Помощь в написании студенческих работ
Антистрессовый сервис

Вопросы и задания

РефератПомощь в написанииУзнать стоимостьмоей работы

Если при признаках утомления организму не дается отдых, утомления наслаиваются руг на друга, и возникает переутомление. Переутомление — этот состояние организма, характеризующееся функциональными нарушениями, обусловленными чрезмерным однократным утомлением или накоплением утомлений за ряд последовательных периодов. При переутомлении человек совершает грубейшие ошибки в работе. Признаками… Читать ещё >

Вопросы и задания (реферат, курсовая, диплом, контрольная)

  • 1. Что такое образовательный процесс? Каковы особенности образовательного процесса в вузе?
  • 2. Назовите виды учебных занятий в вузе. В чем отличия от школы?
  • 3. Назовите формы учебных занятий по образовательным программам.
  • 4. Что такое самостоятельная работа? Какова ее роль в образовательном процессе?
  • 5. Проанализируйте основные виды самостоятельной работы.
  • 6. Проанализируйте основные формы учебных занятий.
  • 7. Чем определяются виды, формы и объемы самостоятельной работы студентов при изучении конкретной учебной дисциплины?
  • 8. Какие виды самостоятельной работы Вы активно используете в образовательном процессе?
  • 9. Как Вы считаете, что важнее для продуктивной деятельности: аудиторная самостоятельная или внеаудиторная самостоятельная работа? базовая самостоятельная работа или дополнительная?

Методика организации самостоятельной работы студентов зависит от структуры, характера и особенностей изучаемой дисциплины, объема часов на ее изучение, вида заданий для самостоятельной работы студентов и условий учебной деятельности.

Процесс организации самостоятельной работы студентов включает в себя следующие этапы:

  • — подготовительный (определение целей, составление программы, подготовка методического обеспечения, оборудования);
  • — основной (реализация программы, использование приемов поиска информации, усвоения, переработки, применения, передачи знаний, фиксирование результатов, самоорганизация процесса работы);
  • — заключительный (оценка значимости и анализа результатов, их систематизация, оценка эффективности программы и приемов работы, выводы о направлениях оптимизации труда).

Организация самостоятельной работы студентов должна быть направлена на выполнение всех планируемых заданий всеми студентами точно в срок и с нужным уровнем качества, что является необходимым условием формирования навыков самодисциплины и самоконтроля.

Организацию самостоятельной работы студентов в вузе обеспечивают: учебно-методическое управление, управление менеджмента качества, лицензирования и аккредитации, деканат, кафедра, преподаватель дисциплины, библиотека.

В задачи преподавателя дисциплины входит:

  • — помощь студенту в организации самостоятельной работы, обеспечение формирование умений и навыков самостоятельной деятельности;
  • — разработка тематического плана самостоятельной работы студентов по учебному курсу;
  • — знакомство студентов с системой форм и методов обучения по читаемым дисциплинам, методикой самостоятельной работы, критериями оценки качества выполняемой самостоятельной работы, с целями, средствами, трудоемкостью, сроками выполнения, а также с формами контроля самостоятельной работы студентов;
  • — проведение групповых и индивидуальных консультаций для студентов по вопросам выполнения самостоятельной работы во время аудиторных занятий и во внеаудиторное время;
  • — развитие у студентов навыков работы с классическими первоисточниками, современной научной литературой, учебниками;
  • — привлечение студентов к использованию современных информационных систем и технологий, а также технических средств обучения;
  • — содействие развитию у студентов навыков межличностного общения в ходе выполнения заданий для самостоятельной работы; организует не только индивидуальную самостоятельную, но и командную работу;
  • — составление тематического план-графика самостоятельной работы студентов;
  • — осуществление систематического контроля выполнения студентами графика самостоятельной работы;
  • — проведение анализа и оценивание самостоятельной работы студентов.

