Дежкина Ю. А. Развитие профессионально важных качеств сотрудников государственной противопожарной службы МЧС России в процессе профессионализации // Автореф. дис. … канд. психол. наук 19.
00.03 — СПб. 2008 — 22 с.
Диагностические и реабилитационные мероприятия по профилактике стрессовых расстройств и суицидов среди сотрудников ГПС МЧС России: Методические рекомендации. — М.: ВНИИПО, 2003. — 132 с.
Евдокимов Е. В. Эмоциональные состояния в экстремальных условиях деятельности и их коррекция // Вестн. психотерапии. — 2008. — № 26 (31). — С. 56−66
Журавлева А. Л. Сергиенко Е.А. Стресс выгорание совладание в современном контексте, Институт психологии РАН 2011.
Ильин Е. П., Психология риска, Питер 2012.
Карандашев В. Н. Психология: введение в профессию. — М: Смысл, 2000.— С. 288.
Ковтунович М. Г. Социально-экономические и психологические проблемы управления // Сборник научных статей по материалам межвузовской научно-практической конференции, проходившей в Московском городском психолого-педагогическом университете с 26 по 27 апреля 2010 года / Под общей ред. М. Г. Ковтунович. — М.: МГППУ, 2010. — с. 243−248
Куракина Л. Ю. Психофизиология профессиональной деятельности. Учебник (в электронном виде). — Нижний Новгород: Нов
ГУ, 2006.
Куликов Л.В., Иванова С. П., Кузьменкова Л. В. Основы психологической самопомощи, СПБ.: изд-во СПб. ГПС МЧС России, 2011.
Лазарус Р. Стресс, оценка и копинг. — М.: Медицина, 1984. — 218 с.
Леонова А. Б. Основные подходы к изучению профессионального стресса // Вестник МГУ, Сер. 14, Психология. — 2007. — № 3. — стр. 62 — 68.
Лапин В. А. Практическая психодиагностика. — Пенза: Пензен. фил. Моск. открытого социал. ун-та,
1999. — 68 с.
Маркова А. К. Психология профессионализма. — М., 1996.
Майерс Д. Поведение и установки //Социальная психология: Хрестоматия: Учебное пособие для студентов вузов /Сост. Е. П. Белинская, О. А.
Тихомандрицкая. — М: Аспект Пресс, 2003. — С. 393−415.
Никифоров Г. С. Надежность профессиональной деятельности. — СПб, 1996.
Осухова Н. Г. Психологическая помощь в трудных и экстремальных ситуациях: учеб. Пособие: Допущено УМО. 5-е изд., перераб. И доп. — 320 с. издательский центр «Академия», 2013 г.
Пряжникова Е. Ю., Пряжников Н. С. Психология труда и человеческого достоинства. -М., 2004.
Психофизический профессиональный отбор спасателей международного класса. Пособие для врачей. — М.: ФГУ «Всероссийский центр медицины катастроф «Защита», 2005. — 60 с.
Психология профессиональной деятельности / Под ред. Н. В. Самоукиной. — СПб: Питер, 2003. — С. 224.
Психология индивидуальных различий / Под ред. Ю. Б. Гиппенрейтер и В. Я. Романова. — М.: ЧеРо, 2000. — С. 776.
Практикум по психологии и профессиональной деятельности и менеджмента / Под ред. Г. С. Никифорова, М.
А. Дмитриевой, В. М. Снеткова. — СПб, Издательство С.-Петербургского университета. 2001.
— 240 с.
Психология деятельности в экстремальных условиях: учеб. пособие: Рекомендовано УМО / В. Н. Непопалов, В. Ф. Сопов, А. В. Родионов и др.; Под ред. А. Н. Блеера. — 256 с. издательский центр «Академия», 2013 г.
Психология экстремальных ситуаций: учеб. пособие: Рекомендовано УМО / Ю. С. Шойгу, М. В. Павлова, Т. Ю. Кузнецова и др.; Под ред. Ю. С. Шойгу. — 320 с. издательский центр «Академия», 2013 г.
Психологическое обеспечение профессиональной деятельности: учебное пособие / С. А. Боровикова, Т. П. Водолазская, М. А. Дмитриева, Л. Н. Корнеева; Ред. Г. С. Никифоров. — СПб: Изд-во СПбГУ, 2001. — С. 152.
Практическая психодиагностика. Тексты и методики / сост. Надеждина В. — Минск.: Харвест, 2011. — 640 с.
