Фитотерапия бессонницы. 
Этиологическая фитотерапия и фитохитодезтерапия

Существует много способов борьбы с бессонницей, именно с помощью трав. Это и специальные чаи, и подушки, наполненные травами, например хмелем. В нашей практике применяется специальный сбор, который, если и не действует мгновенно, позволяет восстановить сон в длительной перспективе.

Вот его состав:.трава пустырника обыкновенного, цвет боярышника, лист и цвет иван-чая, корни валерианы лекарственной по 5 ч, трава таволги, вереска обыкновенного и душицы обыкновенной, цвет яснотки белой (глухой крапивы) и шишки хмеля по 3 ч, трава тысячелистника обыкновенного, донника лекарственного и мелиссы лекарственной по 2 ч, трава подмаренника насто-ящего, одуванчика лекарственного, сабельника болотного и крапивы двудомной, корни и трава гравилата речного по 1 ч.

Но, вот, точка надлома пройдена и наступает, что называется «момент истины» — иммунитет перестает нормально выполнять свои функции.

Немного о природе иммунитета

Понятие иммунитет имеет несколько взаимодополняющих определений, которые, в зависимости от рассматриваемого вопроса дополняют друг друга.

• 1. Иммунитетом называют способность иммунной системы к отторжению чужеродных тел.
• 2. По определению И. И. Мечникова иммунитет это система защиты организма от внешнего инфекционного агента, которая делает его свободным от болезней. В 1982 г. он выпускает свою знаменитую книгу «Лекции по патологии воспаления». В 1901 году вышло французское издание этой книги, в которой он впервые употребил этот термин (от лат. Immunitas — свободный от чего-либо).

В современном понимании ИМУНИТЕТ это совокупность всех функций организма, направленных на защиту от всего генетически чужеродного.

Защита организма осуществляется с помощью двух систем — неспецефической (врожденной, естественной) и специфической (приобретенной). Эти две системы рассматриваются как две стадии единого процесса защиты организма.

1. Неспецифический иммунитет. Неспецифический, врожденный иммунитет (НСИ) является передовой линией обороны организма и он же включается в работу на завершающей стадии борьбы. Основное оружие борьбы врожденного иммунитета — воспаление и фагоцитоз. Фагоцитоз — разрушение и последующее пожирание инородных тел специальными агентами фагоцитоза: макрофагами, лейкоцитами и т. д.

Именно Илье Ильичу Мечникову принадлежит открытие первой известной клетки иммунной системы, которую он назвал фагоцит или макрофаг. Система НСИ реагирует только на корпускулярные частицы (микроорганизмы, занозы) и на отравляющие вещества, разрушающие клетки и ткани.

Трудность понимания работы иммунной системы объясняется тем, что она сконцентрирована не в одном месте. Ее агенты, зарождаясь в одних органах и базируясь в других, постоянно сканируют весь организм и, в случае возникновения опасной ситуации, не только сами вступают в борьбу, но и подключают к ней своих многочисленных союзников. Колыбелью врожденного иммунитета, ее центральными органами, являются костный мозг и тимус. Периферическими (базами) — лимфоузлы, селезенка, печень и т. д.

Костный мозг содержит стволовые (или зародышевые) клетки. Здесь и находится «родильный дом» всех кроветворных клеток (лейкоцитов, тромбоцитов, эритроцитов, макрофагов и лимфоцитов). Макрофаги и лимфоциты — основные клетки иммунной системы. Причем, если первые относят к НСИ, то вторые имеют непосредственное отношение к вторичному, приобретенному, или специфическому иммунитету.

2. Специфический иммунитет. Специфический иммунитет (СИ) возник позже в процессе эволюции животного мира и является более совершенным механизмом защиты организма от биологической агрессии постоянно меняющегося мира. Главным действующим лицом СИ являются лимфоциты.

Лимфоциты — это специфические клетки крови, которые, в отличии от своих предшественников макрофагов, не только способны распознавать чужеродные макромолекулы во всем многообразии их маскировки, но и уничтожают их либо непосредственно, либо вырабатывая специальные защитные белковые молекулы, которые и уничтожают врага. Уже в костном мозге зародыши лимфоцитов разделяются на два основных класса. Один класс формируется у человека в костном мозге, а у птиц (где он и был открыт и описан) в специальном органе — бурсе (сумке).

Поэтому они и получили название bursa — зависимые, или В-лимфоциты. Созревание, обучение и специализацию В-лимфоциты проходят в костном мозге. В процессе специализации происходит перекомбинация и мутирование генов В-лимфоцитов, имеющих отношение к синтезу антител (белков класса иммуноглобулинов, направленных против антигенов).