Преподаватель осуществляет планирование самостоятельной работы студентов по каждой конкретной дисциплине, что предполагает:

  • — определение содержания СР;
  • — разработку форм контроля (входного, текущего, итогового);
  • — определение видов, форм и бюджета времени СР в соответствии с ее трудоемкостью;
  • — определение критериев и шкалы оценки выполнения СР;
  • — определение рекомендуемой литературы;
  • — разработку вариантов заданий для выполнения СР;
  • — установление требований к срокам выдачи заданий и срокам их выполнения;
  • — разработку методических материалов по организации и выполнению СР;
  • — установление времени консультаций по СР.

Основным документом, определяющим виды, формы и объем самостоятельной работы студентов по конкретной дисциплине, является утвержденная рабочая программа дисциплины.

Каждая дисциплина по вопросу организации самостоятельной работы обучающихся обеспечивается учебно-методически и информационно-методически, что может включать в себя:

  • — список основной и дополнительной литературы по дисциплине (модулю);
  • — электронную библиотеку (электронно-библиотечную систему), список аудиои видеоматериалов по различным разделам дисциплины (модуля);
  • — методические указания по организации и выполнению СР при изучении дисциплины;
  • — методические указания по выполнению практических и лабораторных работ;
  • — методические пособия, указания и рекомендации по выполнению контрольных работ, расчетно-графических работ, курсовых проектов (работ);
  • — методические указания по организации и проведению всех видов практик;
  • — методические указания и рекомендациями по выполнению выпускных квалификационных работ;
  • — методические указания по организации научно-исследовательской работы;
  • — печатные и/или электронные образовательные ресурсы в формах, адаптированных для студентов с ограниченными возможностями здоровья.

Контроль самостоятельной работы обучающихся Эффективность самостоятельной работы определяется системой контрольных мероприятий, предусмотренных рабочей программой дисциплины.

Цель контроля — активизация самостоятельной работы, анализ результатов выполнения заданий, разработка методов повышения ее эффективности.

Контроль за ходом и результатами самостоятельной работы осуществляется систематически преподавателем дисциплины, в том числе в процессе проведения аудиторных занятий (лекционных и практических (семинарских)). Результаты самостоятельной работы обучающихся оцениваются в ходе текущего контроля и учитываются в ходе промежуточной аттестации по изучаемой дисциплине.

Основные виды контроля самостоятельной работы обучающихся:

  • — устный опрос;
  • — письменные работы;
  • — контроль с помощью технических средств и информационных систем.

Каждый из перечисленных видов контроля выделяется по способу выявления формируемых компетенций: в процессе беседы преподавателя и студента; в процессе создания и проверки письменных материалов; путем использования компьютерных программ и т. п.

Формы контроля самостоятельной работы обучающихся:

  • — устный ответ на вопрос, собеседование, сообщение, доклад на практических и семинарских занятиях, творческая работа; представление таблиц с сопоставительным анализом данных, обобщающих моделей, схем процессов и т. п.
  • — решение ситуационных задач по практико-ориентированным дисциплинам;
  • — самостоятельно составленные тексты;
  • — конспекты, выполненные по теме, изучаемой самостоятельно;
  • — отчеты по практическим и/или лабораторным работам и их защита;
  • — самостоятельные исследования;
  • — рефераты, рецензии, отзывы, эссе, задачи, самоанализы, проекты, программы, планы, отчеты, справки, заключения и т. п.
  • — представленные тексты контрольной, курсовой, расчетнографической работ и их защита;
  • — тестирование, выполнение письменной контрольной работы по изучаемой теме;
  • — отчет о научно-исследовательской работе (ее этапе, части работы и т. п.);
  • — статьи, тезисы выступлений и другие публикации в научном, научно-популярном, учебном издании по итогам самостоятельной работы.

Контрольные критерии оценки самостоятельной работы студентов разрабатываются преподавателем, ведущим данную учебную дисциплину, утверждаются кафедрой и отражаются в фонде оценочных средств (ФОС) дисциплины.