Применение активных методов психологии в профессиональной деятельности спасателей: Учебное пособие по учебной дисциплине «Общепсихологический практикум» для обучающихся по направлению подготовки 30 300.
62 «Психология» для курсантов, студентов и слушателей высших образовательных учреждений МЧС России — СПб: Санкт-Петербургский университет ГПС МЧС России, 2013.-126 с.
Рожков Н. В. Психологическая подготовка спасателей. Методическое пособие. — М.: Учебно-методический центр по гражданской обороне и чрезвычайным ситуациям, 2005.
Смирнов В. Н. Психология управления персоналом в экстремальных условиях. — Москва: Академия, 2007. — 250 с.
Свириденко А. М. Общая и профессиональная психология: Учеб.
пособие. — М.: ЮНИТИ-ДАНА, 2003. — С. 382.
Слободская А. Л. Психофизиология профессиональной деятельности: учебное пособие.
СПб: СПбГУи Ф, 2003, — 119 с.
Шапарь В. Б. Психология кризисных ситуаций, Феникс, 2010 г.
Шойгу Ю. С. Профессиональный психологический отбор курсантов вузов МЧС России — будущих спасателей (обоснование психологического инструментария) // Автореф. дисс… канд. психол. наук. СПб., 2003.
Щербатых Ю. В. Психология стресса и методы коррекции. — СПб.: Питер, 2007. — 256 с.
ПРИЛОЖЕНИЕ 1
Таблица 1.
Основные категории, показатели и индикаторы изучения личности спасателя Изучаемые категории Показатели Индикаторы Медико;
социальные факторы жизнеде-ятельности пациента Периодичность стресс как показатель личного здоровья
Социальные показатели личного здоровья Экономическая активность пациента. Направленность стресса и их причины Санитарно-гигиеническая культура Информированность и грамотность. Уровень гигиенических навыков и умений. Степень следования этим навыкам и умениям Здоровье спасателя Уровень медицинского обслуживания Медицинское учреждение (платное, бесплатное, тип, доступность и пр.) Самосохранительное поведение Здоровье в системе ценностей. Потребность в здоровье (иерархия потребностей А. Маслоу) Психосоциальные факторы Самооценка здоровья (частота заболевания, обращений; наличие хронических заболеваний, инвалидности) Забота о здоровье (время и средства) Возрастные особенности Сравнение показателей здоровья пациента по возрасту Социальный статус спасателя Демографические характеристики Пол пациента. Возраст пациента.
Семейное положение Материальное положение Доход (виды и величина). Средне-месячный доход на 1-го члена семьи Наличие частной собственности Профессиональный престиж Образование. Место работы (государственная или коммерческая структура). Опыт работы. Квалификация. Должность. Уровень технической оснащенности рабочего места Отношение руководства, коллег, подчиненных. Ученое звание, степень Награды, поощрения (выговоры, взыскания). Бесплатный, льготный доступ к привилегиям (обучению, переподготовке; лечению, транспорту, отдыху) Ролевой набор спасателя Роль пациента в процессе исследования Периодичность обращения в ЛПУ (диагностики, обследования, лечения) Действия на каждом этапе оказания медицинской помощи Роль спасателя Пользование правами:
— освобождения от ответственности, связанной с исполнением других ролей,
— получения помощи и заботы, и обязанностями:
— искать помощи врача,
— выполнять врачебные назначения и предписания и стремиться к выздоровлению Взаимодействие пациента с системой здравоохранения и ее представителями Модель взаимодействия с мед. работниками (доверие, понимание, осознание, выполнение предписаний). Удовлетворенность пациентов отношением медицинских работников (руководителей АПУ, врачей, среднего и младшего мед.
персонала) и оказываемой медицинской помощью Взаимодействие с другими членами общества Круг общения Характер дружеских связей Нормы неформального общения
Образ жизни спасателя Трудовая деятельность Оплата труда. Моральное удовлетворение от труда. Условия труда. Отношение к труду.
Взаимоотношения в коллективе.
Профессиональные качества.
Неформальные связи.
Профессиональные характеристики.
Мотивирующие и демотивирующие факторы трудовой деятельности.
Степень эмоциональной, умственной, физической нагрузки Семья Семейное положение. Состав семьи (число и возраст). Число работающих и неработаю-щих. Тип домашнего хозяйства. Проживание (место, площадь, тип жилища и пр.) Рекреация Отмечание праздников. Посещение культурных мероприятий. Отдых от работы (выходные) (место и средства). Отпуск (место и продолжительность) Вредные привычки Потребление алкоголя, табака Питание Рацион питания.
