Психологические особенности личности спортсменов

Психологические особенности личности спортсменов

Дать человеку деятельность, которая бы наполнила его душу и могла бы наполнять ее вечно, — вот истинная цель воспитания, цель живая, потому что цель эта — сама жизнь, как говорил К. Д. Ушинский. Решение проблемы психологического отбора в спорте должно способствовать «наполнению души» юного спортсмена, дать именно ту деятельность, которая будет ему в радость, в которой он разовьет свои лучшие качества и достигнет реальных для него жизненных и спортивных высот.

В процессе обучения информация о развитии у студента, ученика памяти, мышления, внимания позволит определить оптимальные пути его развития, обеспечить лучшее усвоение учебного материала. В спортивной тренировке знание индивидуальных особенностей спортсмена — это путь предупреждения перетренировки, достижения высоких результатов. Наличие сведений о типологических чертах обучаемого студента помогает выбрать для него индивидуальный стиль деятельности.

Психические состояния — наиболее подвижный элемент психологии спортсмена. Умелая психодиагностика психического состояния спортсмена может многое сказать о степени его соревновательной надежности, прогнозировать его поведение в экстремальных условиях, внести коррективы в его предсоревновательную подготовку.

Тренер, педагог должен научиться применять методики психодиагностики, умело и грамотно их интерпретировать с постоянной мыслью о том, что личность спортсмена, и в особенности юного спортсмена, это настолько сложное явление, что ошибки в ее оценке недопустимы. Он должен помнить также о том, что никакие качества, никакие способности не остаются неизменными. Они все время изменяются, или, как сказал Гёте, «природа без конца создает новые формы. То, что существует теперь, никогда не существовало раньше, то, что было, никогда не вернется». Под влиянием педагога, вооруженного психологическими знаниями, осуществляется становление личности юного спортсмена. В этом процессе важную роль должен играть и психологический отбор как элемент в системе воспитания молодых спортсменов.

Объектами настоящего исследования явились студенты второго курса физического факультета СГУ им. Н. Г. Чернышевского и института физической культуры и спорта СГУ им. Н. Г. Чернышевского.

Первую группу в количестве 40 человек составили студенты физического факультета, занимающиеся физической культурой 1 раз в неделю по 2 часа. Студенты второй группы в количестве 40 человек, обучающиеся в институте физической культуры и спорта, занимались спортом в рамках спортивной специализации 2−3 раза в неделю по 2 часа.

Предметом настоящего исследования явилось изучение психологических особенностей личности спортсмена: особенностей памяти, внимания, уровня притязаний и тревожности студентов.

В связи с этим целью настоящего исследования явилось определение психологических особенностей личности студентов-физкультурников и студентов-физиков. психологический личность студент память В ходе исследования были определены несколько видов памяти: зрительная, слуховая, моторно-слуховая, комбинированная и словесно-логическая. Для определения объемов различных видов памяти использовались психологические тесты с использованием словесных и зрительных раздражителей. Для определения уровня внимания была использована методика «Путаные линии». Уровень притязаний был определен с помощь методики Хоппе. Уровень тревожности студентов был определен с помощью шкалы самооценки Спилбергера. Результаты всех серий экспериментов обрабатывали статистически обычным и разностным методами, выводы строились на статистически достоверном материале.

Память играет огромную роль в нашей жизни. Благодаря памяти расширяются познавательные особенности человека, обеспечивается целостное развитие личности. Память лежит в основе обучения. Педагогическая деятельность учителя физической культуры неразрывно связана с совершенствованием различных видов своей памяти. В частности от развития памяти зависит профессиональный успех учителя. Различают несколько видов памяти, которые неодинаково развиты у людей.

При изучении объемных характеристик зрительной памяти у студентов-физкультурников установлено, что объем на воспроизведение составил 64,4±2,2%, у студентов физического факультета — 79,1±3,4% (р0,05). Следовательно, проведенные исследования показали, что объем зрительной памяти значительно выше студентов-физиков.

Объем слуховой памяти у студентов-физиков составил 60,0±2,1%, этот показатель был на 16% ниже, чем объем зрительной памяти. Этот факт указывает на то, что значение зрительной и слуховой памяти велико у этой категории учащихся, однако большее значение имеет зрительная память.

