В заключении описания форм проявления нервно-психической неустойчивости, рассмотрим нарушения в системе профессиональной деятельности. Они проявляются такими параметрами как неустойчивость профессиональных интересов, низкая эффективность и надежность деятельности, нарушения техники безопасности, профессиональной дисциплины и этики. Таким образом, мы видим, что аномальные реакции, как правило, отличаются простотой, не требуют сложной диагностики, а по своим основным проявлениям могут разрешаться в виде психических реакций (аффекты), психомоторных реакций (ступорообразными, двигательными) и психовегетативных проявлений (тремор рук, бледность или покраснение кожных покровов, гипергидроз) [2]. Следует отметить, что военная служба неизбежно сопровождается значительными физическими и психическими нагрузками. Изменение ритма жизни, уставной распорядок дня, регламентированный режим поведения, невозможность уединиться, разлука с домом и семьей, непривычные климато-географические условия, необходимость подчиняться, повышенная ответственность, определенные бытовые неудобства, различные профессиональные вредности, сопровождающие тот или иной вид военного труда — все это предъявляет повышенные требования к состоянию психического и физического здоровья военнослужащих. Исходя из вышесказанного исключительно важная роль в практической работе военных психологов и специалистов по профессиональному психологическому отбору отводится оценке уровня нервно-психической устойчивости военнослужащих. Исключительно важная роль в практической работе военных психологов и специалистов по профессиональному психологическому отбору отводится оценке уровня нервно-психической устойчивости граждан, поступающих на военную службу, и военнослужащих. Особую важность это приобретает в свете относительно большого количества самоубийств среди военнослужащих, что связано с психологическим кризисом личности, а так же низкой нервно-психической устойчивостью в ситуации возникновения личностно-значимых психотравмирующих событий. В этом аспекте, особое значение приобретает своевременная диагностика нервно-психической устойчивости, т. е.личностных качеств, мобилизационных ресурсов и резервных психофизиологических возможностей организма, обеспечивающих оптимальное функционирование индивида в неблагоприятных условиях профессиональной среды, а так же профилактика нервно-психической неустойчивости, которые мы рассмотрим в следующем параграфе.
2.2. Методы диагностики нервно-психической устойчивости и рекомендации по профилактике нервно-психической неустойчивости у служащих по контракту.
Для повышения эффективности профилактических мероприятий, в первую очередь, необходимо организовать работу по выявлению военнослужащих с признаками нервно-психической неустойчивости. Подобного рода деятельность должна предусматривать плановые мероприятия не только в период прибытия молодого пополнения в воинскую часть, но и в период адаптации к военной службе (первые 3−5 месяцев), а так же в период последующего прохождения военной службы. Так как нервно-психическая устойчивость/неустойчивость — это разные стороны одного и того же явления, обусловливающего степень адаптации индивида в профессиональной деятельности, изучать и диагностировать в отдельности их можно только с определенной долей условности. Учитывая, что отклоняющиеся признаки значительно легче выявляются и больше поддаются контролю и коррекции, чем «признаки нормы», в практике целесообразней строить психодиагностическую работу с выявления возможных признаков нервно психической неустойчивости, т. е. с поиска негативных критериев, и лишь затем оценивать уровень нервно-психической устойчивости. Рассматривая нервно-психическую устойчивость и нервно-психическую неустойчивость как два противоположных полюса одного и того же явления, представляющего особенности адаптации военнослужащего к нестандартным условиям профессиональной деятельности, мы можем предположить существование некой условной зоны, так называемой «золотой середины», когда обычными методами диагностики трудно определить, что именно преобладает устойчивость или неустойчивость. В диагностической практике с данным феноменом приходится встречаться, в случаях:
когда отсутствует достоверная информация об обследуемом (формально заполненные характеристики и другие документы, отсутствуют ответы на запросы; ничем существенным обследуемый до этого себя не проявил и т. д.); когда внешние воздействия уравновешены привычной для обследуемого деятельностью и (или) компенсаторными механизмами внутренней психологической защиты; когда интенсивность внешних воздействий носит допороговый характер или отсутствуют их значимость для личности (полное безразличие к результатам деятельности, низкая мотивация и т. д.). Для прогнозирования в этих условиях успешности и пригодности субъекта к той или иной деятельности необходимо создать для него ситуацию выполнения задания в стрессовой обстановке. Напримерискусственно поднять мотивацию путем создания иллюзии высокой значимости лично для обследуемого полученного результата; или проводить исследования в условиях навязанного темпа, искусственно созданного дефицита времени, недостатка получаемой информации, после интенсивной физической и (или) психической нагрузки и других неблагоприятных воздействий; а так же путем сравнения результатов однотипной деятельности, полученных в благоприятных и стрессовых условиях. Второй путь — изучение стабильного ядра личности. Здесь возможны многочисленные известные методики по психофизиологическому обследованию «основных свойств нервной системы», дающие достаточно объективную оценку и позволяющие моделировать ситуацию. Трудность проблемы состоит лишь в рациональном выборе методик с учетом реальных потребностей и возможностей. Диагностика нервно-психической неустойчивости включает четыре этапа, которые представлены в таблице 2. Таблица 2Этапы диагностики нервно-психической неустойчивости№Диагностический этап.