Критерии оценки самостоятельной работы обучающихся:

  • — объем проработанного материала в соответствии с заданным объемом;
  • — степень исполнительности (проработанность всех аспектов задания, оформление материала в соответствии с требованиями, соблюдение установленных сроков представления работы на проверку и т. п.);
  • — соответствие последовательности, содержания, внешнего вида, оформления СР алгоритму, методикам, инструкции;
  • — степень самостоятельности, творческой активности, инициативности студентов, наличие элементов новизны в процессе выполнения заданий:
  • — качество освоения учебного материала (умение студента использовать теоретические знания при выполнении практических задач, обоснованность и четкость изложения изученного материала и т. д.);
  • — достаточная компетентность автора (студента) в раскрываемых вопросах;
  • — своевременность выполнения СР.

Обязательным условием оценки качества самостоятельной работы является отчетность обучающихся перед преподавателем о ее результатах, формы которой определяются преподавателем.

Результаты самостоятельной научно-исследовательской работы студентов могут быть опубликованы в специализированных студенческих, научно-исследовательских или научно-методических изданиях.

ВОПРОСЫ И ЗАДАНИЯ.

  • 1. Назовите особенности организации самостоятельной работы в высшей школе. В чем отличия от школы?
  • 2. Дайте характеристику этапов самостоятельной работы обучающихся.
  • 3. В чем заключается контроль самостоятельной работы обучающихся? Должен ли он заключаться только в контроле со стороны преподавателей?
  • 4. Проанализируйте роль преподавателей при организации самостоятельной работы студентов.
  • 5. Как Вы считаете, какие факторы важнее для продуктивной учебной деятельности: качественный учебный материал; наличие удобного расписания, предполагающего время для самостоятельной работы в стенах вуза; организационно-педагогическое влияние преподавателя на занятиях, контроль с его стороны за самоподготовкой студентов; наличие умений по самоподготовке у студентов и высокой мотивации у них?
  • 6. От чего, на Ваш взгляд, в большей степени зависит качество самостоятельной работы: от наличия способностей к ее организации у самого студента или от контроля со стороны преподавателей?
  • 7. Предложите пути повышения эффективности и качества Вашей самостоятельной работы в учебном процессе.

Эффективность самостоятельной работы студента во многом зависит от ее организации. Прежде всего, необходимо сказать, что обучение в вузе — это труд умственный, который во многом отличается от физического. Умственный труд характеризуется следующими особенностями:

  • 1.0н не сопровождается выраженными адаптивными реакциями. Наступление утомления при физическом труде автоматически приводит к прекращению работы. При умственном труде этого не происходит, и утомление может приводить к перевозбуждению, нервным сдвигам, а в конечном итоге к различным заболеваниям. Поэтому необходимо учиться чувствовать наступление умственного утомления и своевременно и правильно организовывать отдых.
  • 2. Физический труд ведет к интенсивному расходу энергии (в два раза большему, чем при умственном), нагрузке на мышцы, легкие. Умственный труд при меньших затратах энергии ведет к напряжению нервной системы, усилению деятельности мозга. Поэтому должен быть строгий режим дня, предусматривающий периодическую нагрузку на все функции организма, чередование видов труда.
  • 3. Умственный труд характеризуется повышенными требованиями к психической устойчивости, длительным нервным напряжениям, переработке большого количества информации.
  • 4. Длительный, напряженный умственный труд неблагоприятно сказывается на кровообращении мозга, работе сердечно-сосудистой системы, пищеварения. У людей умственного труда чаще возникают повышенное давление, сердечно-сосудистые заболевания, инфаркты, гастриты. Поэтому, если Вы занимаетесь умственным трудом, необходимы активный отдых (спорт, туризм) и чередование умственного труда с физическим (например, работой по дому, на даче).
  • 5. Для продуктивной работы мозга необходимы кислород и глюкоза. Поэтому, занимаясь умственным трудом, необходимо чаще бывать на свежем воздухе, проветривать помещение, есть больше фруктов, содержащих глюкозу, и витаминов.

