ΠŸΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ Π² написании студСнчСских Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚
АнтистрСссовый сСрвис

Как ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅ΠΆΠ³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ? ΠžΡ‚ самоконтроля ΠΊ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΡŽ

Π Π΅Ρ„Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΠŸΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ Π² Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈΠ£Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΡΡ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒΠΌΠΎΠ΅ΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹

Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° рассмотрим, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΉ; ΠΊΠ°ΠΊΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² ΡΡ‚ΠΎΠΌ процСссС ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚, обсуТдСниС с Π»ΡŽΠ΄ΡŒΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ институты социализации (сСмья, школа, БМИ). ПослС этого ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠΌ ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°Ρ… ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ВсС извСстныС способы ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Ρ‚Ρ€ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹: ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ стСрСотипов ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ€Π°ΡΡΡƒΠ΄ΠΊΠΎΠ², ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ стСрСотипов ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ€Π°ΡΡΡƒΠ΄ΠΊΠΎΠ², Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅… Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Ρ‘ >

Как ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅ΠΆΠ³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ? ΠžΡ‚ самоконтроля ΠΊ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΡŽ (Ρ€Π΅Ρ„Π΅Ρ€Π°Ρ‚, курсовая, Π΄ΠΈΠΏΠ»ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ)

«ΠœΡ‹» ΠΈ «ΠΎΠ½ΠΈ». «ΠœΡ‹» — Π΄ΠΎΠ±Ρ€Ρ‹Π΅, ΡƒΠΌΠ½Ρ‹Π΅, ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅; «ΠΎΠ½ΠΈ» — Π·Π»Ρ‹Π΅, Π³Π»ΡƒΠΏΡ‹Π΅, слабыС. «ΠœΡ‹» строим, «ΠΎΠ½ΠΈ» Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠ°ΡŽΡ‚. «ΠœΡ‹» — Π·Π° ΠΌΠΈΡ€, «ΠΎΠ½ΠΈ» — Π·Π° Π²ΠΎΠΉΠ½Ρƒ. «ΠœΡ‹» достойны восхищСния; «ΠΎΠ½ΠΈ» Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π³Π½Π΅Π², страх, ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅. Когда ΠΌΡ‹ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ людСй Π½Π° «ΡΠ²ΠΎΠΈΡ…» ΠΈ «Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΡ…»? Как Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ стСрСотипы, прСдрассудки, мСТгрупповая диффСрСнциация? Как ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅ΠΆΠ³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ? Π’ ΡΡ‚ΠΎΠΉ части ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠΌ ΠΎ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠ΅ стСрСотипов, прСдрассудков ΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΡ„Ρ„Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Ρ†ΠΈΠΈ.

Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° рассмотрим, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΉ; ΠΊΠ°ΠΊΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² ΡΡ‚ΠΎΠΌ процСссС ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚, обсуТдСниС с Π»ΡŽΠ΄ΡŒΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ институты социализации (сСмья, школа, БМИ). ПослС этого ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠΌ ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°Ρ… ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ВсС извСстныС способы ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Ρ‚Ρ€ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹: ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ стСрСотипов ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ€Π°ΡΡΡƒΠ΄ΠΊΠΎΠ², ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ стСрСотипов ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ€Π°ΡΡΡƒΠ΄ΠΊΠΎΠ², Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ организация ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Ρ‡Π»Π΅Π½Π°ΠΌΠΈ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏ (рис. 4.5). ИзмСнСниС ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ стСрСотипов ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ€Π°ΡΡΡƒΠ΄ΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ дистанционно, Π±Π΅Π· общСния с Ρ‡Π»Π΅Π½Π°ΠΌΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏ. Π’ Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ врСмя организация ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ общСния. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π² Π³Π»Π°Π²Π΅ 9 ΠΌΡ‹ Ρ€Π°ΡΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅ ΠΈ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅, Π° Π² Π³Π»Π°Π²Π΅ 10 — Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΠ΅ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.

НаправлСния Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ со стСрСотипами ΠΈ прСдрассудками.

Рис. 4.5. НаправлСния Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ со ΡΡ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΎΡ‚ΠΈΠΏΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ€Π°ΡΡΡƒΠ΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

Π‘Π’Π•Π Π•ΠžΠ’Π˜ΠŸΠ« И ΠŸΠ Π•Π”Π ΠΠ‘Π‘Π£Π”ΠšΠ˜: Π€ΠžΠ ΠœΠ˜Π ΠžΠ’ΠΠΠ˜Π• И Π˜Π—ΠœΠ•ΠΠ•ΠΠ˜Π•

Π’ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ изучСния Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π²Ρ‹ студСнт Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½: Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ

  • β€’ направлСния формирования стСрСотипов ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ€Π°ΡΡΡƒΠ΄ΠΊΠΎΠ²;
  • β€’ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ стСрСотипы ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ€Π°ΡΡΡƒΠ΄ΠΊΠΈ; ΡƒΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ
  • β€’ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ происходит Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ стСрСотипов ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ€Π°ΡΡΡƒΠ΄ΠΊΠΎΠ²;

Π²Π»Π°Π΄Π΅Ρ‚ΡŒ

β€’ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π° формирования ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… стСрСотипов ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ€Π°ΡΡΡƒΠ΄ΠΊΠΎΠ².

ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ стСрСотипы ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ€Π°ΡΡΡƒΠ΄ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Π² Π΄Π΅Ρ‚ствС. ΠœΡ‹ ΠΎΠ±Ρ‰Π°Π΅ΠΌΡΡ с Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Слями ΠΈ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Слями, Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΠΌ Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΡ‹. Π˜Π½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡ ΠΎ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ°Ρ…, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡ‚ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…, складываСтся Π½Π° Π½Π°ΡˆΠ΅ΠΌ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π΅. Π’Π°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ прСдставлСния ΠΎΠ± ΠΈΠ½ΠΈ Π°ΡƒΡ‚Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ°Ρ…, формируСтся ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ. Π–ΠΈΠ·Π½ΡŒ продолТаСтся, ΠΌΡ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΠΌΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ свои взгляды. ВмСстС с Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ наши стСрСотипы ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ€Π°ΡΡΡƒΠ΄ΠΊΠΈ. Π­Ρ‚ΠΈ измСнСния ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ спонтанно ΠΈΠ»ΠΈ Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Ρ†Π΅Π»Π΅Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ воздСйствия. Π’ Π»ΡŽΠ±ΠΎΠΌ случаС ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌ. Π’ ΡΡ‚ΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π²Π΅ ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠΌ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ стСрСотипы ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ€Π°ΡΡΡƒΠ΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅.

ΠŸΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ вСсь тСкст
Π—Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰Π΅ΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