Другие работы
Таким образом, в высших учебных заведениях дисциплина «Элективные курсы по физической культуре и спорту» — это не только учебный предмет, но достаточно важная часть формирования личности в целом. Она служит компонентом общей культуры, психофизического становления и профессиональной подготовки студента на протяжении всего периода обучения, которые необходимы для самоутверждения, социальной…
Реферат Лыжные гонки — один из самых трудозатратных, наиболее экстремальных с точки зрения прилагаемых усилий видов спорта. На фоне предельного уровня аэробных нагрузок возрастает роль мотивационного фактора, волевых усилий, умения справляться с нарастающим чувством усталости. Высокое значение психологической составляющей деятельности лыжника раскрывается в тесном взаимодействии с другими…
Дипломная Преодоление постепенно увеличивающихся трудностей в тренировках и боях способствует укреплению воли занимающихся и придает им уверенность в силах. Эстетическое воспитание в боксе должно проводиться с первых же дней занятий. Следует сразу объяснить занимающимся, в чем «красота» содержания искусного бокса. Слаженная координация движений, правильное распределение веса тела, легкое свободное…
Курсовая В первой главе данной работы мы определили, что активность младшего школьника во многом обусловлена его заинтересованностью. Необходим хороший эмоциональный фон, увлекательные физические упражнения и игры, вызывающие у детей желание заниматься по собственному побуждению. При отборе двигательного содержания нужно предусмотреть достаточное разнообразие движений, поддерживая этим интерес к подвижной…
Курсовая 2/172+1/178Средние показателигибкости, см121,221,7- 1,4/172+1,31/178Таким образом, между контрольной и экспериментальной группами наблюдаются существенные различия. Положительная динамика в гибкости у испытуемых контрольной группы, очевидно, объясняется некоторым улучшением подвижности благодаря занятиям физической культурой по обычной программе. Поскольку в экспериментальной группе внимание было…
Курсовая На всех этапах многолетнего процесса подготовки школьников в секции футбола их обучение и тренировка строятся на основе взаимосвязанных дидактических принципов сознательности и активности, систематичности и постепенности, наглядности и доступности, индивидуализации. Эти принципы не только взаимосвязаны, но еще и взаимообусловлены и в ходе учебно-тренировочного процесса дополняют друг друга…
Реферат Современный бокс постоянно развивается: изменяется методика тренировки, совершенствуется техническое мастерство, возрастает уровень развития тактического мышления боксеров, повышается уровень развития физических и психических качеств. Бокс становится более динамичным и универсальным, что предъявляет новые требования к организации тренировочного процесса и обучению. При обучении и становлении…
Курсовая На диаграмме хорошо видно, что данные экспериментальной группы весьма близки к норме, тогда как в контрольной сохранялись на низком уровне. Таким образом, в результате проведенного исследования было установлено, что проведение реабилитационных мероприятий у детей с ДЦП по общепринятой методике дает лишь незначительное улучшение подвижности в суставах нижних конечностей. Ни в одном суставе нам…
Дипломная Рис. 2 Отклонение скорости от медианы гребцов ЭГ при преодоления 500 м дистанции после обычной разминки (I), после 5 минут активного отдыха с дополнительным сопротивлением дыханию на выдохе (II), преодоления дистанции с форсированным выдохом (III), после 3 минут гребля с дополнительным сопротивлением дыханию на выдохе и 2 минуты без дополнительных воздействий (IV): # — Р <0,05 между I и II…
Курсовая Оцениваются в 3,8−4%: в Северной Америке и Канаде — 3,6%, Европе, Ближнем Востоке и Африке — 4,1%, в Азиатско-Тихоокеанском районе — 3,9%, Латинской Америке — 4,3%. Государства Северной Америки остаются самым емким рынком спортивной индустрии. Доходы мировой спортивной индустрии формируются за счет следующих основных источников: доходов от продажи билетов — 38−40% (в английском футболе — 40−45…
Реферат Народная игра всегда интересна для младших школьников, что позволяет привить им положительное отношение к занятиям физической культуры, следовательно, именно с помощью внедрения народных игр в программу уроков физической культуры для детей младшего школьного возраста оптимально для развития в этих детях как физических и психических процессов в формирующимся организме, так одновременно развития…
Курсовая Хорошо развитые у спортсмена психические и морально-волевые качества, его высокая помехоустойчивость и выносливость являются основой максимального проявления им спортивно-технического мастерства, умственных и физических возможностей. Тем не менее каждые «соревнования и даже отдельный заезд имеют свои специфические особенности, которые могут повлиять на выступление спортсмена. Психологическая…
Дипломная Физическая культура — первый, самый естественный «мостик», соединяющий в единое целое социальное и биологическое в человеке. Освоение, охрана и приумножения природного в человеке преломляются через сознательную и стимулируемую социумом двигательную активность, являясь базой для формирования и сохранения человеком своего физического потенциала Именно для заполнения досуга людей активной…
Реферат Развитие общества, особенно в промышленно-развитых странах, в настоящее время характеризуется резким снижением мышечной деятельности человека как в процессе трудовой деятельности, так и в повседневной жизни. Автоматизация и компьютеризация труда и быта, пассивный отдых, развитие транспорта и другие условия определяют малоподвижный образ жизни современного человека. «Болезни цивилизации…
Реферат Это означает, что регулярные тренировки с течением времени дают ожидаемый результат только при постоянно нарастающих нагрузках, которые сопровождаются развитием утомления, т. е. снижения силы сокращений мышечной ткани. Оздоровительные тренировки, в противоположность спортивным, не должны сопровождаться перенапряжением механизмов компенсации и адаптации, что внешне проявляется субъективным…
Реферат