Важным условием сохранения здоровья в результате занятий умственным трудом является умение обнаруживать и устранять утомления и переутомления. Утомление — это понижение дееспособности, возникающее в результате более или менее продолжительной работы. Утомление возникает в период коротких и длительных рабочих циклов и субъективно ощущается как усталость. Процесс утомления в умственной работе может быть заторможен волевыми усилиями, но это не ликвидирует утомления. Бороться с утомлением вредно. Чтобы совершенствоваться в деятельности, необходимо работать до признаков утомления, при их обнаружении организовывать отдых, в результате которого утомление снимается и дееспособность повышается.

Если при признаках утомления организму не дается отдых, утомления наслаиваются руг на друга, и возникает переутомление. Переутомление — этот состояние организма, характеризующееся функциональными нарушениями, обусловленными чрезмерным однократным утомлением или накоплением утомлений за ряд последовательных периодов. При переутомлении человек совершает грубейшие ошибки в работе. Признаками переутомления являются: чувство общей усталости до начала работы, отсутствие интереса к ней, апатия. Повышенная раздражительность, снижение аппетита, головокружение, головная боль, нарушения сна. При обнаружении признаков переутомления необходим длительный, желательно активный отдых.

Следует отметить, что наступление утомления ускоряется при неудовлетворенности работой, неудачах. И наоборот, положительные эмоции, интерес к работе замедляют наступление утомления. Поэтому старайтесь по возможности выполнять такие виды умственного труда, которые Вам нравятся, вызывают удовлетворение. Если все же не нравится, но нужно, постарайтесь найти в любом труде что-нибудь интересное и полезное для себя. Вспомните, как Том Сойер красил забор.

Важным условием правильной организации умственного труда является сохранение высокой работоспособности.

Работоспособность — это эффективность деятельности с учетом ее физиологической цены (затраченных усилий).

Критериями работоспособности являются:

  • — прямые — количество и качество результатов труда;
  • — косвенные — показатели работы функций организма (давление, пульс, уравновешенность нервных процессов, скорость сенсомоторных реакций, координация движений и др.).

Выделяют работоспособность:

  • — нормальную — способность выполнять в заданных параметрах и конкретных условиях определенный вид деятельности, сопровождающуюся обратимыми функциональными изменениями в организме;
  • — профессиональную — нормальная работоспособность в сочетании с определенными моральными качествами, психофизиологическими свойствами, функциональным состоянием организма, профессиональной подготовкой, мотивацией действий, которые необходимы для успешного выполнения профессиональной деятельности.

На уровень работоспособности значимое влияние оказывает такое качество, как выносливость — способность к длительному выполнению работы на заданном уровне продуктивности.

Критериями выносливости являются:

  • — время выполнения работы;
  • — удовлетворение/неудовлетворение заданному уровню

продуктивности.

Работоспособность тесно связана с трудоспособностью, под которой понимается совокупность физических и духовных способностей, которыми обладает человек и которые используются им в процессе трудовой деятельности.

Выделяют трудоспособность:

  • — общую — способность выполнять любую работу в обычных условиях труда;
  • — профессиональную — способность работать в определенной профессии;
  • — специальную - способность работать в особо вредных условиях труда.

Работоспособность определяется тремя группами факторов:

  • — физиологическими: возраст, состояние здоровья, пол, питание, сон, общая нагрузка, организация труда и отдыха, сезонные биоритмы и др.;
  • — физическими: освещение, температура в помещении, шумы, чистота воздуха, площадь помещения, водоснабжение и др.;
  • — психическими: самочувствие, настроение. Психологический климат в коллективе, психоэмоциональное напряжение, рациональное использование бюджета времени.

Проследите, какие из перечисленных факторов и как влияют на Вашу работоспособность. Например, у одних людей работоспособность повышается в условиях небольшого шума, у других — в полной тишине. У некоторых резко снижается работоспособность в помещениях очень малой или очень большой площади. У одних работоспособность повышается в условиях работы в одиночестве, у других — в коллективе. Важное влияние на работоспособность оказывают сенсорные раздражители. Если они отсутствуют, появляются монотонность, чувство страха, потеря ориентации.

