ΠŸΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ Π² написании студСнчСских Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚
АнтистрСссовый сСрвис

ΠœΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ упраТнСния, Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Π΅ для выполнСния Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŽ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ

Π Π΅Ρ„Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΠŸΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ Π² Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈΠ£Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΡΡ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒΠΌΠΎΠ΅ΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹

Иногда для установлСния эффСктивности систСмы изобрСтаСтся масса Ρ…ΠΈΡ‚Ρ€ΠΎΡƒΠΌΠ½Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€ΡŽΠΊΠΎΠ², ΠΈ Π½ΠΈΠΊΡ‚ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ³Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ся ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ просто ΠΏΠΎΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρƒ ΡΠ°ΠΌΡ‹Ρ… испытуСмых ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ. БпроситС Ρƒ Π²Π°ΡˆΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сначала, Ρ‡Ρ‚ΠΎ слуТит ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ для Π½Π΅Π³ΠΎ Π² Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сниТаСт Π΅Π΅. Π¦Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ вопросом для обсуТдСния ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ вопрос Ρ‚ΠΈΠΏΠ° «ΠšΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ Π΄ΡƒΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹… Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Ρ‘ >

ΠœΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ упраТнСния, Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Π΅ для выполнСния Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŽ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ (Ρ€Π΅Ρ„Π΅Ρ€Π°Ρ‚, курсовая, Π΄ΠΈΠΏΠ»ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ)

ПослС окончания Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³Π°, участники ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡ΠΈΠ΅ мСста, ΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡŒ ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π° ΡΠΎΡ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ. Π”Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ компания ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ рСгулярно Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ срСдства Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ² для поддСрТания ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ уровня ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ своих сотрудников. НС Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ… организациях Π² ΡˆΡ‚Π°Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ расписаниС Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ психолога. Π’Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡΠ»ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° руководитСля Ρ„ΠΈΡ€ΠΌΡ‹ ΠΈΠ»ΠΈ подраздСлСния, направлСнная Π½Π° ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ собствСнных сотрудников. НиТСпривСдСнныС упраТнСния Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ для постоянного использования Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π°.

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ 1. Π‘Ρ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π½Π΅ΠΉ

ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ сотрудник с Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ большим интСрСсом отнСсСтся ΠΊ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅, Ссли ΠΎΠ½Π° Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΡ‹ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌΡΡ с ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠŸΠΎΡ‚Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡ‚Π΅ нСсколько ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ людям, ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π²Ρ‹ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ, Π½Π° ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ пСрСчня Π΅Π³ΠΎ пристрастий. ПослС этого, ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ список Π² ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ½Ρƒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ с Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΎΠ± ΠΈΡ… Ρ‚Π°Π»Π°Π½Ρ‚Π°Ρ… ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ…. Π’ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ прСуспСли ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π±Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅ΡƒΡΠΏΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‰Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ΅? И, Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ†, Π²ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ этот ΡƒΡ‚ΠΎΡ‡Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΈ ΡΠΎΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ с Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ Π² Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ. Π•ΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈ срСди Π΄Π΅Π», ΠΎΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π² ΡΡ‚ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π³Π΄Π΅-Ρ‚ΠΎ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ мСстС. ΠŸΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ΠΉ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‹ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡΠ»ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΌ стимулом Π² Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅.

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ 2. ΠŸΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ΠΈΠΊ чая

Для выполнСния этого упраТнСния Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ сувСниры. ΠŸΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡΡ рСгулярно.

НСзависимо ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρƒ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡŽ, самым ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡŽ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ нСбольшоС, воврСмя сдСланноС Π²ΠΎΠ·Π½Π°Π³Ρ€Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π£Π²ΠΈΠ΄Π΅Π², Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ· Π²Π°ΡˆΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡ΠΈΠ½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… особСнно стараСтся ΠΏΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅, Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΡŒΡ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠΊ ΠΈ Ρ‚ΡƒΡ‚ ΠΆΠ΅ Π²Ρ€ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ нСмСдля. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π² ΡΡ‚ΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ — ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Для этого Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ†ΠΈΡŽ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΌΠ΅Π»ΠΎΡ‡Π΅ΠΉ (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄Π° сувСниры, Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠΈ, ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ ΠΈ Ρ‚. Π΄.).

