Б мифы о психологической профессии

Все — миф, психотехнический к тому же…

Д. Л. Леонтьев. «Одпопсишья»

Из предыдущей главы мы с вами уже знаем, что психологическая наука и психологическая практика имеют солидную историю. Начиная со второй половины XX в., люди за рубежом и в России достаточно часто слышат о психологах, психологии, имеют возможность познакомиться с психологической литературой, смотрят фильмы, в которых присутствует психолог, кто-то сталкивается с психологом в школе, кто-то — при трудоустройстве, кто-то сам обращается в психологический центр за помощью и поддержкой.

Взаимодействуя с психологом и психологическим знанием, мы выносим из этого взаимодействия опыт, который формирует не всегда адекватные представления о психологии и психологах. Вспомните, что приходит вам в голову, когда вы слышите о психологии или психологах?

Мнение ученого И. В. Бачков и его коллеги обозначают нам наиболее распространенные мифы о психологах и психологии.

Психология — наука, все знающая о человеке и его душе, а психолог, овладевший этой наукой, — человек, видящий людей насквозь.

Психолог — человек, от природы наделенный особыми способностями к общению с другими и пониманию других.

Психолог — человек, умеющий управлять поведением, чувствами, мыслями других, специально этому обученный и владеющий соответствующими техниками.

Психолог — человек, досконально знающий самого себя и владеющий собой в любых обстоятельствах.

Психолог — мудрец, знающий о жизни больше других, и его миссия — указывать истинный путь страдающим, запутавшимся людям советами и наставлениями^[1].

Нам бы хотелось к этому перечню добавить еще несколько мифов.

• • Найти хорошего психолога сложно, и его услуги очень дорого стоят.
• • Психолог и психология изъясняются на непонятном языке, большинство психологов — теоретики, очень далекие в своих рассуждениях и рекомендациях от реалий жизни.
• • У психолога есть волшебная палочка, он может быстро помочь решить все проблемы.

Давайте разберемся, что такое миф. Переносное значение этого слова говорит нам о том, что миф — это «недостоверный рассказ, выдумка»^[2].

Значит, только что обозначенные нами основные мифы о психологах не совсем верно отражают реалии психологической профессии. Обратимся же к каждому из мифов и попробуем найти в них истину и ложь.

Итак, миф первый: психология — наука, все знающая о человеке и его душе, а психолог, овладевший этой наукой, — человек, видящий людей насквозь. Согласно переводу с греческого языка, психология, на самом деле, — наука о душе. Но душа, как дуновение ветра, — сущность неуловимая, непознаваемая с помощью органов чувств (ее нельзя увидеть даже в микроскоп, нельзя услышать даже при помощи самой современной аудиоаппаратуры, нельзя прикоснуться к ней руками), это один из самых сложных объектов для изучения. Поэтому, строго говоря, видеть людей насквозь, видеть души людей просто невозможно. Конечно же, психолог знает намного больше представителей других профессий о поведении людей, о характере человека, о причинах его поступков, потому что он тратит много времени и сил на «добывание» этих знаний: он обучался своей профессии в вузе, он знаком с психологической литературой, он наблюдает за людьми, много размышляет над тем, что видит и слышит. О проницательности психологов есть очень хороший и очень короткий анекдот.

Психологический фольклор

Психологи разработали тест на определение интеллекта, который содержит только один вопрос: «Смотрите ли вы „Дом 2“?».

Это, конечно, шутка, но, как известно, в каждой шутке есть только доля шутки.

Миф второй: психолог — человек, от природы наделенный особыми способностями к общению с другими и пониманию других.

Рассуждая об этом мифе, тоже хочется вспомнить один анекдот, посвященный психологии, но он уже намного длиннее предыдущего.

Психологический фольклор

Папа в магазине не может купить сыну слишком дорогую игрушку. Тот — орать, падает на пол, начинает биться в истерике. Собирается народ. Отец в ужасе — что делать?! Вдруг видит табличку «Психолог». Сына за шкирку и туда. Психолог вежливо просит папу на минуту выйти. Ровно через минуту сын возвращается, вытирая слезы, и просит у отца прощения. Но дороге домой папу разбирает любопытство — как же психолог смог успокоить ребенка так быстро? Наконец он не выдерживает и спрашивает об этом у сына. «Да, так… — говорит тот, — обещал уши надрать, если не перестану…».