Регулярность питания Качество продуктов Национальные особенности Национальность пациента Религиозные особенности Атеисты, Верующие (православные; мусульмане, иудеи, буддисты и пр.) Территориальные особенности Характеристика района проживания Характеристика района работы Социализация спасателя Воспитание Культурные нормы. Бытовые правила поведения. Ценности. Идеалы. Формы воспитания детей (роли членов семьи: матери, отца и пр.) Жизненный опыт Опыт самосохранительного поведения. Следование здоровому образу жизни Культурный уровень Стиль жизни (посещение культурно-массовых мероприятий).
Физическая культура. Бытовая культура Санитарно-гигиеническая культура Образовательный уровень Образование. Квалификация Опыт работы (общий и по специальности)
ПРИЛОЖЕНИЕ 2
Диагностика мотивации достижения успеха — опросник А. Мехрабиана;
ОПИСАНИЕ Модификация теста-опросника А. Мехрабиана для измерения мотивации достижения, предложенная М.Ш. Магомед-Эминовым.Тест-опросник для измерения мотивации достижении предназначен для диагностики двух обобщенных устойчивых мотивов личности мотива стремления к успеху и мотива избегания неудачи. При этом оценивается, какой из этих двух мотивов у испытуемого доминирует.
Мотивация достижения, по мнению Г. Меррея, выражается в потребности преодолевать препятствия и добиваться высоких показателей в труде, самосовершенствоваться, соперничать с другими и опережать их, реализовывать свои таланты и тем самым повышать самоуважение. Мотивация достижения — одна из разновидностей мотивации деятельности, связанная с потребностью индивида добиваться успеха и избегать неудачи. Формирование мотивации к успеху или к избеганию неудачи зависит от условий воспитания и среды, а также:
личностных стандартов (оценок субъективной вероятности успеха, субъективной трудности задачи);
2) привлекательности самооценки (привлекательности для индивида личного успеха или неудачи в данной деятельности);3) индивидуальных предпочтений типа атрибуции (приписывание ответственности за успех или за неудачу себе или окружающим обстоятельствам).
Методика применяется для исследовательских целей при диагностике мотивации достижения у старших школьников и студентов. Тест представляет собой опросник, имеющий две формы: мужскую (форма А) и женскую (форма Б).
ОБРАБОТКА
По каждой из шкал подсчитывается суммарный балл. Используется следующая процедура. Ответам испытуемого на прямые (отмечены знаком «+» в ключе) обратные (отмечены знаком «-» в ключе) пункты опросника приписываются баллы на основе следующих соотношений:
-3 -2 -1 0 +1 +2 +3 + 1 2 3 4 5 6 7 — 7 6 5 4 3 2 1 Ключ к мужской форме: + 1, -2,+ 3, -4,+ 5, -6,+ 7,+ 8, -9,+ 10, -11, -12,+ 13,+ 14, -15, -16,+ 17, -18,+ 19, -20,+ 21, -22, -23, + 24, -25, -26, -27,+ 28, -29, -30,+ 31, -32.Ключ к женской форме: + 1,+ 2, -3,+ 4, -5, -6,+ 7,+ 8, -9,+ 10, -11, -12, -13,+ 14, -15, -16,+ 17, -18,+ 19, -20,+ 21, -22,+ 23, -24, -25,+ 26, -27,+ 28, -29, -30.
Далее определяется сумма баллов, набранных испытуемым по всему опроснику. При групповом обследовании. Баллы всей выборки испытуемых, участвующих в эксперименте, ранжируют и выделяют две контрастные группы: верхние 27% выборки характеризуются мотив стремления к успеху, а нижние 27% - мотивом избегания неудачи.
ИНТЕРПРЕТАЦИЯ
На основе подсчета суммарного балла определяют, какая мотивационная тенденция доминирует у испытуемого. Если эта сумма оказалась в интервале от 165 до 210, то делают вывод о том, что в мотивации достижения успехов у данного испытуемого доминирует стремление к успеху. Если сумма баллов оказалась в пределах от 76 до 164, то делают вывод о доминировании стремления избегать неудачи. Если сумма баллов оказалась в пределах от 30 до 75, то никакого определенного вывода о доминировании друг над другом мотивации достижения успехов или избегания неудач сделать нельзя.