В-лимфоцит. Снимок взят с сайта доктора Богданова.

В результате каждый сформировавшийся В-лимфоцит становится носителем одного, специфического антигена.

После этого, молекулы антител формируются на клеточной поверхности В-лимфоцита в виде рецепторов, готовых к распознаванию и поражению отдельных антигенов. Но на этом формирование армии В-лимфоцитов не заканчивается. Каждый такой специализированный В-лимфоцит синтезирует свои клоны (копии).

И только после этого, армия В-лимфоцитов, каждый солдат которой, по Суворовски «знает свой маневр» покидает родные казармы костного мозга. Непродолжительное время они циркулируют по кровяному руслу и, ознакомившись с обстановкой, в соответствии со своей специализацией внедряются в периферические органы, селезенку и лимфоузлы и т. п. превращаясь (маскируясь) в плазматические клетки. Срок их жизни невелик. Через 7−10 дней они погибают, давая место новой армии В-лимфоцитов, способной отвечать на новые вызовы окружающего мира.

Другой класс зародышей из костного мозга, в процессе роста переселяется в другой центральный орган лимфоидной системы — тимус. Этот класс лимфоцитов получил название тимус-зависимые, или Т-лимфоциты.

Т-лимфоцит. Снимок с Википедии.

Т-лимфоциты зарождаются и развиваются в тимусе и в это время называются еще не Т-лимфоцитами, а тимоцитами. Тимус находится в грудной полости, непосредственно за грудиной и состоит из трех отделов. Именно здесь проходит их созревание и обучение на иммунокомпетентность. Первый отдел, это наружная, субкапсулярная зона. Здесь, переселенцы из своего «родильного дома» костного мозга проходят свое первое ясельное обучение. Они адаптируются, привыкают к окружающей их среде.

Во втором отделе — корковом слое, как в «детском саду» начинают свою работу воспитатели — тимусные ростовые и дифференцирующие факторы. Именно в процессе воспитания они приобретают необходимые Т-клеточной популяции рецепторы для распознавания антигенов. Причем рецепторы эти не однородны. Одни «воспитанники» приобретают одни рецепторы, а другие — другие. Таким образом, именно здесь зарождается будущая специализация каждого Т-лимфоцита. И, наконец, наступает решающая, третья стадия обучения.

В качестве школы, а точнее «военного училища» выступает третий отдел тимуса — мозговой слой. Итак, приобретенные во втором слое рецепторы, далеко не однородны и имеют разное предназначение. Большая часть воспитанников становятся эффекторными (для достижения эффекта) клетками. Они называются Т-киллерами (от англ. Killer — убийца). Меньшая часть становится или Т-хелперами (от англ. Helper — помошник), которые усиливают иммунологическую активность, или Т-супрессорами, которые, наоборот, ее ослабляют. Надо сказать, что если Т-хелперы, выполняют в армии Т-лимфоцитов роль своеобразных «политкомиисаров», способных усиливать или ослаблять активность киллеров, сами Т-киллеры, способны еще и распознавать замаскированного врага «контрразведка», то есть чужеродный антиген, представленный в комплексе с собственными белками организма.

Парадоксально, но если В-лимфоциты, поступают в кровь практически полностью, вместе со своими клонами, Т-лимфоциты по окончанию обучения проходят жесточайший отбор. Наиболее агрессивные из них, способные «нападать» на собственные клетки и вызывать аутоиммунные заболевания уничтожаются.

И только меньшая часть (порядка 10%) Т-лимфоцитов в процессе строгого контроля проходят отбор, поступают в кровяное русло и расселяется в селезенку и лимфоузлы. Итак, Т и В-лимфоциты сформировались, прошли курс обучения и расселились в лимфоидных органах, как изолировано, так и в смеси. Но, если В-лимфоциты поселяются тут надолго и основательно, то Т-лимфоциты (вот он, продукт жесткого отбора!) постоянно патрулируют весь организм, попадая сначала в лимфу, а затем в кровь. Если в организме все спокойно, патруль возвращается на место. Таким образом, за свою довольно продолжительную жизнь (месяцы, а то и годы) Т-лимфоциты одолевают поразительно большие (от 100 до 1 млн.км.) расстояния. Именно поэтому, они удивительно быстро появляются в «горячих точках» проникновения десанта чужеродных, вражеских молекул и клеток.

