Адаптация к обучению студентов-первокурсников

Адаптация к обучению студентов-первокурсников

Воспитание молодого поколения является приоритетной задачей государственной политики Узбекистана. Кто, как не молодежь, мечтает о светлом будущем, кто, как не молодежь, активно действует, реализуя свою мечту, кто, как не молодежь, стремится овладеть знаниями и применить их на производстве. И, безусловно, прав Президент страны И. А. Каримов, подчеркивая, что молодежь «из года в год набирает силу, энергию и смелость, развивает способность реализовать грандиозные задачи в жизни».

Надежды на будущее, которые питает мир, связаны с современной молодежью. Поэтому сейчас многие страны мира уделяют большое внимание образованию. Ярким примером этому может служить Республика Узбекистан, политика руководства которой направлена на обеспечение приоритетности образования.

Важнейшим условием развития страны является функционирование совершенной системы образование и подготовки кадров, способных жить в обществе с высокоразвитой общей и профессиональной культурой, социальной и личностной активностью, умением самостоятельно ориентироваться в общественно-политической жизни.

С древнейших времен наши предки считали своей задачей воспитание подрастающего поколения. Веками создавалась, развивалась и совершенствовалась народная педагогика, предусматривающая ранее развитие человека, учитывающая основные принципы обучения и воспитания.

Психологическая адаптация к вузовскому обучению — сложное явление, и на различные ее компоненты могут влиять разные факторы. При этом существенными являются: преемственность между школьными и вузовскими формами и методами обучения; возрастно-половые и индивидуальные — типологические особенности личности; собственная познавательная активность студентов (уровень и интенсивность их познавательных потребностей); степень совпадения их ожиданий по отношению к будущей профессии с реальностью обучения; особенности учебно-воспитательного процесса в конкретном вузе и т. д.

Проблема адаптации студентов к условиям обучения в высшей школе представляет собой одну из важных задач, исследуемых в настоящее время в педагогике и дидактике высшей школы. Успешная адаптация студентов к условиям обучения и требованиям предстоящей профессиональной деятельности не только служит признаком психического здоровья и показателем зрелости личности, но и является гарантом последующего полноценного профессионального и личностного роста.

Обучение в вузе рассматривается большинством авторов в качестве необходимой предпосылки профессионального становления будущего специалиста, важного этапа профессионализации и самоактуализации личности. Исследования, посвященные разработке психологических основ оптимизации адаптационных процессов студентов, большей частью посвящены созданию концепции психологической службы вуза или обоснованию новых педагогических технологий. Вместе с тем, современной наукой накоплено большое количество экспериментальных данных о влиянии свойств темперамента на формирование индивидуального стиля деятельности.

Особая уместность использования дифференцированных подходов для исследования процесса психологической адаптации студентов, обучающихся в высших учебных заведениях, обусловлена спецификой развития личности в юношеском и молодом возрасте.

Именно эти периоды жизни являются «сенситивными» для становления «Я-концепции» человека, формирование которой могут существенно облегчить знания о врожденных особенностях темперамента. По мнению ряда авторов, в первой половине жизни совокупность устойчивых качеств (психологический тип) имеет более определяющее значение, чем во второй.

Время учебы в вузе совпадает со вторым периодом юности или первым периодом зрелости, который отличается сложностью становления личностных черт.

Решение данной проблемы позволит повысить качество обучения по специальности, будет способствовать успешной профессиональной адаптации, обеспечит рациональное использование способностей и личностных ресурсов каждого студента.

Известно, что в процессе развития личности будущего специалиста особую роль играет начальный этап обучения в вузе. Сложность его заключается в том, что у студента происходит перестройка всей системы ценностно-познавательных ориентаций личности, осваиваются новые способы познавательной деятельности и формируются определенные типы и формы межличностных связей и отношений. И чем эффективнее пройдет адаптация студентов к вузовскому обучению, тем выше будет психологический комфорт, учебная мотивация, направленность и характер учебной деятельности на старших курсах.

