Рекомендации относительно профилактики суицидального поведения

Существуют определенные рекомендации относительно суицидального поведения, которые необходимо анализировать и знать в целях его профилактики.

• 1. Неверно считать, что люди, которые говорят о самоубийстве, не совершат его. Большинство людей, совершивших или пытающихся совершить самоубийство, предупреждали об этом прямо или косвенно. Человек дает много словесных и экстравербальных сигналов относительно своих целей. Примерно 75% из тех, кто совершил самоубийство, пытались совершить его раньше, из каждых десяти человек, которые его совершили, девять уведомили о том, что будет, или говорили об этом^[1].
• 2. Неверно считать, что все те, кто пытается совершить самоубийство, страдают психическим заболеванием. Крайняя эмоциональная боль не обязательно является признаком психического заболевания.
• 3. Неверно считать, что если человек полон решимости совершить самоубийство, ничто или никто не сможет его предотвратить. Большинство самоубийц не хотят умирать. Они просто хотят избавиться от эмоциональной боли, и они могут иметь смешанные чувства насчет жизни и смерти до последнего момента.
• 4. Неверно считать, что наступившее психологическое улучшение после суицидального кризиса означает, что риска самоубийства больше нет. Суицидальные мысли могут сохраняться некоторое время или появляться в определенное время. Почти 50% тех, кто пережил этот кризис, совершили самоубийство в течение первых трех месяцев, когда все, казалось, считали, что самая большая опасность уже позади.
• 5. Неверно считать, что все люди, которые совершают самоубийственный акт, страдают от депрессии. Человек может страдать расстройством личности, быть шизофреником, наркозависимым, алкоголиком.
• 6. Неверно считать, что суицидальное поведение является наследственным. Предрасположенность к суицидальному поведению может возникать на фоне шизофрении, расстройств настроения и других психических заболеваний, либо такое поведение стимулируется подражанием.
• 7. Нельзя считать, что самоубийство нельзя предотвратить, поскольку оно происходит импульсивно. У любого человека, совершившего самоубийство, наблюдаются симптомы, состоящие из подавления агрессивности по отношению к другим и суицидальных фантазий.
• 8. Неверно считать, что только психиатры или психологи могут предотвратить самоубийство. Любой человек может помочь предотвратить его.

• [1] Perez Barrero, S. A. Los mitos sobre el suicidio. La importancia de conocerlos // RevistaColombiana de Psiquiatria. 2005. Vol. 3. P. 386—394.