Модель Карла Роджерса в терапии

В группах есть ведущий, который направляет участников. Роджерс предпочитал сравнительно неструктурированный формат групп. Он открывал свои группы при очень малой структурированности, зачастую — с простого объявления: «Итак, мы здесь. Мы можем сделать из этого группового переживания все, что пожелаем». Согласно Роджерсу, чрезмерная структурированность при наличии тщательно выверенных групповых упражнений, по сути, — силовая игра, которой занят ведущий группы. Это сохраняет локус ответственности за группу при ведущем, вместо того чтобы разделить её с членами группы. Группы должны быть центрированными на членах точно так же, как центрирована на клиентах терапия.

Бетти Медор (Rogers, 1970) доложила об анализе группы встреч, которая проводилась 16 часов на протяжении интенсивного уик-энда. В ней было восемь участников и два ведущих группы. Каждого участника снимали кинокамерой так, что получалось десять 2-минутных фрагментов, по два за каждую из пяти групповых сессий. Арбитры оценили эти фрагменты по Шкале процесса, разработанной Роджерсом. Как видно из рисунка 1 (см. Приложение), изменения были налицо.

За этот уик-энд участники поднялись в среднем на полторы стадии по Шкале процесса. Конечно, по этим данным нельзя судить, повлияло ли данное изменение на поведение участников, когда те вернулись к обычной жизни.

Лечебные группы получили признание как вид вмешательства, уместный при различных личностных проблемах, включая злоупотребление наркотиками и алкоголем. Точно так же как принятие со стороны терапевта способствует изменению в ходе индивидуальной психотерапии, принятие со стороны членов группы способствует выздоровлению. Принятие другими членами группы может помочь алкоголикам признать свою проблему, и это становится важным первым шагом на пути к изменению.

Заключение

Карл Роджерс считал, что человек по природе — существо доброе, конструктивное, стремящееся жить в гармонии с собой и с другими. Всё поведение человека вдохновляется объединяющим мотивом — тенденцией самоактуализации.

Решающую роль в поведении человека играют его субъективные переживания, внутренний мир. Задача психотерапевта — понять его. Человек — это интегрированный, целостный организм.

Самость или Я-концепция по Роджерсу представляет собой гештальт, составленный из восприятий свойств «Я» и восприятий взаимоотношений «Я» с другими людьми и различными сторонами жизни, а также из ценностей, связанных с этими восприятиями.

«Я-концепция» доступна осознанию, хотя в данный момент может не осознаваться.

«Я-концепция» отражает те характеристики, которые человек воспринимает как часть себя («Я-реальное»), а также те характеристики, которыми человек хотел бы обладать («Я-идеальное»).

Факторы, влияющие на формирование «Я-концепции»:

— организмический оценочный процесс (т.е. оценка всякого переживания с позиции того, способствует оно или препятствует врожденной тенденции актуализации). Этот процесс играет важную роль в младенчестве;

— потребность в позитивном внимании и её удовлетворение;

— условия ценности (т.е. обстоятельства, при которых удовлетворяется потребность во внимании).

Обусловленное позитивное внимание может принести ущерб становлению личности. Оно выражается формулой: «Если сделаешь это, то получишь то». Безусловное позитивное внимание (т.е. без оговорок) способствует развитию личности. Безусловной позитивное внимание не исключает критики, смысл которой выражается формулой: «Мы очень любим тебя, но то, что ты делаешь, огорчает нас, и потому лучше бы ты этого не делал». Безусловное позитивное внимание со стороны окружающих и внимание человека к себе самому — это условие самоактуализации.

Поведение человека согласуется с его «Я-концепцией». Угроза «Я-концепции» возникает при несоответствии между её содержанием и актуальным переживанием. Отсюда, напряжение чувство вины, тревога. Это противоречие не всегда осознается. При осознании может произойти перестройка «Я-концепции».

Когда нет угроз «Я-концепции» человек открыт для переживаний, при угрозе — возникает защита. Цель защиты — сохранить целостность «Я-структуры». Средства защиты — искажение восприятия переживания либо отрицание переживания.

Защита сохраняет самоуважение человека. При частых несоответствиях переживаний Я-концепции защита слабеет и уровень дискомфорта повышается. Это может привести к невротизации личности. При больших несоответствиях могут возникать серьезные психологические проблемы, у человека наблюдается иррациональное и саморазрушительное поведение.

Хорошая жизнь по Роджерсу не проявляется только в получении удовольствия и редукции напряжения, а подразумевает такое направление жизни человека, которое соответствует его истинной природе.

