Система физического образования

Петром Францевичем Лесгафтом подробно разработана теория дошкольного воспитания. Им были определены главные основы воспитания детей в семье: чистота, движение, гуманность в образовании, последовательность слова и дела, отсутствие произвола, насилия и угнетения.

Особое внимание Лесгафт обращал на использование народных игр. Он видел в них большое воспитывающее значение. В играх дети повторяют то, что видят вокруг себя. Его советы предоставлять детям больше времени для свободных игр и упражнений на свежем воздухе актуально звучат и в наше время. Подвижные игры служат методом совершенствования уже освоенных детьми двигательных навыков и воспитания физических качеств.

В процессе игры ребенок направляет свое внимание на достижение цели, а не на способ выполнения движения. Он действует целеустремленно, приспосабливаясь к игровым условиям, проявляя ловкость и тем самым совершенствуя движения. Поэтому, например, такая игра, как «Волк во рву», проводится тогда, когда дети уже овладели прыжком в длину с разбега.

Петр Францевич Лесгафт писал: «В играх применяется все то, что усваивается при систематических занятиях, поэтому все производимые здесь движения и действия вполне должны соответствовать силам и умению занимающихся и производиться с возможно большей точностью и ловкостью».

В двухтомном труде «Руководство по физическому образованию детей школьного возраста» (1888 и 1901) П. Ф. Лесгафт научно обосновал содержание, средства и методы физического воспитания в школе. В основу системы физического образования он положил дидактические принципы сознательности, наглядности, активности, доступности, постепенности и последовательности, которые следовало неукоснительно соблюдать при занятиях физическими упражнениями. Основываясь на данных физиологии, анатомии и антропологии, он разработал классификацию физических упражнений и игр, состоявшую из четырех основных отделов. В первый вошли простые упражнения (движения головой, туловищем, конечностями) и сложные (ходьба, бег, метания). Следовало научить ребенка основным необходимым движениям: правильно бегать, прыгать, метать, выполнять движения различными звеньями тела и т. п. Эти упражнения назывались простыми (элементарными) и предназначались для учащихся начальных классов — 7−12 лет.

Второй отдел состоял из упражнений с увеличивающимися напряжениями (упражнения с палками, гирями, метание деревянных и железных шаров, прыжки, борьба, лазанье и др.). Применялись упражнения с более высокой физической нагрузкой, т. е. необходимо было научить ребенка преодолевать постепенно и последовательно нарастающие трудности: увеличение веса предметов, умение бежать не только правильно, но и быстро, прыгать дальше и выше и т. п. Эти упражнения назывались сложными или упражнениями с увеличивающимся напряжением. Они учили школьников настойчивости и умению преодолевать трудности при значительных физических нагрузках. Данные упражнения рекомендовались детям 12—15 лет.

В третьем были представлены упражнения, связанные с изучением пространственных и временных отношений (метания в цель, бег в заданном темпе, прыжки на определенное расстояние и т. п.). Этот этап физического образования Лесгафт называл периодом обучения управлению движениями по времени их выполнения, по характеру прилагаемых усилий, ориентированию в пространстве. Например, школьников учили пробегать определенное расстояние в установленное учителем время, метать в цель и т. п. С помощью подобных упражнений развивалось мышечное чувство, в частности при их выполнении в изменяющихся внешних условиях. Этот этап предназначался для школьников старшего возраста — 15—18 лет.

Четвертый отдел включал в себя систематические упражнения в виде сложных действий (игры простые и сложные, плавание, бег на коньках и на лыжах, фехтование, походы и экскурсии).

Для проверки приобретенных умений и их закрепления использовались сложные двигательные задания, которые выполнялись в играх, на экскурсиях, в трудовых действиях.

В 1888 году в сочинении «Отношение анатомии к физическому воспитанию и главные задачи физического образования в школе» Лесгафт опубликовал планы уроков физического образования с учетом обоснованных им возрастных периодов развития детей. Они выглядели так:

• — для младшего возраста (7—12 лет): 25% времени урока уделялось элементарным и сложным действиям, 25% — ходьбе, бегу и метаниям и 50% — играм (главным образом — одиночным);
• — для среднего возраста (12—15 лет): одна треть — элементарным и сложным движениям с бегом, одна треть — прыжкам, метаниям с постепенно увеличивающимся напряжением, борьбе, одна треть — играм (главным образом со сложными двигательными заданиями);
• — для старшего возраста (15—18 лет): 50% времени урока отводилось упражнениям с постепенно увеличивающейся нагрузкой (прыжкам, метаниям, борьбе и др.), 25% — движениям с отягощениями, 25% — играм.

