Бессознательные психологические механизмы защиты низшего порядка

1. Вытеснение — это выключение из сознания неприемлемого мотива, угрожающих или причиняющих боль мыслей и неприятной информации. Истинная, но неприятная информация вытесняется с целью, чтобы ее заменила другая информация, одобряемая с точки зрения социального окружения и поэтому не вызывающая стыда и угрызений совести.

Вытеснение — это непроизвольный акт, который препятствует осознанию нами многих собственных конфликтов и травматических переживаний из нашего прошлого. Вытесненный мотив, не находя разрешения в поведении, сохраняет, однако, свои эмоциональные и вегетативные компоненты. Обмолвки, описки, неловкие движения нередко свидетельствуют о вытеснении. Таким образом, вытеснение означает исключение из сознания импульса, провоцирующего напряжение и тревогу. Например, человеку надо принять какое-то трудное, мучительное решение в отношении конфликтной ситуации. Это наполняет его тревогой и беспокойством. Тогда вдруг он «забывает» об этом деле. Точно так же он может забыть о совершенном им некрасивом поступке, который тревожит его самосознание, о трудновыполнимом обещании и т. п., причем это не лицемерие. Человек «честно» забывает, не видит, не знает. Нежелательная информация просто вытеснена из его сознания. Что-то может его тревожить, но что — он не знает.

2. Реактивное образование — защитный механизм, основанный на амбивалентности влечений. Благодаря данному механизму какое-либо влечение заменяется в сознании и в поведении на противоположное, сохраняя в бессознательном свой первоначальный характер (бессознательная любовь проявляется как осознанная ненависть; жестокость — как чрезмерная доброта и т. п.). Человек испытывает противоположное тому, что проявляет в своем поведении. Образование реакции как формирования противоположной установки. Внешним признаком этого механизма служит чрезмерная подчеркнутость чувства или поведения (человек «слишком сильно протестует») .

Во многих случаях человек фрустрируется вследствие того, что имеет социально неприемлемое желание: они вызывают у него внутренние конфликты, чувство вины. Такое состояние фрустрированности возникает даже тогда, когда эти чувства бессознательны. Одним из психологических средств подавления таких чувств является механизм формирования реакции: формируются такие осознаваемые установки и поведение, которые противоречат подсознательно неприемлемым желанием и чувством. Таким образом, реактивное образование есть процесс возникновения способа поведения, прямо противоположного бессознательному вытесненному стремлению (например, преувеличенная забота матери о ребенке, которого она ненавидит или ненавидела).

Функционирование этого механизма может привести к существенным, характерологическим изменениям и внести свой вклад в образование личностных черт характера. Этот механизм препятствует вхождению в сознание определенных болезненных и опасных мыслей путем образования противоположных отношений и типов поведения. Например, сексуальные импульсы могут быть изменены на противоположное: ханжество или чрезвычайную моральность.

• 3. Инверсия — влечение, направленное первоначально на внешний объект, под действием страха обращенное на самого себя. В случае инверсии происходит изменение хода развития ситуации на противоположное. Вместо критики подчиненных за нерадивую работу руководитель начинает заниматься самокритикой, которая зачастую превращается в самообвинение, поэтому слабый, неэффективный руководитель, как правило, не конфликтует с коллективом.
• 4. Регрессия — возврат к более ранним формам поведения, существовавшим до столкновения с тревожностью, конфликтом. Это возвращение на пройденные стадии психического развития, как бы снимающие актуальные конфликты.

В регрессии всегда есть эмоциональная реверсия (возврат) различной степени на более ранний и менее зрелый уровень приспособления и развития. Это отступление на позицию, зависимую от стечения обстоятельств и влияния других людей. Феномен регресса появляется в ответ на подавляющий человека эмоциональный конфликт. Следствием регрессии является бессознательная попытка найти более безопасную ситуацию. Таким образом, регрессия характеризуется возвращением к прежним формам поведения, которые раньше давали возможность выхода из конфликтной ситуации.

5. Смещение — это защитный механизм, посредством которого эмоции переносятся, преломляются и перенаправляются со своего внутреннего объекта на замещающий, внешний. Эмоции, тревожность смещаются на нового человека, ситуацию или объект (Обжегся на молоке, дует на воду. Пуганая ворона куста боится).

Можно выделить следующие способы смещения. Во-первых, это смещение болезненных чувств о себе и по отношению к себе на других людей или внешнюю ситуацию, причем, объекты смещения могут быть реальными или выдуманными (жалость — это вывернутый наизнанку эгоизм). Во-вторых, одним из наиболее частых проявлений механизма смещения является перенос гнева, враждебности или негодования на различные объекты, ситуации или людей («козел отпущения»). В-третьих, это смещение сексуального объекта. Один из способов разрешения серьезного эмоционального конфликта, связанного с сексуальными вопросами, состоит в смещении неприемлемых и поэтому подавляемых сознанием сильных импульсов на более приемлемый объект. Это происходит в тех случаях, когда семейные, личные или социальные барьеры запрещают внешнее выражение и сознательное признание наличия сильных сексуальных чувств. Этот тип смещения является следствием сексуального конфликта, который оно пытается разрешить.