ИНСТРУКЦИЯ: «Тест состоит из ряда утверждений, касающихся дельных сторон характера, а также мнений и чувств по поводу некоторых жизненных ситуация. Чтобы оценить степень вашего согласия или несогласия с каждым из утверждений, используйте следующую+ 3 полностью согласен+ 2 согласен+ 1 скорее согласен, чем не согласен0 нейтрален-1 скорее не согласен, чем согласен-2 не согласен-3 полностью не согласенПрочтите утверждение теста и оцените степень своего согласия (или несогласия). При этом на бланке для ответов против номера утверждения поставьте цифру, которая соответствует степени Вашего согласия (+3,+2,+1, 0, -1, -2, -3). Давайте тот ответ, который первым приходит Вам в голову. Не тратьте времени на его обдумывание. При обработке результатов производится подсчет баллов по определенной системе, а не анализ содержания отдельных ответов. Результаты теста будут использоваться только для научных целей и дается полная гарантия о неразглашении полученных данных. Если у Вас возникли какие-то вопросы, задайте их прежде, чем выполнять тест. Теперь приступайте к работе!»
Текст опросника. Форма, А (мужская).
1. Я больше думаю о получении хорошей оценки, чем опасаюсь получения плохой. 2. Если бы я должен был выполнить сложное, незнакомое мне задание, то предпочел бы сделать его вместе с кем-нибудь, чем трудиться над ним в одиночку. 3. Я чаще берусь за трудные задачи, даже если не уверен, что смогу их решить, чем за легкие, которые знаю, что решу.
4. Меня больше привлекает дело, которое не требует напряжения и в успехе которого я уверен, чем трудное дело, в котором возможны неожиданности. 5. Если бы у меня что-то не выходило, я скорее приложил бы все силы, чтобы с этим справиться, чем перешел бы к тому, что у меня может хорошо получиться. 6. Я предпочел бы работу, в которой мои функции четко определены и зарплата выше средней, работе со средней зарплатой, в которой я должен, сам определять свою роль. 7.
Я трачу больше времени на чтение специальной литературы, чем художественной. 8. Я предпочел бы важное трудное дело, хотя вероятность неудачи в нем равна 50%, делу достаточно важному, но не трудному. 9. Я скорее выучу развлекательные игры, известные большинству людей, чем редкие игры. которые требуют мастерства и известны немногим. 10. Для меня очень важно делать свою работу как можно лучше, даже если из-за этого у меня возникают трения с товарищами.
11. Если бы я собрался играть в карты, то скорее сыграл бы в развлекательную игру, чем в трудную, требующую размышлений. 12. Я предпочитаю соревнования, где я сильнее других, чем где все участники приблизительно равны по силам. 13.
В свободное от работы время я овладею какой-нибудь игрой скорее для развития своих умений, чем для отдыха и развлечений. 14. Я скорее предпочту сделать какое-то дело так, как я считаю нужным, пусть даже с 50% риска ошибиться, чем делать его, как мне советуют другие. 15. Если бы мне пришлось выбирать, то я скорее выбрал бы работу, в которой начальная зарплата будет 100 руб. и может остаться в таком размере неопределенное время, чем работу, в которой начальная зарплата равна
80 руб. и есть гарантия, что не позднее, чем через 5 лет я буду получать более 180 руб. 16. Я скорее стал бы играть в команде, чем соревноваться один на один. 17. Я предпочитай работать, не щадя сил, пока полностью не удовлетворюсь полученным результатом, чем стремлюсь закончить дело побыстрей и с меньшим напряжением 18. На экзамене я предпочел бы конкретные вопросы по пройденному материалу, вопросам, требующим для ответа высказывания своего мнения.
19. Я скорее выбрал бы дело, в котором имеется некоторая вероятность неудачи, но есть и возможность достигнуть большего такое, в котором мое положение не ухудшится, Но и существенно не улучшится. 20. После успешного ответа на экзамене я скорее с облегчением вздохну («пронесло»!), чем порадуюсь хорошей оценке. 21. Если бы я мог вернуться к одному из двух незавершенных дел, я скорее вернулся бы к трудному, чем к легкому. 22.
При выполнении контрольного задания я больше беспокоюсь о том как бы не допустить какую-нибудь ошибку, чем думаю о том, как правильно его решить. 23. ЕСЛИ у меня что-то не выходит, я лучше обращусь к кому-либо помощью, чем стану сам продолжать искать выход. 24. После неудачи я скорее становлюсь еще более собранным и энергичным, чем теряю всякое желание продолжать дело. 25. Если есть сомнение в успехе какого-либо начинания, то я скорее не стану рисковать, чем все-таки приму в нем активное участие 26. Когда я берусь за трудное дело, я скорее опасаюсь, что не справлюсь с ним, чем надеюсь, что оно получится.