О чем это анекдот? О профессиональной компетентности психолога, об умении правильно оценить ситуацию и найти наиболее адекватное решение, пусть оно и кажется очень тривиальным. Но даны ли профессионально важные качества психологу от рождения или он их развивает в процессе обучения и профессиональной деятельности? Как говорят, возможны варианты. Из курса общей психологии вы скоро узнаете о том, что врожденными способности быть не могут, врожденными бывают задатки, к которым относятся «анатомо-морфологические особенности нервномозгового аппарата человека» (Б. М. Теплов), из хороших задатков могут развиться очень разные способности. Профессиональной компетентности, профессионально важным качеством будет посвящена одна из следующих глав нашего учебника.

Миф третий: психолог — человек, умеющий управлять поведением, чувствами, мыслями других, специально этому обученный и владеющий соответствующими техниками.

Существование мифа о том, что человек, имеющий психологическую подготовку и психологические знания, якобы может управлять людьми, тоже отражено в одном известном анекдоте.

Психологический фольклор

Женщина в метро читала книгу «Психология влияния». Люди беспокоились. Женщина стремительно становилась самой влиятельной в вагоне.

Человек, который имеет знания и навыки по практической психологии, на самом деле владеет технологиями воздействия на других людей. Например, такими, как внушение, убеждение, психологическое нападение (словесная атака), создание условий для эмоциональной разрядки и др. Но настоящий психолог пользуется этими технологиями очень аккуратно и ответственно и ни в ком случае не будет обращать свои знания во вред людям. Правила использования знаний и навыков отражены в этическом кодексе, которыми руководствуются психологи в своей профессиональной деятельности. Но бывали случаи, когда психологии проводили исследования, которые оборачивались бедой для человечества.

Историческая справка

Скандально известный американский психолог, создатель «Теста межличностных отношений» Т. Лири занимался исследованием влияния психоделиков на психику и нервную систему человека. Его исследования были в самом разгаре, когда психоделики (и прежде всего ЛСД) объявили вне закона. Эксперименты пришлось прекратить, но отказываться от психоделиков Лири не собирался и пожертвовал ради исследований профессиональной карьерой и репутацией академического ученого. Лири получил огромную популярность в разгар движения хиппи. Со временем в прессе его стали называть «ЛСД-гуру». Собственный психоделический опыт произвел на Лири неизгладимое впечатление. «Я вдруг ощутил, — писал он, — что красота и ужас, прошлое и будущее, бог и дьявол находятся за пределами моего сознания, но внутри меня. За четыре часа я больше узнал о работе человеческого разума, чем за 15 лет профессиональной практики». Лири активно пропагандировал психоделики, выступал с лекциями и написал ряд увлекательных книг, посвященных расширению границ человеческого сознания. В 1970 г. Верховный Суд США по инициативе доктора Тимоти Лири признал налог на марихуану неконституционным. И в том же 1970 г. Лири арестовали по обвинению в хранении и употреблении наркотиков, осудив на 38 лет тюремного заключения. Он бежал из тюрьмы, укрылся в Швейцарии, но, не получив там убежища, вынужден был бежать в Афганистан. Прямо в аэропорту Лири был арестован и снова посажен в тюрьму (1972), откуда вышел лишь в 1976 г. уже на законных основаниях^[3].

Необходимо отметить, что в России к манипуляциям, оказывающим прямое влияние на человека и его поведение, чаще прибегают психотерапевты и психиатры, чем психологи.

Миф четвертый гласит: психолог — человек, досконально знающий самого себя и владеющий собой в любых обстоятельствах.

Этот миф отражает склонность людей, выбравших для себя психологическую профессию, к самопознанию, нацеленность на понимание причин собственного поведения, на осознание своих достоинств и недостатков. Но такие стремления присущи не только психологам, не правда ли? Справедливо и то, что, если психолог не решит свои проблемы, то они обязательно отрицательно скажутся на его взаимодействии с клиентом, проявятся в этом взаимодействии.