Значимое влияние на работоспособность оказывает время умственного труда. Если оно совпадает с усилением работы жизненно важных функций (сердечно-сосудистой, эндокринной, нервной системы и др.), то работоспособность повышается. Как правило, работа этих функций усиливается днем и замедляется ночью. Поэтому умственный труд в очень позднее время суток, как правило, неэффективен.

В процессе умственного труда работоспособность изменяется. Можно выделить ее динамику в период рабочих циклов:

  • — первые 15−20 минут — период врабатываемости, работоспособность невысокая;
  • — следующие 1 -2 часа — период оптимальной работоспособности;
  • — следующие 1−2 часа — период полной компенсации утомления — работоспособность несколько снижается, но остается устойчивой;
  • — период неустойчивой работоспособности;
  • — следующие 1−2 часа — период неустойчивой работоспособности;
  • — далее наступает период прогрессивного снижения работоспособности и продуктивности труда;
  • — через определенное время в случае увлеченности трудом может наступить период конечного порыва (второго дыхания), когда работоспособность снова повышается.

В соответствии с приведенной динамикой работоспособности необходимо планировать нагрузку: начинать с несложных, интересных заданий, затем переходить к самым сложным, неинтересным, далее постепенно уменьшать сложность заданий. На конец работы желательно оставлять самые легкие и в то же время интересные задания.

Кроме динамики в период рабочего цикла, работоспособность изменяется и в различные периоды суток. Существуют ритмики — люди с устойчивой динамикой работоспособности в течение дня, и аритмики — с неустойчивой. Среди ритмиков выделяют утренний тип, у которых наивысшая работоспособность с 9 до 14 часов дня. и вечерний тип (высокая работоспособность с 18 до 24 часов).

Существует также недельная динамика работоспособности, согласно которой самая высокая работоспособность — во вторник, среду и четверг.

В период умственного труда необходимо регулировать свою работоспособность и поддерживать ее на достаточно высоком уровне. Выделяют следующие пути сохранения и восстановления работоспособности:

/. До начала работы:

  • — создание надлежащей среды, условий труда (микроклимат, чистота воздуха, освещенность, рациональное размещение оборудования, средств труда);
  • — забота о здоровье;
  • — развитие необходимых физиологических и психических качеств, способностей, необходимых для успешного выполнения деятельности (уравновешенности, терпения, воли, памяти, внимания, восприятия, мышления и др.).
  • 2. Во время работы:
    • — медицинские мероприятия по сохранения и укреплению здоровья;
    • — практические мероприятия — профилактика утомления и переутомления;
    • — психологическое обеспечение труда, создание благоприятного психологического климата в коллективе.

Основными средствами повышения и поддержания работоспособности являются:

  • — прогнозирование физиологических и физических резервов организма;
  • — контроль за состоянием функций организма и состоянием работоспособности;
  • — диагностика утомления и переутомления;
  • — рациональный режим труда и отдыха (правильное распределение бюджета времени, чередование физического и умственного труда, учет индивидуальной периодики биоритмов, регулярность и чередование отдельных занятий в течение дня, соблюдение времени отхода ко сну и пробуждения, отведение на сон не менее 8 часов в сутки, соблюдение времени начала определенных видов занятий);
  • — активный отдых (спортивные игры, физические упражнения, туризм, водные процедуры);
  • — рациональное питание (регулярность приема пищи, достаточное количество витаминов, глюкозы, минеральных солей);
  • — систематичность и последовательность в работе — лучше распределить работу на несколько дней, чем сделать за один день; необходимо работать в привычном ритме, не допускать перегрузок;
  • — предварительное планирование работы и строгий порядок при ее выполнении;
  • — совершенствование техники личной работы;
  • — развитие эрудиции — чем она выше, тем меньше времени человек тратит на любую работу, в т. ч. усвоение информации;
  • — благоприятные санитарно-гигиенические и эстетические условия работы;
  • — правильная организация труда (рациональное размещение оборудования, средств труда, все должно быть под рукой, ничего лишнего);
  • — применение стимулирующих средств (чай с медом, лимоном, кофе, лечебные травы и др.).