27. Я работаю эффективнее под чьим-то руководством, чем когда несу за свою работу личную ответственность. 28. Мне больше нравится выполнять сложное незнакомое задание, чей задание знакомое, в успехе которого я уверен. 29. Я работаю продуктивнее над заданием, когда мне конкретно указывают, что и как выполнять, чем когда передо мной ставят задачу лишь в общих чертах. 30. Если бы я успешно решил какую-то задачу, то с большим удовольствием взялся бы еще раз решить аналогичную задачу, чем перешел бы к задаче другого типа 31.
Когда нужно соревноваться, у меня скорее возникает интерес и азарт, чем тревога и беспокойство. 32. Пожалуй я больше мечтаю о своих планах на будущее, чем пытаюсь их реально осуществить
Форма Б (женская)
1. Я больше думаю о получении хорошей оценки, чем опасаюсь получения плохой. 2. Я чаще берусь за трудные задачи, даже если не уверена, что смогу их решить, чем за легкие, которые знаю, что решу. 3.
Меня больше привлекает дело, которое не требует напряжения и в успехе которого я уверена, чем трудное дело, в котором возможны неожиданности. 4. Если бы у меня что-то не выходило, я скорее приложила бы все силы, чтобы с этим справиться, чем перешла бы к тому, что у меня может хорошо получаться. 5. Я предпочла бы работу, в которой мои функции четко определены и зарплата выше средней, работе со средней зарплатой, в которой я сама должна определять свою роль. 6. Более сильные переживания у меня вызываются страхом неудачи, чем надеждой на успех.
7. Научно-популярную литературу я предпочитаю литературе развлекательного жанра. 8. Я предпочла бы важное трудное дело, где вероятность неудач равна 50%, делу достаточно важному, но не трудному. 9. Я скорее выучу развлекательные игры, известные большинству людей, чем редкие игры, которые требуют мастерства и известны немногим. 10.
Для меня очень важно делать свою работу как можно лучше, даже если из-за этого у меня возникают трения с товарищами. 11. После успешного ответа на экзамене я скорее с облегчением вздохну, что «пронесло», чем порадуюсь хорошей оценке. 12. Если бы я собралась играть в карты, то я скорее сыграла бы в развлекательную игру, чем в трудную, требующую размышлений. 13. Я предпочитаю соревнования, где я сильнее других, тем, где все участники приблизительно равны по силам.
14. После неудачи я становлюсь еще более собранной и энергичной, чем теряю всякое желание продолжать дело. 15. Неудачи отравляют мою жизнь больше, чем приносят радость успеха.
16. В новых неизвестных ситуациях у меня скорее возникает волнение и беспокойство, чем интерес и любопытство. 17. Я скорее попытаюсь приготовить новое интересное блюдо, хотя может плохо получиться, чем стану готовить привычное блюдо которое обычно хорошо выходило. 18. Я скорее займусь чем-то приятным и необременительным, чем выполнять что-то, как мне кажется, стоящее, но не очень увлекательное.
19. Я скорее затрачу все свое время на осуществление одного дела, чем постараюсь выполнить быстро за это же время два-три дела. 20. Если я заболела и вынуждена остаться дома, то я использую время скорее для того, чтобы расслабиться и отдохнуть, чем почитать поработать 21. Если бы я жила с несколькими девушками в одной комнате, и мы решили устроить вечеринку, я предпочла бы сама организовать ее, чем чтобы это сделала какая-нибудь другая. 22. Если у меня что-то не выходит, я лучше обращусь к кому-то за помощью, чем стану сама продолжать искать выход. 23.
Когда нужно соревноваться, у меня скорее возникает интерес и азарт, чем тревога и беспокойство. 24. Когда я берусь за трудное дело, я скорее опасаюсь, что не справлюсь с ним, чем надеюсь, что оно получится. 25. Я работаю эффективнее под чьим-то руководством, чем тогда, когда несу за свою работу личную ответственность. 26. Мне больше нравится выполнять сложное незнакомое задание, чем задание знакомое, в успехе которого я уверена. 27.
