Понятие здоровый образ жизни, а также физкультура и спорт должны войти в быт каждого человека, начиная с самого раннего возраста. В наше время нельзя считать себя культурным человеком, не умея ориентироваться в своем самочувствии, в функционировании различных систем своего организма, не умея сознательно воздействовать на эти функции средствами спорта и физической культуры, природными и социальными факторами. Каждый человек должен стремиться овладеть искусством быть здоровым, не жалея на это ни времени, ни усилий.
Концептуальная составляющая комплексной программы формирования установки родителей детей дошкольного возраста на здоровый образ жизни разрабатывалась на основе методологии личностно-деятельностного подхода, согласно которому родитель должен не просто усваивать информацию о сущности здорового образа жизни и путях приобщения к нему, а, находясь в активной деятельностной позиции, воспринимать полученные знания как индивидуально-личностную ценность и руководствоваться ими в своей жизнедеятельности.
Данная стратегия как методологическая основа образовательного процесса предусматривает наличие цели, педагогических условий, методов, приемов и средств достижения, этапов конкретной практической деятельности и предполагает осуществление определенных педагогических действий, способствующих пониманию родителем значимости здоровой жизнедеятельности, осознанию ценности здорового образа жизни, обогащению опыта здоровьесберегающей деятельности.
Формирование представлений о здоровом образе жизни у родителей должно строиться на следующих основных положениях:
1) цели и задачи воспитания здорового ребёнка хорошо известны и понятны не только воспитателям, но и родителям и другим членам семьи, принимающим участие в воспитании ребёнка. Это положение возможно реализовать через создание уголков здорового ребенка, где родители смогут получить возможность познакомиться с основным содержанием, целями, задачами, методами и приёмами работы по разделу «Здоровье».
2) систематичность и планомерность в работе с родителями. Это положение подразумевает наличие чёткого плана работы с семьями воспитанников (а не набор отдельных мероприятий в течение учебного года) при использовании разнообразных взаимодополняющих форм как наглядных, так и практических.
3) индивидуальный подход к каждой семье.
На основе этих 3-х направлений выстраивается конкретная система работы с семьями воспитанников ДОУ, которая включает:
— ознакомление родителей с результатами диагностики физического и психического развития ребёнка, его актуальным уровнем и зоной его ближайшего развития;
— участие в составлении индивидуальных планов оздоровления детей;
— целенаправленную санпросветработу в группах и в общем по д/саду;
— обучение родителей конкретным практическим приёмам и методам сохранения и укрепления здоровья.
Работа по формированию представлений о здоровом образе жизни у родителей дошкольников следует начинать с разъяснительных бесед.
Здоровье нации во многом зависит от образа жизни — характера повседневной жизни людей. Человек живет так, как воспитан и образован, как складывается его духовный и материальный мир. Во многом характер жизни людей зависит от исторических и национальных традиций народа: в труде, в быту, в использовании свободного времени, в удовлетворении духовных и материальных потребностей, в участии в политической и общественной жизни.
В современном мире прочно укрепилось понимание того, что нездоровье человека кроется в его образе жизни. Появилось новое, современное представление о жизни, согласно которой досуг уже не является подготовкой к новому рабочему дню, а рассматривается как самостоятельная социальная ценность. В формирование здорового образа жизни граждан активно включились различные государственные институты, конституционные права и свободы сочетаются с коррекцией индивидуальных предпочтений. В развитых странах идет активный поиск общенациональной модели образа жизни, новых форм социального действия и социального поведения.
Модель образа жизни и характер государственного «вмешательства» зависят от господствующей в данной стране социальной философии и гуманистических принципов. В представлениях граждан о здоровом образе жизни присутствуют стандарты и стили, унаследованные из прошлого, порождаемые сегодняшним днем или заимствованные от других культур. Государство, как носитель общественных интересов, должно определить исторически обусловленные и универсальные для современного общества параметры повседневной жизни, пробудить в своих гражданах стремление к здоровым традициям и современным, здравым стандартам потребления, создать в рамках своих экономических и социальных обязанностей необходимые условия для нормальной и достойной человеческой жизни.
Известно, что здоровье человека на 50% зависит от образа жизни, на 20% - от наследственности, на 25% - от окружающей среды и на 10% - от уровня развития здравоохранения в стране. Нельзя улучшить свою наследственность и лично повлиять на уровень здравоохранения, нельзя значительно изменить экологические условия своего существования, но образ жизни, который человек избирает, целиком зависит от него самого.
Несомненно, проблема раннего формирования культуры здоровья актуальна, своевременна и достаточно сложна. Подписанное президентом России В. В. Путиным постановление «О повышении роли физической культуры и спорта в формировании здорового образа жизни населения» показывает беспокойство государства за будущее страны.
Известно, что дошкольный возраст является решающим в формировании фундамента физического и психического здоровья. Ведь именно до 7 лет человек проходит огромный путь развития, неповторяемый на протяжении последующей жизни. Именно в этот период идет интенсивное развитие органов и становление функциональных систем организма, закладываются основные черты личности, формируется характер, отношение к себе и окружающим. Важно на этом этапе сформировать у детей базу знаний и практических навыков здорового образа жизни, осознанную потребность в систематических занятиях физической культурой и спортом.
Но для этого сами родители должны точно представлять, что такое здоровый образ жизни и вести такой образ жизни.
Также, беседа с родителями включает ознакомление родителей с особенностями развития ребенка младшего дошкольного возраста (в частности, и с индивидуально-ориентированной программой), повышение уровня их педагогической и психологической компетенции, целенаправленное обучение продуктивным способам взаимодействия со своим ребёнком (в процессе специально организованных занятий дефектологов и других узких специалистов, работы мини-студий совместного детско-родительского творчества, тренинговых родительских групп и т. д.). Беседа с родителями формирует адекватное восприятие ребёнка таким, какой он есть, гармонизирует отношения с ним, что в свою очередь обеспечивает благополучие малыша не только в стенах дошкольного учреждения, но и в семье.
Работа по формированию представлений о здоровом образе жизни у родителей также проводится в процессе различных мероприятий в ДОУ:
тематические дни («День Здоровья», посвящённый знакомству с работой по разделу «Здоровье», или «Самый вкусный день в году», посвящённый рациональному питанию как способу сохранения здоровья, с непосредственным участием родителей);
выпуск газеты для детей и родителей «Здоровей-ка», где вниманию родителей предлагался подбор материала по тематике какого-либо из подразделов «Здоровья»;
интересной формой обучения родителей практическим приёмам традиционного и нетрадиционного оздоровления являлась работа родительского клуба «Академия Здоровья».
Карклина С. Э. Проблемы семейного воспитания. М., 1983. — с. 23
Семья и формирование личности ребенка / под ред. Бодалев А. А., М., 1995. — с. 34
Популярная психология для родителей. Под редакцией Бодалева А. А. М., 1998. — с. 87
Популярная психология для родителей. Под редакцией Бодалева А. А. М., 1998. — с.89
Семья и формирование личности ребенка / под ред. Бодалев А. А., М., 1995. — с. 45
Семья и формирование личности ребенка / под ред. Бодалев А. А., М., 1995. — с. 48
Крутецкий В. А. Психология. М., 2000. — с. 65
Воспитателю о работе с семьей. / Под ред. В. Н. Столетова. — М., 1985. — с. 7
Воспитателю о работе с семьей. / Под ред. В. Н. Столетова. — М., 1985. — с.9
Крайг Г. Психология развития, СПб., 2000. — с.202