В советский период большое внимание уделялось проблеме научной организации труда, в т. ч. труда педагога. В последнее время интерес к этой проблеме уменьшился, однако использование результатов исследователей по проблеме научной организации труда может значительно повысить эффективность Вашей самостоятельной работы. Значимый вклад в развитие проблемы научной организации труда педагога внес И. П. Раченко. Опираясь на его труды, представим некоторые теоретические положения НОТ (научной организации труда).

Научная организация труда — это система и процесс осуществления научно обоснованных мероприятий, направленных на непрерывное совершенствование самого труда и его условий и на достижение максимальных результатов при рациональных затратах. Это точно рассчитанная организация труда. НОТ включает следующие умения:

  • — работать, непрерывно совершенствуя приемы и методы труда;
  • — учиться тому, как надо работать;
  • — совершенствовать и рационально использовать условия труда (психофизиологические. материально-технические, санитарногигиенические, эстетические).

Научная организация труда (НОТ) — это не только организация труда, но и отдыха, свободного времени студента.

Основными проблемами НОТ являются:

  • — экономия, рациональное использование времени;
  • — создание и рациональное использование условий труда;
  • — максимальная забота о здоровье и развитии субъекта труда.

Научная организация труда основывается на следующих принципах.

  • (по И.П. Раченко):
    • 1 .Организации действия:
      • — определение цели и задач труда;
    • — выбор форм, методов и приемов;
    • — использование техники;
    • — планирование.
  • 2.0рганизации измерения процессов и результатов труда:
    • — нормирования — определение необходимых затрат рабочего времени в конкретных условиях;
    • — учета процесса и результатов труда;
    • — контроля — планомерное получение информации о состоянии работы, ее организации с целью коррекции, совершенствования;
    • — оптимальности — выявить то ценное, что надо развивать, перспективу роста, устранить недостатки.
  • 3. Общего назначения:
    • — перспективности — исходить из более общих, перспективных задач;
    • — стимулирования — не только уметь, но и хотеть работать;
    • — комплексности — любое явление рассматривать как совокупность элементов, составляющих единое целое, как относительно самостоятельную часть более общего целого;
    • — научности — осуществление учебного труда в каждом конкретном случае должно обеспечивать соответствие организации труда его содержанию на уровне современных достижений науки.

С целью научной организации труда можно использовать следующие приемы.

  • — предварительное изучение труда — прежде, чем браться за работу, тщательно ее продумать;
  • — разделение труда на операции, элементы, анализ элементов с точки зрения необходимости для достижения поставленных целей (некоторые операции могут оказаться ненужными); отбор наиболее важных элементов, определение их взаимоотношений;
  • — определение наиболее эффективных методов и приемов выполнения каждой операции;
  • — планирование (проектирование) работы — из имеющихся элементов путем синтеза создать модель, выработать такую последовательность труда, отобрать такие его методы и приемы, технические и иные средства, которые позволили бы за максимально короткое время и с наименьшими затратами усилий достигнуть поставленной цели;
  • — создание научного метода работы — путем опытной проверки спроектированной модели;
  • — совершенствование научного метода работы.

Анализ литературы по научной организации умственного труда позволяет сформулировать следующие правила умственного труда, которые рекомендуется использовать обучающимся:

  • 1. Работайте в одни и те же часы, формируйте у себя привычку умственного труда.
  • 2. Планирование у мственного труда помогает работать четко и ритмично.
  • 3. Знайте точно, что вам нужно сделать за сегодняшний день, но не забывайте о перспективе. Выполнение сложной работы планируйте по частям.
  • 4. Ритмичность труда и отдыха способствует повышению работоспособности.
  • 5. В период отдыха стремитесь к активным движениям, занимайтесь самообслуживанием, физическим трудом.
  • 6. Полноценный сон — биологическая потребность организма. Недосыпать — значит работать на износ.
  • 7. Лучше заниматься на привычном, любимом месте. Правильная организация рабочего места — одно из первых признаков культуры умственного труда.
  • 8. Не забывайте ежедневно подводить итоги проделанной работы, вносить коррективы в план.
  • 9. Всякий результат умственного труда должен быть четко оформлен в виде записи или устного высказывания. Помните, что «незаписанная мысль — это потерянный клад» (Д.И. Менделеев).