Как иммунная система реагирует на внедрение чужеродных тел (бактерий, микробов и т. п.). Итак, системы врожденного (неспецифического) и приобретенного (специфического) иммунитета составляют две стадии, две составные части единого процесса — иммунного ответа. Чужеродная молекула, проникнув в организм, пытается найти соответствующий ей лимфоцит, что бы с его помощью, вызвать его деление и проникновение в здоровую клетку организма. Она обнаруживается по ее отрицательно заряженной поверхности. Именно на ней абсорбируется так называемый фактор Хагемана. Это белок, который присутствует в крови и имеет сродство к отрицательно заряженным поверхностям и является начальным компонентом системы свертывания крови. Поверхности же собственных клеток не адсорбируют ФХ и цепь событий иммунного ответа не запускается. Таким образом, организм отличает «свое» от «чужого». На внедрение чужеродных клеток (бактерий, микробов и т. п.) организм отвечает мобилизацией всех своих иммунных сил.

Схема иммунного ответа. Рисунок взят с сайта доктора Богданова.

Для проведения такой экстренной мобилизации необходима оперативная связь, которую осуществляют — цитокины (молекулярные сигналы), которые и являются своеобразным языком межклеточного общения. На первой стадии иммунного ответа, когда он еще не успел полностью сформироваться, включается первая линия обороны — воспаление.

Первостепенную роль в формировании воспалительного процесса играют такие цитокины, как фактор некроза опухолей (ФНО) и интерлейкин-1 (ИЛ-1), или гамма-интерферон. Те же цитокины усиливают антибактериальную активность фагоцитов. Если же клетки-фагоциты не справляются с уничтожением очага инфекций от бактерий, ИЛ-1 посылает сигнал опасности.

По этому сигналу в процесс иммунного ответа включаются Т-лимфоциты. Т-лимфоциты, в свою очередь синтезируют гамма-интерферон, который придает новые силы фагоцитам-макрофагам. Но, для полного формирования иммунного ответа необходима кооперация различных типов клеток. Так, в свою очередь, после Т-киллеров, в работу включаются Т-хелперы. Они, со своей стороны формируют цитокины, помогающих В-лимфоцитам. Те, в свою очередь, получив специфический сигнал от враждебного антигена, и неспецифический от Т-хелперов синтезируют антитела-иммуноглобулины. Именно иммуноглобулины, обволакивая антигены бактерий, делает их более удобоваримыми для фагоцитов. Кроме того, они нейтрализуют токсичность бактерий и те уже не представляют опасности для организма.

Как иммунная система реагирует на воспаление. Воспаление — это реакция организма на чужеродные организмы и продукты тканевого распада. Воспаление — основной механизм естественного иммунитета. Оно же запускает и механизм приобретенного (специфического) иммунитета и завершает его работу «подчищая» продукты распада. В районе воспаления начинает наблюдаться торможение движения эритроцитов и лепйкоцитов (клеток белой крови). Они начинают налипать на стенки капилляров, образуя пробки. Два типа лейкоцитов — моноциты и нейтрофилы и являются основными фагоцитами, т. е. пожирателями посторонних частиц.

Они начинают активно и целенаправленно протискиваться к очагу воспаления. Придя к месту воспаления моноциты и нейтрофилы активно контактируют с окружающей поверхностью. Быстро передвигаясь они «ощупыват» ее разрушают и поглощают (внутриклеточно) бактерии и обломки разрушенных клеток. О роли участвующих в процессе фагоцитоза Т и В-лимфоцитов было сказано выше.

Апоптоз, как последний резерв иммунитета. Наш краткий очерк о природе иммунитета не будет полным, если мы не упомянем о механизме апоптоза, т. е. самоуничтожения клеток в том случае, если они не в состоянии справится с возникшей инфекцией, даже с привлечением всех средств иммунитета. Апоптоз (греч. Брьрфщуйт — опадание листьев) — программируемая клеточная смерть, регулируемый процесс самоликвидации на клеточном уровне, в результате которого клетка распадается на отдельные фрагменты, называемые апоптоическими тельцами.

Интересно, что гены контролирующие апоптозную реакцию у людей, едва ли не самые древние. Таким образом, апоптоз является важнейшим средством естественной профилактики раковых и других злокачественных образований. Ведь погибая, самоликвидируясь, клетка не дает распространиться инфекции и погибая, спасает организм от дальнейшего заражения. Ведь смерть Отдельные белки в организме человека одновременно контролируют как апоптоз, так и классическое деление клетки. Таким образом, системы клеточного деления и клеточной смерти тесно переплетены между собой. Нарушение равновесия между этими системами так же может приводить и к другим, неопухолевым заболеваниям, например СПИДа.