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ 3. РСакция Π½Π° ΠΊΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΠΊΡƒ

Π’ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ люди Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π° ΠΊΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΠΊΡƒ, являСтся Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ. Π”Π°ΠΆΠ΅ дСлая допуск Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… людСй ΠΊΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ чувства, Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ рСакция Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° с Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ слабомотивированной личности. Если ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ конструктивныС критичСскиС замСчания ΠΊ ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡŽ, Π½Π΅ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚вуя для сСбя Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ скрытой ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ·Ρ‹, Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ, чувствуя Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ своСго полоТСния, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ свои Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹.

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ 4. Π‘ΠΏΠ»ΠΎΡˆΠ½Ρ‹Π΅ обСщания

НСвыполнСниС ΠΎΠ±Π΅Ρ‰Π°Π½ΠΈΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ ослаблСнию ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ — Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΊ Π΅Π΅ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎΠΌΡƒ падСнию сразу, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΊ ΠΏΠΎΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ накоплСнию ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ… ΠΎΠ±ΠΈΠ΄.

ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ условиСм Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ осознаниС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π΄Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΎΠ±Π΅Ρ‰Π°Π½ΠΈΠ΅ всякий Ρ€Π°Π·, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚Π΅ это. Иногда самоС Π±Π΅Π·ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ истолковано ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±Π΅Ρ‰Π°Π½ΠΈΠ΅. Если это Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‚ΠΎ ΠΈ Π²Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ «Π― ΠΎΠ± ΡΡ‚ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°ΡŽ», Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ собСсСднику покаТСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΎΠ±Π΅Ρ‰Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π·Π°Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ этим, Π²Π°ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ. Как Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π΄ΠΎ Π²Π°Ρ дошло, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΎΠ±Π΅Ρ‰Π°Π»ΠΈ, ΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π΅ Π·Π°Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ± ΡΡ‚ΠΎΠΌ.

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ 5. ΠŸΡƒΠ±Π»ΠΈΡ‡Π½Π°Ρ Ρ…Π²Π°Π»Π°

ΠŸΡƒΠ±Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‡ΡŒΠΈΡ…-Π»ΠΈΠ±ΠΎ заслуг, ΠΏΡ€ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ использовании, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ»ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ стимулом. Π’ Ρ‚ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ нСгативная ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π΄Π΅Π»ΠΎ сугубо частноС, ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‡ΡŒΠΈΡ…-Ρ‚ΠΎ заслуг, сдСланноС Π² ΠΏΡ€ΠΈΡΡƒΡ‚ствии Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Ρ‡Π»Π΅Π½ΠΎΠ² ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ эффСкт самой ΠΏΠΎΡ…Π²Π°Π»Ρ‹.

Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΡŽΠ΄ΡŒ Π½Π΅ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ отвСтная рСакция Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° всСгда Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ. Иногда Π΅Π΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ проявлСния. Однако Ссли открываСтся Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ «Π½Π° Π»ΡŽΠ΄ΡΡ…», Сю ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ.

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ 6. Π—Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅

На ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡŽ сотрудников ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ случаС, Ссли Π²Ρ‹ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π² ΠΏΠΎΠ»Π΅ ΠΈΡ… Π·Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ. Π₯отя истина Ρ‚ΡƒΡ‚ нСоспорима, Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ†Π΅Π»Ρ‹ΠΉ дСнь Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Π³Π»Π°Π·Π° своим ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡ΠΈΠ½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ. НуТно Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ врСмя ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ для общСния с ΡΠΎΡ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΈΡ… Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡ΠΈΡ… мСстах с Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠΌ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Ρ‚ΠΎ насущныС ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹.

Π’Π°Ρˆ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ с ΡΠΎΡ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΠΈ, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΈΡ… Ρ†Π΅Π½ΠΈΡ‚Π΅.

