Проблемы формирования ЗОЖ у детей

В последние годы говорить о состояние здоровья современных детей следует исключительно с тревогой. Согласно статистическим данным, 40% учащихся страдают различными хроническими заболеваниями; 60% - имеют нарушения осанки; 20% старшеклассников — повышенное давление. Эти цифры с каждым годом растут. Об этом свидетельствует постоянно сокращающийся набор в вооруженные силы России призывников в связи с состоянием здоровья. Исследования показывают, что около 30% детей школьного возраста составляют группу риска. У них после совершеннолетия начинают проявляться такие заболевания как диабет, гипертония, атеросклероз и пр.

И, несмотря на то, что состояние здоровья, как уже говорилось выше в данной работе, зависит от нескольких факторов, здоровый образ жизни является ключевым среди них.

Проблема формирования у детей ЗОЖ становится приоритетной проблемой среди образовательных учреждений. К ведущим проблемам этих учреждений относятся развитие интеллекта, формирование нравственных чувств, забота о здоровье детей. Соловьев Г. М. Основы здорового образа жизни и методика оздоровительной физкультуры. — Ставрополь, СГУ, 1998.

Деятельность школ ориентирована на становление и развитие интеллектуальных и психофизических способностей детей. И осуществление данной цели возможно лишь при условии сохранения и укрепления здоровья детей.

Каждый ребенок сталкивается с многообразием современных образов жизни. Не всегда эти образы сочетаются с ЗОЖ, в результате чего представление ребенка о здоровой жизнедеятельности разобщается, разрушается сложившееся у ребенка представление о ЗОЖ.

Кроме того, в настоящее время существует тенденция снижения здоровья подрастающего поколения, поэтому потребность в формировании у детей представлений о здоровом образе жизни возрастает и требует поиска новых путей в образовании, воспитании и развитии дошкольников.

Медицина, физиология, психология и педагогика упорно занимаются вопросами проблем формирования здорового образа жизни у детей.

Направленность ребенка на здоровый образ жизни определяется рядом факторов. К ним относятся:

• — особенности развития государства;
• — общественное мнение;
• — технологическая обстановка;
• — воспитательно-образовательный процесс;
• — семейное воспитание. Сухарев А. Г. Здоровье и физическое воспитание детей и подростков. — М.: Медицина, 1991.

Особое место в данном списке должна занять система дошкольного и школьного воспитания детей. Проблема формирования ЗОЖ у детей не столько медицинская, сколько педагогическая. Правильно организованная воспитательная работа с детьми обеспечивает формирование у них здорового образа жизни.

На образование, как социальный способ обеспечения наследования культуры, социализации и развития личности, возложена надежда государственной политики по формированию индивидуальной культуры здорового образа жизни подрастающего поколения, как одной из основных составляющих национальной культуры здорового образа жизни. Основными направлениями деятельности системы образования в данной области явились:

• — уточнение понятийного аппарата: здоровый образ жизни, культура здорового образа жизни;
• — исследование состояния здоровья детей и определение основных групп факторов, оказывающих влияние на формирование здоровья ребенка;
• — выявление и исследование проблем формирования культуры здорового образа жизни;
• — создание теории и практики разработки и внедрения педагогических технологий, ориентированных на сохранение, укрепление здоровья детей.

Социализация личности также обуславливает проблемы формирования ЗОЖ. Окружающая социальная среда ребенка является важной в формировании его поведения.

Существует несколько условий для более благополучного процесса формирования у детей ЗОЖ:

• 1. Если определено содержание понятия ЗОЖ, включающего в себя как биологические, социальные представления, так и экологические, и раскрывающего зависимость здорового образа жизни от состояния окружающей экологической среды.
• 2. Если спроектирована педагогическая технология, включающая формы, методы, условия, принципы, а также этапы формирования представлений о здоровом образе жизни
• 3. Если разработана модель взаимодействия субъектов воспитательно-образовательного процесса, предполагающая подготовку педагогов к решению задач формирования у детей здорового образа жизни, к методической и просветительской работе с родителями, и непосредственное воздействие педагогов и родителей на детей. Островская А. Ф. Педагогические ситуации в семейном воспитании. — М.: Просвещение, 1998

Определяющим в эпоху стрессов и нестабильности в формирование ЗОЖ у детей является поведение. Именно поведение ребенка способно либо улучшить его здоровье, либо же, напротив, ухудшить его.

Таким образом, здоровый образ жизни — способ жизнедеятельности, направленный на сохранение и укрепление здоровья людей. Способ, позволяющий человеку долгие годы трудится в полную меру своих способностей. Способностей, избавляющий его от болезней и недомоганий, дарящих бодрость, силу, энергию. Без которых, в свою очередь, нет полноценной радости бытия.

Целостный взгляд на ЗОЖ можно определить в виде четырехкомпонентной модели, в которой выделены взаимосвязи различных его компонентов и представлена их иерархия.

Духовно-нравственный компонент определяет его личностный уровень, который строится в соответствии с основными целями и ценностями жизни, характеризуется нравственной ориентацией личности, ее менталитетом по отношению к себе, природе и обществу.

Физический компонент характеризуется уровнем физического развития, степенью саморегулирования органов и систем, наличием резервных возможностей организма. Мотылянская Р. Э., Каплан Э. Я. Двигательная активность — важное условие здорового образа жизни // Теория и практика физической культуры, 1980, № 1,.

Психический компонент определяется, на наш взгляд, уровнем развития психических процессов, степенью регуляции деятельности эмоциональноволевой сферой. Социальный компонент характеризуется степенью социальной адаптации человека в обществе, наличием предпосылок для всесторонней и долговременной активности в социуме.

Такое выделение компонентов здоровья, в некоторой степени, позволяет показать многомерность взаимовлияний разных проявлений функционирования целостного организма, более полно охарактеризовать различные стороны жизнедеятельности человека, направленные на организацию индивидуального стиля жизни.