Другие работы
Лишний вес дошкольников за счет жироотложений также можно считать одним из характерных признаков режима малоподвижности. Гиподинамия является также одной из причин нарушений осанки дошкольников. Более высокий процент нарушений опорно-двигательного аппарата было зафиксировано исследователями у малоподвижных детей (18% сравнительно с 6% у активных дошкольников). Двигательная активность ребенка…
Курсовая Просветительская деятельность состоит в подготовке учащихся в области здоровьесбережения и является одним из актуальных направлений в деятельности общеобразовательной школы. Участие физкультурно-спортивного актива школы в спортивной деятельности обусловлено сформированностью мотивационных и ценностных установок; валеологическими знаниями и умениями, полученными в ходе занятий; навыками…
Реферат Техника выполнения шара-крюка Во-первых, в исходном положении для броска кисть руки должна быть развёрнута так, чтобы большой палец показывал 10 часов на воображаемом циферблате. Остальные пальцы должны находиться под шаром. Чтобы определить, как правильно держать руки для посыла кривого шара, следует встать и опустить их вдоль тела, держа при этом кисти прямо. Затем поднять правую руку, как…
Реферат Сетка" — мяч, поданный во всех отношениях правильно, задел сетку и попал на игровую поверхность принимающего (в одиночных встречах), на игровую поверхность полуплощадки принимающего (в парных встречах). Анализ структуры технико-тактических действий игроков в настольный теннис: Учебное пособие для Гос. Университета Физической культуры, 3-е изд., испр. и доп. — М.: Инфра-М, 2000., 15с. Оснащение…
Курсовая Формула соревнований. ФИНА устанавливает квалификационное время стандарта A и B для каждого вида соревнований. Чтобы выставить на соревнованиях двух спортсменов (максимальное количество участников от одной страны в каждом виде программы), оба они должны соответствовать, А стандарту. Если один или оба спортсмена соответствуют В стандарту, то национальная федерация может заявить только одного…
Реферат Важным моментом являлось включение в программу движений, выполняемых в глубокой воде бассейна, используя поддерживающее оборудование, такое как аквагантели и плавательные пояса (в положении стоя, лежа на спине и на груди), доски (плавательные упражнения, в сопротивлении) и специальные манжеты-утяжелители для ног для вытяжения поясничного отдела позвоночника. Вес их составлял 500 г каждый…
Курсовая Как правило, для постоянного роста спортивного мастерства спортсмена намеченная цель не должна казаться ему недосягаемой, и в то же время не должна быть для него слишком легкодоступной. Важное значение имеет форма целевой установки на отдельную гонку или соревнование, так как она определяет сигнальное значение будущих препятствий: при конкретной категорической формулировке задачи препятствия…
Дипломная По результатам врачебно-педагогического наблюдения можно сделать следующее заключение, что после занятий были получены 50% результаты улучшения состояния субъективного статуса, психоэмоциональных сдвигов, оценке физиологической работоспособности и оценке двигательных навыков у подростков в экспериментальной группе. В контрольной группе были получены 20% результаты улучшения состояния…
Курсовая По результатам исследования развития физических качеств теннисистов экспериментальной группы можно сделать следующие выводы: Исследуя средний балл по шкале «Челночный бег 5×6 метров» можно сделать вывод, что средний балл увеличился с 2,9, что интерпретируется как удовлетворительная оценка до 4,3. Исследуя средний балл по шкале «Прыжок в длину с места «можно сделать вывод, что средний балл…
Курсовая Упражнения с использованием факторов внешней среды (прыжки на мягком грунте, бег по мокрому песку, бег в гору); упражнения, с использованием амортизаторов (эспандеры, резиновые жгуты, упругие мячи). Выбор методов и средств для развития силы зависит от целей, задач, индивидуальной подготовки занимающихся. По объему вовлеченных в силовую работу мышц силовые упражнения делятся на следующие группы…
Курсовая Его совершенствование необходимо для обеспечения безопасности детей при плавании в глубокой воде. Этот навык можно отрабатывать в сочетании с другими необходимыми навыками. Большое значение для воспитания уверенности и положительных черт характера, особенно в наших условиях, условиях начального обучения плаванию в глубоком бассейне, уделяется прыжкам в воду. В наших условиях обучения плаванию…
Дипломная РезультатыtPКГЭГМ ±Бег 1000 м (м)5,45±1,035,23±1,190,36>0,05Бег 3000 м (м)14,10±2,1614,32±1,150,06>0,05Бег 5000 м (м)27,17±1,5926,59±1,450,06>0,05Тест Купера (м)2756,77±136,942 705,64±124,160,48>0,05Проанализировав данные констатирующего эксперимента, достоверных различий в результатах тестов на физическую подготовленность спортсменов не выявлено. Уровень физической подготовленности военных…
Дипломная Выполнять упражнения на быстроту рекомендуется лицам, отнесенным к основной медицинской группе, после 2−3 месяцев регулярных занятий ФУ. В круглогодичной оздоровительной тренировке количество часов для развития физических качеств планируется в следующем соотношении: на развитие обшей выносливости — 50−55% от общего количества часов, силы — 15−20%, гибкости — 15−20%, ловкости — 10−15%, быстроты…
Реферат Главная задача совершенствования системы управления спортом и физической культурой заключается в формировании оптимальной отраслевой модели управления, в которой будут отчетливо распределены и согласованы полномочия и компетенция, ответственность и функции всех субъектов физкультурно-спортивной деятельности как на федеральном уровне, так и на уровне субъектов России и местных органов власти…
Реферат В. И. Ленин подписал декрет об открытии в Петрограде института физического образования им. П. Ф. Лесгафта (ныне государственная академия физической культуры).Гуманистическая ценность этого плодотворного периода деятельности П. Лесгафта в области физического образования заключалась в его твердом убеждении большой значимости гармоничного развития личности, то есть необходимости одновременного…
Реферат