и нервной системы к предстоящему выполнению упражнений основной части урока (выполнение упражнений, техническая структура которых приближена к осваиваемому двигательному действию). На уроках начального разучивания необходимо подобрать такое общеразвивающее или общеподготовительное упражнение, которое по своей структуре наиболее приближено к изучаемому. Например, при начальном разучивании перекатов в группировке или кувырков можно выполнить несколько раз упор присев из основной стойки с задачей — прижать подбородок к груди и округлить спину. Это позволит выполнить знакомое уже детям упражнение с необходимой координационной направленностью на сгибание мышц. На последующих занятиях, по мере освоения детьми подводящих и развивающих упражнений, целесообразно включать их в специальную разминку.

В основной части урока решаются задачи обучения двигательным действиям и воспитания физических качеств. При этом обучающая задача решается в начале основной части урока, пока не наступило утомление и концентрация внимания детей еще высока. В тех случаях, когда на уроке решаются две и более обучающих задачи, последовательность их выполнения на уроке соответствует логике выполнения учебных задач от более сложной к более простой, соответствующей системе последовательности поэтапного обучения двигательному действию. То есть вначале решаются задачи начального и углубленного разучивания, затем — закрепления, а после этого — совершенствования. Эта установка решается при фронтальной организации занимающихся, которая для учащихся начальных классов является наиболее приемлемой.

Воспитание физических качеств может происходить комплексно и однонаправленно. Для комплексного решения задачи воспитания физических качеств наиболее оптимальным средством будут подвижные игры. Однонаправленное воспитание происходит в основном при выполнении циклических упражнений на выносливость, силовых упражнений и т. п. На уроках закрепления и совершенствования двигательного действия необходимо выполнять физические упражнения, входящие в структуру обучения, — развивающие и различные варианты целевого упражнения. При этом их объем и интенсивность могут быть значительны. В этом случае такие упражнения можно рассматривать как воспитание физических качеств.

В заключительной части урока выполняются упражнения, имеющие обратную направленность по отношению к упражнениям, выполняемым в основной части урока. При высокой нагрузке в основной части урока в заключительной целесообразно выполнить легкий бег, ходьбу, дыхательные упражнения и т. п. При монотонной и малоинтенсивной работе целесообразно давать игровые задания, повышающие эмоциональный фон. Обязательным для проведения является заключительная организация занимающихся, где учитель подводит итоги урока, дает домашнее задание и сообщает о задачах следующего урока.

Наиболее оптимальной формой (способом) организации занимающихся на уроке физической культуры является фронтальная. Она позволяет учителю осуществлять контроль над выполнением упражнений, обеспечивать травмобезопасность урока и т. п. Однако при отсутствии необходимого количества инвентаря и оборудованных мест занятий, а также для разнообразия урока, решения его воспитательных и других задач можно применять групповую форму. При этом в зависимости от темы урока можно использовать в основной его части как фронтальную, так и групповую. Например, для решения задачи начального разучивания двигательного действия применить фронтальную форму, а затем — поделить класс на две группы и продолжить урок в групповой форме. Также для решения задачи воспитания физических качеств можно в конце основной части урока снова объединить учащихся в одну группу и выполнить упражнения фронтально (например, бег на выносливость). Таким образом, на уроке физической культуры могут быть применены различные формы организации занимающихся, при этом в рамках одного урока они могут меняться. Выбор форм организации будет зависеть от решаемых на уроке задач, логики применения упражнений и выполнения частных задач урока, оборудования и инвентаря и др.

Применение тех или иных упражнений на уроках физической культуры зависит от темы урока и решаемых задач, этапа обучения двигательному действию, наличию необходимого оборудования и инвентаря и отражает уровень методической подготовки учителя. Необходимо понимать, что урок физической культуры состоит из ряда учебных заданий, каждое из которых представляет технологическую форму выполняемых физических упражнений и общепедагогических воздействий, направленных на решение частной задачи урока. Каждое из таких учебных заданий, являясь относительно самостоятельным звеном, вносит совокупный вклад в решение основных задач урока. В свою очередь, каждый урок физической культуры, являясь самостоятельным звеном всей цепи уроков, также вносит совокупный вклад в достижение цели и задач учебного предмета «Физическая культура». Таким образом, учитель, осуществляя подбор оптимальных специфических и общепедагогических средств и методов, должен понимать место и вклад конкретного урока в системе уроков физической культуры. Разновидности учебных заданий на уроках физической культуры зависят от его педагогической направленности. Ключевым механизмом технологического структурирования таких уроков является методика поэтапного обучения двигательному действию, которая, кроме того, определяет совокупность и последовательность применения специфических и общепедагогических средств и методов решения основных задач урока. Как правило, на одном комплексном уроке решается не более двух образовательных задач, решение трех различных образовательных задач затруднено. При фронтальной форме задачи обучения решаются последовательно. Используя смешанную форму организации детей, задача разучивания решается первой, фронтальным методом, а две последующие — групповым, со сменой групп. В таблице 13 показана схема проведения уроков физической культуры образовательно-обучающей направленности.

Таблица 13

Схема проведения уроков физической культуры образовательно-обучающей направленности.

*На схеме показана типовая модель. Реально количество фрагментов основной части урока и их содержание будет зависеть от его темы, решаемых задач, условий проведения и др. и может быть увеличено или уменьшено. Вместе с тем, логика прохождения фрагментов основной части урока должна сохраняться.