Лесгафт, как и Г. Демени, считал, что система должна состоять из небольшого количества естественных движений: ходьбы, бега, прыжков, метаний, борьбы, простых гимнастических упражнений, игр, экскурсий. Он был противником снарядовой гимнастики.

В методике проведения занятий по физическому образованию можно выделить следующие особенности. В основу физического образования должна быть положена связь физического и духовного: «Между умственным и физическим развитием человека существует тесная связь. Умственный рост и развитие требуют соответствующего развития физического».

В своих трудах Лесгафт уделил большое внимание методам обучения физическим упражнениям. Он впервые в России создал учение о методах «слова» и «показа» в процессе физического воспитания. Ученый требовал, чтобы каждое упражнение было предварительно четко и кратко объяснено. Ученики, в свою очередь, должны были выполнять упражнения осознанно, а не механически. Лесгафт не отрицал показа, но считал, что его надо применять после того, как упражнение осознано занимающимися.

Лесгафт стремился через ощущения и их проверку создать правильное представление об окружающем мире. В практике заданий, например, учащимся давали предметы из различного материала, различного веса, формы и т. п. Дети должны были определить, не видя этих предметов, какие они: деревянные, теплые, холодные, легкие, тяжелые, в виде шара, куба, цилиндра и т. п. Предпочтение отдавалось варианту, когда упражнение выполнялось после словесного объяснения, а не методом показа. Если же применялся показ, то преподаватель должен был его образцово продемонстрировать. Ученики, освобожденные от урока, должны были присутствовать на нем и зрительно усваивать упражнения. На уроке требовалась тишина, даже во время игр. Лесгафт осуждал шумные игры и требовал придерживаться правила: «.Кто шумит — выходи вон из игры и жди, пока она закончится.», положительно относился к подвижным играм, которые подбирались в соответствии с целью занятия, отрицал применение гимнастических снарядов и массажа, так как они «дают вредные добавочные раздражители».

Петр Францевич Лесгафт писал: «Если ребенок усвоит какой-нибудь механический метод, не понимая совершенно, какой смысл имеют его отдельные приемы, то и действовать он будет механически, он не сумеет применить данный метод к частному случаю».

Опытные воспитатели старших групп, используя, в процессе обучения приемы словесного задания, стремятся вызвать в представлении ребенка образ того движения, которое он должен выполнить. Например, воспитатель говорит: «Вы все будете, поднимать флажки вперед-вверх. Выпрямитесь и посмотрите на них, а затем разведете руки в стороны и опустите их со словом «вниз». Изменяя интонацию, воспитатель подчеркивает опорные моменты упражнения (поднять вперед-вверх, посмотреть на них, развести в стороны). Это создает возможность предварительной ориентировки в условиях выполнения задания без наглядного показа. Таким образом, у детей создается представление о движении, что и в какой последовательности они должны выполнить. Этот момент является исходным и чрезвычайно важным. Он обеспечивает правильности выполнения детьми упражнения.

По определению П. Ф. Лесгафта, понятие «представление о движении» складывается из представления о движущихся частях тела, амплитуды, направления, скорости, напряжения и других компонентов движения. Следовательно, в таких случаях у ребенка возникает образ движущихся частей его тела, в совокупности со всеми ощущаемыми им составными компонентами.

Вслед за самостоятельным выполнением детьми упражнения по словесному заданию педагог уточняет правильность выполнения отдельных его элементов путем любого, необходимого в этом случае приема: указания, наглядного показа, разъяснения. Это служит уточняющей практической проверкой уже осмысленного детьми задания. Высокие требования Лесгафт предъявлял к преподаванию физического воспитания. Он отмечал, что педагог должен отлично знать свой предмет, обладать достаточными знаниями по анатомии, физиологии и психологии. По его мнению, хороший преподаватель отличается дисциплинированностью, сдержанностью, любовью к ученикам, внешней опрятностью, изящностью в движениях.

По этическим мотивам он отрицательно относился к соревновательному спорту, придавал большое значение тому, чтобы в процессе выполнения физических упражнений включалось мышление, т. е. осознание того, что делает обучающийся.

Физическое образование — есть понятие новое и в том значении, которое ему придает Петр Францевич Лесгафт. «Ограничение произвола в действиях» составляет цель физического образования, по его определению. И затем: «Наши педагоги и не подозревают существования физического образования, — говорит Лесгафт, — в лучшем случае они говорят о необходимости школьной гимнастики, т. е. физических упражнений с санитарной точки зрения, чтобы развить здоровое тело; поэтому всегда советуются с врачами по вопросу о физическом развитии ребенка. На самом деле, врач не компетентное лицо по физическому образованию в школе, он не педагог, у него другие задачи». Так характеризует Лесгафт задачу физического образования в школе.

