Долгожительство человека

Наша жизнь, как замечает английская актриса Джоан Коллинз, представляет собой пьесу, состоящую из трех актов. Первый акт — от рождения до тридцати лет — молодость. Второй — от тридцати до шестидесяти — «возраст, зрелости». Третий — от шестидесяти и дальше.

В театре самым захватывающим считается третий акт. А в жизни?

Всеми признается, что закономерно наступающие в течение жизни биологические процессы и изменения ведут к старению организма.

Римский врач Гален утверждал, что старость не болезнь, а особое состояние между здоровьем и болезнью. Гиппократ, «отец медицины», имел все основания дать совет, как сохранить здоровье и продлить свою жизнь, поскольку сам прожил 92 года, тогда как средняя продолжительность жизни в его время была 30−35 лет. Авиценна, известный врач и мыслитель Древнего Востока, делил жизнь на четыре периода: возраст роста, который продолжался до 30 лет, молодости — 35−40 лет, зрелости — до 60 лет и, наконец, возраст старости — начинается после 60 лет. Ученые и мыслители с давних времен выявляли предпосылки и закономерности долголетия. Исследователи теоретически выводили законы геометрической прогрессии о смертности, продлении жизни человека. Из отечественных ученых, занимающихся вопросами продления жизни и долголетия назовем И. И. Мечникова, А. А. Богомольца, Д. Ф. Чеботарева, В. В. Фролькиса, А. В. Нагорного, И. В. Давыдовского, З. Г. Френкеля.

Наука, изучающая биологические, социальные и психологические аспекты старения человека, его причины и способы борьбы с ним (омоложение) называется геронтологией.

Интересно рассмотреть, каким путем долгожитель сохраняет возможность жить, трудиться, достигать цели, т. е. знать, каков образ жизни, каков стиль жизненных ситуаций и гигиенических основ.