Определение объема слуховой памяти студентов-физкультурников показало, что ее объем составил 68±3,4%. Этот показатель был выше показателя зрительной памяти на 6%. Объем слуховой памяти у спортсменов был больше, чем у физиков (p0,05). Следовательно, значимость зрительной памяти и слуховой памяти высока у обследованных студентов-физкультурников, однако при проведении сравнительной характеристики зрительная память лучше выражена у студентов-физиков, а у физкультурников одинаково выражены и зрительная и слуховая память.

При моторно-слуховом восприятии материала было установлено, что объем моторно-слуховой памяти у студентов-физкультурников составил 79,0±2,8%, а у студентов-физиков- 74,0±2,7%. При сравнении объемов моторно-слуховой памяти у исследованных групп учащихся достоверных различий не обнаружено.

При изучении объемов комбинированного восприятия материала (с помощью зрительной, слуховой и двигательной сенсорных систем) установлено, что такой вид запоминания был достоверно выше у спортсменов, чем у студентов-физиков. Так, у спортсменов этот показатель составил 85,2±2,2%, в то время как у физиков — 66,0±1,2% (достоверное различие составило соответственно р0,02).

Таким образом, у обследованных студентов в одинаковой степени хорошо выражены зрительная, слуховая и комбинированная память. У студентов-физиков в большей степени развита зрительная память, в то время как у спортсменов — комбинированная память.

В дальнейшем мы определили объем словесно-логической памяти у студентов. Оказалось, что объем словесно-логической памяти составил у студентов-физиков 98,25±2,8%. Объем словесно-логической памяти студентов-физкультурников составил 93,8±1,3% и был достоверно ниже, чем у физиков (р0,05).

Следовательно, объем словесно-логической памяти у обследованных групп учащихся находился на высоком уровне, но в большей степени развита словесно-логическая память у студентов-физиков.

В результате проведенного нами исследования установлено, что значимость словесно-логической памяти у обследованных нами групп выше, чем других видов памяти. У учащихся факультета физической культуры чуть больше объемы комбинированного и слухового видов памяти, чем зрительного и моторного видов памяти. В то время как у студентов-физиков выше других показателей моторный вид памяти и словесно-логической памяти.

Для определения устойчивости внимания школьников был использован тест «Перепутанные линии», оценка результатов теста проходила по 9-ти бальной шкале.

У студентов-физиков устойчивость внимания составляла 93±2,1%, что было достоверно выше, чем у студентов факультета физической культуры — 80,3± 1,6 (p0,05). При детальном изучении уровня внимания студенты, были разделены на три группы: с высоким, средним и низким уровнем внимания.

Среди студентов-физиков средний уровень внимания был выявлен у 81% учащихся, в то время как высокий уровень внимания был у 19%. У студентов-спортсменов высокий уровень внимания присутствовал у 18% учащихся, средний уровень — у 61%, а низкий — у 21%.

Тревожность определяет индивидуальную чувствительность человека к стрессу, в том числе и спортсменов к соревновательному стрессу. Как черта личности она характеризует в той или иной степени склонность испытывать в большинстве ситуаций опасения, страх. Тревожность спортсмена связана с ожиданием социальных последствий его успеха или неудачи. Тревожность измеряется и как состояние. В частности, опросник Спилбергера состоит из двух подшкал: измерение тревожности и как свойства личности, и как эмоционального состояния.

В нашем исследовании уровень тревожности спортсменов, был следующим: у 20 человек соответствовал среднему уровню, а у 20 человек — низкому. В то время как среди студентов физического факультета преобладал средний уровень — 24 человек, низкий — у 8 высокий уровень встречался у 8 человек.

В целом данные этого тестирования свидетельствуют о готовности спортсменов к спортивной карьере, так как для спортсменов с высоким уровнем тревожности требуется работа, не всегда успешная, с психологом.

К характеристикам личности, связанным с достижением цели, относится уровень притязаний. Уровень притязаний определяется уровнем трудности выбираемой цели. Уровень притязаний определялся по методике Ф. Хоппе.

У студентов физкультурников, в нашем исследовании, присутствовал высокий уровень притязаний. После первой неудачной попытки ответа на вопросы 50% студентов не снижали уровня сложности последующих заданий, хотя не могли ответить на вопросы. Что свидетельствует о высоком уровне, не подкрепленных знаниями, притязаний студентов-спортсменов. 25% студентов-физкультурников с успехом ответили, даже после неудач, на сложные вопросы, что свидетельствует о наличии у них повышенных притязаний. 25% студентов-спортсменов добились успеха, постепенно повышая уровень сложности заданий. Это говорит о преобладании у них желания к успешности.