Термин «адаптация» прочно вошел в научный и бытовой обиход, однако его содержание многозначно. Сложность и многоаспектность содержания понятия адаптации свидетельствует о том, что назрела необходимость анализа существующих в научной литературе взглядов и подходов к ее пониманию.

Адаптация от латинского слова — adaptatio, приспособление, приноровление. Адаптация в широком смысле этого слова означает приспособление организма к условиям существования.

Понятие «адаптация» является ключевой проблемой научного исследования живого организма, так как именно механизмы адаптации, выработанные в результате длительной эволюции, обеспечивают возможность приспособления организма к постоянно меняющимся условиям окружающей среды. Благодаря процессу адаптации достигается гомеостатическое равновесие между организмом и средой. Поскольку организм и среда находятся не в статическом, а динамическом равновесии, их соотношение меняется постоянно, а также постоянно осуществляется процесс адаптации.

Адаптация — это межпредметная категория. В разных науках она трактуется по-разному. В настоящее время философами, социологами, педагогами, психологами, медицинскими работниками ведутся исследования этого процесса, обосновывается статус категории «социальная адаптация», изучаются ее механизмы и адаптационный потенциал (Г.М. Андреева, М. Р. Битянова, Д. В. Эльконин, Т. Ф. Яркина и др.). Тем не менее, говорить о сложившемся комплексном исследовании процессов адаптации пока не приходится, так как каждая наука занимается своим специфическим аспектом адаптации и использует свой понятийный аппарат.

Научно-методологические предпосылки исследований адаптационных процессов раскрыты в трудах М. Я. Басова, В. М. Бехтерева, А. Н. Леонтьева, К. К. Платонова, рассматривающих с различных позиций психологические механизмы адаптации человека к внешним условиям и связи понятий развитие и адаптация. Вопросы устойчивости к стрессу и ситуативной адаптации обоснованы в работах Г. М. Данилевского, М. И. Дьяченко, Ф.3. Меерсон и др.

В последнее время процесс адаптации школьников и студентов к обучению активно исследовался психологами, психофизиологами, медиками, педагогами (Н.А. Агаджанян, О. Ф. Алексеева, Д. А. Андреева, И. А. Варламова, К. И. Гладкова, П. К. Зайцев, Э. М. Казин, Г. А. Калачев, Н. А. Кожина, Г. А. Кураев, Л. Ю. Логунова, В. Н. Соловьев, М. С. Яницкий, М. В. Яковлева и др.).

В педагогике высшей школы проблема адаптации разрабатывалась и при рассмотрении смежных вопросов: преемственность обучения в средней и высшей школе (А.В. Батаршев, С. М. Годник, А. П. Сманцер и др.); формирование учебной деятельности студентов (С. И. Архангельский, Н. В. Дьяченко, Л. А. Кандыбович, В. Л. Крайник, А. М. Митяева, В. А. Сластенин и др.); организация самостоятельной работы учащихся (В.А. Казаков, А. Курбанова, Ю. М. Орлов, Г. Н. Сериков, А. М. Юрков и др.).

Понятие адаптации — одно из основных в биологии. Это результат и процесс взаимодействия живых организмов и окружающей среды, которые приводят к оптимальному их приспособлению к жизни и деятельности. Понятие адаптации возникло в XIX веке и использовалось вначале главным образом в биологии. Затем это понятие стали применять не только к различным сторонам жизнедеятельности организмов, но и к личности человека и даже коллективному поведению.

Адаптация компенсирует недостаточность привычного поведения в новых условиях, благодаря чему создаются возможности ускорения оптимального функционирования организма, личности в необычной обстановке. Если адаптация не наступает, возникают дополнительные затруднения в освоении предмета деятельности, вплоть до нарушений ее регуляции.

В биологии адаптация — это процесс приспособления строения и функций организма к условиям среды. Адаптация — это динамический процесс, благодаря которому подвижные системы живых организмов, несмотря на изменчивость условий, поддерживают устойчивость, необходимую для существования, развития и продолжения рода.

В биологии адаптация рассматривается (с лат. adaptatioприспособление) как совокупность морфофизиологических, поведенческих, популяционных и других особенностей биологического вида, обеспечивающая возможность специфического образа жизни особей в определенных условиях внешней среды. Адаптацией называется и сам процесс выработки приспособлений.

