Введение. 
Особенности методики развития скоростно-силовых способностей у школьников 5-х классов в процессе занятий физическими упражнениями

На одном из Всероссийских форумов педиатров видный русский ученый И. М. Воронцов сказал: «Ребенок здоров настолько, насколько он хорошо развит» [22]. И, действительно, в категории «здоровый ребенок» сопряжены два понятия: здоровье и развитие. То есть, здоровье ребенка — это итог его развития. А нормальное развитие ребенка невозможно без двигательной активности. Однако в современной российской школе учащиеся как раз и испытывают дефицит двигательной активности. По данным Минздравсоцразвития России, только 14% обучающихся старших классов считаются практически здоровыми. Между тем проведенные рядом авторов исследования свидетельствуют о тенденции к увеличению количества детей, имеющих отклонения в состоянии здоровья. Так, авторы указывают, что на сегодняшний день в России лишь 10% детей младшего школьного возраста являются практически здоровыми (I группа здоровья), у 50% школьников выявлены морфофункциональные отклонения и нарушения в состоянии здоровья (II группа здоровья), 40% детей имеют хронические заболевания (III группа здоровья). Не в лучшую сторону, за последние 25 лет, изменились морфофункциональные показатели российских детей и подростков.

В настоящее время реформирование системы физического воспитания в школе требует поиска и научного обоснования высокоэффективных средств и методов физической подготовки школьников. В соответствии с новыми социально-экономическими потребностями современного общества, его дальнейшего развития и исходя из сущности общего среднего образования, целью физического воспитания в общеобразовательной школе является содействие всестороннему, гармоническому развитию личности. Установка на всестороннее развитие учащихся предполагает овладение ими основами физической культуры, слагаемые которой — крепкое здоровье, оптимальный уровень развития двигательных способностей, нормальное функционирование всего организма.

Вместе с тем, практика физического воспитания школьников свидетельствует о том, что общая динамика двигательной и особенно скоростно-силовой подготовленности детей и подростков за последние годы не только не улучшается, но и имеет тенденцию к снижению. Общий уровень развития физических качеств явно недостаточен как для дальнейшей спортивной деятельности, так и для успешной будущей трудовой деятельности в различных областях современного предпринимательства и производства, а так же к службе в армии [24]. Это вызывает необходимость поиска новых форм, средств и методов физического воспитания учащихся общеобразовательной школы, приведении их в соответствие с требованиями современной жизни.

Поэтому научные исследования, направленные на совершенствование состояния здоровья детского населения, на подготовку школьников к умственному и физическому труду, защите Родины приобретают особую актуальность.

Тема данной работы актуальна в связи с тем, что в ней сделана попытка обобщить имеющийся опыт по проблеме развития скоростно-силовых качеств школьников в условиях общеобразовательной школы. С какого возраста можно начинать развивать скоростно-силовые способности у детей? Как спланировать физическую нагрузку, чтобы не только не навредить ребенку, но и, наоборот, выработать у него потребность регулярно заниматься скоростно-силовыми упражнениями? Как вызвать у школьников интерес к занятиям физкультурой? Ответы на эти вопросы мы попробуем осветить в данной работе.

Цель данной работы: изучить педагогические условия развития скоростно-силовых качеств на уроках физической культуры у учеников 5−6 классов.

Объект исследования: учебный процесс на уроках физкультуры в 5−6-х классах.

Предмет исследования: педагогические условия развития скоростно-силовых качеств учащихся 5−6-х классов на уроках физической культуры.

Задачи исследования:

• 1. Выявить характерные особенности проявления скоростно-силовых качеств у школьников.
• 2. Установить возрастные особенности развития скоростно-силовых качеств школьников 10−12 лет.
• 3. Определить наиболее эффективные методы и средства развития скоростно-силовых качеств школьников 10−12 лет.

Гипотеза: внедрение в урок физической культуры специальных игровых упражнений существенно повышает интерес учащихся 10−12 лет к урокам физической культуры, к скоростно-силовой подготовке как части общефизической подготовки, вследствие чего, повышается уровень развития скоростно-силовых качеств у школьников.