Техники арт-терапии. 
Профилактика и коррекция страхов

Ограничение коммуникации в группе одним лишь обсуждением рисунков тормозит групповые процессы, снижает уровень искренности и доверия в группе и сводит эффект от рисования к нулю. Различные рисунки, обыгрывающие тему знакомства, проявления симпатии к кому-либо из членов группы («Портрет на память»), социометрическая работа (ассоциативные техники, наконец, рисование своей структуры личности и показ ее в группе) — все это стимулирует прояснение отношений и ускоряет групповые процессы.

Возможно прямое разделение участников на группы («конкурс») или косвенное, когда вся группа рисует на одном большом листе бумаги, приколотом к стене. Также можно прояснять отношения, предложив членам группы «побеседовать» цветными карандашами на одном листе бумаги, а затем обсудить степень активности, инициативности, креативности, вклада каждого члена группы; помещение своей части рисунка преимущественно рядом с рисунком определенных членов группы.

Арт-терапевтические техники работы с детьми имеют свою специфику. Во-первых, они зачитывают возраст клиентов: дошкольники, младшие школьники, подростки. Специалисты рекомендуют, чтобы возрастной интервал участников не превышал 2 лет. Весь сеанс, и в частности время рисования, здесь значительно короче: 15−30 минут; обсуждение также занимает 15−20 минут и направлено не столько на самораскрытие, сколько на формирование коммуникативных навыков (детей просят рассказать о своем рисунке, выслушать вопрос, ответить, выразить словами свое впечатление).

Знакомство с миром искусства имеет для детей огромное значение, поэтому ряд занятий посвящается изучению специфики художественного творчества.

Темы рисования даются лишь близкие детям, знакомые им.

Чем старше ребенок, тем легче ему выразить себя в свободном рисовании.

Авторы отмечают, что прежде дети в качестве типичных объектов страха рисовали Бармалеев, Бабу Ягу, Кащея Бессмертного, сейчас изображают Дракул, вампиров, Бэтмена и других героев мультфильмов и боевиков [10; 13; 65]. Чем страшнее рожу нарисует ребенок, чем больше в ней будет ярких или черных красок, тем здоровее его психика. Значит, его страхи вполне конкретны, объяснимы. И если он сумел их нарисовать, то сумеет от них освободиться: изображенное зло теряет свою силу. Хуже, если в рисунке о страхе ребенок не изобразит ничего конкретного — только какие-то линии, фрагменты, цветовые пятна. Значит, ребенок сам не знает, какая опасность его подстерегает, но постоянно чувствует неопределенное напряжение [10].

Рисуя, ребенок дает выход своим чувствам и переживаниям, желаниям и мечтам, перестраивает свои отношения в различных ситуациях и безболезненно соприкасается с некоторыми пугающими, неприятными и травмирующими образами [10; 33; 53; 65].

Грамотно организованное рисование выступает как мощный способ постижения своих возможностей и окружающей действительности, как способ моделирования взаимоотношений и выражения различного рода эмоций, в том числе и отрицательных, негативных. Однако это не означает, что активно рисующий ребенок может ничего не бояться, просто у него уменьшается вероятность появления страхов, что само по себе имеет важное значение для его психического развития. Наибольшая активность в рисовании наблюдается в возрасте от 5 до 8 лет, когда дети рисуют сами, непринужденно и свободно, выбирая темы и представляя воображаемое так ярко, как если бы это было на самом деле.

Практически положительный эффект от рисования можно наблюдать в возрастном интервале от 3 до 15 лет, но более часто положительный результат ползшается в возрасте 4— 12 лет [35].

Как отмечалось выше, эффект от рисования зтугеньшается при наличии истерических черт характера, так как дети непроизвольно или прямо эксплуатируют страхи в угоду своим желаниям и капризам и, соответственно, не проявляют достаточной настойчивости для их устранения.

Недостаточный эффект от рисования страхов наблюдается и в тех слзшаях, когда-то или иное пугающее событие имело место недавно. В этих условиях более целесообразно вначале применять не рисунки, а игры на расслабление (релаксацию) с постепенным воспроизведением в сознании психической травмы и изменением отношения к ней.

А. А. Мелик-Пашаев отмечает, что решиться рисовать ребенку и взрослому — значит непосредственно соприкоснуться со страхом, встретиться с ним лицом к лицу и целенаправленным волевым усилием удерживать его в памяти до тех пор, пока он не будет изображен в рисунке [35].

Рисунок как средство коммуникации в детской группе включен в игру и не ставит прямой цели прояснения отношений. Наблюдение за детьми дает достаточно надежную информацию об их отношениях, поскольку они не контролируют себя так осознанно, как взрослые. Включив детей в игру с психологом, терапевт фиксирует особенности взаимоотношений в детской группе.

Выбор приемов, техник должен быть адекватен задаче, которую поставил себе психолог. Образно говоря, ведущий должен знать, куда и когда следует направить группу, как это сделать, когда и куда нужно приложить усилия. Без опытного ведущего терапевтическая группа может переродиться в рисовальческий клуб по интересам, в способ организации досуга. Это тоже полезно, но лечебные изменения так и не будут достигнуты.

Как было отмечено выше, в работе с детьми рисование имеет максимальный успех в сочетании с элементами игровой терапии. Обратимся к анализу игры как средства терапии проблем детей.