Петр Францевич Лесгафт, разрабатывая анатомию как основу для понимания физического образования и развития, создавая научную базу в этих отраслях воспитания, он дал возможность применять данные анатомии к разработке экспериментальной гимнастики. Работы Вундта по психофизиологии открыли дорогу педагогам в области экспериментальной педагогической психологии. Анатомия Лесгафта или, вернее, анатомическая механика его, хотя и незаконченная, дает основы для разработки экспериментальной соматологии. Давая новое направление своему узкоспециальному предмету, Лесгафт смело нарушил традиции кабинета науки и привлек анатомию к служению педагогике. В этом его способе искания истины — великая заслуга перед потомками. Еще в 1880 году в своем этюде о физическом развитии в школах он в существенных чертах намечает все, что впоследствии вошло в его «Руководство по физическому образованию». Ясными, точными, немногочисленными чертами он обрисовывает заброшенность соматического воспитания и печальные итоги такого положения. Задача воспитания, говорит он, состоит в том, чтобы гармонически развить и научить управлять всеми существующими в человеческом организме органами движения, сменяя деятельность одного деятельностью другого как возможно чаще, но, не доводя каждый из них до утомления; тогда для произведения известного эффекта воспитываемый употребит только те органы, которые для этого эффекта необходимы, и часто, так сказать, оттенками движения он достигает того же результата, для которого человек неразвитый, т. е. необразованный физически, употребит несоразмерно большую силу. Задача воспитания состоит в том, чтобы научить наименьшим трудом в известный промежуток времени производить наибольшую работу.

Из приведенных взглядов П. Ф. Лесгафта видно, что последующие положения, которые высказывались им в различных частях его «Руководства», последняя часть которого вышла 21 год спустя, т. е. в 1901 г., представляли собой лишь разработку и систематизирование того, что им было намечено вначале.

Руководствуясь принципом, что только истинное знание может дать правильное направление в системе образования, знание, которое не должно входить в сделки с авторитетом и с традицией, он долгие годы посвятил разработке системы упражнений.

Глубокие знания анатомии человека в связи с физиологией, психологией, эмбриологией, сравнительной анатомией и механикой составили собой основные материалы, из которых П. Ф. Лесгафт созидал свою систему физического образования в школе.

Основными принципами ее служат научно обоснованные положения, которые можно сформулировать, по возможности, точно словами их автора и группировать несколько произвольно ради ясности их изложения в порядке постепенности:

• 1. Физическое образование должно быть неотъемлемой частью умственного образования в школе.
• 2. Оно должно совершаться под руководством учителя, получившего основательное специальное образование.
• 3. Обучение должно производиться обязательно по слову, т. е. по ясно, кратко, просто сказанному требованию или письменному описанию, а не по показанному, не по образцу. Сущность этого требования сводится к тому, что, приучаясь производить каждое действие по слову, ребенок развивает способность представления в сознании соответствующих образов и таким путем упражняет интеллект; вызывая в своем сознании образ по слову, ребенок не подражает, а сочетает, созидает из отдельных понятий цельный умственный образ, который затем усилием воли он проецирует вовне, т. е. воспроизводит реально движением.
• 4. Обучение должно производиться в последовательности, постепенности упражнений, располагаемых соответственно биологическим свойствам данной группы учащихся.
• 5. Начиная с элементарных суставных движений в младшем возрасте, обучение необходимо здесь разнообразить осложнениями этих движений в виде ходьбы, бега, метания; также производить осложнения движений по группам, по увеличению скорости и числа их производства.
• 6. Увеличение напряжения, продолжительности и стойкости в производстве упражнений должно совершаться лишь в период, когда молодой человек приучается рассуждать логически, знакомится со значением отвлеченных образов и понятий; в этом периоде, около 12−15 лет, физическая деятельность становится более стройной, производительной; в этом возрасте необходимо научиться производить работу настойчиво, отличать существенное от неважного. В это время вырабатываются общие способы деятельности, и выясняется их значение при работе. В этом возрасте упражнения должны быть сложные по всем направлениям (направления скорости, количества, сочетания); присоединяются здесь прыжок и борьба в определенных пределах.
• 7. Обучение в старшем отделе (15−18 лет) состоит в ознакомлении с пространственными отношениями, с непосредственными измерениями единиц меры и веса, пространственными измерениями, с ознакомлением со способами определения удельного веса; упражнения становятся еще более сложными по всем направлениям; особенно осложняются здесь метание и прыжок, отчасти бег.
• 8. Никаких специальных аппаратов для производства упражнений не должно употреблять. Это требование профессора Лесгафта основано на весьма важных положениях, что все упражнения, при которых руки служат опорой телу, не способствуют более совершенному исполнению работы, делаемой руками в жизни.

