Методики и технологии физического воспитания

Разработкой методики физического воспитания занимались известные отечественные педагоги (А. И. Быкова, Т. И. Осокина, М. П. Голощекина, Д. В. Хухлаева, Г. П. Лескова, Н. Н. Кильпио, Л. Н. Пустынникова и др.). В их работах показано, что обучение физическим упражнениям имеет определенную специфику в каждой возрастной группе.

Так, в группах детей раннего и младшего дошкольного возраста двигательные задания должны быть интересны; сформулированы и представлены в конкретной форме — игровой образовательной ситуации; связаны с наглядным результатом («перепрыгни через ручеек», «добеги до флажка»). Чтобы повысить активность, привлечь внимание детей, широко используются образные задания, имитации («бежим тихо, как мышки», «прыгаем мягко, как кошечки»), В работе с детьми раннего возраста необходимо опираться на наглядно-действенный и нагляднообразный характер их мышления, комплексно использовать словесные, наглядные и практические методы обучения.

В средней группе внимание детей приобретает все большую устойчивость, развивается способность преднамеренного запоминания движений, поэтому воспитатель сначала называет и показывает разучиваемое упражнение, подробно поясняет и только после этого предлагает его выполнить. Постепенно к показу знакомых упражнений привлекают отдельных детей.

В старшей и подготовительной группах воспитатель не всегда показывает детям упражнение. Обучение при помощи словесных методов, сравнения, рассуждения, анализа приобретает большое значение. Сразу после пояснения дети приступают к выполнению упражнения, чтобы подкрепить полученные представления. В этих группах возможны использование соревновательных форм проведения упражнений, самостоятельность в организации условий для занятий.

Определенная структура занятия обусловлена необходимостью обеспечения оптимальных физических, интеллектуальных и эмоциональных нагрузок, которые сочетают тренирующий эффект с безопасностью для здоровья. Каждое занятие обязательно включает три части, что обусловлено физиологическими принципами выполнения движений:

• 1) вводную, или вводно-подготовительную, часть, направленную на разминку, подготовку организма к предстоящим нагрузкам;
• 2) основную часть, в ходе которой решается комплекс основных задач;
• 3) заключительную часть, назначение которой — восстановить пульс и дыхание.

В физическом воспитании детей дошкольного возраста используются различные технологии — здоровьесберегающие, игровые, диагностические, мониторинговые, информационно-компьютерные, технологии развития ребенка как субъекта физкультурно-оздоровительной деятельности. Обозначенные технологии предусматривают использование ценностей физической культуры для целенаправленного создания условий и факторов, обеспечивающих формирование здоровья детей.

Дополнительная информация

В технологии «Здоровый дошкольник: социально-оздоровительная технология XXI века» Ю. Ф. Змановского раскрыта оригинальная система физического воспитания детей, включающая:

• • диагностику физического развития и состояния здоровья;
• • использование физических упражнений оздоровительной направленности с преобладанием циклических движений;
• • психокоррекционные и психогигиенические мероприятия;
• • содержание работы с детьми, обеспечивающее преемственность в физическом воспитании, с семьей и школой.

Результатом реализации данной технологии является не только повышение здоровья ребенка, но и его гармоничное физическое развитие.

В исследованиях С. В. Гурьева представлена информационно-компьютерная технология физического воспитания детей дошкольного возраста. В современных условиях приоритетными являются научно-технологические разработки, которые позволяют осуществлять непрерывный контроль состояния организма в ходе выполнения упражнений; в автоматических режимах анализировать весь объем приходящей и ранее полученной и накопленной информации; оперативно корректировать содержание, объем, интенсивность и форму предложения тренирующих воздействий. Данные шагометрии, спирометрии, кистевой и становой динамометрии; длину тела, массу тела и окружности грудной клетки по индексу Пинье; результаты степ-теста для определения физической работоспособности; рефлексометрии; данные теппинг-теста; функциональных проб, определяющих реакцию организма на физическую нагрузку; результаты проб Штанге и Генчи (задержка дыхания на вдохе и выдохе) можно поместить в индивидуальную диагностическую карту и провести обработку полученных результатов с помощью компьютерной программы «Крепыш», получив индивидуальную программу двигательного развития.