Если бы я успешно решила какую-то задачу, то с большим удовольствием взялась бы решать еще раз аналогичную, чем перешла бы к задаче другого типа. 28. Я работаю продуктивнее над заданием, когда передо мной ставят задачу лишь в общих чертах, чем когда мне конкретно указывают, что и как выполнять. 29. Если при выполнении важного дела я допускаю ошибку, то чаще я теряюсь и впадаю в отчаяние, чем быстро беру себя в руки и пытаюсь исправить положение. 30. Пожалуй, я больше мечтаю о своих планах на будущее, чем пытаюсь их реально осуществить.
ПРИЛОЖЕНИЕ 3
«Шкала оценки уровня реактивной и личностной тревожности»
Авторы Ч. Д. Спилбергер, Ю.Л. Ханин
Данная методика позволяет сделать первые и существенные уточнения о качестве интегральной самооценки личности: является ли нестабильность этой самооценки ситуативной или постоянной, то есть личностной. Результаты методики относятся не только к психодинамическим особенностям личности, но и к общему вопросу взаимосвязи параметров реактивности и активности личности, ее темперамента и характера. Методика также является, как и предыдущая, развернутой субъективной характеристикой личности, что вовсе не уменьшает ее ценности в психодиагностическом плане.
По Ю. Л. Ханину, состояние тревоги (или ситуативная тревожность) — обозначаемые одинаково: «СТ», — возникают «как реакция человека на различные, чаще всего социально-психологические стрессоры (ожидание негативной оценки или агрессивной реакции, восприятие неблагоприятного к себе отношения, угрозы своему самоуважению, престижу). Напротив, личностная тревожность (ЛТ) как черта, свойство, диспозиция дает представление об индивидуальных различиях в подверженности действию различных стрессоров. Следовательно, здесь речь идет об относительно устойчивой склонности человека воспринимать угрозу своему «Я» в самых различных ситуациях и реагировать на эти ситуации повышением СТ. Величина ЛТ характеризует прошлый опыт индивида, т. е. насколько часто ему приходилось испытывать СТ. Шкала реактивной и личностной тревожности (ШРЛТ) имеет две самостоятельные подшкалы для отдельного измерения той и другой формы тревожности: — подшкала оценки СТ с главным вопросом о самочувствии в данный момент и подшкала оценки ЛТ с формулировкой о самочувствии обычно (м). Поскольку ниже тревожность оцениваться может и по другим методикам, СТ и ЛТ имеют индексы: CT и ЛТ Результаты оцениваются обычно в градациях: до 30 баллов — низкая; 31−45 — средняя; 46… — высокая тревожность. Это не мешает на шкале 20−80 соотнести полученные результаты с диапазонами (квартилями) нормального распределения индивидов с различной тревожностью по параметру активности.
Текст методики ШРЛТ
Инструкция: В зависимости от самочувствия в данный МОМЕНТ, укажите наиболее подходящую для Вас цифру: «1» — нет, это совсем не так; «2» — пожалуй так; «3» — верно; «4» — совершенно верно:
Вы спокойны 1 2 3 4 Вам ничто не угрожает 1 2 3 4 Вы находитесь в напряжении 1 2 3 4 Вы испытываете сожаление 1 2 3 4 Вы чувствуете себя свободно 1 2 3 4 Вы расстроены 1 2 3 4 Вас волнуют возможные неудачи 1 2 3 4 Вы чувствуете себя отдохнувшим человеком 1 2 3 4 Вы встревожены 1 2 3 4 Вы испытываете чувство внутреннего удовлетворения 1 2 3 4 Вы уверены в себе 1 2 3 4 Вы нервничаете 1 2 3 4 Вы не находите себе места 1 2 3 4 Вы взвинчены 1 2 3 4 Вы не чувствуете скованности и напряжения 1 2 3 4 Вы довольны 1 2 3 4 Вы озабочены 1 2 3 4 Вы слишком возбуждены и Вам не по себе 1 2 3 4 Вам радостно 1 2 3 4 Вам приятно 1 2 3 4
Инструкция ко второй группе суждений о самочувствии: Прочитайте (прослушайте) внимательно каждое из приведенных ниже предложений и зачеркните (запишите) подходящую для Вас цифру справа в зависимости от того, как Вы себя чувствуете ОБЫЧНО: цифры справа означают «1» — почти никогда; «2» — иногда; «3» — часто; «4» — почти всегда.