Полноценно функционирующий человек — это человек, максимально реализующий свои способности и таланты. Ему свойственны пять основных личностных характеристик:

1) открытость переживанию;

2) экзистенциальный образ жизни, т. е. полноценный и насыщенный переживаниями, с открытой и гибкой структурой «Я»;

3) организмическое доверие, т. е. ориентация при выборе поведения на свои внутренние ощущения, а не на давление социальных норм;

4) эмпирическая свобода, т. е. способность жить в соответствии с собственной волей (отсюда — ответственность за свои поступки);

5) креативность, т. е. творческий образ жизни.

Большинство специалистов в области психотерапии склоняются к тому, что форма психотерапии, разработанная Роджерсом, имела вполне положительный эффект. С точки зрения Пер Саугстад, необходимо проделать большую работу, прежде чем можно будет говорить о достоверных фактах, подтверждающих её позитивное воздействие при всех психологических проблемах и психических расстройствах. У многих неизбежно возникнут сомнения, в том, что подобная форма психотерапии может оказывать благотворное влияние в случае серьезных психический нарушений. Кроме того, следует чётко определить, что именно можно считать благотворным воздействием.

Исследования, связанные с воздействием терапии, центрированной на человеке, автором которой явился Роджерс и его коллеги, можно считать новаторскими. Эти исследования имели огромное значение для последующего изучения различных форм психотерапии.

Список используемой литературы Клонингер С. Теория личности: познание человека. — СПб.: Питер, 2003. — 720 с.: ил.

Лукацкий М.А., Остренкова М. Е. Психология. — М.: Эксмо, 2007. — 416 с.

Роджерс К. Клиент-центрированная психотерапия: Теория, современная практика и применение. — М.: Изд-во Института Психотерапии, 2007. — 560 с.

Соколова Е. Т. Психотерапия. Теория и практика. — М: Академия, 2010. — 368 с.

Столяренко Л. Д. Психология. — СПб.: Лидер, 2006. — 592 с.: ил.

Хьелл Л., Зиглер Д. Теории личности. — СПб. Питер Пресс, 2008. — 607 с.

Приложение Таблица 1. Семь стадий процесса

Стадия Особенности поведения 1 Сообщает о посторонних, а не о себе. Чувства не распознаются или не приписываются себе. Жесткие перцепции («конструкты»). Страх близких отношений.

Нет желания изменяться 2 Проблемы видятся внешними по отношению к «я». Нет чувства ответственности за проблемы. Некоторые чувства описываются в прошедшем времени или приписываются другим. Неосознанность противоречий 3 Много разговоров о себе и прошлых чувствах. Чувства в настоящем не принимаются. Признание противоречий; конструкты менее жесткие. Выборы видятся неэффективными 4 Настоящие чувства признаются и выражаются, но вызывают страх и принимаются лишь частично. Более открытые конструкты об опыте.

Признание несоответствия между переживанием и «я». «Я» признается ответственным за проблемы 5 Чувства полноценно выражаются в настоящем времени. Чувства удивляют и страшат. Открытие новых личностных конструктов. Желание быть «реальным «я» «, пусть даже несовершенным 6 Мгновенное переживание прежде «замороженного» чувства. Богатая непосредственность переживания и принятие его. «

Я" переживается как экзистенциально живущее в данный момент, не как объект. Психологическое «расслабление» (слёзы, вздохи, мышечная релаксация). Субъективное переживание замещает определившиеся «проблемы» 7 Новые чувства переживаются в богатстве и непосредственности. Переживание ново и актуально, не связано с прошлыми структурами. «

Я" оказывается не объектом, а осознанностью переживания. Конструкты носят пробный характер и удерживаются свободно, готовыми к проверке. Чувства соответствуют способности к формированию и восприятию идей. Богатое переживание выбора Рисунок.

1. Изменения в процессе за время работы группы встреч

Лукацкий М.А., Остренкова М. Е. Психология. — М.: Эксмо, 2007. — С. 222.

Столяренко Л. Д. Психология. — СПб.: Лидер, 2006. — С. 296.

Столяренко Л. Д. Психология. — СПб.: Лидер, 2006. — С. 296 — 297.

Лукацкий М.А., Остренкова М. Е. Психология. — М.: Эксмо, 2007. — С. 223.

Столяренко Л. Д. Психология. — СПб.: Лидер, 2006. — С. 300.

Столяренко Л. Д. Психология. — СПб.: Лидер, 2006. — С. 300 — 301.

Хьелл Л., Зиглер Д. Теории личности. — СПб. Питер Пресс, 2008. — С. 563.

Клонингер С. Теория личности: познание человека. — СПб.: Питер, 2003. — С. 524 — 525.

Клонингер С. Теория личности: познание человека. — СПб.: Питер, 2003. — С. 525 — 526.