Принципы оздоровления часто болеющих детей

Режим дня. В режиме дня предусматривается максимальное пребывание ребенка на свежем воздухе, частые проветривания помещения, выезд за город при благоприятной погоде, активный отдых семей в выходные дни, закаливание. Особое внимание следует придавать организации адекватного микроклимата жилых помещений: температура воздуха 18—22 °С, идеальная влажность — 60—80%, при необходимости — фильтрация воздуха, особенно в семьях детей с респираторными аллергозами; кроме того, для последних требуется минимум необходимых вещей, отсутствие мягкой мебели, тяжелых занавесей, полок с книгами, аквариума, исключается применение аэрозолей, дезодорантов, синтетических моющих средств, контакт с животными.

Диета. Выздоравливающим после острых, рецидивирующих и хронических заболеваний органов дыхания в течение 2—3 недель рекомендуется исключить острые, кислые, соленые продукты, экстрактивные вещества; в рацион следует вводить большое количество соков, фруктов, витаминов. Больным с повышенной неспецифической чувствительностью бронхов, страдающих аллергическими заболеваниями, следует исключить гистаминсодержащие продукты (острые сыры, соленья и маринады, копченые колбасы и ветчина, любые консервы, яйца, крабы, томаты, шоколад, ананасы, клубника, перец, арахис, виноград, малина, огурцы), а также продукты, к которым отмечалась повышенная чувствительность.

Фитотерапия назначается по показаниям. Детям с бронхолегочной патологией настои, отвары трав рекомендуются в период обострения и после него. Детям с аллергическим диатезом фитотерапия назначается в стадии начинающейся ремиссии после проведенного патогенетического лечения, а также противорецидивной терапии. Взрослым и детям с хронической патологией носоглотки на всех этапах санирующего лечения назначаются травяные сборы.

Санирующие мероприятия используются в лечении взрослых и детей с хроническими Очагами инфекции носои ротоглотки. В терапии хронических тонзиллитов, фарингитов, аденоидитов предпочтение отдается консервативным методам. В течение года взрослым и детям проводят от 2 до 4 курсов лечения, преимущественно в осенние (сентябрь — октябрь) и весенние (март-апрель) месяцы года, по показаниям — зимой в период неблагоприятной эпидемиологической обстановки.

Обязательна санация полости рта. По показаниям проводится ортодонтическое лечение, направленное на коррекцию нарушений строения зубочелюстного аппарата и нормализацию носового дыхания. Параллельно осуществляется коррекция нарушений обмена веществ, заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Особое место занимает профилактика острых респираторных вирусных заболеваний в семье, детских и взрослых коллективах.

Бронхоспазмолитические препараты назначают детям с рецидивирующим обструктивным бронхитом, респираторными аллергозами на период обострения заболевания, а также после него с целью устранения гиперчувствительности бронхомоторного тонуса. Бронхоспазмолические средства также назначают детям с гиперактивностью бронхов во время эпизода ОРВИ для профилактики бронхообструктивного синдрома короткими курсами на 5—7 дней.

Антигистаминные препараты назначают детям с хроническими заболеваниями носоглотки в период обострения, курса противорецидивного лечения и подготовки к оперативному лечению, детям с кожными проявлениями аллергии.

Продукты, употребление которых может провоцировать обострение аллергического процесса в организме ребенка:

• 1. Ферментативные (острые) сыры, типа Голландского, Пошехонского, Рокфора, Сулугуни и пр.
• 2. Ферментированные продукты — соленья, маринады, рассолы, копченые колбасы и ветчина, консервированные мясо, икра, компоты.
• 3. Яичный белок.
• 4. Шоколад.
• 5. Крабы, раки.
• 6. Клубника, цитрусовые, ананасы, томаты, перец.
• 7. Рыба, куры.