Из опыта работы психологов Например, психолог — одинокий человек. Прежде всего, он может увидеть и почувствовать одиночество своего собеседника и не заметить, возможно, другой проблемы, более важной для клиента.

Психолог-мужчина психологически зависим от своей матери. В любом клиентемужчине он пытается выявить проблему его взаимоотношений с матерью: задает вопросы на эту тему, поворачивает внимание клиента в сторону анализа его отношений с матерью. В результате психолог может неосознанно для самого себя внушить клиенту, что подобная проблема у него тоже есть.

Еще один пример. Психолог-женщина, пережившая семейную драму: муж ушел к другой женщине. Если па консультацию пришла молодая девушка, поддерживающая отношения с женатым мужчиной и желающая получить совет, как увести этого мужчину из семьи, поскольку она его любит и хочет быть вместе с ним, женщинапсихолог может почувствовать к своей клиентке негативное отношение (проекция отношения к своей «разлучнице»)^[4].

Нс стоит забывать и очень древнюю сократовскую мудрость: «Я знаю, что ничего нс знаю». Настоящий психолог, конечно, отдаст себе отчет в том, что невозможно знать и понимать себя, как и любого другого человека, на все 100%, так как человек, его внутренний мир, его душа — это одни из самых сложных объектов для познания. Если же говорить о владении приемами и способами саморегуляции, то кто-то из психологов владеет ими лучше, кто-то — хуже (мы же знаем, что всегда найдется «сапожник без сапог»), хотя владение этим приемами жизненно необходимо любому человеку, работающему с людьми: умение владеть собой, предупреждать и разрешать конфликты позитивно сказывается на эффективности профессиональной деятельности нс только психолога, но и педагога, политика, врача и др.

Миф пятый: психолог — мудрец, знающий о жизни больше других, и его миссия — указывать истинный путь страдающим, запутавшимся людям советами и наставлениями.

Этот миф представляет нам очень сильно искаженные представления некоторых людей о психологической профессии.

Из опыта работы психологов Профессиональный психолог не станет брать на себя роль Бога, утверждая, что точно знает, как вам следует жить, не станет навязывать вам никаких решений. Но он сможет сделать нечто намного более ценное — хороший специалист поможет рассмотреть и проанализировать вашу жизненную ситуацию с разных сторон, разобраться в себе, в своих сложных, порой противоречивых чувствах, привычных (но, возможно, уже давно неэффективных) схемах поведения, лучше понять мотивы и чувства других людей, найти совершенно новые, неожиданные пути решения проблем. Психолог также научит вас опираться на собственные внутренние ресурсы, верить в себя, конструктивно обращаться со своими эмоциями (гневом, обидой, страхом и т. д.), сделать отношения с окружающими более комфортными.

В результате этой не всегда простой, но эффективной работы над собой вы научитесь справляться со своими проблемами самостоятельно, в любой ситуации находить в себе самом источник спокойствия и уверенности, опору и поддержку, день за днем создавать свою жизнь, делать ее более радостной, наполненной и счастливой. И тогда готовые советы психолога (или кого-либо другого) вам просто не понадобятся^[5].

Даже на начальном этапе вхождения профессию, уже студенты-нервокурсники осознают, что психолог — не мудрец, который один знает истину, не священник, он не навязывает свое мировоззрение, он только помогает человеку понять себя, свои возможности, найти свой собственный путь в жизни.

Миф шестой: найти хорошего психолога сложно, и его услуги очень дорого стоят. Иллюстрацией к этому мифу может служить известный анекдот.

Психологический фольклор Умирает старый психолог и призывает к себе троих своих сыновей.

• — Ты, — обращается к старшему, — унаследуешь мой дом и будешь жить там со своей семьей.
• — Тебе, — говорит среднему, — я оставляю все свои деньги.
• — А ты, — продолжает он разговор с младшим, — единственный из трех сыновей, кто унаследовал мою профессию. Тебе я оставляю двух своих клиентов, которые будут кормить тебя всю жизнь.