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ 7. БпроситС ΠΈΡ… ΡΠ°ΠΌΠΈΡ…

Иногда для установлСния эффСктивности систСмы изобрСтаСтся масса Ρ…ΠΈΡ‚Ρ€ΠΎΡƒΠΌΠ½Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€ΡŽΠΊΠΎΠ², ΠΈ Π½ΠΈΠΊΡ‚ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ³Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ся ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ просто ΠΏΠΎΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρƒ ΡΠ°ΠΌΡ‹Ρ… испытуСмых ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ. БпроситС Ρƒ Π²Π°ΡˆΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сначала, Ρ‡Ρ‚ΠΎ слуТит ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ для Π½Π΅Π³ΠΎ Π² Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сниТаСт Π΅Π΅. Π¦Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ вопросом для обсуТдСния ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ вопрос Ρ‚ΠΈΠΏΠ° «ΠšΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ Π΄ΡƒΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄Π΅Π»Π° пошли Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅?». Π’ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Ρ†Π΅Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΡ… ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, задавая Π΅Π³ΠΎ (ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ условии, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ ΠΈΡ… ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Π°ΠΌ) ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΠΆΠ΅ само ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠ»ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ.

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ 8. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‹ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‹ часто ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ воздСйствиС Π½Π° ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡŽ. Они ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²Π½ΠΎΡΡΡ‚ Π² Π½Π°ΡˆΡƒ Тизнь дискомфорт. Однако Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄ΡŒ ΠΈΡ…, Тизнь станСт скучной ΠΈ, нравится Π½Π°ΠΌ это ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ‚, Π½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ становятся Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ нашСго сущСствования ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ растут со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ.

Π˜Π½Π½ΠΎΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ стимул для ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ. Часто ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠ΅ΠΉ сотрудников Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌ. ΠŸΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Π²ΡΠΏΡΡ‚ΡŒ. ΠžΠ±ΡŠΡΡΠ½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ Π·Π° ΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρƒ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ это эффСктивно.

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ 9. Π‘ΠΏΠ°Π΄ послС обучСния

ΠžΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ само ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ способствуСт ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ привСсти ΡΡ‚Π°Π²ΡˆΠΈΠΉ ΡƒΠΆΠ΅ классикой ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ сниТСния ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ, ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ΅Π΄ΡˆΠΈΠΉ Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ возвращаСтся Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ послС курса обучСния, ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΉ энтузиазма ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ знания ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° оказываСтся Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡Π΅ΠΉ обстановкС.

Если удастся ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ вашим Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ практичСски ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ обучСния, считайтС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ усилия Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ°Π»ΠΈ Π΄Π°Ρ€ΠΎΠΌ.

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ 10. Π’ Ρ„окусС внимания

Одним ΠΈΠ· ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡƒΡ…Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΈΡ… ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡŽ, являСтся ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ фокус-Π³Ρ€ΡƒΠΏ. Под руководством Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ люди сообща ΠΎΠ±ΡΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ вСдСния Π΄Π΅Π» Π² Ρ„ΠΈΡ€ΠΌΠ΅, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ аспСкты Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΈ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΡ… ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΡƒΡŽΡ‚ Π² Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚.

Ѐокус-Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ особСнно Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈ Π² ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ выявлСния спорных вопросов — Π² ΡΡ‚ΠΎΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ эффСктивны, Ρ‡Π΅ΠΌ опросы ΠΈ Π°Π½ΠΊΠ΅Ρ‚ирования. Дискуссия Π·Π° «ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»Ρ‹ΠΌ столом» позволяСт ΡΠΎΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡΡΠ΅ обсуТдСния ΡƒΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ ΠΊΡ€ΠΈΡΡ‚Π°Π»Π»ΠΈΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π² Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ.

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ 11. ВозмоТности спСцгрупп

Для ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² отсутствиС разнообразия ΠΈ Ρ‚рудностСй Π² Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ ΠΏΠΎΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π°Ρ‚Ρ€ΠΎΡ„ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΌ способом Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ остроту восприятия являСтся организация спСцгрупп. Π’ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΈΠΏΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΌ случаС, спСцгруппа — это ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π°, состоящая ΠΈΠ· Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… спСциалистов, собранных вмСстС для выполнСния спСцифичСского задания.

РСгулярно, Π° ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ, Ссли компания запускаСт Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚Ρ‹, рассматривайтС возмоТности участия Π²Π°ΡˆΠΈΡ… сотрудников Π² ΡΠΏΠ΅Ρ†Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ°Ρ…. ВозмоТности ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ здСсь ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ самыми Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ.

ΠŸΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ вСсь тСкст
Π—Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰Π΅ΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