Организация исследования. 
Особенности обучения броску в прыжке

Исследование проводилось в несколько этапов:

• 1 этап (января — февраль 2014 г.): Проведение школьных соревнований и выявление проблемы
• 2 этап (февраль 2014 г.): Поиск и анализ литературных источников
• 3 этап (февраль-март 2014 г.): Подготовка к эксперименту: выбор упражнений для экспериментальной группы, подбор тестов
• 4 этап (март2014г.): проведение тестирования, разделение на две группы: контрольную и экспериментальную
• 5 этап (апрель 2014 г.) Проведение самого эксперимента
• 6 этап (апрель 2014 г.): Проведение контрольного тестирования, выявление результатов эксперимента
• 7 этап (апрель 2014 г.): Обработка результатов исследования.

Занятия проводились по стандартной структуре в соответствии с требованиями «теории и методики физического воспитания». Каждое занятие осуществлялось при соблюдении педагогических принципов постепенности и последовательности нарастания нагрузки.

Так, во вводной части проводились игры и игровые задания на концентрацию внимания и настройку психики детей на предстоящую деятельность с включением игр типа «Быстро по местам!», «Класс», «Запрещенное движение». В основной части проводились игры и игровые задания средней и большой подвижности, такие как «лапта», «снайпер», «в четыре стойки». В заключительной части применялись игры для релаксации и концентрации внимания на последующую деятельность не связанную с тренировочным процессом.

Контроль адекватности нагрузки осуществлялся с помощью подсчета пульса до начала занятия и по его окончания (подсчет пульса на лучевой артерии за 10 сек, с последующим умножением полученных значений на 6), а также по субъективным признакам в ходе занятий (покраснение кожных покровов и потоотделение).

В качестве педагогического контроля служили желание или не желание заниматься предложенными заданиями и количественное и качественное выполнение программы занятия.

Оценка реализации программы проводились с помощью экспресс — тестирования в ходе занятий, без нарушения хода проводимого эксперимента. При этом оценивалось не абсолютное улучшение результатов, а величина их сдвигов в лучшую или худшую сторону. Тестирование ориентировано на показатели развития двигательных качеств и координационных способностей, предложенных государственным образовательным стандартом.

Задачами тестирования являлось:

• · проверить начальный (до проведения эксперимента) уровень физической подготовленности учеников, участников эксперимента и уровень физической подготовки их после окончания его;
• · проконтролировать динамику роста физических качеств, в частности развитие силовых возможностей детей;
• · осуществить контроль за эффективностью педагогического эксперимента и оправданностью разработанной программы.

Тестирование проводилось с соблюдением максимально одинаковых условий т. е. в спортивном зале школы в форме игры — задания по выполнению подтягивания из положения виса для мальчиков и лежа для девочек, в одно и тоже время для экспериментальной группы как вначале, так и в эксперимента.