Актуальность. Баскетбол является одним из средств физического развития и воспитания молодежи. Для нее характерны разнообразные движения; ходьба, бег, остановки, повороты, прыжки, ловля, броски и ведение мяча, осуществляемые в единоборстве с соперниками. Такие разнообразные движения способствуют улучшению обмена веществ, деятельности всех систем организма, формируют координацию.
В современной жизни все больше использование занятий физическими упражнениями направлено не на достижение высоких результатов, а на повышение их оздоровительного влияния на широкие массы населения. Для решения такой глобальной проблемы наиболее эффективными средствами являются, прежде всего, спортивные игры.
Современный баскетбол находится в стадии бурного творческого подъема, направленного на активизацию действий, как в нападении, так и в защите.
Баскетбол является одним из средств физического развития и воспитания молодежи.
В соответствии с комплексной программой физического воспитания школьников баскетбол является одним из средств физического воспитания [6].
Разнообразие технических и тактических действий игры в баскетбол и собственно игровая деятельность обладают уникальными свойствами для формирования жизненно важных навыков и умений у юных баскетболистов, всестороннего развития их физических и психических качеств. Одним из основных факторов, определяющих возможность достижения высоких спортивных результатов в баскетболе, является уровень развития физических способностей.
Общая физическая подготовка баскетболиста является базой для многолетнего спортивного совершенствования.
Упражнения специальной физической подготовки, благодаря сопряженному воздействию, способствуют развитию таких физических способностей как: координации быстроты, скоростно-силовых качеств, ловкости и ориентировки, создавая тем самым предпосылки усвоения и совершенствования техники и тактики игры. [5].
Цель исследования изучение методики развития специальных физических качеств детей среднего школьного возраста на уроках баскетбола.
Объект исследования: специальные физические качества детей среднего школьного возраста на уроках баскетбола.
Предмет исследования: методика развития специальных физических качеств детей среднего школьного возраста на уроках баскетбола.
Задачи исследования:
Рассмотреть урок баскетбола как форму организации и проведение учебных занятий у детей среднего школьного возраста.
Изучить специфику сенситивного периода в развитии специальных физических качеств у юных баскетболистов.
Раскрыть средства и методы развития специальных физических качеств у детей среднего школьного возраста.
При написании курсовой работы использовался метод изучения и анализ литературных источников.