Как растения участвуют в процессе иммунного ответа. Действие растений в процессе иммунного ответа разнообразно и эффективно. Так, например, существует целый ряд растений, стимулирующих фагоцитоз (пожирание микробов) путем выделение лизоцима (растворителя микробов). К таким растениям, в первую очередь, относятся: трава тысячелистника обыкновенного, трава донника лекарственного, цвет ноготков лекарственных, лист подорожника большого, трава горца птичьего, цвет ромашки лекарственной, трава хвоща полевого, лист крапивы двудомной.

Вяжущим и обволакивающим действием обладает целый ряд растений. Они вместе с иммуноглобулинами активно помогают фагоцитам обволакивать антигены бактерий, делает их более удобоваримыми для фагоцитов. К таким растениям, в первую очередь, относятся вяжущие (зверобой, лапчатка, дубовая кора, горец змеиный, спорыш, кровохлебка, ольховые шишки и др.) и обволакивающие (подорожник, льняное семя, мать-и-мачеха, солодка, медуница, первоцвет, коровяк и др.). Однако, их применение должно быть строго ограничено по концентрации и времени применения. Вяжущие растения затрудняют перистальтику желудочно-кишечного тракта, затрудняют отток желчи и панкреатического сока.

И наконец, третий тип воздействия: выделение растениями собственного иммунного барьера — лектинов. Лектины — это гликопротеиды, которые можно найти в различных растениях и которые отличаются противораковым, иммуномудулирующим, противогрибковым и противовирусным действием (9).

Указанные в литературе данные о противораковом действии лектинов указывают на то, что запрограмированная смерть раковых клеток — апоптоз, инициируется различными механизмами. В механизмах инициации апоптоза важное место занимают митохондрии, основная функция которых — синтезировать высокоэнергетические соединения в процессе специфических реакций и обеспечить клетку энергией, необходимой для поддержания процессов жизнедеятельности.

Энергетическое состояние важно и для смерти клетки: если повреждена структура и функция митохондрии, то скорость реакций ниже и меньше количество создаваемого АТФ — клетка сможет умереть только путём некроза; если митохондрия не повреждена, ресурсы АТФ не израсходованы — в таком случае клетка умирает путём апоптоза. Но митохондрии важны не только для синтеза АТФ, но и как один из основных генераторов свободных кислородных радикалов в клетке. Известно, что апоптозную смерть клеток может инициировать повышенная концентрация РОС. Данные экспериментов некоторых учёных (Zhang Q, 2002) указывают на то, что генерация РОС возрастает в результате влияния лектинов. К таким растениям, в первую очередь, относятся: крапива двудомная, пырей ползучий и шалфей и др.

О современных трактовках иммунитета. В современном понимании ИМУНИТЕТ это совокупность всех функций организма, направленных на защиту от всего генетически чужеродного. Очень важно помнить, что признаки такой чужеродности несут не только внешние враги: бактерии, вирусы, паразиты, аллергены и т. д. При определенных условиях даже собственные клетки организма могут стать носителями чужеродной информации.

Например, если клетки перерождаются в раковые, или изменяются под влиянием вирусов, или стареют. Ну, а самые последние исследования показали, что такими чужеродными могут являться и клетки генно-модифицированных продуктов питания. Причем мы зачастую и не подозреваем, что питаемся именно такой пищей. Это и многое другое является для организма неестественным, чужеродным и, следовательно, опасным. В том-то и задача иммунитета — защищать организм человека от любой агрессии независимо от того, откуда она исходит, а не только от внешних влияний, как это считалось ранее. Лидирующая роль иммунитета не вызывает сомнений в основе противостояния инфекции — бактериальной или вирусной. Каждую секунду мы контактируем с микробами, но при этом не заболеваем. Попав в организм (через легкие или желудочно-кишечный тракт), инфекционный агент тут же распознается и уничтожается клетками иммунной системы. Кроме этого существует огромное множество заболеваний неинфекционной, на первый взгляд, природы. Это заболевания сердца, сосудов, почек, поджелудочной железы, нервной и некоторые другие. Так вот, вирусологи и многие иммунологи все больше в последнее время сталкиваются с факторами, наводящими на мысль о том, что основа этих заболеваний — инфекционное поражение. В научном мире высказывается даже предположение, что вообще не существует неинфекционных болезней (Рахим Мусаевич Хаитов — академик, директор Государственного научного центра.

РФ института иммунологии). Причинами развития иммунодефицита могут быть: стресс, травмы и плохая экология, недоедание, курение и облучение. Известно подавляющее действие на иммунитет некоторых лекарственных препаратов, например противоопухолевых, антибиотиков, гормонов и других.