Демографию адаптация интересует, прежде всего, с позиции смены исторических типов воспроизводства населения. По мнению специалистов, нарушение демографического равновесия, под которым понимается равновесие между процессами рождаемости и смертности, с одной стороны, и всеми остальными протекающими в обществе процессами, с другой, ведет к необходимости приспособления населения к изменившимся условиям жизни.

Адаптация в этнографии — это приспособление этносов к условиям среды (ландшафту), происходящее путем выработки измененных стереотипов поведения.

В философии понятие адаптации трактуется как процесс приспособления системы к условиям внешней и внутренней среды. Адаптацией иногда называют и результат такого процесса — наличие у системы приспособленности к некоторому фактору среды.

Внимание психологов сосредоточено на адаптации индивида. Здесь важным является вопрос о психологическом механизме адаптации. Под психологическим механизмом адаптации понимается структура определенным образом связанных психических действий, осуществление которых приводит к состоянию адаптированности.

Психическая адаптация является сплошным процессом, который, наряду с собственно психической адаптацией (то есть поддержанием психического гомеостаза), включает в себя ещё два аспекта:

• а) оптимизацию постоянного воздействия индивидуума с окружением;
• б) установление адекватного соответствия между психическими и физиологическими характеристиками.

В педагогике адаптация (от лат. adapto — приспособляю) — это способность организма приспосабливаться к различным условиям внешней среды. Это — процесс и результат согласования человека с окружающим миром, приспособления к изменившейся среде, к новым условиям жизнедеятельности, к структуре отношений в определенных социально-психологических общностях, установления соответствия поведения принятым в них нормам и правилам.

Социальная педагогика под адаптацией понимает вид воздействия личности и социальной группы с социальной средой, в ходе, которого согласовываются требования и ожидания его участников. Важнейший компонент адаптации — согласование самооценок и притязаний субъекта с его возможностями и с реальностью социальной среды, включающее также тенденции развития среды и субъекта.

Для социологии важно изучение общих и специфических законов, закономерностей развития и функционирования определенных социальных систем, механизмов действия и форм проявления этих законов в деятельности личностей, социальных групп, классов, народов.

Различают следующие три вида адаптации: биологическую, физиологическую и социально-психологическую.

• 1. Биологическая адаптация, т. е. приспособление организма к условиям окружающей среды (температура, атмосферное давление, влажность, освещенность и пр.). Для человека характерно то, что его биологическая адаптация может осуществляться с помощью различных вспомогательные средства (жилище, одежда), кроме того ему доступна произвольная психической регуляции ряда биологических процессов и состояний.
• 2. Физиологическая адаптация, т. е. совокупность физиологических реакций, лежащих в основе приспособления организма к изменению окружающих условий и направленных на сохранение относительного постоянства его внутренней среды.

Биологическая и физиологическая адаптация — приспособление организма к устойчивым и меняющимся условиям среды (температуре, атмосферному давлению, влажности, освещению и другим внешним физическим условиям и воздействиям), а также к изменениям и в самом себе.

У человека обнаруживаются способности и к произвольной психической регуляции некоторых биологических процессов и состояний, что расширяет его адаптационные возможности.

3. Социальная адаптация, т. е. процесс активного приспособления человека к изменившейся среде с помощью различных социальных средств. Различают активную и пассивную социальные адаптации. Показателем успешной социальной адаптации является высокий социальный статус индивида в данной среде, а также его удовлетворенность этой средой в целом. Показателем неуспешной социальной адаптации является перемещение индивида в иную социальную среду либо отклоняющееся поведение.

Рис. № 1. Виды адаптации обучающихся

Под социальной адаптацией понимается процесс активного приспособления человека к новым для него социальным условиям жизнедеятельности. Он является самым важным и сложным в нашем обществе.

Социально-психологическая адаптация — привыкание индивида к новым условиям среды с затратой определенных сил (Г.М. Андреева, 1995), влияние самого субъекта на среду, взаимное приспособление индивида и среды.