Вы испытываете удовольствие 1 2 3 4 Вы быстро устаете 1 2 3 4 Вы легко можете заплакать 1 2 3 4 Вы хотели бы быть таким же счастливым человеком, как и другие 1 2 3 4 Бывает, что Вы проигрываете из-за того, что недостаточно быстро принимаете решения 1 2 3 4 Вы чувствуете себя бодрым человеком 1 2 3 4 Вы спокойны, хладнокровны и собраны 1 2 3 4 Ожидание трудностей очень тревожит Вас 1 2 3 4 Вы слишком переживаете из-за пустяков 1 2 3 4 Вы бываете вполне счастливы 1 2 3 4 Вы принимаете все слишком близко к сердцу 1 2 3 4 Вам не хватает уверенности в себе 1 2 3 4 Вы чувствуете себя в безопасности 1 2 3 4 Вы стараетесь избегать критических ситуаций и трудностей 1 2 3 4 У Вас бывает хандра, тоска 1 2 3 4 Вы бываете довольны 1 2 3 4 Всякие пустяки отвлекают и волнуют Вас 1 2 3 4 Вы так сильно переживаете свои разочарования, что потом долго не можете о них забыть 1 2 3 4 Вы уравновешенный человек 1 2 3 4 Вас охватывает сильное беспокойство, когда Вы думаете о своих делах и заботах 1 2 3 4
Ситуативная тревожность (CT) определяется по ключу:
СТ = (3,4,6,7,9,12,13,14,17,18) — (1,2,5,8,10,11,15,16,19,20) + 50 =
ЛТ — Личностная тревожность определяется по ключу:
ЛТ = (2,3,4,5,8,9,11,12,14,15,17,18,20) — (1,6,7,10,13,16, 19) + 35 =
Понятие ситуативной (актуальной), — то есть реактивной тревожности и понятие личностной, — то есть активной тревожности имеют не только специальный, описанный выше, но и более общий психологический смысл. По нашему опыту, диагностика реактивной и активной тревожности позволяет достаточно определенно судить о проявлении основных особенностей поведения личности в плане ее отношения к деятельности.
ПРИЛОЖЕНИЕ 4
Методика личностного дифференциала (ЛД) Процедура отбора шкал ЛД ЛД сформирован путем репрезентативной выборки слов современного русского языка, описывающих черты личности, с последующим изучением внутренней факторной структуры своеобразной «модели личности», существующей в культуре и развивающейся у каждого человека в результате усвоения социального и языкового опыта.
Из толкового словаря русского языка Ожегова были отобраны 120 слов, обозначающих черты личности. Из этого исходного набора отобраны черты, в наибольшей степени характеризующие полюса 3-х классических факторов семантического дифференциала:
Оценки Силы Активности.
Случайным образом исходный набор черт был разбит на 6 списков по 20 черт. Применялись три параллельных метода классификации черт внутри каждого из этих списков.
1. Оценка испытуемыми (по 100-балльной шкале) вероятности того, что человек, обладающий свойствами личности А, обладает и свойствами личности В. В результате усреднения вероятностей индивидуальных оценок получены обобщенные показатели представлений о сопряженности черт личности, составляющих так называемую имплицитную структуру личности, свойственную для всей выборки в целом.
2. Корреляции между самооценками по чертам личности. Испытуемые заполняли 6 бланков самооценок, каждый из которых был составлен из 20 черт личности и требовал оценить их наличие у испытуемого по 5-балльной шкале.
3. 120 черт личности оценивались по 3 шкалам (7-балльным), представляющим факторы семантического дифференциала, оценки усреднялись.
В ЛД отобрана 21 личностная черта. В нескольких случаях исходный список не содержал одного из членов требуемой антонимичной пары и был дополнен. Шкалы ЛД заполнялись испытуемыми с инструкцией оценить самих себя по отобранным чертам личности.