Профессор Лесгафт доказывает, что наиболее ходовые аппаратные упражнения (какими являются параллельные брусья, мачта, кобыла, козел, турник и лестница) не способствуют анатомо-физиологическим основаниям строения тела учащегося юноши и содействуют нарушению равновесия в развитии организма, перемещая функции мышечных аппаратов так, что упражняющийся движется на руках, а не на ногах. Эти упражнения относятся к профессиональным, военным, акробатическим и т. д., но не могут никаким образом быть предметом изучения в общеобразовательной школе.

Он поясняет, что изучение их в германской школе вызывалось и вызывается национально-политическими тенденциями. Что касается психологического значения аппаратной гимнастики, то она только понижает чувствительность мышечную и нервную, приучая к грубым ощущениям в том возрасте, когда более всего надо заботиться о сохранении впечатлительности и способности различения ощущений, понижая чувствительность и дифференцирование, такая гимнастика понижает психическую восприимчивость юноши. Подобно гимнастике аппаратной, на юный организм отрицательно влияет велосипедный спорт, создающий сильные ощущения и понижающий впечатлительность.

Придавая очень большое значение игре как образовательному средству, П. Ф. Лесгафт так характеризует ее: игра составляет такую форму упражнения, которая связана с возвышающим ее чувством удовольствия; игра производится с возможно большей ловкостью и по строго определенным правилам, постепенно осложняющимся. Насколько известно, говорит он, нигде молодые люди не были так хорошо развиты, как в Древней Греции и в современной Англии: в указанных странах такие результаты достигались и достигаются применением игр и других упражнений без всяких искусственных приспособлений.

Поэтому профессор Лесгафт дал в своем «Руководстве» распределенные по группам игры: это общеупотребительные, видоизмененные игры, но расположенные в систематическом порядке по степени их осложнения. В каждом отделе упражнений приводятся указания: какая из указанных групп игр соответствует этому отделу по своему содержанию.

9. Но не одни упражнения и игры обладают образовательными свойствами в физическом отношении.

К группе средств, имеющих также общеобразовательное значение, профессор Лесгафт относит еще прогулки, плавание, фехтование, бег на коньках, посещение различных образовательных учреждений, промышленных и фабричных заведений.

В своем «Руководстве» он характеризует обстоятельно роль каждого из указанных средств и его место в ряду остальных.

Лишь в отношении ручного труда взгляды профессора Лесгафта не сходятся с все более распространяющимися в педагогическом мире мнениями о целесообразности применения этого средства в школе.

Окончательный вывод П. Ф. Лесгафта тот, что ручной труд в общеобразовательной школе не должен применяться как предмет общеобразовательный.

Основные системы Лесгафта сводятся к следующим категорическим директивам:

Сообразуйтесь с требованиями природы организма ребенка. Для выяснения этих требований им разработаны указания, характеризующие состояние различных органов в различных периодах развития организма, они помещены частью в брошюре, озаглавленной «Об отношении анатомии к физическому образованию», отчасти же в «Руководстве по теоретической анатомии».

Щадите и оберегайте восприимчивость ребенка как наиболее ценное его свойство.

Развивайте правдивость.

В этих директивах, даваемых для руководителя и воспитателей по физическому образованию, собрано все, что имеет направляющее значение. Выбор методических приемов Лесгафт предоставляет руководителю, от которого требуется образование и умение работать.

Базис системы Лесгафта может быть охарактеризован девизом: «Ничего лишнего, так как истинное образование должно вести именно к тому, чтобы устранить в человеке ложное, бесполезное, грубое».

Научная обоснованность системы Лесгафта делает ее, безусловно, сильной и во многих случаях неотразимой; практическое ее приложение может быть не везде одинаково удобоисполнимо; невозможно требовать, чтобы практические формы выходили реальными, жизненными и окончательными.

Их модификация и трансформация будут совершаться постоянно в руках умелого и образованного руководителя, работа которого должна лишь направляться общими непреложными принципами.

В методике физического образования Лесгафт именно так и смотрит на пользование даваемым материалом. Методика — это дело руководителя.