4. Психологическая адаптация, т. е. приспособление человека к существующим в обществе требованиям и критериям оценки за счет присвоения норм и ценностей данного общества.

Эти виды тесно взаимосвязаны, но иногда на различных уровнях реализации адаптационной потенции личности имеют относительную независимость или приобретают временный приоритет. Конечно, процесс социальной адаптации не тождественен биологическому приспособлению живого организма к среде обитания.

Существуют значительные достижения в исследовании профессиональной адаптации, которые получили отражение в научно-методической литературе. Однако эти результаты зачастую не востребованы и не используются практическими работниками в решении рассматриваемой проблемы.

В общем виде чаще всего выделяется четыре стадии адаптации личности в новой для нее социальной среде: (рис.2).

В педагогической печати широко обсуждается проблема адаптации первокурсников к системе высшего образования, и не случайно: от успешности этого процесса во многом зависят дальнейшие профессиональная карьера и личностное развитие будущего специалиста.

Социальная адаптация студентов в вузе делится на:

• а) профессиональную адаптацию, под которой понимается приспособление к характеру, содержанию, условиям и организации учебного процесса, выработка навыков самостоятельности в учебной и научной работе;
• б) социально-психологическую адаптацию — приспособление индивида к группе, взаимоотношениям с ней, выработка собственного стиля поведения.

темперамент адаптация первокурсник личность Рис. № 2. Стадии адаптации личности в новой для нее социальной среде

Адаптация — это процесс изменения характера связей, отношений студента к содержанию и организации учебного процесса в учебном заведении. Психическая адаптация связана с психической активностью человека или группы и понимается как взаимодействие процессов приспособления к окружающей среде и преобразование среды «под себя». В этом положительное значение адаптации для успешного функционирования индивида в той или иной социальной роли.

Проблема адаптации студентов-первокурсников представляет собой одну из важных общетеоретических проблем и до настоящего времени является традиционным предметом дискуссий, так как известно, что адаптация молодежи к студенческой жизни — сложный и многогранный процесс, требующий вовлечения социальных и биологических резервов еще не до конца сформировавшегося организма. Актуальность проблемы определяется задачами оптимизации процесса «вхождения» вчерашнего школьника в систему внутривузовских отношений.

Ускорение процессов адаптации первокурсников к новому для них образу жизни и деятельности, исследование психологических особенностей, психических состояний, возникающих в учебной деятельности на начальном этапе обучения, а также выявление педагогических и психологических условий активизации данного процесса являются чрезвычайно важными задачами.

Исследователи различают три формы адаптации студентов-первокурсников к условиям вуза:

• 1. формальная адаптация, касающаяся познавательно-информационного приспособления студентов к новому окружению, к структуре высшей школы, к содержанию обучения в ней, ее требованиям, к своим обязанностям;
• 2. общественная адаптация, т. е. процесс внутренней интеграции (объединения) групп студентов-первокурсников и интеграция этих же групп со студенческим окружением в целом;
• 3. дидактическая адаптация, касающаяся подготовки студентов к новым формам и методам учебной работы в высшей школе.

Поступление в высшее учебное заведение и первые месяцы обучения в нём связаны у студентов-первокурсников с трудностями, возникающими при переходе в новые условия обучения. Происходит резкая ломка многолетнего привычного рабочего (школьного) стереотипа, результаты которой могут обусловить сравнительно низкую успеваемость, трудности в общении, понижается уровень учебной мотивации.

Попадая в вуз, студент невольно сравнивает его со школой. Новая ситуация требует от первокурсника перестройки всей его учебной деятельности. Здесь он сталкивается с новыми требованиями, с многоплановостью всей студенческой жизни, когда параллельно приходится посещать лекции, самостоятельно работать над литературой, осваивать дисциплины, и при этом активно участвовать в активной студенческой жизни. К сожалению, современная общеобразовательная школа далеко не всегда готовит (в смысле психологической готовности) своих выпускников к высшей школе. В частности, она даёт ученику необходимые знания, но часто забывает ознакомить их со спецификой образовательного процесса в вузе.