Почему надо платить психологу? Психологи считают, что на это есть несколько важных причин: психолог должен иметь возможность повышать свою квалификацию, посещать мастер-классы известных специалистов, конференции, покупать методические пособия, необходимые для работы; иногда психолог платит за аренду помещения, в котором работает, ему необходимы деньги на оформление кабинета, да и большинство людей устроены так, что-то, что дается им легко, без приложения усилий, без материальных вложений, ими не ценится. Бесплатный совет залетит в одно ухо и вылетит в другое.

Но на самом ли деле качественная услуга обязательно должна быть дорогостоящей? Если говорить о психологических услугах, то сейчас в России качественные психологические услуги можно получить не только за деньги, но и бесплатно. Например, в так называемых ППМС-центрах (центрах психолого-педагогической медико-социальной помощи детям и подросткам), в кабинетах при поликлиниках, в некоторых образовательных учреждения (школах, вузах), где работают высококвалифицированные психологи, специализирующиеся на различных методах оказания психологической помощи (песочная терапия, арт-терапия, развивающие познавательные способности технологии и др.). Всегда есть возможность позвонить по телефону доверия для детей и подростков, для женщин, подвергшихся насилию и др. Кроме того, с помощью Интернета (например, социальных сетей) можно найти хорошего психолога, занимающегося частной практикой и предлагающего свои услуги по адекватным расценкам, но надо помнить, что информация об услугах, которую вы находите в социальных сетях, нуждается в проверке, и настоящий психолог всегда выкладывает информацию, касающуюся его образования (диплом вуза, различные свидетельства и сертификаты и т. п.), и предоставляет полную информацию о методах своей работы.

Из опыта работы психологов

Несколько советов о том, как выбрать психолога.

Обращайте внимание на три основных момента:

Образование и то, что с ним связано. Важно, чтобы у психолога было профильное образование и специализация в одном из подходов (гештальт-терапия, психоанализ, когнитивно-бихевиоральный подход и т.н.) — это позволяет специалисту целостно рассматривать личность, особенности и способы возникновения тех сложностей, с которыми эта личность сталкивается, и соответствующие варианты и пути терапии. Кроме того, для психолога важно иметь опыт личной терапии и супервизии (психотерапия для психотерапевтов и поиск новых возможностей при возникновении сложностей в работе с клиентами).

Цена. Она должна быть, с одной стороны, не слишком большой для вас, если вы выбираете между посещением психолога или покупкой еды. Ведь это может негативно сказаться на эффективности работы — слишком высоки ставки, в слишком короткий срок нужно уложиться. С другой стороны, она не должна быть слишком низкой, иначе (часто как и при бесплатных консультациях) ваша мотивация будет ниже, чем могла бы быть при более значимых вложениях. А значит, опять же, толку от консультаций меньше.

Ваше личное ощущение от психолога. Ориентируйтесь на свои ощущения от человека — ведь это должен быть тот, кому вы сможете доверять, с кем сможете раскрыться, чей пол, возраст, внешность или другие особенности не будут вас смущать или отталкивать^[6].

Миф седьмой: психолог и психология изъясняются на непонятном языке, большинство психологов — теоретики, очень далекие в своих рассуждениях и рекомендациях от реалий жизни.

Рассуждая об этом мифе, хочется вспомнить высказывания одного студента-первокурсника, которого очень сильно возмущала необходимость осваивать понятийный аппарат психологической науки, состоящий из незнакомых и не всегда понятных терминов.

Из студенческих работ

Неужели нельзя было все (феномены, которые изучает психология) назвать простыми русскими словами? Почему надо использовать термины, обязанные своим происхождением иностранным языкам?

Да, психологический словарь может на первый взгляд показаться сложным, но любая наука имеет свой категориальный аппарат, пользуется специфической терминологией. И психология исключением не является. Многие термины пришли в нашу науку из греческого, латинского, английского, немецкого языков. Но хороший психолог, общаясь с клиентом, будет стараться использовать понятные для клиента слова. Например, школьный психолог заключение по результатам психодиагностики всегда составляет с учетом того, кому оно будет адресовано (коллеге-психологу, родителям, школьной администрации).