БЛАНК ЛД И КЛЮЧ Фамилия И. О. ______________________________ пол ______ возраст ______
О + 1 обаятельный 3 2 1 0 1 2 3 — непривлекательный С — 2 слабый 3 2 1 0 1 2 3 + сильный, А + 3 разговорчивый 3 2 1 0 1 2 3 — молчаливый О — 4 безответственный 3 2 1 0 1 2 3 + добросовестный С + 5 упрямый 3 2 1 0 1 2 3 — уступчивый, А — 6 замкнутый 3 2 1 0 1 2 3 + открытый О + 7 добрый 3 2 1 0 1 2 3 — эгоистичный С — 8 зависимый 3 2 1 0 1 2 3 + независимый, А + 9 деятельный 3 2 1 0 1 2 3 — пассивный О — 10 черствый 3 2 1 0 1 2 3 + отзывчивый С + 11 решительный 3 2 1 0 1 2 3 — нерешительный, А — 12 вялый 3 2 1 0 1 2 3 + энергичный О + 13 справедливый 3 2 1 0 1 2 3 — несправедливый С — 14 расслабленный 3 2 1 0 1 2 3 + напряженный, А + 15 суетливый 3 2 1 0 1 2 3 — спокойный О — 16 враждебный 3 2 1 0 1 2 3 + дружелюбный С + 17 уверенный 3 2 1 0 1 2 3 — неуверенный, А — 18 нелюдимый 3 2 1 0 1 2 3 + общительный О + 19 честный 3 2 1 0 1 2 3 — неискренний С — 20 несамостоятельный 3 2 1 0 1 2 3 + самостоятельный, А + 21 раздражительный 3 2 1 0 1 2 3 — невозмутимый Интерпретация факторов ЛД При применении ЛД для исследования самооценок значения фактора Оценки (О) результаты свидетельствуют об уровне самоуважения. Высокие значения этого фактора говорят о том, что испытуемый принимает себя как личность, склонен осознавать себя носителем позитивных, социально желательных характеристик, в определенном смысле удовлетворен собой.
Низкие значения фактора (О) указывают на критическое отношение человека к самому себе, его неудовлетворенность собственным поведением, уровнем принятия самого себя. Особо низкие значения этого фактора в самооценках свидетельствуют о возможных невротических или иных проблемах, связанных с ощущением малой ценности своей личности.
При использовании ЛД для измерения взаимных оценок фактор (О) интерпретируется как свидетельство уровня привлекательности, симпатии, которым обладает один человек в восприятии другого. При этом положительные (+) значения этого фактора соответствуют предпочтению, оказываемому объекту оценки, отрицательные (-) — его отвержению.
Фактор Силы © в самооценках свидетельствует о развитии волевых сторон личности, как они осознаются самим испытуемым. Его высокие значения говорят об уверенности в себе, независимости, склонности рассчитывать на собственные силы в трудных ситуациях. Низкие значения свидетельствуют о недостаточном самоконтроле, неспособности держаться принятой линии поведения, зависимости от внешних обстоятельств и оценок. Особо низкие оценки свидетельствуют и указывают на остенизацию и тревожность. Во взаимных оценках фактор © выявляет отношения доминирования — подчинения, как они воспринимаются субъектом оценки.
Фактор Активности (А) в самооценках интерпретируется как свидетельство экстравертированности личности. Положительные (+) значения указывают на высокую активность, общительность, импульсивность; отрицательные (-) — на интровертированность, определенную пассивность, спокойные эмоциональные реакции. Во взаимных оценках отражается восприятие людьми личностных особенностей друг друга.
При интерпретации данных, полученных с помощью ЛД, всегда следует помнить о том, что в них отражаются субъективные, эмоционально-смысловые представления человека о самом себе и других людях, его отношения, которые могут лишь частично соответствовать реальному положению дел, но часто сами по себе имеют первостепенное значение.
Использование метода ЛД ЛД может быть использован во всех тех случаях, когда необходимо получить информацию о субъективных аспектах отношений испытуемого к себе или к другим людям. В этом отношении ЛД сопоставим с двумя категориями психодиагностических методов — с личностными опросниками и социометрическими шкалами. От личностных опросников он отличается краткостью и прямотой, направленностью на данные самосознания. Некоторые традиционные, получаемые с помощью опросников характеристики личности, могут быть получены и с помощью ЛД. Уровень самоуважения, доминантности — тревожности и экстраверсии — интроверсии является достаточно важным показателем в таких клинических задачах, как диагностика неврозов, пограничных состояний, дифференциальная диагностика, исследование динамики состояния в процессе реабилитации, контроль эффективности психотерапии и т. д. Краткость метода позволяет использовать его не только самостоятельно, но и в комплексе с иными диагностическими процедурами.
От социометрических методов ЛД отличается многомерностью характеристик отношений и большей их обобщенностью. Как метод получения взаимных оценок ЛД можно рекомендовать к применению в двух областях: в групповой и семейной психотерапии.
В групповой психотерапии ЛД может быть использован для исследования таких сторон личности и группового процесса в целом, как повышение уровня принятия членами группы друг друга, сближение реальных и ожидаемых оценок, уменьшение зависимости от психотерапевта и т. д.