По-другому происходило тестирование студентов-физиков. В их тестировании преобладала «мера успеха». То есть после правильного ответа на вопрос легкий вопрос 44% студентов незначительно увеличивали степень сложности последующего вопроса. 25% студентов скачкообразно увеличили сложность вопроса и правильно ответили на него, следовательно, эти студенты имели высокий уровень притязаний. 31% студентов потерпев неудачу после трудного вопроса снижали сложность последующих вопросов, что говорит за пониженный уровень притязаний у этих лиц.

Физическая культура и спорт являются не только эффективным средством физического развития человека, укрепления и охраны его здоровья, сферой общения проявления социальной активности людей, разумной формой организации и проведения их досуга, но бесспорно влияют и на другие стороны человеческой жизни, авторитет и положение в обществе, трудовую деятельность на структуру нравственно-интеллектуальных характеристик, эстетических идеалов и ценностных ориентаций. Причём касается не только самих спортсменов, но и тренеров, судей, зрителей. Одновременно физкультура и спорт сами подвержены «обратной» связи со стороны других социальных институтов и явлений общественной жизни. Физкультура и спорт предоставляют каждому члену общества широчайшие возможности для развития, утверждения и выражения собственного «я», для сопереживания и сопричастия спортивному действию как процессу творчества, заставляют радоваться победе, огорчаться поражением, отражая всю гамму человеческих эмоций, и вызывают чувство гордости за беспредельность потенциальных возможностей человека. В нашей стране физическая культура и спорт рассматриваются как одно из важнейших средств воспитания человека, гармонически сочетающего в себе духовное богатство, моральную чистоту и физическое совершенство.

Спорт — очень сложен и порой противоречив. Поэтому влияние его на становление личности не однозначно. Поэтому сами спортсмены видят в спорте, ценят в нём; то одну, то другую его сторону. Работа над собой, большие физические и волевые напряжения, борьба за лучший результат, за победу в соревновании воспринимаются и осмысливаются спортсменами по-разному.

Каждый человек — частица коллектива. Совершенно естественно, что как таковой он оценивается обществом, коллективом в первую очередь по тому, насколько полезен, что даёт другим людям, какие социальные функции выполняет. Однако это оценка, особенно применительно к людям молодым, хотя не к ним одним, основывается не только на том, что и как сейчас делает человек, что он уже даёт обществу, но и на том, что сможет дать в будущем, каковы его потенциальные возможности и перспективы. На то, что и как делает человек и на то, что и как он собирается делать, очень влияет осознание им той конечной цели, которой он хочет достичь. Эта цель в психологии называется уровнем притязаний человека.

Значит, уровень притязаний — то, к чему человек стремится, чего хочет, на что, по его собственному мнению, имеет право. Уровень притязаний становится тем необходимым условием, которое побуждает человека к деятельности и определяет постановку конкретных целей в ней.

Ещё в прошлом веке американский психолог Джемс предложил формулу: Самоуважение = Успех/притязания.

Из этой простой формулы видно, что самооценка (пусть Джемс называет её самоуважением) тем выше, чем большего успеха достиг человек. Но вот личностная, субъективная оценка успеха определяется, оказывается не только и не столько объективными какими-то критериями, сколько соответствием достигнутого запланированного, реального результата — заранее намеченной цели. Чем выше эта цель, чем значительнее планы человека, тем труднее ему их осуществить, тем ниже его оценка собственной деятельности, тем меньше у него оснований быть довольным собой. Главная задача, связанная с воспитанием спортсменов, тренеров, судей и зрителей, заключается в том, чтобы спортивными мотивами, побуждающими бороться за победу в соревнованиях, были моральные, нравственные цели.

Библиографический список

Абросимов В.П. Учите ребенка управлять своим вниманием. М., 2000.

Габай Т.В. Педагогическая психология. М., 2003.

Глозман Ж.М. Общение и здоровье личности. М., 2002.

Медведев С. Д. Об объеме кратковременной памяти. М., 2000.

Обухова Л. Ф. Возрастная психология. М., 2001.