Серьёзной проблемой первокурсников является неумение организовать себя в условиях отсутствия ежедневной проверки знаний и систематического контроля посещаемости в вузе, которые приводят к нерациональному использованию времени и появлению соблазна использовать его не в учебных целях.

Более свободный характер организации учебных занятий в вузе и ломка стереотипов школьного обучения приводят также к низкому уровню профессионального самоопределения на первом курсе, что непосредственно оказывает влияние на течение процесса адаптации. При этом следует учитывать, что первоначальные ведущие мотивы поступления в вуз у первокурсников очень разнообразны. Это и интерес к профессии, и перспективы найти работу после обучения, и престижность высшего образования как такового и т. д. Легко адаптируются к студенческой жизни в большей степени студенты, мотивированные интересом к профессии, наличием способностей, склонностей к ней. Слабо адаптированы (а подчас и дезадаптированы) студенты, которые руководствуются внешними мотивами, такими как нежелание идти в армию, стремление продлить беззаботный период жизни, желание родителей и др.

Результатом всего этого является возникновение ряда трудностей, препятствующих успешной адаптации студентов-первокурсников к жизнедеятельности и учёбе в вузе. Поэтому в этот период важно проведение психолого-педагогического сопровождения — это ряд мер обеспечивающих создание условий для принятия субъектом развития оптимальных решений в различных ситуациях жизненного (учебного) выбора.

В процессе адаптации первокурсников к вузу обычно выделяются следующие главные трудности:

• · отрицательные переживания, связанные с уходом вчерашних учеников из школьного коллектива с его взаимной помощью и моральной поддержкой;
• · неопределенность мотивации выбора профессии, недостаточная психологическая подготовка к ней;
• · неумение осуществлять психологическое саморегулирование поведения и деятельности, усугубляемое отсутствием привычки к повседневному контролю педагогов;
• · поиск оптимального режима труда и отдыха в новых условиях; налаживание быта и самообслуживания, особенно при переходе из домашних условий в общежитие;
• · отсутствие навыков самостоятельной работы, неумение конспектировать, работать с первоисточниками, словарями, справочниками, указателями. Трудности, ожидающие студента любой специальности, можно подразделить на несколько групп, в зависимости от содержания причин, их порождающих:

Дидактические трудности.

• · Резкая смена содержания и объёма материала. Одна лекция содержит информацию в объеме пяти — десяти школьных уроков;
• · Разнообразие новых (в сравнении со школьными) форм и методов преподавания (лекции, семинары, коллоквиумы, зачеты и т. д.);
• · Сложный язык научных текстов и лекционного материала. Первокурсник оказывается неподготовленным к восприятию информации в такой форме;
• · Отсутствие навыков самостоятельной работы. В какой-то степени эти навыки, конечно, приобретаются на первых курсах, но длительным и неэффективным путем проб и ошибок;
• · Неподготовленность, обусловленная обучением, предшествующим вузовскому (например, в сельской школе), или большим перерывом в учебе.

Социально-психологические трудности:

• · Перестройка сложившихся привычек и навыков: у многих изменяются место жительства, прежний уклад жизни, общественное окружение. Разрушаются старые привычки, представления, связи, а новые еще не окрепли. Не все переживают этот процесс безболезненно;
• · Резкий переход к самостоятельной взрослой жизни. Встают новые материальные трудности, возрастает необходимость самообслуживания;
• · Сомнения в своих способностях, неуверенность в силах, страх перед сессией, опасение быть отчисленным (слабый тип нервной системы, высокий уровень беспокойства-тревожности и т. д.).

Профессиональные трудности:

• · Сомнения в правильности выбора вуза, специальности. Они часто возникают, когда ложно сформировавшаяся модель будущей деятельности сталкивается с реальностью;
• · Неумение увидеть направленность процесса обучения, непонимание того, что формирование будущего специалиста начинается с первого дня обучения.

Эти трудности обычно относят к периоду адаптации (привыкания) студента-первокурсника к новой для него системе обучения.