Итак, в этом разделе мы разобрали особенности умственного труда и его научной организации. Постарайтесь использовать их в практике своего умственного труда. Это поможет Вам сохранить здоровье и оставить больше времени для отдыха и интересных занятий. Ведь человек, который говорит, что работа привела к потере здоровья, как правило, виноват в этом сам: он неправильно организовал свой труд.

ВОПРОСЫ И ЗАДАНИЯ.

  • 1. Назовите особенности умственного труда. В чем его отличия от физического?
  • 2. Что такое утомление и переутомление. Каковы их признаки и пути преодоления?
  • 3. Что такое работоспособность. Назовите пути сохранения и повышения работоспособности. Какие из них вы используете в своей практической деятельности?
  • 4. Что такое научная организация труда? Назовите ее принципы и приемы.
  • 5. Сформулируйте свои правила умственного труда.
  • 6. Проанализируйте свой недельный бюджет времени по следующим вопросам:
    • — сколько времени уходит на подготовку к занятиям?
    • — на транспорт?
    • — на заранее предусмотренный отдых, чтение художественной литературы, просмотр ТВ передач, общение с друзьями? Насколько планомерны эти затраты и какие следует сократить?
    • — на общение с родителями?
    • — на хозяйственные работы? Достаточно ли велики эти затраты, оказываете ли вы ощутимую помощь семье?
    • — сколько времени тратится впустую?
    • — как более рационально расходовать свое время?
  • 7. Проанализируйте основные операции (действия), которые Вы осуществляете, выполняя научно-исследовательскую работу (например, написание тезисов научного доклада или научной статьи). Какие операции можно опустить? Стоит ли изменить последовательность Ваших действий для повышения продуктивности?
  • 8. Осуществляете ли Вы управление временем своей жизни, включая выбор жизненных приоритетов и построение жизненных стратегий, планов таким образом, чтобы реализовать себя в различных жизненных сферах (личной, семейной, профессиональной, духовной, сфере общения, самореализации и др.) и различных социальных ролях? Если да, то какие приемы для этого используете? Если нет, то планируете ли в будущем это делать?
  • 9. Насколько продуктивно, на Ваш взгляд, использовать с целью управления временем такие методы, как «матрица Эйзенхауэра», хронометраж, метод Парето, ABC-анализ, метод «Автофокус» М. Форстера, ролевые игры, моделирование игровых ситуаций, «кейс-стади», решение ситуационных задач, мозговой штурм, дискуссии, упражнения? Предложите свои методы.
  • 10. Какие факторы снижают, а какие повышают Вашу мотивацию к научно-исследовательской деятельности?
  • 11. Как Вы считаете, что важнее для продуктивной научной деятельности: наличие свободного времени или наличие высокой мотивации?
  • 12. От чего, на Ваш взгляд, в большей степени зависит эффективность научно-исследовательской деятельности: от наличия способностей к научному творчеству, от трудолюбия и работоспособности, от мотивации?
  • 13. Необходимо ли менеджеру среднего и высшего звена владеть технологиями тайм-менеджмента?
  • 14. Предложите несколько способов повышения своей работоспособности.
  • 15. Предложите несколько способов повышения эффективности Вашей учебной деятельности.
  • 16. Предложите пути повышения эффективности деятельности временного научного коллектива преподавателей, магистрантов, аспирантов по подготовке заявки на получение научного гранта.
Показать весь текст
Заполнить форму текущей работой