Содержание этапа1. Первый этап.
Анализ характеристик военнослужащих с места призыва и службы, с учетом недостатков в военно-профессиональной деятельности2. Второй этап.
Выявление косвенных признаков, свидетельствующих об уровне нервно-психической неустойчивости: психические заболевания у родителей и близких родственников, воспитание в неблагополучных семьях, трудности в обучении и освоении профессии, вовлечение в антисоциальные группы, сложные взаимоотношения с товарищами, узость и не соответствие возрасту интересов и увлечений, вспыльчивость, раздражительность, неустойчивость настроения, обидчивость, замкнутость, театральность и другие, так называемые акцентуации характера.
3.Третий этап.
Выявление признаков уровня нервно-психической неустойчивости с помощью целенаправленного наблюдения в ходе беседы или стандартизированного опроса: заикание, развязное поведение, угловатость движений, неловкость, робость, стеснительность и т. д., а так же вегетативные проявления и неврологические признаки: покраснение кожных покровов лица и шеи, повышенная потливость, дрожание пальцев рук, частое мигание глаз, подергивание век и щек.
4.Четвертый этап.
Психодиагностика с использованием специализированных тестовых методик: «Прогноз», «Прогноз-2», «Адаптивность», НПН-А, опросник СМИЛ, 16-ФЛО, методика «Незаконченные предложения», методика диагностики самооценки Спилбергера, диагностика уровня тревожности Тейлора, шкала Роттера (УСК), цветовой тест М. Люшера. По результатам диагностического обследования личного состава, формируется план профилактических мероприятий. Далее, перейдем к описанию основных мероприятий по профилактике нервно-психической неустойчивости у служащих по контракту. Методические рекомендации по профилактике нервно-психической неустойчивости у служащих по контракту. Решение задач профилактической работы, направленной на нивелирование нервно-психической неустойчивости, возможно при тесном сотрудничестве командиров, их заместителей по воспитательной работе, офицеров-психологов и медицинских работников. Организация работы по выявлению военнослужащих с признаками нервно-психической неустойчивости должна предусматривать плановые мероприятия в период прибытия пополнения в часть. Кроме этого, до должностных лиц необходимо довести основные меры по профилактике нервно-психической неустойчивости:
внимательное, сензитивное отношение к подчиненным, уважение к их мыслям, чувствам, суждениям, предложениям, недопущения в их адрес оскорбительных или резких высказываний, несправедливости и т. п.;создание здорового морально-психологического климата в воинских коллективах, проявляющегося в атмосфере уважительности, взаимопомощи и доброжелательности;
создание условий здорового быта, борьба против злоупотребления алкоголя, табакокурения, употребления наркотических и токсических веществ;
профилактика конфликтных и нивелирование других психотравмирующих ситуаций;
оптимизация физической нагрузки для военнослужащих с ослабленным здоровьем;
полное, временное или частичное освобождение от несения службы, перевод в подразделения, занимающиеся выполнением хозяйственных работ на период усиления нервно-психической неустойчивости;
психологическое просвещение военнослужащих на тему типологических черт их характера, возможных негативных проявлений, связанных с ними, и формулирование рекомендаций для самоконтроля и коррекции (проводит лично психолог);поддержка, подбадривание; соблюдение режима труда и отдыха; профессиональная ориентация и рациональное распределение; медицинская помощь (консультации невролога или психиатра); знание наиболее типичных ситуаций, в которых поведение служащих с признаками нервно-психической неустойчивости может быть неадекватным и индивидуальный подход в их разрешении. Особо подчеркивается недопущение случаев использования полученной информации во вред военнослужащим. Методами психологической профилактики нервно-психической неустойчивости могут быть:
психологическая консультация;
социально психологический тренинг и тренинг личностного роста;
аутогенная тренировка;
психологическая и социальная реабилитация;
психологическая релаксация;
периодическое тестирование. Указанные методы профилактики НПН проводятся на всех этапах прохождения военной службы и зависят как от организации службы в целом, так и от уровня профессиональной подготовки всех должностных лиц отвечающих за сохранение психического здоровья военнослужащих. Выводы по второй главе.