Одной из объективных предпосылок все возрастающей сложности обучения является, так называемый информационный взрыв — следствие научно-технической революции. Общественный прогресс приводит к ускоренному росту объема информации. В результате в учебные программы вузов вводится все больше нового материала. А ведь возможности человеческого восприятия не безграничны. Студент жалуется на не успевание, и он действительно не успевает. Информационные перегрузки становятся иногда причиной стрессов, психических срывов, нервного истощения. Резкая ломка многолетнего привычного рабочего стереотипа, основу которого составляет открытое И. П. Павловым психофизиологическое явление — динамический стереотип, иногда приводит к нервным срывам и стрессовым реакциям. По этой причине период адаптации, связанный с ломкой прежних стереотипов, может на первых порах обусловить и сравнительно низкую успеваемость, и трудности в общении. У одних студентов выработка нового стереотипа проходит скачкообразно, у других — ровно. Несомненно, особенности этой перестройки связаны с характеристиками типа высшей нервной деятельности, однако социальные факторы имеют здесь решающее значение. Знание индивидуальных особенностей студента, на основе которых строится система включения его в новые виды деятельности и новый круг общения, дает возможность избежать дезадаптационного синдрома, сделать процесс адаптации ровным и психологически комфортным.

Все эти трудности различны по своему происхождению. Одни из них объективно неизбежны, другие носят субъективный характер и связаны со слабой подготовкой, дефектами воспитания в семье и школе.

Многие первокурсники на первых порах обучения испытывают большие трудности, связанные с отсутствием навыков самостоятельной учебной работы, они не умеют конспектировать лекции, работать с учебниками, находить и добывать знания из первоисточников, анализировать информацию большого объема, четко и ясно излагать свои мысли. Адаптация студентов к учебному процессу (по данным изучения регуляторной функции психики) заканчивается в конце 2-го — начале 3-го учебного семестра.

Одной из главных причин, затрудняющих адаптацию к условиям обучения в институте, свыше 50% опрошенных назвали недостаток времени для самостоятельной работы при подготовке домашних заданий. В связи с этим почти 25% студентов приходят на занятия неподготовленными.

Процесс адаптации происходит тогда, когда необходимо преодолевать затруднения, связанные с новыми условиями. Именно с такими затруднениями сталкивается при поступлении в ВУЗ бывший школьник.

Адаптация студентов первого курса — весьма сложное явление, и оно связано с перестройкой стереотипов поведения и даже личности. Первокурсники, у которых этот процесс заканчивается неблагополучно, отсеиваются уже в первый семестр обучения. Зачастую это явление связано с недостаточной гибкостью адаптационных систем человека.

В традиционном плане адаптация первокурсников рассматривается как совокупность трех аспектов:

• · адаптация к условиям учебной деятельности (новым формам преподавания, усвоения и контроля знаний, новому режиму труда и отдыха, самостоятельности);
• · адаптация к группе (усвоение правил и традиций коллектива);
• · адаптация к будущей профессии (усвоение профессиональных качеств, знаний, умений и навыков). В жизни все эти аспекты неразрывно связаны между собой.

Полноценная психологическая адаптация включает три этапа:

• 1. ознакомление с новым местом учебы, правами и обязанности студента и начало учебы;
• 2. углубленное освоение правил и норм учебного заведения и качественной учебы;
• 3. осознанное и творческое усовершенствование учебы.

Первый этап обычно длится 7−15 дней, второй до 6−12 месяцев, а третий начинается после 1−2 лет. Эти сроки очень индивидуальны, могут сокращаться и увеличиваться, второй этап может и не совершиться, а третий не начаться.

Результаты психологической адаптации находят выражение в разной степени адаптивности, которая может выражаться:

• · в психологической идентификации — внутреннее принятие всех норм и требований, существующих, в учебном заведении; полное включение своих возможностей в учебную деятельность, в жизнь коллектива студенческой группы;
• · в приспособлении к учебной деятельности — внешнее соблюдение основных норм и требований учебного заведения (во избежание неприятностей), приспособление к нормам учебной деятельности (официальным и неофициальным) при внутреннем неприятии части их; неполное включение своих возможностей в процесс обучения и получения специальности;
• · в психологической дезадаптации — полное внутреннее непринятие интересов, задач и требований учебного заведения при внешней демонстрации их принятия.