Применение персонального компьютера в процессе обработки и анализа полученных диагностических результатов значительно расширяет возможности предъявления диагностической информации, освобождает от рутинной обработки первичных протоколов исследования, позволяет получить объективную информацию, наглядно представить динамику развития индивидуальных и групповых особенностей дошкольников, проследить зависимость между количественными и качественными изменениями их индивидуальных особенностей, создать базы данных обследуемых детей.

С позиций психофизиологического подхода к физическому воспитанию детей выполнены исследования А. В. Семенович, Б. А. Архиповой, А. Л. Сиротюк и других авторов, которыми разработаны технологии «замещающего онтогенеза», «образовательной кинезиологии», технология биологически активной связи (БОС), раскрывающие процесс физического развития с точки зрения физиологических оснований.

Дополнительная информация

Технология «БОС-Дыхание» позволяет сделать наглядными процессы, происходящие в организме, определить степень координации дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Сознательно изменяя параметры дыхания, можно воздействовать на частоту сердечных сокращений и работу дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Использование БОС предоставляет возможность индивидуализации в достижении программируемого оздоровительного эффекта (совершенствуя качество дыхания, можно воздействовать на состояние иммунной системы, способность организма к адаптации). Тренажеры БОС-технологии можно использовать для лечения опорно-двигательного аппарата (плоскостопие, косолапость, нарушения осанки); овладения навыками нервно-мышечного расслабления и приемами аутогенной тренировки; выработки стойкого навыка диафрагмального типа дыхания, оптимизации работы дыхательной и сердечно-сосудистой систем; для корректировки остроты зрения.

Одним из основных преимуществ метода БОС является абсолютное отсутствие противопоказаний. Аппаратура БОС-технологии регистрирует сигналы организма (частоту дыхательных циклов, пульса, ритмы головного мозга, биоэлектрические сигналы, исходящие от мышц), не оказывая на человека непосредственного воздействия. Эффективность использования в физическом воспитании детей метода БОС подтверждается данными исследований, в ходе которых было доказано, что процесс обучения движениям происходит успешнее, когда ребенок видит результаты совершаемых им действий, если к нему поступает информация о параметрах движений.

Примером здоровьеформирующей и развивающей технологии физического развития детей является технология А. А. Потапчук «Двигательный игротренинг», позволяющая определить двигательный статус ребенка, состояние осанки и стопы, оценить адаптационный ресурс, координацию движения, речи и зрительно-моторной координации, установить, насколько легко ребенок может перенести физические и информационные нагрузки в постоянно меняющихся условиях и приспособиться к ним. Данная технология выполнена при полном соблюдении медицинских, психофизиологических, педагогических и эргономических рекомендаций для работы как с типично развивающимися детьми, так и с детьми, имеющими нарушения в развитии речи.

В процессе применения технологий происходит формирование системы знаний и представлений о физической культуре, спорте, здоровье человека по типу развивающего обучения, одной из форм которого является поэтапное развивающее взаимодействие с детьми в процессе «занимательной физкультуры». Такое взаимодействие предусматривает выполнение двигательных заданий; решение проблемных ситуаций, связанных с образом жизни человека; моделирование способов физкультурно-оздоровительной деятельности и т. п. в соответствии с основными этапами формирования понятий здорового образа жизни человека (репродуктивным, смешанным, творческим).

Многообразие и вариативность технологий позволяют более эффективно решать задачи физического воспитания, соотносить его содержание с имеющимися возрастными, половыми и индивидуальными особенностями развития детей. Изменения в содержании занятий физическими упражнениями с детьми дошкольного возраста происходят в нескольких направлениях: традиционные занятия включаются в новые педагогические технологии, используется новое, нестандартное оборудование, а процесс физического совершенствования детей становится личностно-ориентированным.