Служба в вооруженных силах, в силу своей стрессогенности, предъявляет серьезные требования к личности военнослужащего в целом и к его нервно-психической устойчивости в частности. Можно выделить триуровня нервно-психической устойчивости — высокий, средний и низкий. Высокий и средний уровни нервно-психической устойчивости позволяют рекомендовать военнослужащего к выполнению сложных заданий в экстремальных условиях. Основные формы проявления нервно-психической неустойчивости сводятся к характеристикам поведения, наличию паталогических и предпаталогических состояний, нарушению дисциплинарных и моральных норм, недостаточной социальной зрелости и нарушениям в системе профессиональной деятельности. Особое значение имеет своевременная диагностика нервно-психической устойчивости, и так же профилактика нервно-психической неустойчивости, которые должны проводиться в системе и задействовать военного психолога и командиров различных уровней.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Анализ психологической литературы по проблеме стресса и нервно-психической устойчивости в профессиональной деятельности, позволил нам сформулировать следующие выводы. Являясь комплексной реакцией человека на стимулы, стресс представляет собой деятельность человека, направленную на достижение оптимального результата. Стрессовая ситуация в профессиональной деятельностистимулирует процессы оценки, согласований, урегулирований при взаимодействии человека со стрессовыми факторами. Значительную роль в процессах саморегуляции играет нервно-психическая устойчивость, которая охраняет личность от дезинтеграции и личностных расстройств, что особенно важно для представителей стрессогенных профессий. Противоположностью нервно-психической устойчивости является неустойчивость, которая в стрессовой экстремальной ситуации может провоцировать неадекватную реакцию и дезадаптивное поведение. Стрессогенность военной службыпредъявляет высокие требования к нервно-психической устойчивости военнослужащих, в связи с чем многократно возрастает актуальность исследования людей, работающих в экстремальных условиях, связанных с реальной угрозой для жизни и здоровья, так как они должны находиться под пристальным вниманием психологов, работающих с ними. Особое внимание, в работе с данным контингентом, следует уделить как психологической разгрузке и профилактике возникновения нервно-психической неустойчивости, так и ее своевременной диагностике. СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫАболин Л. М. Психологические механизмы эмоциональной устойчивости человека. — Казань.: Изд-во Каз.
ГУ, 1987. — 85с. Берг Т. Н. Нервно-психическая неустойчивость и способы ее выявления. — Владивосток.: Мор гос.
Ун-т, 2005. — 63с. Бодров В. А. Психологический стресс: развитие учения и современное состояние проблемы. — М.: Институт психологии РАН, 1995.
-312с.Бодров В. А. Информационный стресс: Учеб.
пос.-М.:ПЭРСЭ, 2000. — 352с. Варданян Б. Х. Механизмы регуляции эмоциональной устойчивости // Категории, принципы и методы психологии. Психические процессы. М., 1983.
Дикая Л. Г. Становление новой системы психической регуляции в экстремальных условиях деятельности //Принципы системности в психологических исследованиях /Под ред. Д. Н. Завалишиной, В. А. Барабанщикова. — М., 1990.
Дикая Л. Г. Проблемы современной психологии труда // Психологический Журнал. Том 13. № 3. — 1992. — с. 24−41.Загрядский В. П., Сулимо-Самуйло З. К. Методы исследования в физиологии труда: Метод пос.
— Л., 1991. — 112 с. Зильберман П. Б. Эмоциональная устойчивость оператора. //.
Очерки психологии труда оператора. — М.: Наука, 1974.
Ильин Е. П. Теория функциональной системы и психофизиологические состояния // Теория функциональных систем в физиологии и психологии / Под ред. Б. Ф. Ломова. М., 1978.
Ильин Е. П. Психофизиология физического воспитания: деятельность и состояния.-М., 1980.
Ильин Е. П. Оптимальные состояния человека как психо-физиологическая проблема //Психологический журнал.
1981.Т.2 № 5.С.35−42.Караяни А. Г., Евенко С. Л. Психология отклоняющегося поведения военнослужащих в боевой обстановке: Монография. — М.: ВУ, 2006. — 121с. Караяни А. Г. Психологическая реабилитация участников боевых действий. -.
Москва, 2003. — 80 с. Китаев-Смык Л. А. Психология стресса. -.
М.: Наука, 1983. — 536с. Корчемный П. А. Военная психология: теория, методология, практика. — М.: Воениздат, 2010. — 310 с. Косицкий Г. И., Смирнов В. М. Нервная система и стресс.
— М.:Наука, 1970, — 200 с. Лазарус Р. С. Теория стресса и психофизиологические исследования //Эмоциональный стресс /Под ред. Л.Леви. — Л.: Медицина, 1970.
С. 178−208. Марищук В. Л., Евдокимов В. И. Поведение и саморегуляция человека в условиях стресса. — СПб.: Издательский дом «Сентябрь», 2001.
— 260 с. Махнач А. В. Личностные детерминанты динамики психических состояний в экстремальных условиях деятельности. // Автореф. канд. дис. М., 1993.
Мильман В. Э. Стресс и личностные факторы регуляции деятельности // Стресс и тревога в спорте. — М.: ФиС, 1983. 480с. Мясищев В. Н. Основные проблемы и современное состояние психологии отношений человека // Психологическая наука в СССР.т.
2. — М, 1960.
Мясищев В. Н. Личность и неврозы. — Л., 1960.
Наенко Н. И. Психическая напряженность. — М.:Изд-во МГУ, 1976. -.
112с.Налчаджян А. А. Социально-психологическая адаптация личности. — Ереван, ЕрГУ, 1984. — 204с. Русалова М. Н. Экспериментальные исследования эмоциональных реакций человека. — М: Наука, 1979.
Селье Г. На уровне целого организма. — М.: Наука, 1972.