Выступление психолога на родительском собрании в школе будет отличаться используемой терминологией от его лекции для студентов, обучающихся в магистратуре. Да и никто не отменял правила эффективного общения: если что-то не совсем понятно, всегда можно задать вопрос, попросить собеседника уточнить свою мысль, чтобы не получилось, как в анекдоте.

Психологический фольклор

Психолог: Та-ак, конституция у нас худая…

Клиент: Я к вам пришел не про политику говорить.

Миф восьмой: у психолога есть волшебная палочка, он может быстро помочь решить все проблемы.

К сожалению, многие люди, рассчитывают на то, что психолог способен произвести быстрые изменения в их характере, поведении, может быть, даже в судьбе. Представители некоторых направлений психологии поддерживают существование этого мифа: так, один из основных принципов НЛП заключается в том, что любой человек способен научиться всему с первого раза.

Из опыта работы психологов

К психотерапевту пришел пациент, который долгие годы не мог справиться с весьма распространенной фобией. Он страшно боялся темных улиц с тех нор, как один раз иочыо его избили и ограбили. Изложив свою проблему, пациент поинтересовался, сколько времени займет лечение?

• — Один сеанс, — уверенно ответил врач.
• — Как?! Но я думал, что потребуются долгие годы анализа, чтобы избавиться от этой фобии.
• — Давайте-ка вспомним, сколько времени вам понадобилось, чтобы заполучить эту фобию? — спросил врач.
• — Ну… — пациент задумался, — примерно пятнадцать минут, пока меня били… До этого я нс боялся темных улиц, а после этих пятнадцати минут стал бояться.

Вы научились бояться темных улиц за пятнадцать минут? Вот это результат! То есть каждый раз, оказываясь на темной улице, вы тут же вспоминаете, что вам нужно испугаться. Вот это навык! Имейте в виду, даже я, проходя мимо переполненного мусорного ведра, не каждый раз вспоминаю, что его надо вынести. А вы с одного раза научились бояться темных улиц, и ваша память никогда вас не подводит. Значит, наверняка вы точно так же с одного раза научитесь смело и свободно идти по темным улицам, и ваша память отныне всегда будет вам напоминать, что вы в безопасности^[7].

На самом деле работа над самим собой всегда требует значительных затрат времени и больших усилий. Если проблема отравляла вашу жизнь десятилетиями, разве можно ее решить за две-три встречи? Часто надеются на волшебную палочку психолога те, кто на самом деле меняться не хочет, и поэтому они уходят от психолога разочарованные и еще раз убедившиеся в том, что никто помочь им не в силах. Но тот, кто на самом деле готов к переменам, найдет и время, и силы, и даже деньги, если они потребуются.

Итак, мы с вами познакомились с основными мифами о психологии и психологах. У нас их получилось восемь. Хотя, мы, конечно, понимаем, что это список открыт. Какие-то мифы о психологах со временем изживут себя (по мере вхождения психологии и психологов в нашу жизнь), но, возможно, появятся новые, так как психология — наука молодая, развивающаяся и стремительно вторгающаяся в разные сферы нашего бытия.

• [1] Бачков И. В., Грипшпуп И. Б., Пряжников Н. С.

  Введение

  в профессию «психолог».

• [2] Ожегов С. И., Шведова II. 10. Толковый словарь русского языка. М., 1949—1992.
• [3] URL: http://www.psvlab.info/%D0%9B%D0%B8%D1%80%D0%B8,_%D0%A2%D0%B8%D0%BC%D0%BE%D1%82%D0%B8 (дата обращения: 11.01.2016).
• [4] Самоукина II. Практический психолог в школе: лекции, консультирование, тренинги.М.: ИНТОР, 1997.
• [5] Аштофьева Е. В. Советы психолога: стоит ли па них рассчитывать? URL: http://www.all-psy.eom/stati/detail/3824/l/ (дата обращения: 11.01.2016).
• [6] URL: http://www.all-psy.com (дата обращения: 11.01.2016).
• [7] Бергер Е. НЛП на каждый день. 20 правил победителя. М., 2009.