Студенческая жизнь начинается с первого курса и, поэтому успешная, эффективная, оптимальная адаптация первокурсника к жизни и учебе в вузе является залогом дальнейшего развития каждого студента как человека, гражданина, будущего специалиста.

Адаптация первокурсников к обучению в вузе — сложный многофакторный процесс, связанный с усвоением социального опыта вузовской среды, включением личности в систему поведения, духовный мир, потребности, интересы, психологию студенчества. Это активное творческое приспособление студентов к условиям высшей школы.

Первокурсники имеют относительно низкий уровень психологической, практической готовности к специфике обучения, что приводит к излишнему нервному перенапряжению, психической усталости, беспокойству, тревоге, ослаблению мышления, памяти. При таком дезадаптационном состоянии у них одновременно снижаются защитно-приспособительные возможности, что неблагоприятно отражается на здоровье.

В эффективной адаптации к вузу заинтересованы все участники образовательного процесса: не только сами студенты первого курса, но и работающие с ними преподаватели и сотрудники, руководство факультетов и вуза. Успешное начало обучения может помочь студенту в его дальнейшей учебе, позитивно повлиять на процесс построения отношений с преподавателями и товарищами по группе, привлечь к нему внимание организаторов научных студенческих обществ и лидеров различных творческих коллективов и объединений студентов, активистов факультетской и вузовской общественной жизни. От успешности адаптации студента к образовательной среде вуза во многом зависят дальнейшая профессиональная карьера и личностное развитие будущего специалиста.

Стойкая адаптация к условиям длительной нервно-психической напряженности приводит к переходу психики, всего организма человека в качественно иное состояние по сравнению с исходным. Поэтому даже при адекватном протекании адаптационного процесса, смена средовых условий с возвратом к нормальным условиям жизни и деятельности требует соответствующей реадаптации — как психологической, так и социально-психологической (ресоциализации).

В целом, говоря о структуре процесса психической адаптации, необходимо подчеркнуть, что комплексное рассмотрение его, с учетом взаимных связей между эмоциями и физиологией, адаптацией психологической и социальной, неизбежным образом требует сочетания психологического и физиологического подхода.

• 1. Гармонично развитое поколение основа прогресса Узбекистана — Ташкент, 1997. — 62 с.
• 2. Каримов И. А. Баркамол авлод Узбекистон тарраккиетининг пойдевори. — Т.: Узбекистон, 1997
• 3. Андреева Д. А. О понятии адаптации. Исследование адаптации студентов к условиям учебы в вузе // Человек и общество, Вып. XI-II.- М., 2003.-459с.
• 4. Батаршев, А. В. Психология индивидуальных различий: от темперамента — к характеру и типологии личности [Текст] / А. В. Батаршев. — М.: Гуманит. Изд. Центр ВЛАДОС, 2000. — 256 с.
• 5. Березин Ф. Б. Психическая и психофизиологическая адаптация человека. М.: Наука, 2005.-389с.
• 6. Кулагина И. Ю., Колюцкий В. Н. Возрастная психология. — М, 2002;275с.
• 7. Маклаков, А. Г. Общая психология [Текст] / А. Г. Маклаков. — СПб.: Питер, 2009. — 482 с.
• 8. Рогов, Е. И. Психология человека [Текст] / Е. И. Рогов. — М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 2001. — 320 с.
• 9. Стреляу Я. Роль темперамента в психическом развитии. М., 2002.-458с.
• 10. Теплов Б. М. Типологические свойства нервной системы и их значение для психологии // Психология индивидуальных различий: Тексты. М., 2002.-385с.
• 11. Философские проблемы теории адаптации /Под ред. Г. И. Царегородцева. М., 2005.-396с.
• 12. Яницкнй М. С. Адаптационный процесс: психологические механизмы и закономерности динамики. / Учебное пособие. — Кемерово. Кемеровский государственный университет, 2005.-336с.