Другие работы
Гандбол является командной игрой с мячом 7 на 7 игроков (по 6 полевых и вратарь в каждой команде). Играют мячом в основном руками. Цель игры − забросить как можно больше мячей в ворота (3×2 м) противника. В Свердловской области гандбол появился в конце 1930;х гг. Однако, массовому распространению этого замечательного вида спорта на Урале помешала война. В послевоенные годы ручной мяч использовали…
Реферат Реализация Комплекса, а также Государственных программ Российской Федерации по физической культуре и спорту будут способствовать модернизации системы физкультурно-спортивного движения страны, созданию современной системы физического воспитания и развития спорта, что позволит существенно повысить возможности физической культуры и спорта в социально-экономическом развитии страны, в активном…
Реферат Современное направление развития фигурного катания на коньках характеризуется ярко выраженной тенденцией к усложнению и гармонии основных компонентов катания, сбалансированности соревновательных программ, предполагает совершенствование методики их построения. В основе этого процесса лежит принцип рационального распределения элементов и размещение их на ледовой поверхности, обусловленный…
Дипломная 4 — прогнуться в грудном и поясничном отделах позвоночника, голову приподнять; 5−8 — вернуться в и.п. 10. То же, но через левое плечо посмотреть на правую пятку и наоборот. 11. И.п. — стоя на четвереньках. 1−2 — поднять правую руку и левую ногу одновременно, прогнуться в грудном отделе позвоночника; 3−4 — вернуться в и.п.; 5−6 — поднять левую руку и правую ногу, прогнуться; 7−8 — вернуться в и. п…
Курсовая Тукманов А. В. Российский Футбольный Союз и развитие футбола в России / А. В. Тукманов // Физическая культура и спорт в Российской Федерации: (Национальные спортивные федерации): сб. ст. / Всерос. науч. — исслед. ин-т физ. культуры и спорта. — М., 2001. — Вып.2Цирик Б. Я. Футбол / Цирик Б. Я., Лукашин Ю. С. — М.: Физкультура и спорт, 1982. Малов В. И. Футбол: Энцикл. — М.: ООО «Издательство АСТ…
Реферат Иное дело — кроссфит. Первоначально эта программа тренировок была направленна на развитие силы и выносливости у полицейских, пожарных, военных, бойцов воинских подразделений, а также профессиональных атлетов по всему миру. Кроссфит включает в себя элементы из интервальных тренировок высокой интенсивности, олимпийской тяжелой атлетике, плиометрики, пауэрлифтинга, гимнастики, гиревого спорта. Это…
Доклад Тест № 1. Отжимание в упоре лежа. Методика проведения. Исходное положение: упор лежа, головатуловище — ноги на прямой линии. Сгибание рук совершается до касания грудью пола, без нарушения прямой линии тела, а разгибание — до полного выпрямления рук, сохраняя прямую линию -«головатуловище — ноги». Попытка. Фиксируют число отжиманий от пола с условием верного выполнения теста в произвольном…
Курсовая Ожирение — это полиэтиологическая патология, заключающаяся в неестественном наборе массы тела за счет роста жировой ткани. Ожирение может быть как экзогенным, т. е. быть связанным с перееданием на фоне гиподинамии, так и эндогенным, т. е. являться следствием различных заболеваний, например эндокринного характера. Ожирение ведет к множеству осложнений, ведущими из которых является сахарный диабет…
Курсовая С целью выявления отношения школьников к урокам физической культуры были заданы вопросы анкеты. Результаты анкетирования представлены в приложении 4.Рис. 1 Распределение ответов на вопросы анкеты. По результатам анкетирования мы видим, что удовлетворенность учеников уроками физической культуры и в экспериментальной и в контрольной группе находятся почти на одинаковом уровне, а средний результат…
Дипломная Большинство ученых и практиков гандбола настаивают, что на современном этапе соревновательной деятельности гандболу характерны интенсификация и рост конкуренции. Они обуславливают необходимость постоянного акцентированного поиска научно-практических подходов для совершенствования отдельных сторон подготовленности гандболистов, в частности технической, как наиболее важной для квалифицированных…
Дипломная Увеличение лиц, занимающихся в специальных учреждениях, до % численности 6 — 15 лет;увеличение числа занимающихся в на подготовки по видам спорта, 430 тыс. Для в соревнованиях класса, оснащены всеми технологиями в разных Для создаются разработанные тренерами спорта, внедряются для специализированных3. Проведение научных и разработок области физической культуры и спорта; модернизация проведения…
Реферат Но одних уроков для выполнения такой задачи по нашему мнению недостаточно. Необходимо учить школьников теоретическим основам самостоятельных занятий и контролю за физической нагрузкой, даже если они посещают какую то спортивную секцию. На основании теоретических и практических данных нами были предложены основные направления подготовки девятиклассников к сдаче ГТО, содержащие комплексы…
Дипломная Где d1, …, d8 — толщина кожных жировых складок (мм) на плече спереди (d1), на плече сзади (d2), на предплечье (d3), на спине (d4), на животе (d5), на бедре (d6), наголени (d7), на груди (d8).Для оценки d у женщин применяются только первые 7 складок, d8 в расчет не берётся. Таким образом, при определении абсолютного содержания жира для лиц женского пола в знаменателе представленной формулы цифра…
Реферат Развитие мышц туловища и конечностей. Создание физиологического грудного кифоза при плоской спине. Дозировка: 50 — 100мМетодические указания: Лежать ровно на поверхности, не прогибаться, ноги прямые. Дозировка: 50 — 100мМетодические указания: Следить за паузой скольжения Упражнение 13. Методика: Контроль техники, не допускать вращение корпуса и разбалтывания поясницы. Выдох под руку со стороны…
Реферат Бобровницкий И. П. Методологические и понятийные аспекты развития технологий восстановительной медицины/ Природные и преформированные факторы в восстановительной медицине: материалы Международной конференции «Современные технологии восстановительной и курортной медицины». Пермь, 6−8 декабря 2005 г. — Пермь, 2005. — С. 19 — 30. В основной части занятия функциональным тренингом физическая нагрузка…
Реферат